• Uppstart 2/9 innebandyn

    Hej! 😊 Hoppas ni haft en hĂ€rlig sommar, och lĂ€ngtar till innebandyn igen! Vi planerar att ha en uppstart pĂ„ innebandyn lördag den 2/9 runt ca kl 9,30-16 men mer exakta tid mm kommer nĂ€rmare. Men för att vi ska kunna planera vidare och se hur mĂ„nga vi förvĂ€ntas bli den dagen behöver ni nu knappa in om ni kan delta eller ej denna lördag pĂ„ vĂ„rt utskick. Svara gĂ€rna Ă€ven om ni som förĂ€lder kan hjĂ€lpa till med nĂ„got denna dag som att tex hĂ€mta/lĂ€mna/lĂ€gga upp lunchen, mellis. Svara senast tisdag den 15/8 kl 18,00. Vill man löptrĂ€na/trĂ€na styrka/koordination sĂ„ Ă€r ni alla vĂ€lkomna pĂ„ tisdag i Svanbergahallen. (Se tidigare utskick) Mvh Ledarma IB Ungdom motion 13 aug 2023 1kommentar

  • Friskis & Svettis och löpning

    Hej! Hoppas ni har haft en hĂ€rlig ledighet! PĂ„ tisdagarna nu i augusti den 15/8 och 22/8 ca kl 18,00-19,20 har vi i hyrt in Jeanette Lundin ifrĂ„n Friskis och Svettis till Svanbergahallen som först kör ett pass med lite styrka, koordination (ca 35-40 min) med oss i hallen och sedan gĂ„r vi ut i spĂ„ret dĂ€r alla kan vĂ€lja valfri strĂ€cka att spring (400m, 800m, 1600m, 2,5km ) till dessa tvĂ„ tisdagar bjuder vi in alla vĂ„ra barn/ungdomar/förĂ€ldrar/syskon i alla vĂ„ra olika grupper i Estuna IF sĂ„ det kommer vara blandade Ă„ldrar. Perfekt trĂ€ning inför Svanbergaloppet den 26/8. SĂ„ det Ă€r bara att dyka upp med skor för inomhus/utomhus samt fylld vattenflaska! 😊🏃 (vi börjar inomhus) Om man som förĂ€ldrar redan nu vet att man vill/kan vara med och springa i spĂ„ret, sĂ„ skriv gĂ€rna det hĂ€r nedanför, dĂ„ vi vuxna kommer dela upp oss pĂ„ olika strĂ€ckor. Svanbergaloppet: Lördag den 26/8 anordnar vi i Estuna IF vĂ„rt traditionsenliga Svanbergalopp som Ă€ven Ă€r ett RoslagsmĂ€sterskap i terrĂ€nglöpning. Detta Ă€r ett springlopp som passar alla smĂ„ som stora och alla fĂ„r medalj, frukt och kexchoklad efterĂ„t. Maskotar, ansiktsmĂ„lning, lotterier, kiosk mm kommer finnas pĂ„ loppet. Ett uppdaterat PM och tidsschema kommer publiceras nĂ„gra dagar innan loppet pĂ„ vĂ„r huvudhemsida. AnmĂ€lan till loppet görs pĂ„ www.easyrecord.se och de kostar 50kr/barn 100kr/vuxen som betalas in i samband med anmĂ€lan till Swish 123 5611 298, skriv dĂ„ tydligt namn vem det gĂ€ller för. AnmĂ€l senast 22/8. Det gĂ„r att efteranmĂ€la pĂ„ plats men dĂ„ mot en dubbelavgift. OBS, Se mer info pĂ„ vĂ„r hemsida. Kakservice Vi har som tradition i EIF att sĂ€lja kakor ifrĂ„n kakservice i september sĂ„ dessa lappar med info delas ut inom kort. Ett jĂ€ttebra sĂ€tt att fĂ„ in pengar till vĂ„r grupp, som kommer gĂ„ till anmĂ€lningar till tĂ€vling, material, hallhyra, gruppens avslutningar mm. Dessa produkter Ă€r bĂ„de goda och lĂ€ttsĂ„lda. Vi tjĂ€nar ca 33kr/sĂ„ld burk. Har man barn pĂ„ bĂ„de friidrott/innebandy sĂ„ delas inkomsten till bĂ„da idrotterna. Vi kommer ha ett ledarmöte nĂ€sta vecka sĂ„ vi kommer efter det med mer info om nĂ€r vi startar igĂ„ng igen med de vanliga trĂ€ningarna. Ha en fortsatt fin kvĂ€ll! IB Ungdom motion 10 aug 2023 0kommentarer

  • Svanbergaloppet 26/8-23

    Svanbergaloppet -2023 Äntligen, nu Ă€r anmĂ€lan öppen för Svanbergaloppet som Ă€ven Ă€r ett RM (RoslagsmĂ€sterskap i terrĂ€nglöpning) som i Ă„r kommer vara lördag den 26/8. Ett springlopp som passar alla, smĂ„ som stora! 😊 Klicka hĂ€r för mer info: Svanbergaloppet 2023 AnmĂ€lan sker via: www.easyrecord.se BlĂ€ddra ner till den 26/8. De kostar 50kr för barn/ungdomar och 100kr för vuxna som betalas samtidigt nĂ€r ni gör anmĂ€lan till vĂ„rt EIF konto. VĂ€lkomna!! 😀 IB Ungdom motion 5 jul 2023 0kommentarer
  • Visa fler nyheter