Schema på kommande träningar!

Hej! Här kommer en bild på vårt träningsschema för kommande fredagar. From v 10 har vi hyrt Mathildahallen, men vi kommer tyvärr få skjuta på träningen en kvart pga att nu under pandemin behöver gruppen innan oss ha gått ut innan vi kommer in, därför börjar vi dessa fredagar kl 18,30 när vi hyr in oss där. Så vi ses kl 16,30 i Svanbergahallen ikväll! 😊 // Ledarna Träningar kommande fredagar: V8 ) Fre 26/2 kl 16,30-18,15 Svanbergahallen V9 ) Fre 5/3 kl 16,30-18,15 Svanbergahallen V10 ) Fre 12/3 kl 18,30-19,45 Mathildahallen V 11 ) Fre 19/3 kl 18,30-19,45 Mathildahallen V 12 ) Fre 26/3 kl 18,30-19,45 Mathildahallen V 13 ) LÅNGFREDAG - UPPEHÅLL V 14 ) Fre 9/4 kl 18,30-19,45 Mathildahallen V 15 ) Fre 16/4 kl 18,30-19,45 Mathildahallen V 16) Fre 23/4 kl 16,30-18,15 i Svanbergahallen el ev utomhus. V 17 ) Fre 30/4 VALBORG - UPPEHÅLL V 18 ) Fre 7/5 IP Sportcentrum (vet ej tid ännu) V 19 ) Fre 14/5 IP Sportcentrum V 20 ) Fre 21/5 IP Sportcentrum V 21 ) Fre 28/5 IP sportcentrum V 22 ) Fre 4/6 IP sportcentrum V 23 ) Fre 11/6 IP sportcentrum AVSLUTNING - SOMMARLEDIGT (Återkommer om datum och plats) Friidrott juniorer 0kommentarer

Barnens Vasalopp 2021

Idag anordnade vi Barnens Vasalopp på ängen brevid skolan! Vi i föreningen har anordnat Barnens Vasalopp i ca 35 år med undantag för de år som det inte varit något snö. Närmare 60 st barn kom till start idag, ca 30 st knattar som åkte 500 meter och 30 st äldre barn som åkte minst 1 km. Vi startade barnen i olika omgångar, alla barn fick medalj, kexchoklad och blåbärsdryck vid målgång. Kul att så många kom och åkte idag. Våra friidrottstjejer: Maya, Elvira och Lova höll i en skidvänlig uppvärmning och vår EIF maskot Rävis kom och åkte tillsammans med barnen! Kanske är det sista helgen man kan åka längdskidor, vem vet? Stort Tack till alla barn som kom och åkte idag samt till alla funktionärer! Klicka här om ni vill se fler bilder ifrån idag: Bilder Barnens Vasalopp 2021 // Estuna IF 💙 Friidrott juniorer 0kommentarer

Lite info!

Hej! Nu på fredag tränar vi i Svanbergahallen kl 16,30-18,15. Snart dags för Barnens Vasalopp på lördag! Mer info om Barnens Vasalopp, se tidigare inlägg på vår hemsida. Vi kommer skjuta lite på starten för de äldre från kl 11,45 till kl 12,00 i stället, så vi inte blir så många på plats samtidigt. Blir det många deltagare anmälda till grupperna kommer vi starta några åt gången så det inte blir för stor klunga. Självklart får syskon delta om de vill på lördag. Anmälan och hämta ut nummerlappar från kl 10,30, (första starten för de yngre är kl 11,00) De äldre kan hämta ut nummerlappar från kl 11,30. Pris 20 kr/deltagare. Vi kommer ha lite försäljning igång som grillad korv, dricka, kaffe och fikabröd. Vi tar Swish, helst inga kontanter. Tänk på att hålla avstånd till varandra! Kommer bli en rolig dag! 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Lite info till alla grupper!

Träning ikväll i Svanbergahallen kl 16,30-18,15! Lite info till alla grupper: Sportringen: Vi håller just nu på att se över vårt klädsortiment på vår EIF webshop på Sportringen. Så vänta med att beställa kläder därifrån tills vi har lagt in vår nya kollektion där. Vi meddelar här på sidan när vi är klara med det! Medlemsavgifter: Vi skickade ut medlemsavgiften via laget.se till alla i slutet på januari, har ni inte fått någon så hör av er till vår kassör: Estunaif.kassor@gmail.com eller tel: 070-9446468 Den kan ha kommit i eran skräppost, ibland skickas den bara till ena föräldern, så kolla om den andra föräldern kan ha fått den. Norrtälje Energi: Vår sponsor Norrtälje Energi ger 30 000 kr extra att dela på till barn- och ungdomsföreningar till Alla hjärtans dag. Det enda du behöver göra är att kommentera Norrtälje Energis inlägg på facebook med ett hjärta och skriva Estuna IF. Ju fler röster, desto större andel av pengarna får föreningen! Så in på Norrtälje Energis inlägg på facebook och ge Estuna IF ett hjärta! Idrottsgalan ikväll: Ni missar väl inte Norrtälje idrottsgala nu på fredag den 12/2-21 kl 20-21,30 som livesänds via Norrtälje Tidning. Där Norrtälje kommuns idrottsliv ska hyllas och vi bla kommer kunna se våran egen representant Martin Gyrulf ifrån Estuna IF ta emot ett barn och ungdomsstipendium på 10 000kr till föreningen ifrån Norrtälje Kommun, kultur och fritidsnämnden. Friidrott juniorer 0kommentarer

Barnens Vasalopp 2021

Om snön ligger kvar anordnar vi ”Barnens Vasalopp” Lördag den 20/2 på ängen nära Svanberga skola och Sjöhagens förskola. Här bjuder vi in alla barn i Estuna IFs träningsgrupper till att åka. Start kl 11,00 för den yngsta gruppen och kl 11,45 för den äldre gruppen. Sträckor: Start 1) Kl 11,00 För alla barn upp till 7 år är det 500 m (lilla varvet) (Som förälder får man gå med längs med banan, men dock inte trampa i spåret) Start 2) Kl 11,45 Barn 8-10 år är det 1 km (1 varv på stora varvet) Barn 11 år och äldre är det 2 km (2 varv på stora varvet) Vill man åka fler eller färre antal varv får man göra det! Alla barn är vinnare och alla deltagare får varsin Vasaloppsmedalj, kexchoklad och blåbärssoppa vid målgång. Anmälan på plats från kl 10,30. Ingen föranmälan. Pris 20 kr. Vi tar swish. Kolla upp utrustningen och träna gärna lite innan. Grillad korv/fika finns att köpa! Restriktioner: Max två medföljande anhöriga per åkande deltagare. Ingen övrig publik. Vi kommer sprida ut anmälan, start/mål och korvgrillningen på tre olika platser, ha två olika starter med lite luft emellan, för att det inte ska bli stora folksamlingar på samma ställe. Märker vi att det blir många deltagare i en start, så startar vi barnen i mindre grupper. Vi har även i år begränsat våra inbjudningar. Vi har fått klartecken ifrån Norrtälje kommun, kultur och fritid att anordna detta. Att röra på sig är roligt och viktigt – och det är bra att börja tidigt. Barnens Vasalopp vill inspirera barn – oavsett kön, ålder och förutsättningar – att aktivera sig och därmed lägga grunden till en hälsosam livsstil. Välkommen! / Estuna IF 😊 ----------------------- Bilden ovanför är ifrån februari 2019 då vi sist anordnade Barnens Vasalopp. Förra året var blev det för lite snö. Friidrott juniorer 0kommentarer

Träning i Svanbergahallen ikväll!

Hej! Ikväll och nästa fredag den 12/2 tränar vi inne i Svanbergahallen kl 16,30-18,15. Ses där! 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Träning fredag 29/1

Hej! Vi börjar terminen med utomhusträning. Vi kommer att vara vid skolan och göra aktiviteter utomhus. Kläder efter väder, och att röra sig i. Ta gärna med pulka och hjälm. 16.30 kör vi igång! 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Äntligen dags för träning!

Hejsan! 😊 Hoppas ni haft en härlig julledighet, och känner er sugna på friidrott igen! Nu på onsdag den 27/1 öppnar kommunen upp alla idrottshallar igen, så vi tänkte dra igång med inomhusträning på fredag den 29/1 kl 16,30-18,15 i Svanbergahallen. Vi är även i Svanbergahallen på fredag den 6/2 kl 16,30-18,15. Framöver kommer ett lite enklare schema här på laget.se publiceras om var kommande fredagsträningar är någonstans. Så det är lättare att se var vi tränar någonstans, antingen i Svanbergahallen eller Mathildahallen. Tänk på att alla som tränar ska vara friska och symptomfria, duscha och byta om hemma, alltid egen vattenflaska med! ••••••••••••••••••••••••••• Här kommer lite tips på en bra hemmaövning, visa den gärna för era barn : Stående längdhopp, utan ansats – kolla gärna in länken för inspiration: Stående längdhopp Gör en linje på marken/golvet – stå vid den och testa hur långt ni kan komma när ni hoppar utan ansats, mät gärna och se om ni blir bättre eller blev ni så trötta att det gick sämre? Glöm inte att ta i med armar, händer och hela benet! • Vanligt jämfotahopp (tvåbenshopp)-3 st (som på filmklippet) • Enbenshopp på vänster ben -3 st. • Enbenshopp på höger ben -3 st. • Indianhopp framåt på vänster ben - 3 st • Indianhopp framåt på höger ben - 3 st Lycka till! Ses på fredag! 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Medlemsavgifter 2021

Hej! Nytt år och förhoppningsvis nya möjligheter! Snart kommer vi börja skicka ut fakturor på medlemsavgiften för 2021 i Estuna IF via laget.se den kommer på mail till er föräldrar. (Obs ibland kommer den till skräpposten, så håll lite koll där) Vi kommer att skicka ut så som ni fick under 2020. Är det något ni vill ändra på tex om ni vill bli inlagda och betala som familj eller som enskild person eller om du har några andarna frågor så maila eller ring vår kassör Martin: Mail: Estunaif.kassor@gmail.com eller tel: 070-9446468 Medlemsavgifter för 2021 är: 400kr för barn och ungdom upp till 16 år 500kr för vuxen/senior 800kr för familj m med barn/ungdom tom 16 år 100kr för stödjande/passiv. ------------------------------- Våra aktiviteter i dag: Barngymnastik 3-6 år: Lördagar 11-12 Friidrott födda -11/12/13: Lördagar kl 9,30-10,45 Friidrott födda -09/10: Tisdagar 18-19,30 Friidrott Juniorer födda -08 och äldre: Fredagar kl 16,30-18 Innebandy P/F födda -11/12: Måndagar kl 17,30-18,45 Innebandy Födda 09/10: Måndagar kl 18,45-20,15 Innebandy vuxna motion: Måndagar kl 20,15-21,15 Cirkelträning vuxna: Söndagar kl 19-20 ------------------------------- Vi har som mål att under 2021 starta en till friidrottsgrupp för barn födda 2014, där barn födda 2015 kommer tillhöra nästa vinter. Även en till innebandygrupp för barn födda 2013/2014/ ev 2015 under förutsättning att de finns ledare och tränare. Så känner du som förälder att du vill vara med och hjälpa till som ledare el tränare är du välkommen att höra av dig till en av oss ledare! Just nu i skrivandes stund har vi uppehåll med våra aktiviteter pga pandemin men vi börjar igen med våra aktiviteter när restriktionerna lättar. Med vänlig hälsning, Estuna IF styrelse Friidrott juniorer 0kommentarer

Instagram & Facebook

Nu har vi i föreningen startat ett: • Instagram konto för Estuna IF där man kan följa oss i föreningen I smått och stort! (Sök på Estuna IF på instagram) Och en: * Köp och sälj grupp på Facebook som heter: ”Estuna IF Köp & Sälj” som ni gärna får följa oss på och fynda/sälja träningskläder mm. Vi har ju sen tidigare ett vanligt Facebook konto i föreningen som heter " Estuna IF" där vi lägger ut lite smått och stort om vad som händer i föreningen i allmänt som tex status i skidspåret, friidrotten, innebandyn, lilla Vasaloppet, Tunakampen, Svanbergaloppet, midsommarfirande mm. Sån info som kanske inte alltid skickas ut i alla våra träningsgrupper. Så följ oss gärna där för att inte missa något! 😊 Friidrott juniorer 0kommentarer

Visa fler nyheter