Höstlov firas med träning och match

Hej För spelare som är hemma så bjuder denna höstlovsvecka på både innebandyträning och seriematch. Med anledning av att det är ”Trick or treat” på torsdag (som vissa onekligen verkar gilla / prioritera) har vi lyckats tidigarelägga träningstiden för att de som tänkt knacka dörr kan kombinera detta med träning. Perfekt med först fys och sedan godis-/spökmys (?) 😉 Träningstider denna vecka Onsdag 30/10: träning klockan 18:00 – 19:00 (ordinarie träningstid) Torsdag 31/10: träning klockan 18:00 – 19:00 – OBS justering av träningstid F08/09 har ingen träning ikväll och det är därför som ingen inbjudan/kallelse skickats ut avseende detta. Aktiviteten även borttagen i vår kalender. Match mot Alunda 10-12 fredag 1/11 På fredag väntar ny seriematch på bortaplan starka Alunda. Missa inte att besvara anmälan/kallelsen. Med önskan om ett fortsatt skönt höstlov till er som har möjlighet att njuta av det. Mvh Ledarna F-12/13 1kommentar

Lördagens matcher - Lag och info

Hej, På lördag den 26 oktober är det dags för två nya seriematcher och precis som förra helgen är matcherna i anslutning till varandra. Denna gång med enkel logistik eftersom bägge matcherna spelas på IFU Arena – och därtill i de röda hemmatröjorna. Redan klockan 09:00 drar vi igång med match på A-plan (Arena A ) mot Hagunda IF F11/F12. Match nr 2 är direkt efter denna på Arena Tell (B) där IK Sirius FBC F13 väntar på oss för match klockan 10:45. Alla som anmält sig kommer att spela minst en match, de flesta dubbla. Det är endast de som inte kan eller valt bort att spela dubbla matcher som bara spelar en. De som ska dubblera behöver ta sig direkt till match nr 2 efter att match 1 är avslutad och att man tackat motståndarlaget. Första matchen beräknas vara avslutat runt 10:00. Vid dubbla matcher ta med energi för att orka även en andra match. Nedan följer laguttagning och information avseende lördagens matcher. Match 1 mot Hagunda IF F11/F12 Arena: IFU arena A (A-hallen) Matchstart: kl. 09:00 Samlingstid och plats: kl. 08:15 IFU på vårt vanliga ställe Utespelare: Agnes, Amanda, Astrid, Joline, Line, Lovisa, Matilda, Minnah, Moa S, Sigrid M, Sigrid S, Stina A, Stina B och Vera Målvakt: Julia Ledare: Jens, Rickard och Sandra Match 2 mot IK Sirius FBC F13 Arena: IFU Arena Tell Media Group/ B Matchstart: kl. 10:45 Samlingstid och plats: kl. 10:00 på IFU på vårt vanliga ställe – avser de som inte spelat match innan Utespelare: Agnes, Astrid, Ellen, Ida, Julia L, Line, Matilda, Minnah, Moa G, Moa S, Selma, Sigrid M, Sigrid S, Stina A, Stina B och Vera Målvakt: Julia Ledare: Erika, Rickard och Sandra Vid förhinder meddela Sandra (070-99 44 292) Alla spelare ska komma ombytta i sina matchkläder (röd matchtröja och blåa shorts) och ha på sig röda strumpor. Ta med glasögon, innebandyklubba samt vattenflaska. Vi samlas på IFU Arena. Hoppas att så många som möjligt kan närvara på veckans träningar för finputsning inför lördag. Kom till träning med full fokus så ger vi varandra /laget bästa möjliga förutsättning för fortsatt fin utveckling. Mvh Ledarna i bästa F12/13 😊 F-12/13 0kommentarer

Bästa Frötuna F12/13!

God kväll! Vilken härlig dag vi haft idag som började med match i Tierp (vinst 1-3) och fortsatte med match i IFU mot Sirius (förlust 3-1). Två väldigt fartfyllda, jämna och roliga matcher! Även om årets första förlust i seriespelet kom idag så kan vi verkligen inte begära mer av våra krigare. Med studs åt vårt håll hade vi vunnit mot serieledande Sirius F11/12 också. Trotts att de flesta av tjejerna spelat en match bara några timmar tidigare. Men också vilken fantastisk start vi haft på denna säsong. Som de aldrig gjort något annat än att spela 5 mot 5, tävlat, haft tabeller, vunnit och förlorat. De hanterar allt på ett fantastiskt sätt och det är verkligen en ära för oss att vara tränare för dessa tjejer. Det finns massor av delar vi tränar på för att bli ännu bättre. Men deras energi och inställning när alla alltid ger allt och gör sitt absolut bästa är verkligen 💯. Vi jobbar på samma energi och glädje på träning också. Något som verkligen går åt rätt håll och vi ser att de utvecklas väldigt mycket just nu. Bästa Frötuna F12/13!!❤️💙 F-12/13 4kommentarer

Visa fler nyheter