Kort inför Umecupen

Umecupen närmar sig! Spelschemat är ännu inte klart men vi har fått besked om att de försöker lägga våra matcher ganska sent med tanke på att vi har lång resväg. Vi återkommer så fort vi vet mer om schemat, men räkna med att tjejerna behöver ta ledigt åtminstone del av dagen på fredagen. Vilken skola vi kommer bo på är inte heller klart än. Men oavsett så kan det även till denna cup vara smart om man packar matchsakerna i en separat packning, så underlättar det inför första matchen. Den här gången är det Annica & Sofia som kommer att bo med tjejerna. Transporter under cupen vet vi inte riktigt hur vi kommer lösa. Planen är att använda cupbussar när det är möjligt men räkna med att vi även kommer behöva hjälp med vissa transporter. Det hänger ju lite på var vi kommer att bo och hur spelschemat ser ut. Med risk för att låta tjatig så finns det ingen publicerad meny ännu. Det vi vet är iaf att det ingår kvällsfika, så det behöver vi inte hålla på att greja med den här gången. Vi kommer som vanligt att ta med oss en kylbag så det finns möjlighet att förvara lite mellis om man vill ha det kallt, för mellis kommer de behöva. Packlista - Uppblåsbar madrass (max 90 cm/person) - Lakan - Täcke eller sovsäck - Kudde - En filt/liggunderlag som täcker att lägga under hela madrassen (tar bort gnissel mellan madrass & golv samt ger värme, det blir kallt på luftmadrassen efter en stund) - Pyjamas - Ögonbindel - Toalett- och duschgrejer - Duschhandduk - Mediciner vid behov - Laddare till mobil - skarvsladd - ev Hörlurar - Galge att hänga upp svettiga kläder - Inneskor/tofflor - Kläder för ombyte - Ytterkläder för promenad utomhus inkl mössa & vantar. Match - Ryggsäck (eller annan lämplig väska) - Svarta shorts, strumpor & tränings-t-shirt (om man har) - Skor - Klubba - Innebandyglasögon - Hårband, hårsnodd - Tejp, om man behöver det - Vattenflaska - Överdragskläder (långbyxor och långärmad tröja) - Mellis mellan matcherna Gällande sötsaker så ser vi att spelarna inte äter eller dricker det mellan matcherna. Självklart kommer det finnas tid för godsaker även under cupen, men vi styr lite kring när det är lämpligt utifrån tex spelschemat. Vi vill också att spelarna avstår från energidrycker under cupen. Under cupen så kommer vi att använda oss utav messengergruppen "Umecupen 2025" för att få ut information och be om hjälp med transporter. Så ni som ska följa på cupen kolla gärna så att ni har gruppen i ordning :) Det var det lilla vi hade att informera om i nuläget. Vi återkommer så snart vi vet mer. Med vänliga hälsningar, Annica & Sofia F-Utveckling IB 0kommentarer

Träningsnärvaro

Hej alla föräldrar, Vi vill återigen påminna om att närvaron på träningarna behöver bli bättre framöver, särskilt om man har ambitionen att spela de återstående matcherna och cupen. Det är viktigt för spelarnas individuella utveckling men också för hela lagets samspel och prestation. För att vi ska kunna utvecklas tillsammans och få ut det bästa av träningarna behöver vi ha så många som möjligt på plats. Även om man inte känner sig helt på topp går det ofta bra att komma och delta efter sin förmåga – så länge man inte har kräksjuka eller hög feber. I många fall kan man ändå vara med på genomgångar och enklare övningar, vilket bidrar både till den egna och lagets utveckling. Kom ihåg också att svara på de kallelser som skickas ut så tränarna vet hur de ska lägga upp träningarna. Vi förstår att det ibland kan uppstå förhinder, men vi ber er prioritera träningarna i den mån det går. Tack för ert stöd – vi ser fram emot en stark avslutning på säsongen tillsammans! Med vänlig hälsning, Emilia Alex Sofia Annica F-Utveckling IB 0kommentarer

Sportlov

Hej på er! Under sportlovet kommer vi att träna på måndagen, sen blir det sportlov. Kalendern uppdateras inom kort. Om nån INTE är anmäld till måndagen men ändå vill träna så är det självklart bara att komma! Ha det fint! Med vänlig hälsning, Emilia Alex Sofia Annica F-Utveckling IB 0kommentarer

Visa fler nyheter