Pepplåt till Västerås

Det har släppts en låt i två versioner till Mälarenergicup i Västerås. Version X: Klicka här för version X Verison Y: Klicka här för verison Y dj Zalle Förberedande HJ 1kommentar

Mälarenergicup 11-13 april

Dags för cup. Här kommer samlad info inför nästa helg. Transport till Västerås: Samling kl 1600 vid Svampen Ledare har totalt ca 6 platser så några föräldrar behöver ställa upp att skjutsa fram o tillbaka. Annars får spelarna ta tåget och vi ledare hämtar på stationen i Västerås. Transport i Västerås: Det ska vara enkelt att åka lokaltrafik till och från boende, mat och matcher. Så planen är att vi åker buss. Buss linje 2 (Grön linje) Boende vid hpl: ¨Önsta C Mat vid hpl. Södra Gryta på Jakthundsvägen (300 m från Apalbyskola) Deltagarmbandet är "biljett" på bussen Boende: Vi bor på Ormkärrsskolan. Tulpangatan 2 Mat: Vi äter på Apalbyskolan, Bävergatan 1, som ligger ungefär 25 min promenad från boendet. Det går även lokalbuss mellan boende och matskolan. Fredag: Middag 17.00 - 21:00 Lördag: Frukost 06:30 - 09:00 Lunch 11:00 - 15:00 Middag 17.00 - 21:00 Söndag: Frukost 06:30 - 09:00 Lunch 11:00 - 14:00 Meny under Mälarenergi Cup 11-13 april 2025 Fredag kväll: Köttbullar med gräddsås & potatis, salladsbuffé Lördag lunch: Köttfärssås med spagetti, salladsbuffé Lördag middag: Kyckling med klyftpotatis och vitlöksdressign alt tzatziki, salladsbuffé Söndag lunch: Carbonara med pasta, salladsbuffé Till alla måltider serveras mjölk, knäckebröd och margarin, kaffe och the. Frukost lördag samt söndag: Havregrynsgröt, äppelmos, filmjölk/yoghurt med flingor, Hårt bröd och mjukt bröd 2 sorter, 2 sorters pålägg med grönsak, choklad kaffe/the Matchschema: PK2D2 (födda 2009) Fredag 11 apr kl 19:15 IBF Örebro - Storvreta IBK Lag Y (Expangia Arena A) Lördag 12 aprl kl 11:00 LI20 - IBF Örebro (ABB Arena Plan 1) Lördag 12 april kl 17:00 Täby FC 2 - IBF Örebro (hall: Mälarenergi Arena A) Söndag: slutspel (Info kommer på lördag kväll) Här hittar ni lagets resultat och planerade matcher: Lag 2009 PK3D2 (födda 2010) Fredag 11 april kl 20:45 Rönnby IBK Orange - IBF Örebro (hall: ABB Arena Plan 3) Lördag 12 april kl 09:30 IBF Örebro - SK Vide (Hall: Önstaskolan) Lördag 12 april kl 17:45 IBF Örebro - Täby FC (hall ABB Arena Plan 1) Senare lördag / Söndag slutspel (info kommer efter sista gruppspelsmatchen) Här hittar ni lagets resultat och planerade matcher: Lag 2010 Lag 2009: Diego Frederik Hilding Liam W Lucas W Nils Thomas P Vidar Albin A (HJ) Josef (HJ) Love (HJ) Viggo (HJ) Olle (HJ) Lag 2010: Casper Hugo Thomas D Liam B Alex Noel Oliver William Q Albin I Viktor Lucas (Gropen) Oskar (Gropen) Leo (Gropen) Gropen killarna kommer att spela i båda lagen, 2 st/match Packlista: - Klubba/målvaktsutrustning - Innebandyskor - Glasögon - Matchtröjor - vit o röd - Strumpor - vita o svarta - Träningsoverall - Underkläder - Handdukar - Hygienartiklar - Vattenflaska - Ev mediciner - Sängkläder/täcke/sovsäck - Kudde - Luftmadrass max 90 cm - ev pump till madrass - Mobil + laddare - ev Hörlurar till mobil - Ryggsäck/väska för ombyte/duschkläder - ev tofflor Övrigt: - Ingen läsk/godis innan dagens sista match - Vi hänger tillsammans antingen på skolan eller Arenaområdet - Vi planerar att äta middag ihop kl 17 på fredagen. Ta gärna med lite "mellis" som 2010-laget kan äta före sin match kl 2045 och 2009-laget kan äta på kvällen efter sin match. Viktigit att fylla på med bra energi (riktig mat - inte chips o godis) Ledare på cupen (kontaktuppgifter) Filip Ekström, tel 0760384577 Andreas Wiman, tel: 070-8757407 Noah Lindqvist, tel: Jessica Dahl, tel: 070-5090610 Förberedande HJ 9kommentarer

Planering vecka 14

Här kommer lite info om kommande veckas planering. Imorgon måndag kör vi en pk2 träning tillsammans med Gropen. Ny kallelse kommer. Vi finslipar det sista inför säsongens sista pk2 match på torsdag. Vi ställer tyvärr in tisdagens match då vi har tränarbrist. Killarna får passa på att gå på ÖSK matchen istället. På Onsdag är det Träning som vanligt. Gropen kommer inte och tränar då de vilar inför torsdagens match plus att de ska iväg på cup i helgen. Förberedande HJ 0kommentarer

Träningar o matcher i denna vecka

Idag måndag är det vanlig träning. Fys plus planträning i Rostahallen. Imorgon vanlig träning Ang träning Onsdag. Vi hade lånat ut vår tid till DJ, men de verkar ha sin match en annan dag så nu har vi vanlig träning på onsdag. Alltså ingen fys i Sörbybacken som vi pratade om igår. I helgen har vi två matcher. Som vanligt svara så snart som möjligt på kallelserna!! Förberedande HJ 0kommentarer

H2 match, 21 mars kl 1930

Hälsningar från H2: Imorgon fredag spelar H2-laget en avgörande match i division 2 för att säkra kontraktet, minst 1 poäng är det som gäller för säkrat kontrakt och fortsatt spel i division 2. Våra motståndare Tillberga behöver 3 poäng för att ta steget upp till division 1 och kommer med minst 2 supporterbussar. Grabbarna skulle behöva allt stöd dem kan få, så vi hoppas att så många som möjligt kan ta sig ner och hejar fram dem till en vinst! Gratis inträde gäller för alla medlemmar. Hoppas vi ses på fredag! Matchen spelas kl 1930 i Idrottshuset Förberedande HJ 0kommentarer

Ingen träning på måndag 17 mars

Då vi har match mot KFUM på måndag 17 mars så blir det ingen träning. Om du inte spelar, så kom gärna till hallen och heja på. Förberedande HJ 1kommentar

Örebro Floorball Camp

Lillån Innebandyklubb, Örebro SK Ungdom och IBF Örebro bjuder in till sommarens hetaste innebandyläger! Under tre dagar i Idrottshuset kickstartar vi inomhussäsongen 2025/26. Alla oavsett innebandybakgrund eller förening är välkomna att anmäla sig. Under veckan erbjuds 5 träningar, matchspel, teoripass samt lunch och mellanmål. Allmän campinfo Örebro Floorball Camp är ett dagsläger som genomförs i främst Idrottshuset i Örebro, måndag till onsdag vecka 32, den 4-6 augusti. Du som är född 2009-2013 är varmt välkommen att anmäla dig till veckan. Innebandycampen vänder sig till er som vill utvecklas som innebandyspelare. Hos oss kommer du att få träna innebandy med Örebroinnebandyns bästa instruktörer, tränare och spelare. Campen riktar sig till både utespelare och målvakter! Lägret pågår mellan måndag-onsdag vecka 32, mellan 09.00-15.00. Lunch serveras i hallen varje dag. Under dagarna kommer vi att genomföra innebandyträningar, teoripass, och andra aktiviteter med fokus på att utveckla och förbättra ditt innebandyspelande. Ett roligt sätt att starta inomhussäsongen! För ungdomar födda 2009-2013 Vecka 32 (5-7/8), måndag - onsdag kl. 09:00-15:00 Anmälningsavgift Vecka 32 (sista anmälan 30 juni): 1195:- Vi fakturerar er några veckor innan campen börjar. Vi tar in maximalt 100 deltagare. Först till kvarn gäller. Anmälan kan därmed stänga tidigare än den 30 juni. I avgiften ingår: - 4-5 träningar med utbildade instruktörer - Teoripass - Camptröja - Lunch och mellanmål - Försäkring under veckan - Aktiviteter utanför planen OBS! Vi kan ta emot 20 deltagare/åldersgrupp. Först till kvarn. ÅTERBETALNINGSPOLICY Avgiften á 1190kr ska betalas innan fakturans förfallodatum Vid avhopp efter fakturans förfallodatum t.o.m. 25 juli återfås 600kr och en avgift á 595kr kvarstår. Vid avhopp efter 25 juli återbetalas ingen avgift. Vid avhopp på grund av sjukdom efter 25 juli krävs uppvisande av läkarintyg inom 2 veckor för att återfå 600kr (en avgift á 595kr kvarstår). Anmälan Anmälan till Örebro Floorball Camp 2024 Vid frågor kontakta: orebrofloorballcamp@gmail.com Förberedande HJ 1kommentar

Slutspel för A-laget

Hälsning från A-laget: Sista seriematchen är spelad för A-laget och nu står det klart att vi möter Bergs IK i kvalet mot Allsvenskan. Första matchen är på lördag 15:e mars 14.30. Vi kommer att erbjuda en supporterbuss som avgår från ICA Kvantum Örebros parkering, föredetta Parkhallen, 11.45. Kostnad 200:- inkl. matchbiljett. Anmälan görs till Daniel på daniel.persson2023@outlook.com eller sms 0708-344162. Swish till Marie 070-455 59 19 och bokningen är inte klar förrän swishen är gjord. Först till kvarn och det är begränsat med platser. Ert stöd behövs på plats! Daniel Persson Försäljning/Media Förberedande HJ 0kommentarer

Mälarenergi cup 11-13 april

Nu börjar planeringsarbetet med vårt deltagande i Mälarenergi Cup. Vi har anmält 2 lag i två åldersklasser, p2010 och p2009. För att klara av 2 klasser (behövs ju ca 26 killar) så kommer 09orna i HJ och 3 killar från Gropen att hänga med oss. Super kul. Under denna nyhet kommer vi kontinuerligt lägga upp info när det finns nya saker att informera. Den 28 februari anmälde vi alla deltagaravgifter och betalade dem så i kommande vecka (v10) behöver vi få in betalningar från alla deltagare. Vi räknar ut hur mycket resp deltagare ska betala (de som har pengar på spelarkontot får mindre avgift) och lägger upp en lista. Deltagaravgift swishas till Jessica: 070-5090610 (skriv namn på spelare det gäller) Deltagande ledare kommer att vara: Filip, Andreas, Noah och Jessica Förberedande HJ 2kommentarer

Inställd träning Onsdag 19/2

Hej! Pågrund av att många av grabbarna är borta under sportlovet så ställer vi in dagens träning också MVH ledarna Förberedande HJ 0kommentarer

Visa fler nyheter