teknikträning

Hej! Som vi berättade på tidigare föräldramöte så räcker vår halltid inte alltid till för att fylla behovet av teknikträning. Vi tränare har därför tagit fram några teknikövningar för spelarna som de kan göra hemma. Vi gick igenom övningarna på gårdagens träning och peppar spelarna att göra dessa övningar åtminstone 2-3 gånger i veckan i ca. 15 min. Om man vill göra det oftare och längre är det givetvis bara bra Övningarna finns under ”dokument” i en mapp som heter "övningar" på laget.se. Vi har även skrivit ut ett varsitt exemplar till tjejerna som de får på tisdag. Uppmuntra gärna döttrarna att göra någon eller flera övningar hemma 🔴⚫ Önskar er en fin fredag! /Tränarna F-12 0kommentarer

Matchvärdskap fredag

Hej! Matchvärdskap på herrmatch 17/11 (nu på fredag) IFU Arena Matchstart SSL 18:30. Samling 16:55 i entrén. 17:00 på planen för byte av sarg. (A hall) - Försäljning av 50/50-lotter - Sex stycken fanbärare - Supportershopen - Storvretakiosken (vid behov) - Läktarvärd - Sargbyte före och efter match - Enkelt städ av läktare efter match Minst sex vuxna samlas på planen 1,5 timme före matchstart för att hjälpa till att byta sarg. När sargen är bytt samlas alla vid supportershopen för uppdelning av sysslor tillsammans med en person ur arrangemangskommittén. Lagen ska vara klädda i sina Storvretakläder. Lagen ska innan ankomst till IFU Arena ha bestämt vilka spelare som ska vara fanbärare. De ungdomar som sitter sargvakter ser vi helst har sina glasögon. - Tio föräldrar och tio barn/ungdomar behövs vid varje tillfälle och varje arbetande förälder får en fribiljett till grundserien. Fribiljetterna gäller inte matcherna mot Falun och Hagunda. För att få sin fribiljett mailar man till kansli@storvretaibk.se De som arbetar är vårdnadshavare till: Ellen L Ellen N Esther B Inez Leia Livia Lovis Molly Å Saga Vera W Det kommer vara 3 fanbärare från F12 jag 3 från F11. Vi kommer dra lott på dagens träning om vilka 3 det blir. Är det någon som inte kommer på träningen ikväll men som vill vara fanbärare. Skriv här nedan. Klädsel: röda matchtröjan, röda överdragströjan, jeans eller svarta byxor. Glöm inte att svara på kallelsen inför fredag. Vi ses på kvällens träning! Med vänlig hälsningar Jenny F-12 3kommentarer

Extraträning

Hej! Som vi berättade på föräldramötet jobbar vi mycket med att bli ännu mer intensiva, stabila och fysiska i vårt spel och har därför ordnat en extra träning med PT och judotränare Iteb Zitouni. Iteb har erfarenhet av att bland annat jobba med ungdomslag inom fotboll för att öka det fysiska spelet. Träningen kommer att ske på judoklubben i Storvreta (Handelsknuten) måndag 20 november kl 19:00. Kallelse har skickats och det är bra om alla svarar senast fredag så vi får se om det är tillräckligt många som vill. Hoppas att så många som möjligt vill delta. Vi ses på träningen imorgon! F-12 0kommentarer

Visa fler nyheter