laget.se - Nyheter från Rånäs 4 H FrameRunning

🌟 Gemensam städdag & loppis i Mathildahallen 🌟

Tue, 22 Sep 2026 12:55:00 GMT

🌟 Gemensam städdag & loppis i Mathildahallen 🌟

Söndag 4 oktober kl. 11.00–13.00

Som vi brukar göra den här tiden på året bjuder vi därför in till en gemensam städ- och fixardag i Mathildahallen. Det blir en chans att tillsammans göra fint, få ordning på utrustningen och samtidigt umgås en stund med andra Rånäsare.

Det finns lite av varje att hjälpas åt med – bland annat:

• städning och rensning
• flytta utrustning från IP till Mathildahallen
• sortera och organisera utrustning
• åka med trasig utrustning till återvinningsstationen
• och annat småfix som behöver göras

🚗 Har du möjlighet att ta med släp?

Skriv gärna det i gästboken när ni anmäler er. Då passar vi på att få med oss lite skräp till Görla återvinningsstation.

👕 NYTT FÖR I ÅR – LOPPIS!

I samband med städdagen ordnar vi en liten loppis med Rånäs 4H-kläder och friidrottsutrustning i konferensrummet.

Har ni kläder, skor eller friidrottsutrustning hemma som barnen har vuxit ur eller som inte längre används? Ta gärna med det till loppisen!

Om ni inte har möjlighet att vara med på städdagen går det också bra att lämna saker till loppisen. Märk då påsen tydligt med:

Namn • Pris • Swish
eller skriv SKÄNKES om ni vill skänka det.

Vi ser till att sakerna kommer fram på loppisbordet.

👨‍👩‍👧‍👦 Ta gärna med barnen!

Vi ser gärna att även barn och ungdomar följer med och hjälper till efter förmåga. Det är ju trots allt deras hall vi tillsammans hjälps åt att hålla fin. ❤️

För att vi ska kunna få undan våra sysslor först är det dock viktigt att det inte blir lek i hallen innan vi är klara med städningen och fixandet.

☕ Vi avslutar tillsammans

När vi är färdiga med dagens arbete avslutar vi med lite gemensam fika och passar på att umgås en stund.

Så kom och hjälp till så mycket du kan – ingen insats är för liten! Tillsammans får vi en finare och mer välorganiserad Mathildahall för våra aktiva.

Hoppas vi får ihop ett härligt gäng Rånäsare som vill hjälpas åt! 🧡

Varmt välkomna!

Mvh
Styrelsen

Publicerad: 2026-09-22 14:55

Se här!

Mon, 06 Apr 2026 11:11:52 GMT

Vi söker fortfarande efter lite representanter till styrelsen, skulle det kunna vara något för dig?
Maila gärna oss om du skulle kunna vara med och bidra.

Info.ranas4h@gmail.com

Mvh
Rånäs 4H

Publicerad: 2026-04-06 13:11

Medlemsfakturor 2026

Tue, 27 Jan 2026 05:51:12 GMT

Första veckan i februari kommer vi skicka ut medlems fakturor till alla våra medlemmar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2025.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2026:
Barn födda 2015 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2014 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)
(Är du ledare i en friidrotts grupp så får du ingen avgift för ett av dina barn, då det ingår i tränar ersättningen)

Parasport/framerunning år 2026:
Framerunning träning lördagar 500kr
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2026:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2026:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2026:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Nytt för det här året är att det går att betala barnens aktiviteter med Fritidskortet:
Fritidskortet är pengar som du kan få för att betala för barnens fritidsaktiviteter. Varje barn får 550 kronor per år – från det år de fyller 7 till och med det år de fyller 16. Om din familj fick bostadsbidrag förra året kan ni få 2 500 kronor per barn.
Hur gör vi då för att använda fritidskortet: Logga in på fritidskortet.se för att betala med Fritidskortet.
Om Fritidskortet inte räcker till hela avgiften måste du själv räkna ut hur mycket som är kvar att betala. Betala in resten av avgiften till föreningen.
Mer info kommer skickas ut kring detta i samband med fakturorna, kring Rånäs 4 H (namnet), BG och OCR nummer som kommer vara viktiga att tänka på.

Publicerad: 2026-01-27 06:51

Gemensam städdag i Mathildahallen den 12/10 kl 11-13

Wed, 01 Oct 2025 05:38:52 GMT

Hösten bara rusar fram, nu har våra barn och ungdomsgrupper börjat köra alla sina träningar i eller iaf utgå från Mathildahallen. I samband med detta brukar vi genomföra en städ och fixar dag i Mathildahallen där de som kan hjälper till med diverse fix allt från städning, rensing, flytta utrustning från IP till Mathildahallen, slänga trasig utrustning på återvinningsstationen osv.

Städdagen är söndag den 12/10 mellan kl 11-13, Inbjudan kommer skickas ut via laget så vi ser ungefär hur många som kommer. Vi ser gärna att även barnen följer med och hjälper till med städandet och fixande om de vill. Dock är det viktigt att det inte blir en lekstuga i hallen förrän vi gjort klart våra sysslor.

Vi avslutar med lite gemensam korv/fika när städandet är klart.

Hoppas vi får ihop ett gäng Rånäsare som kan hjälpa till :-)

Mvh Styrelsen

Publicerad: 2025-10-01 07:38

Medlemsfakturor 2025

Fri, 31 Jan 2025 06:25:20 GMT

Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2024.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2024:
Barn födda 2014 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2013 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)

Parasport/framerunning år 2025:
Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin)
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2025:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2025:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2025:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Publicerad: 2025-01-31 07:25

Medlemsfakturor 2024

Mon, 29 Jan 2024 12:02:12 GMT

Under nästa veckan (v6) kommer vi skicka ut medlemsfakturor till alla våra medlemar.

Avgiften kommer vara den samma som år 2023.
Nedan kommer förklaring och summor för året, skulle det vara så att du eller ditt barn har slutat träna i föreningen så vill vi att ni mailar oss innan fakturorna skickas ut. Vi som förening har möjlighet att söka bidrag för våra barn om det skulle vara så att ni har svårt att betala, ni mailar då till info.ranas4h@gmail.com.

Friidrott år 2024:
Barn födda 2013 eller senare 1000kr (500kr medlemskap, 500kr avktivitetsavgift)
Barn födda 2012 eller tidigare 1500kr (500kr medlemskap, 1000kr avktivitetsavgift)

Parasport/framerunning år 2024:
Framerunning träning lördagar 1000kr (eller 500kr/termin)
Framerunning träning inkl egen träning 1500kr

Gymträning år 2024:
Alla äldre än 15år 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

MF-träning år 2024:
MF träning 4 pass i veckan, samt egen gymträning 1500kr (Hela summan fakturas i en pott, enklare vid använda av friskvårdsbidrag)

Stödmedlem år 2024:
200kr

Skulle det vara så att du får en faktura med medlemskap, men har slutat i föreningen så mailar du till info.ranas4h@gmail.com så tar vi bort ditt konto på laget och samt makulerar fakuran.

Publicerad: 2024-01-29 13:02

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Mon, 28 Sep 2015 09:20:13 GMT

Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade.

För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:

• Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar.

• Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.

• Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.

Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.

Varmt välkomna till laget.se!

Publicerad: 2015-09-28 11:20