laget.se - Nyheter från Mölndals HF F13 (F2013)

Träning inställd

Tue, 07 Oct 2025 08:39:44 GMT

Lördagen 11/10 är träningen inställd pga annan aktivitet i B-Hallen, Aktiviteten

/Tränarna

Publicerad: 2025-10-07 10:39

Påsklovshandboll

Mon, 18 Mar 2024 16:12:00 GMT

Varmt välkomna

Publicerad: 2024-03-18 17:12

Tack för oss!

Thu, 07 Sep 2023 19:15:49 GMT

Hej allihopa!

Julia har efter en tids funderande bestämt sig för att sluta i handbollen och bara fokusera på fotbollen. Det gör att även jag kommer lämna som ledare. Vi kommer dock säkert ses i publiken på nån match framöver:blush:
Jag vill ändå passa på att tacka så mycket för den tid jag fått hänga med era tjejer, de är helt fantastiska och jag kommer sakna dem alla! Det är så roligt att se deras utveckling och fortsätter de kämpa på som de gjort hittills så kan de gå hur långt som helst, de har dessutom fyra fantastiska ledare bakom sig:muscle:

Hälsningar
Annika

Publicerad: 2023-09-07 21:15

Inför helgens uppstartsläger!

Tue, 22 Aug 2023 17:55:17 GMT

Hej!

Nu närmar vi oss helgens uppstartsläger och riktigt roligt att se att så många kan delta! Ni som inte har swishat 250kr till Eva Mässing behöver göra det omgående på tel:
0734-222829. Då ingår 2 luncher, 1 middag och 1 frukost.

Vi samlas i entrén på Aktiviteten kl: 10.00 på lördagen. Under dagen kommer det bli träning och teori samt lite teambildning med laget. Om det är någon som inte vill/kan sova över planeras middagen till kl: 18.00 så lämplig tid för hämtning kan isf vara nån gång mellan 19-21 då läggning planeras till ca 21.30. Alla tjejer behöver dock ha någon förälder som finns stand-by för man vet aldrig om oplanerad hämtning kan behöva ske:blush:

Vi avslutar på söndagen kl 12 med lunch så hämtning vid 12.30 kan vara lämpligt.

Att tänka på:
Nötförbud gäller under hela helgen!
Ett mellanmål kan vara bra att ha med för att kunna ta mellan lunch och middag.
Det är ok att ta med godis, vi tror för max 25-30kr kan vara lagom.

Glöm inte ta med:
Vattenflaska
Luftmadrass och sovsäck eller liknande
Pyjamas
Tandborste och tandkräm
Hårborste och ev. hårsnodd för dem med långt hår
Handduk och duschgrejer samt ombyte kläder att ha efter sista träningen på lördagen

Vi ser fram emot en trevlig helg med era tjejer!

Tränarna

Publicerad: 2023-08-22 19:55

Tack för denna säsong!

Sun, 11 Jun 2023 15:09:00 GMT

Det har varit ett stort nöje att få träna era tjejer denna säsong, vi har sett en bra utveckling och vilket fantastiskt avslut vi fick med Mölndalscupen! Båda lagen gjorde några av sina bästa matcher både som lag och som enskilda individer i cupen. Roligt både för tjejerna och för oss tränare att så många av er tog er tiden att komma och heja på.

Nu tar vi ett sommaruppehåll och återupptar träningarna till hösten. Vi har inte fått klart riktigt än vilka dagar och tider vi kommer få, så vi återkommer med det så fort vi fått besked.

Vi önskar er alla en riktigt skön sommar!

Hälsningar Tränarna

Publicerad: 2023-06-11 17:09

Mölndals spelen

Sat, 10 Jun 2023 12:19:34 GMT

Dag 1 på Mölndal spelen. Glada tjejer som kämpade på super bra första matchen. Nu återstår 1 match till idag och fortsättning imorgon.

Publicerad: 2023-06-10 14:19

Mölndalsspelen

Mon, 05 Jun 2023 17:56:00 GMT

Nu börjar det närma sig helgens cup och det ser ut att bli kanonfint väder!
Glädjande nog är det många tjejer som vill vara med och spela men för att få ett bra flyt på matcherna har vi kallat ett begränsat antal tjejer till resp. match vilket innebär att alla tjejer inte kan spela alla matcher.

Att tänka på inför helgens matcher:
• På lördagen samlas vi alla kl: 11.00 för att äta gemensam lunch innan första matchen drar igång för båda lagen. (Samlingstiden för båda lagens första match har justerats i kallelsen)
• Se till att tjejerna är insmorda med solkräm och att de har med sig det för påfyllnad under dagen.
• Viktigt att tjejerna inte bara dricker vatten under matcherna utan också mellan matcherna och att ni uppmanar dem att uppsöka skugga mellan matcherna och försöka få lite vila. Det är extra jobbigt att spela när det är varmt och solen ligger på.
• Tjejerna får med fördel äta nåt mellan matcherna men bra är om godis och liknande kan undvikas till efter sista matchen. Möjligen att en glass eller en kexchoklad kan slinka ner i värmen.

Cupen kostar 280kr/spelare och då ingår även mat båda dagarna (lördag lunch+middag, söndag lunch). När och hur detta ska betalas återkommer vi med då vi inte fått information om det än.

Vi ser fram emot stabila hejaklackar på föräldrasidan på matcherna och varför inte ta med mor- och farföräldrar, grannen mfl. Alltid roligare för tjejerna att spela när de har publik som hejar på!

Ses till helgen!

Hälsningar
Tränarna

Publicerad: 2023-06-05 19:56

Utomhus träning

Mon, 22 May 2023 14:38:38 GMT

Första utomhus träningen. Inför Mölndal spelen

Publicerad: 2023-05-22 16:38

Utomhus träning

Sun, 21 May 2023 09:02:16 GMT

Hej
Från och med imorgon den 22/5 kommer vi börja träna utomhus i Åbyvallen på Måndag.
Samling 16:20 utanför ishallens entré
Kom ombytta och fylld vatten flaska.
Mer info kommer om lördagar.

Publicerad: 2023-05-21 11:02

Inställd träning lördag 20 maj!

Sat, 20 May 2023 05:41:39 GMT

Tyvärr måste vi ställa in dagens träning. Vi skriver här också ifall alla inte nåddes av sms:ett igår.

Trevlig helg!

Mvh
Annika

Publicerad: 2023-05-20 07:41

Ändring i tränarstaben

Sat, 04 Feb 2023 20:03:57 GMT

Hej
Jag (Jonas) har valt att sluta som tränare för F2013 och rikta min energi åt annat håll. Kommer sakna tjejerna.
Vi ses vid träning/match då Moa deltar och jag är med som förälder.
Lycka till i framtiden

Jonas Havenstigh

Publicerad: 2023-02-04 21:03

Dags för handboll igen, nu kör vi på stor plan

Wed, 04 Jan 2023 10:39:41 GMT

Nu startat träningen för våra tjejer igen.

Vi tjuvstartar på lördag i Stretererd (7/1) då vi redan har seriematch den 15 Jan i Aktiviteten på stor plan för båda lagen.

Vi har 2 lag anmälda till serie spel under våren (F9 Väst Orange & Ljusblå)
Mölndal HF Vit (Orange serie) 9 matcher (5 borta, 4 hemma)
Mölndal HF Röd (Ljusblå serie) 9 matcher (5 borta, 4 hemma)
Alla spelare kommer att delta i båda lagen, ingen uppdelning

Ibland kommer båda lagen att spela i samma hall efter varandra men kan också vara på olika dagar och hallar. Alla matcher/träningar ligger planerade i KALENDERN. Separata kallelser kommer att gå ut till vilken match man är kallad till. För att det skall bli en så bra upplevelse för alla (barn, ledare och föräldrar) så kommer det krävs god frammförhållning till träning och match.

Vi ledare har ett STARKT önskemål för att kunna planera träning och match för era barn:
Svara på kallelser och varför ni inte kan delta så vi vet om ni kanske är sjuka, skadade, bortresta eller har annan aktivitet. Detta för att ge oss ledare ett enklare arbete med planeringen då alla tjejer inte kommer att kunna delta på alla matcher.

Vi är idag 27 st underbara tjejer i truppen och till varje match som är 2x20 min kommer 11 st att kallas med mer än 1 veckas framförhållning. Vi har som ambition att ta ut spelare för att hitta en "balans" i varje laguttagning, detta för att alla spelare skall få chans att utvecklas och för att vi skall få så bra (rolig) upplevelse som möjligt.

Vi kommer att ansvara för 2 arr under våren där er hjälp behövs i föräldrargruppen
15 Jan ca 8.30 - 12.40 (Aktiviteten) matcher startar 9.00. (F13 tar över efter 12.40)
3 Mars ca 8.30 - 12.40 (Stretered) matcher startar 9.00. (Vi har hela arr)

Har ni frågor om vårt upplägg för tjejerna hör gärna av er till oss.

Hälsningar Ledarna för F2013

Publicerad: 2023-01-04 11:39

Träning 28/1 Stretered inställd pga matcher

Tue, 03 Jan 2023 16:00:00 GMT

Då vi spelar matcher denna dag (28/1) är träningen inställd i Stretered
/Ledarna

Publicerad: 2023-01-03 17:00

Sista träningen för 2022

Fri, 16 Dec 2022 09:19:27 GMT

Hej
Sista träningen för detta år sker på måndag 19/12 i Aktiviteten 16.30-17.30
Delta gärna, då det kommer att delas ut en julklapp till alla barn.

/Ledarna

Publicerad: 2022-12-16 10:19

Minihandboll sammandrag 3/12, Kviberg

Mon, 28 Nov 2022 11:31:42 GMT

Hej
Snart dax för sista sammandraget (Kviberg) med minihandboll innan vi går upp på stor plan efter årskiftet.
Vi kommer ha 3 lag anmälda som förra gången, så att alla skall få känna på att få spela.

Tider se anmälan

Har ni frågor ring mig 0722-450360
Anmälan kommer ut som vanligt i en enskild kallelse

Väl möt
Ledarna

Publicerad: 2022-11-28 12:31

Minihandboll sammandrag 13/11

Thu, 03 Nov 2022 14:26:37 GMT

Hej
Äntligen är det snart dax för 2:a sammandraget, nu på hemma plan i Mölndal (kl 9-13)
Vi kommer ha 3 lag anmälda som förra gången, så att alla skall få känna på att få spela.
Denna gång ansvarar vår lag för arragemanget, café, hallvärd etc.
Hoppas att ni som kan har anmält er till Frida i föräldrargruppen, hon har sänt ut förfrågan tidigare. Har ni inte fått förfrågan från Frida så hör av er. Ju fler som kan destå roligare blir det för oss alla.
Har ni frågor ring mig 0722-450360
Anmälan kommer ut som vanligt i en enskild kallelse

Väl möt
Ledarna

Publicerad: 2022-11-03 15:26

Inställda träningar Höstlovet (v44)

Mon, 31 Oct 2022 08:56:09 GMT

Hej

Inga träningar under höstlovet för våra flickor, men MHF bedriver höstlovsaktivitet.

Vi ses igen på måndag den 7/11

Ledarna

Publicerad: 2022-10-31 09:56

OBA BYTE HALL VARBERG 15/10

Fri, 14 Oct 2022 17:16:22 GMT

Sent meddelande byte hall för minihandboll 15/10.

Ny hall Varbergs idrottshall
FALKENBERGSVÄGEN 5

/Ledarna

Publicerad: 2022-10-14 19:16

FÖRÄLDRARMÖTE 10 Oktober kl 16:30

Fri, 30 Sep 2022 20:42:17 GMT

FÖRÄLDRARMÖTE F2013
På måndag 10/10 kl 16:30 samlas vi i klubblokalen (i samma korridor som omklädningsrummen i Aktiviteten).

Följande punkter kommer bla att tas upp:
Träningar (att tänka på innan, under och efter)
Minihandboll (3 st sammandrag under hösten, Varberg, Mölndal, Kviberg, 3 lag anmälda till varje sammandrag)
Turneringar: Mölndalsspelen 11-12/6 med flera ?
Hemma arragemang
Stor plan Jan 2023
mm

Bra att tänka igenom innan mötet:
Vad kan jag som förälder bidra med så att mitt barn får en rolig och givande tid med kompisarna, på och utanför handbollsplanen

VIKTIGT att så många föräldrar som möjligt kan komma och extra viktigt att ni som är "nya" kan komma

Väl mött

Ledarna F2013

Publicerad: 2022-09-30 22:42

Minihandbolls sammandrag (3 st)

Wed, 28 Sep 2022 21:14:58 GMT

Hej äntligen är det snart dax.
Har lagt in minihandbolls sammandragena i kalendern. 3 st blir det innan nyår.
15/10 Varberg, Mariedalshallen
13/11 Mölndal, Aktiviteten A- hall
3/12 Kviberg, Serneke Arena
Vi kommer ha 3 lag anmälda så att alla skall få känna på att få spela.
För de som är nya, vi kommer att gå igenom regler/ provspela på träningarna innan första sammandraget. Har ni frågor ring mig 0722-450360
Anmälan kommer ut senare men boka in datumen för vi behöver så många spelare som möjligt.

OBS de lördagar som minihandbolls sammandragena är (15/10 & 3/12) har vi ingen träning i Stretered

Publicerad: 2022-09-28 23:14