laget.se - Nyheter från Falköpings ABK SENIORGRUPPEN

Ändrade träningstider

Mon, 07 Sep 2026 11:09:00 GMT

Från och med denna vecka så ändrar vi i träningstiderna på allmän begäran.
Måndagar och torsdagar tränar seniorgruppen numera 18.30 - 20.00.

Onsdagsträningen med Pelle Källström ligger kvar på samma tid 19.00.

/Isak

Publicerad: 2026-09-07 13:09

Umeå Wrestling Battle 2026

Sun, 06 Sep 2026 08:30:00 GMT

Hej!
Vi ska försöka få igång planeringen av Umeå Wrestling Battle så vi inte missar det denna gång. Sist stack flygpriserna iväg då vi kom igång sent så nu snabbar vi på lite.

Kolla med era brottare hur de ställer tänker vara med denna tävling. Egenavgift är 1200:- enligt fastställd taxa. Detta då vi flyger och bor på hotell under helgen.

Endast de som får godkänt av Isak kommer få åka.

9-11 okt.
GR15, GR17 och GR tävlar på lördag.
FS15, FS17 och FS tävlar på söndag.

Logistiken är som sagt lite komplicerad så därför behöver vi lite svar vilka som åker med redan nu. Skriv i kommentarerna så vet vi i planeringen.

Publicerad: 2026-09-06 10:30

Alebrottningarna 2026

Tue, 01 Sep 2026 11:43:30 GMT

Dags för säsongens första tävling.
Följande är anmälda:
Otto B
Arvid F
Daniel B
Ebbe B
Filip G
Kian A J
Ludwig B
Mehran H
Otto L S
Theodore F
Vilmer L
Zackarias O
Sipan D
Wille B
Jimmy / Dilo

Avresa enligt plan 07.20. Samling 5 minuter innan. Medtag egen mat/mellis. Saknar någon trikå så får ni meddela på torsdagsträningen. Endast klubbens framtagna FABK trikå på tävling gäller.

Skriv gärna i kommentarena om ni åker i egen bil eller om ni behöver skjuts/samåkning. Brottarbussen har 9 platser och en bil med 7 platser har vi ledare. Åker någon egen bil så rekomenderar vi att samåka där det är möjligt.

Publicerad: 2026-09-01 13:43

VIKTIG INFO Städning i hallen...

Fri, 21 Aug 2026 08:34:39 GMT

Brottarhallen städas inte av Falköpings kommun utan detta måste vi göra själva i klubben. Det innebär att hittils har några i styrelsen samt andra föräldrar gjort insatserför att hålla städet ok. Samma gäller för mattorna, dessa måste vi själva städa.

Här måste alla som tränar skärpa sig. I stort sett varje varje gång jag kommer in i hallen så ser jag följande.
- Pappmuggar på bänken i köket.
- Pappersservetter på golvet på toaletten
- Urin i toalettstolen
- Tomma schampoflaskor i duschen
- Tshirtar på bord och på staketet
- Vita smulor på mattan efter fotbollar som sparkas upp i taket
- Tejpremsor lite överallt

Ta gärna ett snack med era brottare. Använd vattenflaska på träningarna då muggarna tar slut. Plocka upp skräp, även om ni inte själva slängt det på golvet. Spola i toaletten. Med andra ord hjälps åt att hålla en hyffsat fräsch träningsmiljö.

Sedan har det uppstått en skada på dörren in till herrarnas omklädningsrum. Den hänger snett och tar i. Detta har inte uppstått av sig självt utan någon måste med kraft ha gort något med dörren. Sparkat eller hängt i den? De enda som tränat i sommar är seniorgruppen så det bör vara nån i denna grupp som vet vad som hänt. Vi tar gärna emot info vad som hänt dörren så vi kan ta det vidare och få den lagad.

/Styrelsen

Publicerad: 2026-08-21 10:34

Dags att komma igång...

Fri, 21 Aug 2026 08:21:33 GMT

Nu är sommaren över och det borde rassla in mer folk på träningarmna. Det saknas fortfarande många i truppen på träningarna i seniorgruppen och för att alla ska få en meningsfull träning är det viktigt att man dyker upp på ALLA träningar. Motståndet behövs och det behöver bli kontinutet i träningsmomenten.

Speciellt på onsdagar med Pelle ser vi en minskning av deltagare. Träning är inte frivilligt när man sagt att man ska vara med i truppen, onsdagträningen är superviktig om ni ska leverera resultat framöver.

De är också flera som ofta kommer sent till träningarna vilket medför att man missar viktig information och träning i start av pass. Så ombytta och klara till träningsstart gäller.

/Pelle och Isak

Publicerad: 2026-08-21 10:21

Påminnelse om träningstider för Seniorgruppen

Mon, 17 Aug 2026 10:01:47 GMT

Nu återgår vi till träningsstart 19.00 samtliga schemalagda pass. Har ni inte varit på plats under sommaren så är det dags att ta tag i träningen igen.

Publicerad: 2026-08-17 12:01

Aktivitetsschema HT 2026

Thu, 06 Aug 2026 14:29:00 GMT

Ett preliminärt aktivitetsschema inför Hösten. Vissa aktiviteter kan strykas och andra kan läggas till. Men detta är grunden. Planera in i era scheman och bocka i aktiviteterna i laget appen så har tränare/lagledare koll.

Lite snabb anmälan till Kungsbacka Open då den förväntas bli full relativt snabbt. Klicka i på laget så fort som möjligt.
Samma med Umeå Wrestling Battle. Här måste vi vara snabba för att hålla nere ev flygkostnader. Meddela intresse så fort som möjligt.

Aktiviteter:
14-16 aug. GAK läger Göteborg. GR/WW15-GR/WW20
5 sept. Ale brottningarna. Upp till WW/GR17.
12 sept. VBF Träningsdag killar, Falköping. Utagning inför Nordisk Ungdoms Turnering. Endast kallade.
19 sept. Kungsbacka Open. Upp till WW/GR17.
27 sept. Skaraborgsserien. Domaruppdrag? Kallelse kommer.
2-4 okt. Öresundsträffen, Helsingborg. Upp till WW/GR17 och GR.
9-11 okt. Umeå Wrestling Battle. Upp till WW/GR17 och GR. Även FS upp till 17 och FS.
25 okt Cup Klippan, Klippan. Endast WW/GR.
30 okt -1 nov. Mälarcupen, Västerås. Upp till WW/GR17 och GR.
14 nov. Michael Ljungberg Cup, Varberg. Upp till WW/GR17 och GR.
15 nov. Skaraborgsserien Domaruppdrag? Kallelse kommer.
20-21 nov. Kolbotn Cup. Norge. Upp till GR/WW20.
5 dec. Kinnaträffen, Kinna. Upp till WW/GR17 och GR.
13 dec. Skaraborgsserien Falköping. Domaruppdrag.

Publicerad: 2026-08-06 16:29

Då kör vi igång igen…

Mon, 03 Aug 2026 07:08:05 GMT

Nu drar vi upp tempot igen och kör igång träningarna! Dags för er som haft långt sommarlov att komma igång med träningen. Ju fler seniorer vi är på träningarna ju bättre är det.

Följande tider kommer gälla i augusti.

V32 (OBS 18.00 i hallen)
Mån 18.00 Brottarhallen Isak
Tis 18.30 Löpning Mösseberg Johan
Ons 18.00 Brottarhallen Styrketräning Pelle
Tor 18.00 Brottarhallen Isak

V33 (OBS 18.00 i hallen)
Mån 18.00 Brottarhallen Isak
Tis 18.30 Löpning Mösseberg Johan
Ons 18.00 Brottarhallen Styrketräning Pelle
Tor 18.00 Brottarhallen Isak

V34 (OBS ny tid 19.00)
Mån 19.00 Brottarhallen Isak
Tis Egenträning
Ons 19.00 Fys med Pelle
Tor 19.00 Brottarhallen Isak

Detta schema gäller resten av terminen!

Glöm inte klicka i på laget när ni kommer...

Publicerad: 2026-08-03 09:08

Uppställ Cruising 2026

Sun, 19 Jul 2026 12:32:11 GMT

Följande gäng är anmälda för jobb på cruisingen kommande vecka. Om nått skulle vara fel ifyllt så får ni höra av er. Finns plats för någon mer under lördagen 20-03 och i nedmontering/städ på söndag 8.30-16 om det funkar för någon mer än de som redan är uppsatta.

Ons 22/7 08-15.
Bygga område
Mikael Gustafsson
Karin Andersson
Oliwer Gustafsson

Tors 23/7 08-15.
Bygga område
Mikael Gustafsson
Alice Gustafsson
Oliwer Gustafsson

Fred 24/7 12-18.
Färdigställa omr.
Jimmy Beijbom
Mikael Gustafsson

Lör 25/7 5 st 20-03.
Sälja mat/dryck.
Joel Andersson
Ebbe Escanellas
Jimmy Beijbom (alltiallo)
Simon Jakaj
Daner (oklart efternamn)
Max Beijbom från 22.00.

Plocka skräp lördag
Wille Beijbom
Rizwan Hamidi
Alexandra Andersson?

Sön 26/7 6 st 08-15.
Riva området.
Johan Carlström
Josefine Lundell
Jimmy Beijbom
Oliver Carlström
Wille Beijbom
Rizwan Hamidi
Eridon Beka?
Alexandra Andersson?

Publicerad: 2026-07-19 14:32

Sista veckan med träning. Sedan paus.

Mon, 06 Jul 2026 11:11:41 GMT

Hej.
Då vi är mitt uppe i semestrarna och många är bortresta så kör vi träning denna vecka fullt ut enligt plan.

Nästa vecka pausar vi istället den ledarledda träningen några veckor för att återupptas första veckan i augusti.

Egenträning i hallen/löparspåret/campingen mm gäller naturligtvis. För att prestera så bra som möjligt i höst är det viktigt att ni fortsätter med er träning men indidividuellt under några veckor.

/Tränarna

Publicerad: 2026-07-06 13:11

Viktig info… Tester ons 24:e juni

Sun, 21 Jun 2026 13:21:00 GMT

På onsdag gör vi lite tester för att kunna jobba effektivt framöver med våra brottare.

Viktigt att alla som ska tävla framöver (+er andra) kommer till träningen på onsdag så det blir en bra grund inför hösten.

Pelle håller i träningen och kommer lämna ett bra träningsschema/övningar att jobba med resten av sommaren.

Så missa inte träningen på onsdag!

Publicerad: 2026-06-21 15:21

Ändrad träning i veckan…

Tue, 09 Jun 2026 12:48:38 GMT

På grund av studentfiranden och skolavslutningar för gänget i veckan så ställer vi in torsdagens träning med Pelle. Onsdagens träning kommer sakna ledare men vi ser gärna att ni tränar styrketräning i egen regi.

Wille låser upp hallen till 18.00.

Publicerad: 2026-06-09 14:48

Träning ikväll 1 juni

Mon, 01 Jun 2026 14:39:53 GMT

Hej!
Jag missade att lägga upp aktivitet på måndagar. Men ikväll gäller fys i hallen efter egen förmåga.

18.00

Sipan låser upp hallen.

Publicerad: 2026-06-01 16:39

Träningen är inte inställd ikväll!

Thu, 28 May 2026 10:06:26 GMT

Kontraorder.
Manfred och Mackan kommer till träningen ikväll så de håller i träningen.

Träning som vanligt alltså.

Glöm föregående nyhet. :-)

Publicerad: 2026-05-28 12:06

Inställd träning ikväll (torsdag)

Thu, 28 May 2026 10:00:06 GMT

Pågrund av sjukdom ställer vi in kvällens träning. Wille låser upp hallen 19.00 för de som vill styrketräna ändå. Men ingen ledare närvarande ikväll.

Nya tag nästa vecka.

/Isak

Publicerad: 2026-05-28 12:00

Ändrad tid för träning ikväll.

Mon, 25 May 2026 13:01:49 GMT

Isak är sjuk och vi har ingen ersättare, samtliga tränar istället kl 18.00 tillsammans med tävlingsgruppen. Dilo håller i träningen detta pass.

Publicerad: 2026-05-25 15:01

Sommarträning 2026

Sun, 24 May 2026 09:57:40 GMT

Träningen i sommar fokuserar på att ni ska vara så starka och förberedda som möjligt inför nästa säsongs utmaningar.

Första veckan i juni startar detta schema:

Mån: 18.00-19.30 egen träning i hallen.
Tis: 18.30-20.00 löpning Mösseberg/Carlström
Ons: 18.00-19.30 Matträning/Isak
Tors: 18.00-19.30 Styrketräning/Pelle

Pelle kommer ha tester på er torsdagen 4 juni. Viktigt att alla kommer detta pass. Inget fusk i sommar utan fullt fokus på att bli bättre, starkare och smidigare. För att att ta nästa kliv behöver ni också träna mer än de schemalagda passen. Detta gör ni på egen hand så ofta som det är möjligt. Löpning och styrketräning kan göras även på semestern...

Paus i ledd träning blir mitt i juli 2 v och sedan kör vi på fram tills 14 aug.

Helgen 14-16 aug åker GR17/20 på träningsläger i Göteborg. Kallelse kommer. Efter det blir det träning löpande som idag ungefär.

Publicerad: 2026-05-24 11:57

Arbete cruisingen 2026

Sat, 23 May 2026 13:31:34 GMT

Hej!
I år kommer vi att hjälpa Viltmat med både Cruisingen och Nestorfest.

För de som är GR/WW17 och 20 kommer all tid (per h) som ni ger Cruising uppdraget omvandlas till pengar som vi kommer använda till träningsläger i Italien. Pengarna kommer redovisas i en fil per brottare och kommer vara en del av den kostnad som som behövs för att kunna genomföra lägret. Ju mer tid ni lägger ju mindre pengar kommer beha skjutas till för att åka med.

Lägret är i Cesenatico (Bologna) 2-9 januari 2027 och planeringen påbörjas i augusti för att lösa ut allt. Lägret består av träning, WW/GR/FS tävling, 4 dgr träning och en beach tävling som avslutning.

Alla ungdomar förväntas hjälpa till under helgen. Både med uppbyggnad och rivning. De som har åldern inne får även hjälpa till att sälja i barerna. Så boka in dem på nån resa denna helg. :-)

De i seniorgruppen som är äldre än GR/WW20 får naturligtvis också hjälpa till. Alla intjänade pengar går till klubbens verksamhet.

Tider:
Ons 22/7 2 st 08-15. Bygga område
Tors 23/7 2 st 08-15. Bygga område
Fred 24/7 2 st 12-18. Färdig ställa omr.
Lör 25/7 5 st 20-03. Sälja mat/dryck.
Sön 26/7 6 st 08-15. Riva området.

Skriv i kommentarerna vilket/vilka pass ni kan. Föräldrar, syskon, kusiner mm är välkomna att bidra.

Publicerad: 2026-05-23 15:31

Inställd träning Valborg

Sun, 26 Apr 2026 16:22:21 GMT

På Valborg (torsdag) är det ingen träning. Istället upptas hallen av FS/GR/WW17 landslaget.

Publicerad: 2026-04-26 18:22

Viktigt. Ändrad aktivitet 22:e april.

Mon, 20 Apr 2026 17:43:00 GMT

Onsdagens fys träning (den 22:e april) kommer bestå av att flytta Pelles systers lägenhet. Alla i seniorgruppen behövs för att det ska gå smidigt. Gruppen tjänar pengar på detta och alla tusenlappar kommer användas till en trivselaktivitet för seniorgruppen inom närtid.

Samling hallen 16.30. Ju fler vi är ju snabbare går det.

Det är frivillig egenträning efter flytten.

Publicerad: 2026-04-20 19:43