• Ny träningstid

    Observera att det är ny träningstid som gäller från och med idag på Vallentuna IP. 19-20:30. (Ombytta och redo kl 19:00!) Damer 11 mar 2015 0kommentarer

  • Kallelse 15/3!

    På söndag är det Upplandscupsmatch borta mot Rö IK på Sportfältet i Norrtälje. Samling 15.45 vid Frösunda station eller på plats 16.30, avspark 18.00. Följande är kallade: Carro Freja Kicki Honken Tina Elin O Matilda Sandra Nicki Lisa Lollo Amanda Ö Mikaela Linda Frida J Amanda L Svara med JA/NEJ snarast möjligt dock senast på tisdag innan spinningen och glöm inte att meddela om ni åker direkt! /Anki Damer 8 mar 2015 16kommentarer

  • Spinning 10/3

    Kommentera om ni kommer, senast mån 9/8 kl 18.00. Damer 8 mar 2015 14kommentarer

  • Påskdagen

    Vi vill veta vilka som kan/vill träna på påskdagen (sönd 5/4), kommentera med JA/NEJ nedan! Vid för litet intresse ställer vi in träningen. Damer 3 mar 2015 15kommentarer

  • Träningsmatch & träningsläger

    Ännu en träningsmatch är inbokad, vi möter Rosersberg borta på Midgårdsvallen den 26/4 kl 15.00. Samling 13.20 vid Frösunda station eller 14.00 på plats, återkommer med kallelse! Sommarens träningsläger på Björkvallen blir den 30/7-2/8, planera in detta i era kalendrar redan nu, återkommer med info! Kalendern på hemsidan är uppdaterad med dessa altiviteter! /Anki Damer 3 mar 2015 0kommentarer
  • Visa fler nyheter