﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IBK Köping F-12</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/Flickor_f-12/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">09328e42-233b-689b-593f-394f7457296a</guid><title>Sista träningen 29/6</title><description>Sista passet kör vi nu på måndag 29/6 sen tar vi sommarlov till v31, kallelse kommer.&lt;br&gt;Trevlig sommar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-27 20:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8122354/Sista-traningen-29-6</link><pubDate>Sat, 27 Jun 2026 18:09:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">589c5d57-6cb2-f72f-c01a-aa02da6a9a21</guid><title>Inställd träning torsdag 25 juni</title><description>Träning torsdag 25 juni ställs in men den som vill är välkommen att delta på P12s träning 17.30-19.00 istället.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-24 21:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8121327/Installd-traning-torsdag-25-juni</link><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 19:29:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5863bf50-6939-073b-a0ee-d63885ca4c37</guid><title>Inställd träning tisdag 23 juni</title><description>På grund av lågt deltagande ställs dagens träning in. Den som vill är välkommen att delta på P12s träning 17.30-19.00 istället.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-23 13:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8120673/Installd-traning-tisdag-23-juni</link><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 11:19:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b75de8ab-96bf-8700-ff6f-41d0719ef573</guid><title>Träning måndag 22 juni</title><description>Ikväll kommer träning att få drivas av tjejerna själva. Hanna låser upp KBS och finns till hands om det skulle vara något, men träningen kommer inte vara uppstyrd. &lt;br&gt;&lt;br&gt;P12 har fått erbjudande att komma och träna med oss ikväll för att fylla ut lite då deltagarantalet från vårt lag är ganska lågt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-22 13:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8120161/Traning-mandag-22-juni</link><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 11:30:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">12430500-88e1-3114-266a-169650f34411</guid><title>Bästa laget &lt;3</title><description>Trevlig midsommar hela gänget!&lt;br&gt;Vi ledare är enormt stolta över er och att få representera er! &lt;3&lt;br&gt;Bästa laget!&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-18 19:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8119111/Basta-laget--3</link><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 17:36:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b4a0a96d-ec6d-0614-78bc-4e73ac5805df</guid><title>Dagens träning inställd</title><description>Vi ställer in dagens träning, för få anmälda och P12 ska inte heller träna.&lt;br&gt;Nya tag nästa vecka.&lt;br&gt;Trevlig midsommar &lt;br&gt;&lt;br&gt;// Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-18 07:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8118749/Dagens-traning-installd</link><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 05:31:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cde030b1-4935-bebe-ef3f-20d17507929f</guid><title>Inställd träning tis 16/6</title><description>Vi ställer in tisdagens träning men dom som vill har möjlighet att träna med P12 istället.&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-15 18:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8116427/Installd-traning-tis-16-6</link><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 16:14:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fdfce995-90f3-a493-05fd-48f448bf9b6e</guid><title>Ställer in dagens träning </title><description>Vi ställer in dagens träning då det är få anmälda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-09 13:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8113055/Staller-in-dagens-traning-</link><pubDate>Tue, 09 Jun 2026 11:17:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5a3c5c68-5470-d578-8dda-ddeca433f0e2</guid><title>Insamling av matchkläder</title><description>På träningen imorgon eller på tisdag behöver tjejerna lämna in sina matchkläder. Vi vill att de lämnar in följande;&lt;br&gt;- Svart matchtröja (adidas) &lt;br&gt;- Svarta shorts (adidas)&lt;br&gt;- Långa svarta strumpor (adidas)&lt;br&gt;- Vit matchtröja (Oxdog)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den vita matchtröjan från Oxdog kommer de tjejer som fortsätter till hösten att få tillbaka, men vi vill gärna ha in dem för att minska slitaget och användningen av den vita tröjan så att den håller längre.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni inte kan lämna på träning imorgon eller på tisdag måste ni kontakta Hanna (073-9182189) för överrenskommelse av inlämning, alternativt skicka med någon kompis till träning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-10 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8094884/Insamling-av-matchklader</link><pubDate>Sun, 10 May 2026 17:25:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0ccbb2c0-aa06-03a8-d758-a5ba20b969cf</guid><title>Ingen träning tors 7/5</title><description>H1 behövde vår tid för spelare som kommer och provtränar med dom.
Passar oss bra, vi behöver vila våra kroppar.

Nästa vecka kör vi igång igen 2-3 pass i veckan.
Blir träningar blandat fys och innebandy.
Vi har pass ligger v28 ut.

Kommer även försöka hitta något/några lag att spela match emot.

 Så vila nu efter cupen så kör vi igång nästa vecka!

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-06 06:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8091809/Ingen-traning-tors-7-5</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 04:40:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4cb5d2d9-304b-5e5a-3131-a32335d8eaaf</guid><title>Inställd träning mån 4/5</title><description>Vi ställer in kvällens träning då alla är slitna efter cupen.
Bra krigat allihopa!!!

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-04 06:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8090098/Installd-traning-man-4-5</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 04:58:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7f3eb092-e6e0-e62b-44f6-b04ccbe27032</guid><title>Lunch lördag</title><description>Vi avviker lite från planering och köper pizza till lunch idag. Vi kommer att äta den där vi bor så efter första matchen idag behöver tjejerna skjuts tillbaka till skolan där vi bor istället för till Mora gymnasium. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon vill äta lunchen på Mora Gymnasium går ju det såklart också bra, men skriv gärna en kommentar nedan så att vi vet. Det serveras kyckling Thaigryta med ris.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-02 10:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8088890/Lunch-lordag</link><pubDate>Sat, 02 May 2026 08:31:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c63d4442-fb04-5ddc-5d7e-a2b566c2bc1c</guid><title>Info inför Buster &amp; Starlet Cup</title><description>Via länken nedan kommer ni till ett dokument med information om cupen. Vi har försökt täcka in informaiton kring så mycket vi kan, allt från boende, duschar, packlista, körschema, laguppdelning och logistik kring skjuts. Något kan säkert saknas i dokumentet fortfarande, det kan därför uppdateras kontinuerligt, en kommentar kommer då till nyheten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klicka &lt;b&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/document/d/1h2iNMXfOk4Znom2N2mbPS17et_sP2nj2buaV7nqVZRA/edit?usp=sharing" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; för att komma till dokumentet. Tjejerna kommer att få med sig varsitt exemplar från träningen imorgon, måndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör gärna av er till någon av oss ledare om något verkar tokigt eller om vi har missat att tänka på något. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en superhärlig cuphelg.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 22:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8084878/Info-infor-Buster---Starlet-Cup</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 20:03:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1bfcc613-cb87-c743-3db4-f0c45c88bfab</guid><title>Ingen träning Fredag 24/4</title><description>Ingen träning nu på fredag 24/4.
Hallen är upptagen av annat.

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-22 17:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8081792/Ingen-traning-Fredag-24-4</link><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 15:12:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c394fee2-a49c-f0dc-e767-2d0a69c6a1be</guid><title>Påminnelse ang betalning</title><description>Påminner om betalning för de som spelat Mälarenergi Cup i helgen, 250 kr/spelare. Swishas till Hanna på 073-9182189.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 20:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8074547/Paminnelse-ang-betalning</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:55:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ace6c5f6-971c-4c80-81d5-10a15c05e1dc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11840901_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="68544" /><title>NY TID!!!!!</title><description>Vi spelar 21.30 i Emaushallen! Samling 20.30!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 19:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8073804/NY-TID</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 17:20:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ef0a704-e2fb-0632-d8f6-458beffe9964</guid><title>Kvällsmatch!</title><description>Vi ANTAGLIGEN spelar igen kl. 22.15 i Kristansborgshallen. Vi samlas där 21.15.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kanske spelar vi 21.30. Vi återkommer!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 18:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8073776/Kvallsmatch</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 16:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">914ead2a-bb58-7c72-8959-9e3547cc8431</guid><title>Mälarenergi Cup </title><description>Ikväll spelar tjejerna första matchen på Mälarenergi Cup! Det kommer bli grymt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lite saker som kan vara bra att tänka på inför helgen;&lt;br&gt;:trophy: &lt;b&gt;Slutspel&lt;/b&gt;. Cupen har både A- och B-slutspel vilket innebär att det blir slutspel för alla lag. För oss innebär detta att det kommer att spelas fler matcher än de som ligger i aktiviteten för cupen, eventuellt spelar vi en kvällsmatch imorgon runt 21, annars på söndag. Spelschema hittar ni &lt;a href="https://malarenergicup.vib.se/2026/result/team/77049844" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;:hamburger: &lt;b&gt;Mat&lt;/b&gt;. Vi har inte bokat någon mat till tjejerna. Det ansvarar varje familj för själv. Förhoppningsvis finns lite enklare mat att köpa på plats i arenan där vi spelar alla gruppspelsmatcher. Annars är  matsäck är bra att ha. Det blir en lång dag och det är viktigt att hålla energin på topp.&lt;br&gt;	&lt;br&gt;:taxi: &lt;b&gt;Parkering&lt;/b&gt;. Det är många evenemang kring Rocklunda-området så det är bra att komma i god tid och att inte kanske behöva flytta bilen mellan 12-18&lt;br&gt;&lt;br&gt;:dress:&lt;b&gt;Kläder&lt;/b&gt;. Alla tre tröjor (rosa, svart och den nya vita) MÅSTE vara med till alla matcher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu hoppas vi att tjejerna får en härlig helg med massor av rolig innebandy.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-10 12:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8073113/Malarenergi-Cup-</link><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 10:39:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fd9a71b1-f5ce-20ff-97da-2aed3ee04312</guid><title>Träning onsdag 8/4</title><description>JAS har match så vi kommer träna 1745-1830.
//
Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 21:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8070688/Traning-onsdag-8-4</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 19:18:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85d9f2e2-a64a-569f-6886-d83c7f6c519b</guid><title>Inför träningsmatch måndag 6 april</title><description>Imorgon spelar vi träningsmatch mot Torshälla. Tacksamt om så många som möjligt kommer till samling för att hjälpa till att ställa ordning för match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver också &lt;b&gt;två frivilliga till sekretariatet, &lt;/b&gt;kommentera nedan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon känner sig manad att slå upp kiosken och sälja slut på det lilla som finns kvar är detta varmt välkommet, annars kör vi utan kiosk imorgon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 18:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8070007/Infor-traningsmatch-mandag-6-april</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 16:44:15 GMT</pubDate></item></channel></rss>