Dagens match inställd!

Hej Tyvärr måste vi ställa in dagens match pga vattensjuka planer. Ny tid för matchen blir söndag kl 17:00. Om ni som är kallade ej kan medverka söndag kl 17:00 meddela nedan så får vi kalla nya spelare. Mvh Tränarna P12/13 1kommentar

Lördagens matcher

Som många säkert sett så är vi kallade till två matcher samtidigt på lördag. Det är är väldigt viktigt att ni verkligen försöker lösa matcherna ni är kallade till för att vi ska kunna få ihop lag och kunna spela matcherna. Vi ser att det är flertalet spelare som ännu inte tackat ja till matcherna och vi önskar att ni så fort som möjligt tackar ja. Risken är annars att vi saknar spelare på lördag. Mvh Tränarna P12/13 15kommentarer

Träningsstart

Imorgon, måndag 4/8, kör vi igång igen. Vi kör 18:30-20:00 som vanligt P12/13 3kommentarer

Sommarträningsprogram

Vi meddelade grabbarna att de skulle få lite sommarträning som de kan sysselsätta sig med mellan alla sovmornar och allt badande. Tre pass, ca 20 min/pass, varje vecka. Pass 1 Spring 2km (ett varv i spåret) eller simma 200m. Pass 2 Gör så många varv som möjligt på 20 minuter av: 5 burpees 10 situps 20 utfallssteg 5 armhävningar Maxlöpning 50 meter (ett varv runt huset) Pass 3 Jonglera/dutta med bollen i 20 minuter. (Sätt nytt rekord varje vecka) P12/13 0kommentarer

Ny tid på onsdag

Imorgon kör vi vårsäsongens sista träning tänkte vi. Vi tidigarelägger träningen till 17:30. Tanken är att vi tränar en dryg timme för att sen kliva upp och heja fram A-laget till ännu en seger. A-lags matchen börjar kl 19:00. Kul om så många som möjligt av grabbarna kan komma imorgon och sen hjälpa klacken att heja fram A-laget. //Tränarna P12/13 4kommentarer

Visa fler nyheter