Första inneträningen

Roligt att det var ett gäng som ville komma på inomhusträningen ikväll. Det blev en träning med fokus på koordination, rörelse och kondition, som avslutades med en del styrka och sedan match. Tack för härlig energi tjejer (och till Alfred och Kian som gästtränar lite under inomhusträningen). Eftersom alla tjejer förutom en svarade ja på att vilja träna inne och spela futsal, så önskar vi tränarna att ni gärna återkopplar om ni inte vill få kallelse till träningarna. Vi vet att det är många som har andra aktiviteter så vi har full förståelse för det, men vi vet ju inte vilka som vill bli kallade eller inte, så innan vi får besked. Så kommer vi kalla alla löpande. Så återkoppla gärna om ni önskar avbrott under vintern, så vi vet :) Mvh Ledarna IFK D/Ö F-2008-2012 0kommentarer

Inomhusträning start 8/11

Hej För de tjejer som vill och kan startar vi med inomhusträning mellan 17:45-19:00 på tisdagarna. Under denna tid kan ni som ha matchställ gärna svänga förbi om lämna in dessa vid lämpligt tillfälle. Vi kommer köra på under vintern på tisdagarna med uppbehåll vecka 52 och vecka 1. Det kommer bli fokus på kondition, styrka och matchspel. Mvh Ledarna IFK D/Ö F-2008-2012 0kommentarer

Tack för ett trevligt avslut

Hej Vi ledare vill tacka tjejerna för trevlig en eftermiddag och kväll nere på IP idag samt för de fina presenter (även tack till er föräldrar). Det var väldigt roligt att se hur svårt det kunde vara att få till samspelet på skidorna, men tjejerna gav sig inte. Nu laddar vi för absolut det sista på säsongen, vilket är Parkcupen. Vi kommer med ett utskick kring samling mm. Karta över planerna kommer läggas upp under bilder. Mvh Ledarna IFK D/Ö F-2008-2012 0kommentarer

Visa fler nyheter