Sommaruppehåll och träningsläger

Nu har vi gjort sista träningen inför sommaruppehållet. Vi körde en 5-kamp nere på IP och avslutade med ett bad i Simbadet. De tjejer som var på plats fick med ett träningsschema som de kan följa under sommaren för att inte tappa kondition och styrka. Det blir inga fler cuper under säsongen men vi tänkte däremot köra ett litet träningsläger med övernattning i Film. Torsdagen den 7/8 till fredag 8/8. Kommentera nedan om ni kan eller inte senast söndag 6/7 så vi vet om vi ska boka lokalen eller inte. Mer info om denna aktivitet kommer senare. Ha nu en fin sommar! IFK D/Ö F-2013/2014 8kommentarer

Sista träningen innan sommaruppehållet

Imorgon är sista träningen innan sommaruppehållet och efter avslutad träning tönkte vi fortsätta till Simbadet för ett kvällsdopp för de som vill. Så packa med badkläder 💦 IFK D/Ö F-2013/2014 0kommentarer

Cupen i helgen

Hej, Tidig match i Ullfors innebär tidig samling, klockan 6.45 samlas vi vid IP för ett snabbt ombyte och sedan avfärd mot Ringvallen. Då vädret inte ser så lovande ut är det bra om ni packar med extra ombyte i form av blåa shorts, blåa fotbollstrumpor, t-sirt/tröja och underkläder (inte skönt att gå med blöta kläder en hel dag om det kanske spöregnar första matchen) Mer info om Valloncupen, matservering etc hittar ni på Valloncupen.se IFK D/Ö F-2013/2014 0kommentarer

Visa fler nyheter