﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IBK Köping F-12</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/Flickor_f-12/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">5a3c5c68-5470-d578-8dda-ddeca433f0e2</guid><title>Insamling av matchkläder</title><description>På träningen imorgon eller på tisdag behöver tjejerna lämna in sina matchkläder. Vi vill att de lämnar in följande;&lt;br&gt;- Svart matchtröja (adidas) &lt;br&gt;- Svarta shorts (adidas)&lt;br&gt;- Långa svarta strumpor (adidas)&lt;br&gt;- Vit matchtröja (Oxdog)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den vita matchtröjan från Oxdog kommer de tjejer som fortsätter till hösten att få tillbaka, men vi vill gärna ha in dem för att minska slitaget och användningen av den vita tröjan så att den håller längre.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni inte kan lämna på träning imorgon eller på tisdag måste ni kontakta Hanna (073-9182189) för överrenskommelse av inlämning, alternativt skicka med någon kompis till träning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-10 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8094884/Insamling-av-matchklader</link><pubDate>Sun, 10 May 2026 17:25:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0ccbb2c0-aa06-03a8-d758-a5ba20b969cf</guid><title>Ingen träning tors 7/5</title><description>H1 behövde vår tid för spelare som kommer och provtränar med dom.
Passar oss bra, vi behöver vila våra kroppar.

Nästa vecka kör vi igång igen 2-3 pass i veckan.
Blir träningar blandat fys och innebandy.
Vi har pass ligger v28 ut.

Kommer även försöka hitta något/några lag att spela match emot.

 Så vila nu efter cupen så kör vi igång nästa vecka!

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-06 06:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8091809/Ingen-traning-tors-7-5</link><pubDate>Wed, 06 May 2026 04:40:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4cb5d2d9-304b-5e5a-3131-a32335d8eaaf</guid><title>Inställd träning mån 4/5</title><description>Vi ställer in kvällens träning då alla är slitna efter cupen.
Bra krigat allihopa!!!

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-04 06:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8090098/Installd-traning-man-4-5</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 04:58:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7f3eb092-e6e0-e62b-44f6-b04ccbe27032</guid><title>Lunch lördag</title><description>Vi avviker lite från planering och köper pizza till lunch idag. Vi kommer att äta den där vi bor så efter första matchen idag behöver tjejerna skjuts tillbaka till skolan där vi bor istället för till Mora gymnasium. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon vill äta lunchen på Mora Gymnasium går ju det såklart också bra, men skriv gärna en kommentar nedan så att vi vet. Det serveras kyckling Thaigryta med ris.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-02 10:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8088890/Lunch-lordag</link><pubDate>Sat, 02 May 2026 08:31:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c63d4442-fb04-5ddc-5d7e-a2b566c2bc1c</guid><title>Info inför Buster &amp; Starlet Cup</title><description>Via länken nedan kommer ni till ett dokument med information om cupen. Vi har försökt täcka in informaiton kring så mycket vi kan, allt från boende, duschar, packlista, körschema, laguppdelning och logistik kring skjuts. Något kan säkert saknas i dokumentet fortfarande, det kan därför uppdateras kontinuerligt, en kommentar kommer då till nyheten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klicka &lt;b&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/document/d/1h2iNMXfOk4Znom2N2mbPS17et_sP2nj2buaV7nqVZRA/edit?usp=sharing" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;/b&gt; för att komma till dokumentet. Tjejerna kommer att få med sig varsitt exemplar från träningen imorgon, måndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör gärna av er till någon av oss ledare om något verkar tokigt eller om vi har missat att tänka på något. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot en superhärlig cuphelg.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-26 22:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8084878/Info-infor-Buster---Starlet-Cup</link><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 20:03:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1bfcc613-cb87-c743-3db4-f0c45c88bfab</guid><title>Ingen träning Fredag 24/4</title><description>Ingen träning nu på fredag 24/4.
Hallen är upptagen av annat.

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-22 17:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8081792/Ingen-traning-Fredag-24-4</link><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 15:12:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c394fee2-a49c-f0dc-e767-2d0a69c6a1be</guid><title>Påminnelse ang betalning</title><description>Påminner om betalning för de som spelat Mälarenergi Cup i helgen, 250 kr/spelare. Swishas till Hanna på 073-9182189.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 20:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8074547/Paminnelse-ang-betalning</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:55:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ace6c5f6-971c-4c80-81d5-10a15c05e1dc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11840901_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="68544" /><title>NY TID!!!!!</title><description>Vi spelar 21.30 i Emaushallen! Samling 20.30!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 19:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8073804/NY-TID</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 17:20:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ef0a704-e2fb-0632-d8f6-458beffe9964</guid><title>Kvällsmatch!</title><description>Vi ANTAGLIGEN spelar igen kl. 22.15 i Kristansborgshallen. Vi samlas där 21.15.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kanske spelar vi 21.30. Vi återkommer!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 18:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8073776/Kvallsmatch</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 16:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">914ead2a-bb58-7c72-8959-9e3547cc8431</guid><title>Mälarenergi Cup </title><description>Ikväll spelar tjejerna första matchen på Mälarenergi Cup! Det kommer bli grymt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lite saker som kan vara bra att tänka på inför helgen;&lt;br&gt;:trophy: &lt;b&gt;Slutspel&lt;/b&gt;. Cupen har både A- och B-slutspel vilket innebär att det blir slutspel för alla lag. För oss innebär detta att det kommer att spelas fler matcher än de som ligger i aktiviteten för cupen, eventuellt spelar vi en kvällsmatch imorgon runt 21, annars på söndag. Spelschema hittar ni &lt;a href="https://malarenergicup.vib.se/2026/result/team/77049844" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;:hamburger: &lt;b&gt;Mat&lt;/b&gt;. Vi har inte bokat någon mat till tjejerna. Det ansvarar varje familj för själv. Förhoppningsvis finns lite enklare mat att köpa på plats i arenan där vi spelar alla gruppspelsmatcher. Annars är  matsäck är bra att ha. Det blir en lång dag och det är viktigt att hålla energin på topp.&lt;br&gt;	&lt;br&gt;:taxi: &lt;b&gt;Parkering&lt;/b&gt;. Det är många evenemang kring Rocklunda-området så det är bra att komma i god tid och att inte kanske behöva flytta bilen mellan 12-18&lt;br&gt;&lt;br&gt;:dress:&lt;b&gt;Kläder&lt;/b&gt;. Alla tre tröjor (rosa, svart och den nya vita) MÅSTE vara med till alla matcher.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu hoppas vi att tjejerna får en härlig helg med massor av rolig innebandy.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-10 12:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8073113/Malarenergi-Cup-</link><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 10:39:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fd9a71b1-f5ce-20ff-97da-2aed3ee04312</guid><title>Träning onsdag 8/4</title><description>JAS har match så vi kommer träna 1745-1830.
//
Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-06 21:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8070688/Traning-onsdag-8-4</link><pubDate>Mon, 06 Apr 2026 19:18:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85d9f2e2-a64a-569f-6886-d83c7f6c519b</guid><title>Inför träningsmatch måndag 6 april</title><description>Imorgon spelar vi träningsmatch mot Torshälla. Tacksamt om så många som möjligt kommer till samling för att hjälpa till att ställa ordning för match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver också &lt;b&gt;två frivilliga till sekretariatet, &lt;/b&gt;kommentera nedan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om någon känner sig manad att slå upp kiosken och sälja slut på det lilla som finns kvar är detta varmt välkommet, annars kör vi utan kiosk imorgon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 18:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8070007/Infor-traningsmatch-mandag-6-april</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 16:44:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">41ef4c47-5dcb-a112-4713-191304dec713</guid><title>Ingen träning fredag 10/4</title><description>Ingen träning fredag 10/4 pga att en stor del av laget är på Mälarenergi Cup

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 07:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8069619/Ingen-traning-fredag-10-4</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 05:40:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">34ce8d9d-2324-0f6b-b9c6-dd0fde349e04</guid><title>Information Buster &amp; Starlet Cup</title><description>&lt;b&gt;En påminnels om att fylla i länken nedan.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Klicka &lt;a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf1dmY7LGSsSZMsfsNohXF3DFZ3FhRYSzO6GBxvBPBvTizIIA/viewform" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Denna länk är viktig för oss att ni fyller i för att vi ska kunna se hur många lediga platser som finns i bilar och för att kunna göra en struktur för vem som åker med vem. Detta behöver vi göra för att kunna dela in laget i två lag. Spelschemat är nämligen klar och det står klart att varje lag spelar minst en match i Orsa. Tjejerna kommer alltså behöva skjuts dit och tillbaka, det kommer troligtvis även behöva skjuts i Mora. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Som det ser ut just nu (utifrån de som fyllt i "enkäten") kan det bli svårt att få ihop det med bilar och skjuts och vi behöver därför fler föräldrar som kan tänka sig att vara kvar i Mora. Vill du ändra något i enkäten du fyllt i är det enklast att höra av sig till Hanna på 073-9182189.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelschemat för cupen kan ni se &lt;b&gt;&lt;a href="https://bustercup.cupmanager.net/2026/result/clubs/76312549" target="_blank"&gt;HÄR&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 17:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8067243/Information-Buster---Starlet-Cup</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 15:16:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c1ea8b7a-a575-8a35-79de-8b635912fbb4</guid><title>Gällande träning imorgon mån 30/3</title><description>Vi väntar svar från kommunen om vi får vår tid imorgon. Just nu har basketen den men dom skulle ha den om dom inte inte åkte ur slutspelet.
Nu har dom ju åkt ut så vi väntar som sagt besked från kommunen.

Nyhet/kallelse kommer så fort vi vet.

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-29 20:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8065852/Gallande-traning-imorgon-man-30-3</link><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 18:50:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5202f313-921b-5cbc-066c-8c8b0893a015</guid><title>Ingen träning fredag 27 mars</title><description>Inställd träning fre 27 mars

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-21 07:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8059857/Ingen-traning-fredag-27-mars</link><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 06:57:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">abb30878-dd82-2775-3846-dea35ae6802e</guid><title>Kiosk och sekretariat 21 och 22 mars</title><description>Ansvarsområden inför Lördag&lt;br&gt;Sekretariat; Lisa och Julia&lt;br&gt;Kiosk; Ida L&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ansvarsområden inför Söndag &lt;br&gt;Sekretariat; Ines och Alice &lt;br&gt;Kiosk; Moa H&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg att det är viktigt att man som förälder kommer till samling om man har ett ansvarsområde på match. Sekretariatet behöver ställas in och ansvarig för kiosk behöver plocka fram, brygga kaffe samt ha med sig något bakat och lite mjölk.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-20 12:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8059502/Kiosk-och-sekretariat-21-och-22-mars</link><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 11:40:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f6252f00-0b83-6c70-975e-b9130291958f</guid><title>Information kring Cup(er)!</title><description>&lt;b&gt;Info om Buster Cup (1-3 maj)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;För att vi ska kunna göra lag och planering inför Buster cup behöver vi lite information från er föräldrar. Vi vill att ni besvarar följande formulär så snart som möjligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klicka&lt;a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf1dmY7LGSsSZMsfsNohXF3DFZ3FhRYSzO6GBxvBPBvTizIIA/viewform" target="_blank"&gt; &lt;b&gt;HÄR&lt;/b&gt;&lt;/a&gt; för att komma till formuläret.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner också om betalningen. Se info i nyhet nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Intresse för Mälarenergi Cup (10-12 april)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har med kort varsel fått en tom plats i Mälarenergi cup till ett hyfsat rabatterat pris. Vi kommer därför under dagen att skicka ut en intresseanmälan för deltagande i denna cup, anmälningstiden kommer att vara kort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är dock lite speciella omständigheter kring denna cup då vi endast kommer att ha plats för ett lag i Flickor födda 2011;&lt;br&gt;- Vi kommer bara kunna ta med oss 17-20 spelare (inkl. målvakt). Vid fler intresserade kommer vi att sortera på position och träningsnärvaro.&lt;br&gt;- Vi kommer endast få ha 3 överåriga spelare med, födda 2010. &lt;br&gt;- Eftersom att cupen inte kommer att gynna hela laget kommer vi inte ta pengar från lagkassan utan ett deltagande kommer att kosta ca 300 kronor.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-16 12:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8056767/Information-kring-Cup-er-</link><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 11:22:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ede26418-e8ca-0c3e-7751-5a8719fb2c2e</guid><title>Dagens träning är i KB-hallen</title><description>Pga basket i KBS tränar vi i KB-hallen ikväll

//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-13 06:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8054716/Dagens-traning-ar-i-KB-hallen</link><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 05:30:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">260ec48f-5cbe-61af-0d32-5a1bfa412f2b</guid><title>Betalningsinformation Buster Cup</title><description>Nu har vi anmält alla som tackat ja till cupen, om det är någon som ångrat sig och inte vill följa med är det viktigt att ni meddelar detta till någon av oss ledare snarast annars får vi betala deltagaravgift ändå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer lite betalningsinformation för cupen;&lt;br&gt;Kostnad för spelare: 400 kronor/barn via Swish till Hanna (073-9182189) senast 17 mars.&lt;br&gt;(Har ni syskon i laget, prata med någon av ledarna)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Laget betalar resterande del av deltagaravgift (550 kronor) och anmälningsavgift för två lag (4500 kronor)&lt;br&gt;&lt;br&gt;I avgiften ingår t-shirt, sovplats på hårt underlag på skola, kvällsmat fredag, frukost&amp;lunch&amp;middag på lördagen och frukost&amp;lunch söndag&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi undersöker också möjligheten att köpa nya vita bortaställströjor från Oxdog till cupen då tjejernas vita tröjor börjar bli små och är i lite varierande skick efter många års användning. Detta är också en av anledningarna till att cupen blir förenad med en kostnad. &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-11 15:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Flickor_f-12/News/8053668/Betalningsinformation-Buster-Cup</link><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 14:38:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>