Poolspel F08 i Östervåla den 6/8

Då är det dags för säsongens första poolspel för F08. Lördag den 6/8 i Östervåla, samling på IP kl 08:00. Då det var några lag som hade ont om folk i dessa sommartider så blev det bara Film och Östervåla som kunde spela, så vi kommer möta Östervåla i ett dubbelmöte. Första matchen är kl 09:30. Samtliga tjejer födda 08 är kallade, om någon har förhinder så meddela detta så snart ni kan så att vi vid behov kan ta med någon från 07 till matchen. Mvh Emil F-2007 Futsal 5kommentarer

Uppstart efter sommaren

Hej! Äntligen har de träningslediga sommarveckorna passerat och vi får börja träna fotboll igen! :-) Vi vill bara påminna om att träningen drar igång tisdag den 26 juli kl 18:00 nere på IP. Vi kommer träna tisdagar och torsdagar, 18:00 - 19:30 även under hösten. Tanken är att vi minst tränar till Parkcupen (1-2 oktober) och sedan ser vi hur väder mm är ifall vi kör långre än så ute. VI hälsar både galma och ev nya spelare i åldern 06/07/08 hjärtligt välkomna! Mvh Ledarna F-2007 Futsal 4kommentarer

Sommaruppehåll, sommarläxa och uppstart efter lovet

Efter två riktigt roliga dagar i Ullfors på Valloncupen -som inte bara bjöd på bra spel utan även bjöd på minst sagt växlande väder, tar vi nu sommaruppehåll i 3 veckor och startar träningen igen tisdag den 26/7 i vecka 30. Vi kommer träna samma tider och dagar under hösten, dvs tisdag och torsdag kl 18:00 – 19:30. Under sommaren får även alla spelare en liten sommarläxa; vi vill att man dagligen skjuter 10 skott med höger fot och 10 skott med vänster fot. Efter sommaren skall vi försöka låna en ”skotthastighetsmätare” och se hur hårt man skjuter, notera att det inte är någon tävling utan att man mäter och jämför sina egna resultat för att se hur man själv förbättras. Nu vet vi också att man ibland har mycket roliga saker att göra på sommaren så läxan behöver inte göras varje dag utan man får ledigt en dag i veckan, men 6 dagar i veckan är bra att öva. Snabb matematik ger att 10 tillslag per fot, 6 dagar i veckan i 3 veckor blir hela 180 skott per fot och 360 skott totalt! Mycket bra träning! Var gärna med och visa/instruera när spelarna skjuter, det är lättare att se vad som är bra eller bör justeras när man sttå bredvid än när man skjuter själv. För er som tycker det är svårt att veta vad man skall tänka på finns jättemycket bra tips på internet och youtube, se tex: https://www.youtube.com/watch?v=XSOx4wMnNbA https://www.youtube.com/watch?v=OVOG79OkWSc&list=PLKUTJv_rr0TvmH6cMqNvv9F49xS8Oda8E eller sök bara på ”football shooting” eller ”fotboll tillslag” på youtube. Stort tack för denna vårsäsong, det har varit jättekul att få vara med och se spelarna och laget utvecklas, och det är ett jätteroligt gäng tjejer att umgås med! Ha det bra i sommar och så tar vi nya tag i slutet av juli! Mvh Ledarna F-2007 Futsal 0kommentarer

F07 nya matchställ har kommit!

Nu har F07´s splitter nya matchställ som vi beställde i våras kommit! Tröjorna är supersnygga och ett utlåtande från försökskaninen som provade var "bekväma, snygga och bra vinnartröjor"! Så nu slipper 07-laget låna tröjor av de andra lagen till matcherna, och det passar ju perfekt att kläderna kom nu till helgen då Films SK har flera lag som spelar i Valloncupen -faktiskt var det så att det inte fanns några tröjor alls till F07 denna helg, så leveransen var verkligen vältajmad :-) Preminären för nya kläderna blir nu på lördag i Valloncupen. Mvh Ledarna F-2007 Futsal 0kommentarer

Kallelse och spelschema F08 Valloncupen

F08 spelar Valloncupen på Ringvallen i Ullfors söndag den 3 juli. Vi samalas på IP kl 08:00 och byter om där innan vi åker. Följande är kallade: Adele, Elanos, Ella, Ester, Nova, Lova Sandra Kom i håg att ta med en nyttig och bra matsäck så att man orkar hela dagen, överdragskläder efter väder och gärna ett par lättare skor att byta om till mellan matcherna så man slipper gå i forbollsskor hela dagen. Vi kommer att spela enligt följande schema: 09.30 Sk iron Lag 1, blå - Films SK 11.30 Österlövsta ff Lag 1 - Films SK 13.00 Films SK - Ullfors/Månkarbo Info om cupen hittar ni på Cupmate Meddela Emil om någon har förhinder. Mvh Ledarna F-2007 Futsal 0kommentarer

Visa fler nyheter