Sommarträning 2016 - F04

Hej! Idag (28/6) kommer vi att lämna över ett litet träningsprogram till barnen. Det innehåller lite övningar som man kan göra under sommaren. Anledningen är att barnen skall ha kvar lite av "springet i benen" som vi har kämpat oss till under våren. Ni som föräldrar kan försöka att träna tillsammans med era döttrar så att det blir en kul aktivitet. Ni hittar övningarna här: Träningsprogram Lycka till! // Ledarna F-03/04 0kommentarer

Floda BoIF F04, vecka 26

Hej alla, Nu är vi inne i sommarperioden och tjejerna skall snart få gå på välförjänt vila. Som tidigare informerat om kommer vi dock att köra träning varje tisdag fram till Gothia Cup startar i vecka 29. Vi ser gärna att dom som är hemma prioriterar fotbollen dom här sista veckorna, allt för att få till våra förberedelser inför vecka 29 på bästa sätt. Tisdag - justerad tid till kl 18-19:30 OBS! Dusch och fika efteråt. Inför cupstarten kommer vi åka in med laget söndagen den 17/7 och registrera oss. Till detta behöver varje tjej ha med giltig id-handling. Så se detta som en påminnelse att lösa pass/id-kort i tid. Vidare kommer vi att spela en träningsmatch mot Brommapojkarnas flickor 12 på eftermiddagen lördagen den 16/7. Exakta tider och övriga detaljer återkommer vi om. ---------------- Gothia Cup - 21 dagar kvar! ---------------- mvh, ledarna Floda BoIF F04 PS hör av Er till Magnus vid förhinder eller om ni behöver hjälp med skjuts DS F-03/04 0kommentarer

Floda BoIF F04, vecka 25 forts.

Hej alla, igår spelade vi vad vi trodde sista seriematchen innan sommaren. Vi fick dock igår besked från förbundet att det tillkommer ett lag(Rydboholms SK) fr o m i höst och där vi behöver klämma in en match ytterligare redan nu. Preliminärt siktar vi på söndagen 3/7 på Flodala och behöver besked idag 22/6 om detta fungerar för alla. Samtliga tjejer kallade. I övrigt så gäller inför morgondagens uppdrag(torsdag 23/6), Bollkallar till A-lagsmatchen: - samling på Flodala 18:30 - förslagsvis tar tjejerna på sig Hood-tröjan, kan vara kyligt på kvällen, och mygg, så ta med även overallbyxor - efteråt vankas det korv med bröd och dricka som tack för insatsen Träningar i sommar fr. o. m. vecka 26 och fram till Gothia tränar vi endast 1 dag i veckan, tisdagar. 17:30 - 19(dusch och fika efteråt). Vi är medvetna om att en del åker bort på diverse aktiviteter men vill ändock ha besked från dom som inte dyker upp. Glöm inte att återkoppla till Magnus under dagen idag angående matchen per den 3/7. mvh, Ledarna Floda BoIF F04 F-03/04 0kommentarer

Floda BoIF F04, vecka 25

Hej alla, midsommarveckan står för dörren. Då vi har evenemang både tisdag och torsdag kommer det inte att bli någon ordinär träning denna vecka: Tisdag - bortamatch(sista matchen innan sommaren) mot Fristad/Sparsör/Borgstena. Samling på Preem 17:30. Matchstart 19:00. Kallelse har gått ut via SMS. Torsdag - vi har blivit ombedda att vara bollkallar när herrlaget spelar match mot Lunden/Överås BK. Vi samlas kl 18:30. Samtliga tjejer kallade. Vi vet att sommarlovet har börjat men vill ändå ha kvar era tjejer i träning ytterligare så att vi kommer väl förberedda till Gothia Cup. I det fall man har förhinder poängterar vi att det är viktigt att meddela sig. ---------------- Gothia Cup - 28 dagar kvar! ---------------- mvh, ledarna Floda BoIF F04 PS hör av Er till Magnus vid förhinder eller om ni behöver hjälp med skjuts DS F-03/04 0kommentarer

Fotbollsfest!

Fotbollsglädje!!! Vi skriver sällan något om matcher men igår spelades en riktigt bra match mellan 2 lag med härlig fotbollsinställning. Igår var 10 tjejer från 04-laget och Ronja o Amanda från 02-laget och mötte ett duktigt Örby. Matchen spelades på en fin gräsplan och båda lagen bjöd på en härlig offensiv fotboll med justa, hårda närkamper i högt tempo där alla spelare skall ha en eloge för att man gav och tog utan något gnäll . Väldigt kul att se båda lagen försöka spela fotboll hela matchen med en så bra inställning. Matchen präglades av målövertag för Örby i första men fint spel gav 2-2 i halvlek. Lugna och glada tjejer gick sedan ut och ökade farten i andra och vi fick några bollars ledning men Örbytjejerna gav aldrig upp och kom nästan ikapp innan vi gjorde några riktigt snygga spelmål sista 10 min. Vår backlinje fick jobba hårt mot de snabba Örbytjejerna och gjorde ett jättejobb samtidigt som de försökte spela upp bollen och lyfta upp den när det behövdes. Stora stunder var det mycket närkampsspel men vi gjorde nog vår bästa match offensivt idag med bra rörelse, fina passningar både korta och fina längre djupledspass på snabbt löpande forwards. Härligt och se dessa löp och passningskombinationer som kunde gett oss ytterligare något mål men att göra 8 är fantastiskt duktigt. Extra roligt var att se det lugn som tjejerna hade i sina avslut samtidigt som tempot var högt. Detta har vi pratat om med flera av tjejerna och idag fall det på plats, tack för att Ni lyssnar på oss ibland!!! Kul att se att laget får betalt för träningsflit och bra inställning. Beröm till alla som bjöd på denna underhållning. Stolta ledare! F-03/04 2kommentarer

Visa fler nyheter