God Jul!

Igår hade vi sista träningen innan jul och spelade mixmatcher med två av killarnas lag. En viktig aktivitet, där de yngre spelarna får lira med bla "de stora tjejerna". Det blev lyckat och vi avslutade med fika. Nu blir det några dagars välförtjänt jullov men vi fortsätter att träna från och med torsdag nästa vecka. Tjejerna har gjort riktigt bra ifrån sig de senaste matcherna så nu är det viktigt att vi håller i och tränar på. Är ni hemma under jullovet och är friska så se till att tjejerna kommer på träningarna. Svara på kallelser och meddela om man inte kommer samt orsak. Nästa match är den 13/1, hemma mot Nykvarn. Vi önskar er alla en God Jul! /Ledarna F 09/10 Innebandy 0kommentarer

Inför 17/12

Hej! Nu är det än en gång dags för ett heldagsevenemang! På söndag 17/12 åker vi till Katrineholm och spelar årets sista seriematch och därefter är det SSL-match i Nykvarn igen. Samling 11.00 i Duveholmshallen. Vi försöker samåka i den mån det går. Meddela i WhatsApp-gruppen om någon behöver skjuts. Är det någon av er föräldrar som åker med behöver vi veta vilka barn ni tar med er. Efter matchen måste alla tjejer duscha för vi åker direkt till Nykvarn för att kolla på SSL-matchen Nykvarn - Hagunda. Här behöver vi också veta hur ev medföljande föräldrar gör, åker med till Nykvarn eller åker hem? Vi ledare har plats för alla tjejer i våra bilar från Katrineholm till Nykvarn. Vi kommer att stanna till längst vägen och äta något så alla behöver ha med sig pengar till det. Efter SSL-matchen åker vi hem till Hölö, vi beräknar att vara åter ca 19.30. De behöver ha med sig, förutom sedvanlig matchpackning, nya overallen, duschprylar, strumpor, underkläder och någon tröja att ha under overallsjackan. Det råder fortfarande väskförbud i Furuborgshallen i samband med SSL. Vi ser fram emot en härlig dag tillsammans med laget! /Viktoria F 09/10 Innebandy 0kommentarer

Dagens överaskningsträning

Idag hade vi ordnat med en lite annorlunda träning eftersom hallen är stängd (skolan har förberett inför morgondagens luciaevenemang). Vi drog till Friskis & Svettis där vi stämt möte med Tina och vi hängde med på hennes HIT-pass, högintensiv intervallträning! Tjejerna (och vi ledare som var med) kämpade på jättebra. Nyttig och lite annorlunda träning. Tjejerna verkade nöjda efteråt i alla fall. Men det lär nog kännas i kroppen imorgon... Glöm inte att svara på de kallelser som ligger ute nu. Mer info om söndagen kommer inom kort. /Ledarna F 09/10 Innebandy 0kommentarer

Visa fler nyheter