Bemanning kiosk Byggmäster Cup 18 mars

Då Byggmäster Cup arrangeras av VIK måste vi bemanna kiosken i bandyhallen med fem personer under hela lördagen den 18/3. Samtliga anmälda spelare har tilldelats ett arbetspass som måste bemannas med en vuxen anhörig enligt schemat nedan. Passar inte tilldelat arbetspass får man själv ombesörja byte med någon i annat arbetspass. Fler instruktioner får ni på plats. Då Amanda, Linnea C och Nellys föräldrar även är med som ledare under cupen räknas de som en person i indelningen nedan och roterar sinsemellan under det första arbetspasset utifrån möjlighet och arbetsbelastning i kiosken. Kl 07.00-11.00 Lisa, Kerstin, Malva J-E, (Amanda/Linnea C/Nelly), (Amanda/Linnea C/Nelly) Kl 11.00-15.15 Julia, Melina, Moa, Freja, Tilde Kl 15.15-19.30 Maja M, Sofie, Misha, Cornelia F-P, Olivia hälsningar Föräldrargruppen F U16 0kommentarer

Vad händer under mars-april?

Vi ökar träningstillfällena för att komma väl förberedda till seriestarten i början av maj. En liten kort sammanfattning nedan för vad som händer kommande två månader. Mars Under mars månad (med start 10 mars) adderar vi till en utomhusträning (konstgräs) på fredagar kl 17.00-18.30 i Skultuna. Detta medför att vi kommer att träna tre dagar i veckan. Som tidigare forsätter vi att köra ett fyspass (ons eller tors) samt inomhus på söndagar. En träningsmatch är inbokad nu på lördag 11 mars borta mot Skogstorps GOIF. De som tränat mest under vintern har fått en kallelse. VIK´s egna inomhusturnering Byggmäster Cup går av stapeln 18-19 mars. Vi har anmält 2st lag. Riktad kallelse har skickats ut. I mån av plats fyller vi på med ytterliggare spelare när vi närmar oss turneringen. Vårt lags åtagande är att stå i kiosken hela lördagen 18 mars. De föräldrar som har spelare med i turneringen kommer behöva hjälpa till. Vi håller på och sammanställer ett bemanningsschema som förmedlas inom kort. April Vi kör igång på allvar i april med tre utomhusträningar (konstgräs) i veckan. Vi slutar med de separata fyspassen och inomhusträningen. Vi kommer även att träna på under påskveckan. Då det är svårt att få tag på utomhustider varierar dagarna & plats när vi har träningar. Viktigt att hålla sig uppdaterad på laget.se. Eventuellt är vid med på en cup i Eskilstuna 14-16 April så boka upp den helgen redan nu. Vi har planerat med en "träningsdag" som blir av antingen 16 eller 23 April beroende på om vi anmäler oss till turneringen. Träningsdagen kommer att bestå av teori, gemensam lunch samt träning. Utöver detta så kommer vi att boka upp oss för fler träningsmatcher. De läggs in i kalenderna allt efter de blir bekräftade. Under april kommer vi även att bjuda in till ett föräldrarmöte som är obligatoriskt. Datum ej spikat än. Vi kommer forsättningsvis att skicka ut kallelser till varje träning/aktvitet. Kalenderna är uppdaterad. hälsningar Tränarna F U16 0kommentarer

Inspirationsdag flickor

Hej! Fick se denna info idag och lite kort om tid då sista anmälningsdag är imorgon och det är på lördag men är det någon som vill och kan passa på att träna lite extra! /Hans F U16 8kommentarer

Sportlov

Denna vecka blir det ingen gemensam fysträning men vi ser gärna att ni tar en ca 20 min löptur. Hör av er till någon av era lagkompisar om ni vill ha sällskap. Fortsatt trevlig sportlov och kör hårt! hälsningar Maria & Fredrik F U16 0kommentarer

Utomhusfysen inställd ikväll 14 dec

P g a för mycket snö i löparspåren behöver vi ställa in kvällens utomhusfys. Kalendern är uppdaterad med detta. hälsningar Tränarna F U16 0kommentarer

Utomhusfys onsdag 7 dec kl 17.30

Att träna styrka och kondition kommer framöver att vara ett större inslag i vår träning än tidigare år. Vi har redan under inomhussäsongen börjar vika en del av träningstiden till sådan typ av träning. Detta som en förberedelse för kommande utomhussäsong då vi kommer att gå över att spela 9 mot 9. Vi kommer därför börja med att köra 2st fys-och konditionspass på onsdagar innan jul. Varje pass är 45 min och samling är vid utomhusgymmet (Plåthallen) på Rocklunda. Blir det för kallt eller för dåligt väder kommer vi kanske behöva ställa in men det tar vi från gång till gång. Viktigt att klä sig väl och gärna med underställ, mössa, vantar samt skor som man kan springa i. Glöm inte någon form av reflex då det kanske kommer att bli löpning på cykelvägar om det är för halt i spåret. Vi fortsätter givetvis med våra inomhusträningar på söndagar. Kalendern är uppdaterad och precis som vanligt kommer vi att skicka ut kallelser inför varje tillfälle. hälsningar Tränarna F U16 0kommentarer

Byggmäster Cup 17-18 mars

I mars nästa år återsuppstår VIK Fotboll´s inomhusturnering dock under ett annat namn (tidigare Big Mac Cup). Den spelas i ABB Arena Syd (bandyhallen) och till skillnad för tidigare år så är det futsal som gäller dvs inga sarger. Alla tjejer spelar fredag kväll & under lördagen. Killarna spelar på lördag & söndag. Vi har anmält 3st lag och vi kommer att skicka ut kallelser för deltagande i början av nästa år. Då det handlar om en turnering i egen regi så innebär det förstås att vi föräldrar kommer att bli tilldelade diverse arbetsuppgifter. Kalendern är uppdaterad med denna aktivitet. hälsningar Tränarna F U16 0kommentarer

Visa fler nyheter