• Utomhusträningen börjar 24/2

    Hej! Nu har vi fått vår utomhustid på Rosvalla. Vi har fått tisdagar kl 18:15-19:30 på KGC. Med start direkt efter sportlovet 24/2. Skulle planen inte vara spelbar så kan det bli sen avbokning då Nyköpings arenor publicerar status kl 15:00 varje dag. Vi hoppas att ni föräldrar fortsatt kan prata ihop er om skjuts. Men bra att försöka vara på plats ca 10 min innan för att hinna byta skor och göra sig redo för träningen. Vi hojtar till när vi behöver hjälp att bemanna träningen, eller vill man kliva in och stötta som ledare är det alltid välkommet. Planen just nu är att vi kommer fortsätta träna inomhus på måndagar och Rosvalla på tisdagar och slopa släbrohallen på lördagar. Hör av er om ni funderar på något! MVH Ledarna F-13 11 feb 0kommentarer
  • Löparstyrka from idag 12/1

    Hej allihopa! 😃 Ikväll kl 18:00 är det löparstyrka i Stigtomtas gympasal, vi vill att så många av tjejerna som möjligt försöker att delta idag och kommande måndagar. Då denna träning är väldigt bra i förebyggande skadesyfte, då vi senare under våren bl.a. ska träna på konstgräs. Vi kommer fortfarande ha träning precis som vanligt 19-20 efteråt men då med fokus på lite mer match. Löparstyrkan är efter egen förmåga så inget läskigt. Påminn tjejerna att det är ledare från OK Hällen som håller i detta pass så inget flams och trams! Vi ledare deltar också. Hinner man inte till kl 18 idag så ses vi som vanligt till kl 19! MVH Ledarna 💪 F-13 12 jan 0kommentarer
  • Träning måndag

    På måndag kör vi sista träningen innan det är dags för lite juluppehåll. Vi tänkte köra en femkamp som sista träning och avrunda med lite fika, vi hoppas att så många som möjligt kan komma. Vi passar på att önska er alla en God Jul 💫 F-13 14 dec 2025 0kommentarer
  • Visa fler nyheter