• Inställd träning ikväll, Tisdag 5/1

    Vi väljer att redan nu besluta att ställa in kvällens fysträning. Balders temperatur säger just nu -16,8 och visar inga tendenser att stiga, snarare tvärt om. Vi hoppas att vädret tillåter träning på Torsdag. F-08 14 days ago 0kommentarer
  • Utefys

    Hej och god fortsättning på det nya året! Vi kör igång lite träning genom att köra fys utomhus tills dess att innebandy, basket mm kör igång igen. Nu på tisdag kl 18.00 kör vi igång (vet att det är en "afton" men vi kör med dom som vill och kan). Sedan kör vi vi tisdagar och torsdagar kl 18.00-19.00 med samling på Skogsvallen tills att de andra idrotterna förhoppningsvis får grönt ljus. Formen för träning blir inledningsvis stavgång kombinerat med styrketräning mm. Utrustningen blir således lämpligt varma träningskläder (inkl reflexväst), löparskor och stavar. Hoppas att alla har ett par skidstavar eller dylikt hemma, hellre korta än för långa. Fjolårets urväxta? I övrigt gäller det vi redan vet; ombyte hemma, bara dricka ut egen vattenflaska, stanna hemma vid förkylning mm. Alla övningar kommer att hållas individuellt. Mvh ledarna Vi F-08 16 days ago 3kommentarer
  • Betalning saffran

    Det är några som ännu inte betalat in för saffransförsäljningen, vänligen gör det i veckan då det är dags att betala fakturan till leverantören. Swish till 070-3157354. F-08 25 nov 2020 0kommentarer
  • Visa fler nyheter