Lite info

Hejsan! Nu på fredag 27/10 har vi friidrottsträning som vanligt, fast det är disco lite senare i skolan. I fredags var det många som ville springa i spåret som uppvärmning, så vi tänkte att på fredag kan man få välja om man vill springa inne eller ute, så ta gärna med uteskor/utekläder om man vill till uppvärmningen och om det är bra väder. Sedan tränar vi inomhus. Vi håller på att göra om lite i våra olika friidrottsgrupper så att de barn som är födda 2008 och äldre tillhör nu fredagsgruppen framöver. På höstlovet (v44) tar vi uppehåll med friidrotten. Är det någon som saknar sin Estuna IF blåa träningsoverallströja stl 164, så säg till mig. Den blev kvarglömd för två veckor sedan. Hoppas det går bra att sälja kakor, glöm inte att knappa in er beställning senast sön den 5/11. Mer info om kakorna kommer nästa vecka. Med vänlig hälsning: Ledarna 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Sälja produkter ifrån kakservice

Hej! Vi på friidrotten tänkte göra ett försök med att sälja: kakor/godis/kex ifrån kakservice.se nu under 3 veckor framåt. Vi vet att en klass i skolan har precis sålt men vi tänkte ändå göra ett försök. Alla burkar kostar 50kr, varav 18kr per såld burk går direkt till klubben. Vi tänkte ha som mål att försöka sälja minst 5st-10st burkar per familj och kan man sälja mer är det bara kanon!!! 😊 Har man svårt att sälja eller känner att man inte har möjlighet just nu att sälja så är det inga problem. Med detta hoppas vi på att få in ca 4000-6000kr som kommer kunna gå till laget som t ex: köpa in nya roliga saker/material till friidrotten, något gott till avslutningarna, anmälningsavgifter till tävlingar, hyra av hallen osv. Vi tänkte börja dela ut säljkatalogen redan på nästa träning och då får ni även en adress/länk och en kod som ni använder för att registrera er beställningen på vår sida där. Vi tänkte ha en sälj period på ca 3 veckor framåt så söndag den 5/11 kl 12,00, vill vi senast att alla har knappat in beställningen eller har givit mig beställningen i mail eller sms. Sen räknar vi med att dela ut alla beställda kakor på träningen tisdagen den 14/11 eller fredagen den 17/11. Pengarna sätts sedan in på ett swish konto som kommer framöver då det är dags att samla in pengar när kakorna har kommit. Hör av er om ni vill ha fler beställningslistor. Har ni frågor kontakta mig tel 0705-324782 eller mail: akerlund_anna@hotmail.com Friidrott juniorer 0kommentarer

Cirkelgympa på söndagar kl 19-20

Hej alla föräldrar på friidrotten! Glöm inte bort att ni som är föräldrar också har möjlighet att träna med Estuna IF på söndagar kl 19-20 i Svanbergahallen, då är det Cirkelgympa under ledning av Isabelle Andersson. Vet att några av er redan är där på söndagarna och tränar men det vore kul om fler kommer! 👍😊 Ta chansen! 🏃😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Fredagsgruppen in action!

Här har vi fredagsgruppen in action, vi har bla övat på hur man kastar spjut! 😊 Åke Nordberg visar vad man bör tänka på. Friidrott juniorer 0kommentarer

Kung Björn Loppet & Midgårdskastet

Nu i helgen hade vi 3 st deltagare ifrån Estuna IF som var med i Kung Björn Loppet och i Midgårdskastet. I lördags den 16/9-17 sprang Cajsa Persson född -09, Kung Björn Loppet i Uppsala. Cajsa gillar att springa långt så hon ställde upp i damklassen (vuxna) som är hela 6,4 km långt. Hon kom på 18:e plats av 67 st deltagare, på tiden 35,08. Hon var jättenöjd men trött efteråt! Även lillesyster Stina Persson var med och sprang fast då barnklassen på 600 meter. 😊 Vid Midgårdskastet i Märsta den 17/9 2017 vann vår Albert Ottander spjuttävlingen P17 med ett kast på 56.89 med 700g spjutet, vilket var nytt arenarekord i åldersklassen. Han har ett pers på 62 m satt vid JSM i Gävle nyligen. Sedan vann han även diskustävlingen och kom tvåa i kula. Därefter ställde han upp i klassen Män i spjut (800g) och vann även där på 54.95, vilket var ca fem meter längre än Sverigeettan Carl Wiederholm från Hellas och Sverigetrean och nyblivne JSM -mästaren i 10-kamp Simon Thor från Märsta. Rankingen gäller P17. Friidrott juniorer 0kommentarer

Femkamp i Märsta 19/8-17

Lördag 19 augusti deltog tre pojkar ifrån Estuna IF i 11-års klassen i en femkamp på Midgårdsvallen i Märsta. Det var Tore Hamndahl, Jesper Mattsson och Oskar Jansson. Totalt 10 st deltagare ifrån hela Uppland som gjorde sitt bästa i regnet. Bobo tog med husvagnen så vi kröp in där under de värsta skurarna. Killarna knep en första plats på 60 meter, en silverplats i kula och en bronsplats på 600 meter. Det blev en lyckad dag och utflykt trots regn. Inte alla klubbar som har ett rullande klubbhus!! 👍 😉 OBS! Ingen fredagsträning nu på fredag den 25/8 då det är Svanbergaloppet dagen efter. Friidrott juniorer 0kommentarer

Friidrottsträning på fredagarna startar nu på fredag 18/8

Hej fredagsgruppen! Nu på fredag den 18/8 startar friidrottsträningarna på fredagarna igen, mellan kl 16,30-18,00 kör vi. Kom gärna med önskemål om tiden känns tokig. Glöm inte att anmäla er till Svanbergaloppet (senast den 22/8 till Åke) som är Lördag den 26/8 om ni vill delta. För mer info klicka här: Svanbergaloppet 2017 Ett lopp där alla kan delta, även för föräldrar eller syskon! 😊 Vi ses på fredag! / Ledarna Friidrott juniorer 0kommentarer

Träning på torsdag 10/8 kl 17,30-19 & DM Märsta 19-20 aug

Hejsan! Hoppas sommaren varit bra! Snart är det dags för DM i Märsta helgen den 19-20 augusti. Klicka här för mer info: DM Märsta 19-20 augusti Anmäl er senast på fredag 11/8 till Åke Nordberg tel 076-8077855 om ni vill vara med på DM i Märsta. Löparklubben i Norrtälje anordnar en löparserie (roslagsmästerskap i vissa grenar) för alla åldrar på sportcentrum på tre onsdagar framöver: 16/8, 23/8 och 30/8 mellan kl 19-20, där man får poäng på olika placeringar och sen delas priser ut sista onsdagen. Mer info klicka här: Löparserien Sportcentrum Har ni svårt att få upp infon här, så gå in på deras hemsida: www.lkroslagen.se och sen under menyn "Prova på Bana" för mer info. Vill ni vara med på detta anmäl er då till Åke senast en vecka innan vid tillfället. Svanbergaloppet är lördag den 26/8. Nu på torsdag den 10/8 kl 17,30-19 tänkte vi starta igång med lite friidrottsträning i Svanberga. Vi ses på torsdag! 😊 /ledarna Friidrott juniorer 0kommentarer

Svanbergaloppet lör 26/8-2017

Lördagen den 26/8-17 är det dags för Svanbergaloppet igen som vi i Estuna IF arrangerar vid elljusspåret vid Svanberga Skola, (1 mil norr om Norrtälje) Som även är ett Roslagsmästerskap i terränglöpning. Förra året var vi 92 st deltagare i olika åldrar, kommer vi bli fler i år?! Ett perfekt mål för att komma igång eller spetsa din löpträning! Anmäl senast tisdag 22/8 via sms till Åke tel: 076-8077855 eller mail: ake.nordberg@live.se Vi behöver då veta namn, ålder och vilken klass man vill delta i. Avgiften sätts in på BG 5035-1782 Eller via swish 1235611298 i samband med anmälan. Anmälan efter den 22/8 debiteras en extra avgift på 30 kr i klasserna 3-7. Fika och korvförsäljning finns på plats. Klicka på bilden så ser ni mer info. Välkommen att delta! / ESTUNA IF Friidrott juniorer 0kommentarer

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Friidrott juniorer 0kommentarer