﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Estuna IF Friidrott 2014/2015/2016</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/EstunaIFfriidrott1415/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">e1f7fd4c-a4b4-828e-b2b0-e0cbfe11a251</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11867184_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="358513" /><title>Kommande tävlingar och datum! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Äntligen spjut utomhus idag! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommande träningar är på IP Sportcentrum utomhus söndagar kl 17,15&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer lite tips på datum att hålla koll på om man vill delta på tävling: &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lör 23/5 -&lt;/b&gt; Marmakampen i Alunda  anmälan senast 17/5.  &lt;br&gt;(Här vet vi några deltagare som kommer åka till! )&lt;br&gt;Mer info: &lt;a href="https://www.svenskalag.se/dokument/1f2c2cdc-4268-4f3a-8909-e7eb73c03999/Inbjudan20Marmakampen20202620(1).pdf?1" target="_blank"&gt;Marmakampen -26 &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lör 30/5 &lt;/b&gt;- Paprika loppet  och Norrtälje stadslopp på IP Sportcentrum &lt;br&gt;Anmäl senast 25/5 &lt;br&gt;Mer info: &lt;a href="https://www.lkroslagen.se/arrangemang/norrt%C3%A4lje-stadslopp/papricaloppet-46401286" target="_blank"&gt;Paprikaloppet/Norrtälje stadslopp &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 7/6 &lt;/b&gt;- Avslutning ca kl 16-19 mer info kommer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lör-sönd - 8-9/8&lt;/b&gt; westinghouse Gurkspel i Västerås utomhus. &lt;br&gt;&lt;a href="https://ab99eeee53.clvaw-cdnwnd.com/628e429037dbf2723ffff2ef55edfb28/200009435-2934e2934f/Inbjudan%202026-07.pdf?ph=ab99eeee53" target="_blank"&gt;Westinghouse gurkspel Västerås &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lör 29/8 -&lt;/b&gt; Svanbergaloppet, vårt egna springlopp även ett Roslagsmästerskap i terränglöpning. &lt;br&gt;Mer info kommer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lör-sön 19-20/9&lt;/b&gt; - Lilla OS i Järvsö är helgen den i Järvsö &lt;br&gt;Mer info kommer.  (Här är vi ett gäng som kommer åka upp och vi åker ofta fredag till söndag) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill man delta på fler friidrottstävlingar så finns det på denna sida: &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.easyrecord.se/" target="_blank"&gt;www.easyrecord.se&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Estuna IF står för anmälningsavgifterna till tävlingarna för alla våra deltagare och medlemmar.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-03 21:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8089950/Kommande-tavlingar-och-datum-</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 19:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eddbbb3c-86e4-2b8e-bd8a-d63b345e9589</guid><title>Ändrade planer! </title><description>Godmorgon alla föräldrar! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ikväll kommer det vara fokus på spjut och kula och  för att slippa släpa all utrustning fram och tillbaka så blir kvällens träning i Svanberga (utomhus). Om någon har svårt att ta sig dit så hör av er, så löser vi det!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling vid fotbollsplan bakom Svanberga skolan kl 17,15. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Klä er efter väder! :blush:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-03 09:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8089299/Andrade-planer-</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 07:53:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b3b9dc6f-bcf1-f082-e7ad-f2ee87f2dfd1</guid><title>Träning Utomhus from imorgon! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;From nu  är det friidrott utomhus på Ip sportcentrum kl 17,15-18,40 hela maj. &lt;br&gt;Klä er efter väder och fyll vattenflaska samt gå på toa innan! Finns ev ingen öppen toalett där! :+1:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses imorgon på utomhusbanorna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-02 15:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8089025/Traning-Utomhus-from-imorgon-</link><pubDate>Sat, 02 May 2026 13:35:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">992183b9-6e92-a87c-7717-83bb8f052206</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11841474_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="139648" /><title>Roslagsbroloppet och Marmakampen </title><description>Här kommer lite info och reklam om springloppet och friidrottstävlingen med länkar: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa söndag den 19/4  är det &lt;b&gt;Roslagsbroloppet&lt;/b&gt; och sista anmälningsdag är 14/4. &lt;br&gt;Se mer info på bilden.  Alt gå in på denna länk: &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/robro_friidrott/page/355957" target="_blank"&gt;Roslagsbroloppet-2026&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Marmakampen&lt;/b&gt; i Alunda är lördag den 23/5. &lt;br&gt;En utomhus friidrottstävling som passar alla. Från nybörjare till de med mer vana. &lt;br&gt;Som vi verkligen kan rekommendera! &lt;br&gt;För alla deltagare födda 2019-2007. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Klicka här för mer info: &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.svenskalag.se/dokument/2f3aa6ae-bbdf-4191-aa0e-55cff2e72786/Inbjudan20Marmakampen202026.pdf?1" target="_blank"&gt;Marmakampen 2026&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi står för startkostnaden för alla medlemmar som deltar ifrån Estuna IF. :+1:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 14:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8074148/Roslagsbroloppet-och-Marmakampen-</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cd0bcac1-973f-8dca-4775-8ece781f002b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11841460_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="144171" /><title>Roslagsbroloppet </title><description>Hej! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas påsken varit bra! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning ikväll som vanligt kl 17,15-18,40 i mathildahallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa söndag är det Roslagsbroloppet och sista anmälningsdag är 14/4. &lt;br&gt;Se mer info på bilden. &lt;br&gt;Vi står för kostnaden för alla som deltar ifrån Estuna IF. :+1:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Marmakampen i Alunda är lördag den 23/5. &lt;br&gt;En utomhustävling som passar alla. Som vi kan rekommendera!  För alla deltagare födda 2019-2007.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Vi kommer inom kort skicka ut mer info om Marmakampen så ni kan läsa. Annars gå in på Alunda friidrotts hemsida. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses ikväll! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 14:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8074138/Roslagsbroloppet-</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:35:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a3239b8a-dfe7-efcd-ba97-cbea09da35eb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11828466_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="86658" /><title>Lite info/valborg </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;En påminnelse om att idag är sista dagen att betala in för lotter och klubbrabatten! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;På valborg 30/4 kommer vi i Estuna IF/friidrotten vara med och anordna valborgsfirandet vid Estuna Bygdegård. &lt;br&gt;Vi kommer sälja korv och läsk, samt lotter och  förtjänsten går till oss på friidrotten samt att vi har möjlighet att visa upp oss som förening! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 18 öppnar vi upp med korvförsäljning och lotteri. &lt;br&gt;(ev chokladhjul/kast med boll beroende på hur många vi får ihop som kan hjälpa till) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 19,30 tänds brasan och Roslagsskolans musikklass åk 9 sjunger vårsånger.&lt;br&gt;Det kommer finnas fiskedamm på området  och fika försäljning inomhus. &lt;br&gt;Tidigare år har detta varit ett populärt firade med mkt folk. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har vi några barn och föräldrar på friidrotten som har möjlighet att hjälpa till denna kväll så hör av er till mig Anna tel 0705-324782, gärna innan påsk så vi lättare kan planera upplägget. &lt;br&gt;Perfekt tillfälle att få in lite extra inkomst till friidrotten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning i morgon som vanligt i Mathildahallen men uppehåll nästa helg pga påsk.  :hatching_chick:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-28 09:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8064764/Lite-info-valborg-</link><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 08:19:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">490d0c21-c7fe-fe0f-2a0e-ec1bfdda9b36</guid><title>Klubbrabatten/påsklotter senast 28/3</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljningen är i full gång av påsklotter och Klubbrabatten! &lt;br&gt;Grundpaketet som alla fått var på 750kr &lt;br&gt;(ifall ni inte gjort ändringar) &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Swish nummer 123 403 88 40&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;här swishar ni in hela beloppet och skriver barnets namn så vi kan stryka er på listan senast den 28/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Återkom till mig ifall ni har frågor eller önskar fler: &lt;br&gt;Tel 0705-324782 &lt;br&gt;:blush:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-25 07:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8062557/Klubbrabatten-pasklotter-senast-28-3</link><pubDate>Wed, 25 Mar 2026 06:08:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a709e42-f06c-4828-e12e-e31ffabe8cad</guid><title>Bingolotter/klubbrabatt</title><description>Idag börjar vi dela ut Bingolotto paketen inför påsk som vi skrev ut tidigare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Klubbrabatten hann komma idag och nu ligger det en klubbrabatt i dessa kuvert också. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Önskar man fler så säg till. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har både fler lotter och Klubbrabatten med mig. :+1:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klubbrabatten börjar gälla digitalt 6 månader framåt ifrån det datumet ni registrerar den och nu även i flera andra orter än tidigare! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Superbra! :blush: hojta till ifall ni har frågor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses ikväll.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-08 15:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8051461/Bingolotter-klubbrabatt</link><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 14:03:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6f608a76-338c-8dc6-e22e-526198bef122</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11810378_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="318800" /><title>Tack för idag! </title><description>Mathildaspelen 2026 i Mathildahallen idag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag deltog Trulls Öhman, Edvard Storini, Ivar Engström, Natalie Mattsson Åkerlund, Ida Hellqvist, Sally Mattsson och Henry Mattsson ifrån Estuna IF på Mathildaspelen i Mathildahallen/Norrtälje. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det var en mångkamp ihop med Rånäs 4H där grenar  som kula, längdhopp och 40 m ingår. &lt;br&gt;Nya fina pers och medalj till samtliga, resultat på easyrecords kommer finnas uppe i kväll eller imorgon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning i morgon som vanligt kl 17,15 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs ställ parkerings tiden på brickan då Securitas har extra koller just uppe på campus denna helg och flera fick tyvärr böter idag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses imorgon!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-07 18:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8051086/Tack-for-idag-</link><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 17:36:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eeb77fff-0bff-df08-16e3-48d56fe0b854</guid><title>Info/tider på Mathildaspelen lör 7/3</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer lite tider/grenar inför lördag. &lt;br&gt;Samling kl 9,30 för att hämta ut nummer lapp och värma upp. &lt;br&gt;Skulle någon ångra sig och vilja delta så går det fortfarande att anmäla sig skrev nyss Rånäs 4H. &lt;br&gt;Kiosk finns att köpa i eller så tar man med eget. Alla funktionärer/ledare  får gratis kaffe i kiosken. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi i Estuna IF födda 2015-2019 deltar i en egen grupp på förmiddagen, så vi sprider inte ut oss i de olika åldrarna med Rånäs. Jag (Anna) och Malin H kommer finns med i den gruppen. Ev kommer deltagare födda 15/16 ifrån Rånäs delta i vår grupp då de inte var så många anmälda. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 10,00 Kula &lt;br&gt;Kl 10,20 längdhopp&lt;br&gt;Kl 10,40 vila/fylla på med energi. &lt;br&gt;Kl 11,00 40 m &lt;br&gt;Kl 11,30 prisutdelning vid rampen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På Eftermidadgen deltar de som är födda 2014 och äldre och där börjar grenarna kl 13,30 med 40 m. &lt;br&gt;Samling runt 13,00 för att hämta ut nummerlapp och uppvärmning. Peder D är med på eftermiddagen ifrån oss i Estuna IF.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tider: &lt;br&gt;Kl 14,00 40m &lt;br&gt;Kl 14,30 höjd&lt;br&gt;Kl 16,00 kula&lt;br&gt;Kl 16,30 längdhopp &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta gärna med er era Estuna IF tröjor  (blå eller svart) och inomhussport/spikskor om ni har! &lt;br&gt;Vi tar med oss vår beachflaggan. &lt;br&gt;För mer ev info om dagen gå in på Rånäs 4Hs egna sida. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommer bli en rolig dag! :blush:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-05 14:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8049808/Info-tider-pa-Mathildaspelen-lor-7-3</link><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9f7cfed3-0719-0ace-4961-218fb6964db7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11808811_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="250306" /><title>Påsklotter </title><description>Hej! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Försäljningar&lt;/b&gt;: &lt;br&gt;Vi har nu fått hem sverigelotter (skraplott) och bingolotter (enkla och dubbel) inför påskdagen den 5/4 kl 20,00. &lt;br&gt;Då det är en stor påskfest med många fina vinster på Bingolotto &lt;br&gt;&lt;br&gt;Man kan rätta dessa efteråt på nätet om man inte spelar denna kväll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har gjort ett grundpaket till alla deltagare  (en per familj) som innehåller detta, se nedanför. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill man ha mer, mindre eller ändra i lottpaketet så hör av er till Anna tel: 0705-324782 senast 8/3 kl 15,00 så ordnar vi detta.  &lt;br&gt;Självklart går det att beställa fler längre fram då vi kommer ha lotter kvar. &lt;br&gt;Detta börjar vi dela ut på nästa träning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Grundpaket Bingolotter till Påsk: &lt;br&gt;4 st sverigelotter (25kr/st)&lt;br&gt;2 st enkellotter (100kr/st)&lt;br&gt;1 st dubbellott  (200kr/st) &lt;br&gt;_________&lt;br&gt;500kr &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Swish nummer 123 403 88 40 &lt;/b&gt;&lt;br&gt;här swishar ni in hela beloppet och skriver barnets namn så vi kan stryka er på listan senast den 28/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;I slutet på mars får vi hem nya klubbrabatter.  (Digitala) som vi brukar sälja vår/höst. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ett perfekt tillfälle att få in lite pengar till grupperna på friidrotten/Innebandyn för att kunna göra något extra på avslutningen, tävlingsavgifter, åka på cuper, läger, köpa in material, hyra till hallen och domaravgifter mm. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fin dag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-05 13:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8049755/Pasklotter-</link><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 12:07:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aca08ee0-3188-3a1f-90da-f1b095cac4a7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11805094_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="153763" /><title>Sista anmälningsdag idag! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs, Idag kl 21,00 är det sista anmälningsdag till Mathildaspelen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Man lär sig mkt på att bara delta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Se mer info nedan: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en inbjudan ifrån Rånäs 4H som har som tradition att anordna Mathildaspelen. &lt;br&gt;I år är denna på lördag den 7/3 och sista anmälningsdag är 1/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 9,30-11,30 är det mångkamp för alla under 11 år.&lt;br&gt;Grenar är kula, längdhopp och 40 m.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Grupp 1) födda 2015/2016&lt;br&gt;Grupp 2) födda 2017/2018&lt;br&gt;Grupp 3) födda 2019/2020&lt;br&gt;&lt;br&gt;De yngsta deltagarna födda 2015-2020 som deltar på förmiddagen anmäler sig till mig Anna Å tel 0705-324782 så gör jag en grupp anmälan till Rånäs 4H. &lt;br&gt;Även skriv/säg gärna till om du som förälder kan hjälpa till på förmiddagen på grenarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är en perfekt prova på tävling.&lt;br&gt;Passar alla nybörjare som de med mer vana. &lt;br&gt;Man lär sig mkt att vara på denna. Alla som deltar får minnesmedalj och ev diplom med sina personliga resultat med sig hem. :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;På eftermiddagen från kl 13,00 deltar de som är 11 år och äldre och då görs anmälan via &lt;a href="https://www.easyrecord.se/entry?c=xofH11" target="_blank"&gt;www.easyrecord.se &lt;/a&gt;&lt;br&gt;senast den 1/3.  Grenar som: höjdhopp, kula, längdhopp, stav och 40 m. &lt;br&gt;Estuna If står för anmälningsavgiften för alla våra medlemmar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 09:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8047036/Sista-anmalningsdag-idag-</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 08:53:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b0209088-2c74-b2a3-4045-37514b30d1bc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11800919_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="153763" /><title>Mathildaspelen lör 7/3</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en inbjudan ifrån Rånäs 4H som har som tradition att anordna Mathildaspelen. &lt;br&gt;I år är denna på lördag den 7/3 och sista anmälningsdag är 1/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 9,30-11,30 är det mångkamp för alla under 11 år.&lt;br&gt;Grenar är kula, längdhopp och 40 m.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Grupp 1) födda 2015/2016&lt;br&gt;Grupp 2) födda 2017/2018&lt;br&gt;Grupp 3) födda 2019/2020&lt;br&gt;&lt;br&gt;De yngsta deltagarna födda 2015-2020 som deltar på förmiddagen anmäler sig till mig Anna Å tel 0705-324782 så gör jag en grupp anmälan till Rånäs 4H. &lt;br&gt;Även skriv/säg gärna till om du som förälder kan hjälpa till på förmiddagen på grenarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är en perfekt prova på tävling.&lt;br&gt;Passar alla nybörjare som de med mer vana. &lt;br&gt;Man lär sig mkt att vara på denna. Alla som deltar får minnesmedalj och ev diplom med sina personliga resultat med sig hem. :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;På eftermiddagen från kl 13,00 deltar de som är 11 år och äldre och då görs anmälan via &lt;a href="https://www.easyrecord.se/entry?c=xofH11" target="_blank"&gt;www.easyrecord.se &lt;/a&gt;&lt;br&gt;senast den 1/3.  Grenar som: höjdhopp, kula, längdhopp, stav och 40 m. &lt;br&gt;Estuna If står för anmälningsavgiften för alla våra medlemmar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 21:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8043974/Mathildaspelen-lor-7-3</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 20:38:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fb983bbb-c9e8-7db5-cf87-7ef8757585f0</guid><title>Uppehåll nästa vecka! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Då flera är bortresta nästa helg, pga sportlovet så tar vi uppehåll då. &lt;br&gt;Men vi tränar helgen efter, den 1/3 kl 17,15-18,40 i Mathildahallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha ett fint sportlov! :blush:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-15 20:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8039097/Uppehall-nasta-vecka-</link><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 19:36:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e41851db-839c-534c-887e-2fe31ca8795e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11776340_medium.jpg" type="image/jpeg" length="151557" /><title>Träning och kläder </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning ikväll kl 17,15-18,40 i mathildahallen . :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;De beställda craft kläderna har kommit och delas ut i kväll med en lapp med Swish nummer i. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi sa tidigare 350kr för båda tröjorna men nu fick vi ännu bättre pris hos sportringen så det blir 150kr för overalltröjan och 100kr för T-shirten . = 250kr för båda. &lt;br&gt;(Ord 820kr) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har man inte beställt dessa tröjor och ångrar sig, kan vi lägga en extra beställning på onsdag. Men passa på då och prova storlek ikväll!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Våra nya spillfria vattenflaskor har även de kommit som alla får ikväll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Övriga kostnad tar vi från vårt friidrottskonto.  :+1::blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses ikväll! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-25 12:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8027002/Traning-och-klader-</link><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 11:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a09a9841-7464-39c9-4ae2-4e5b4afcc7f0</guid><title>Träning ikväll! </title><description>Hej! Som vi skrev ut tidigare, så är det träning ikväll kl 17,15 i mathildahallen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;:blush: ses då!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-11 13:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8019096/Traning-ikvall-</link><pubDate>Sun, 11 Jan 2026 12:12:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a4343d8e-dfa4-912e-f68d-9a79876bb3ea</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11757743_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="157003" /><title>Träning och tävling </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas julen varit bra! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa söndag drar vi igång igen i mathildahallen kl 17,15-18,45 vi förlänger med en kvart just på söndag (så vi hinner öva lite inför tävlingen.) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ser att vi har nu 5 st anmälda ifrån Estuna IF till tävlingen i Västerås 17/1. (Natalie, Ida, Astrid,Ivar K, och Theo) kul! Ev blir vi några till ifrån andra grupper. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista dagen att anmäla är den 8/1. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Se mer info på bilden eller sök på Westinghouse  inlagda gurkspel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;En rolig tävling som passar alla. :blush:&lt;br&gt;Ser att de finns en stafett på 200 m att anmäla sig till där man kan anmäla ett mixlag (4 pers) &lt;br&gt;Skriv gärna SMS till mig (tel 0705-324782) om ni önskar delta på detta, så ser vi om vi får ihop ett lag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Eller om ni har andra frågor! :+1:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-04 21:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8015481/Traning-och-tavling-</link><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 20:46:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9b46aecf-6853-4a06-b157-cdceb51ca83c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11746858_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="275229" /><title>God jul och gott nytt år! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu går vi på lite juluppehåll med friidrotten och vi startar upp igen på söndag den 11/1 kl 17,15 i mathildahallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en bild ifrån avslutningen i söndags! :blush: tack för denna termin! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Gurkspelen (Westinghouse inlagda gurkspel ) i Västerås är på lördag den 17-18/1 &lt;br&gt;De yngre upp till 13 år deltar på lördagen och de äldre på söndagen. Sista anmälningsdag är 8/1-2026. &lt;br&gt;&lt;br&gt;(Läs mer på deras hemsida, Västerås friidrott) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista dagen att betala för Bingolotterna är på fredag 19/12. Ange tydligt med namn på deltagaren. &lt;br&gt;Swish: 123 403 88 40&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;God jul och gott nytt år! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Önskar vi alla ledare :santa::blush:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-17 20:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8008911/God-jul-och-gott-nytt-ar-</link><pubDate>Wed, 17 Dec 2025 19:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e91322f-ad6b-14ec-074d-0c2af7a2aa1e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11740688_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="42927" /><title>Avslutning på söndag </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;På söndag tänkte vi ha sista träningen för i år i mathildahallen kl 17,15-19,00 (obs lite längre tid)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tänkte ha lite femkamp och äta pizza slice efter. &lt;br&gt;Har man någon form av allergi så meddela mig Anna tel 0705-324782  innan  kl 11,00 på söndag. &lt;br&gt;:+1::blush: ses på söndag! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningskläder, skor som vanligt och tomte luva ifall man vill!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-12 14:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/8005742/Avslutning-pa-sondag-</link><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 13:47:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">667b5a32-0fc5-741f-06a9-253cf3e85ab2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11724475_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="210770" /><title>Overalltröja och T-shirt </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har kläderna kommit för att prova. :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi på friidrotten får möjlighet att köpa dessa två tröjor ifrån craft för 350kr (paketpris. ) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen/friidrotten står för övrig kostnad. &lt;br&gt;&lt;br&gt;* Overall tröja med heldragkedja/fickor med div tryck på framsida och baksida  (ord 500kr)&lt;br&gt;&lt;br&gt;* T-shirt  blå craft med div EIF tryck (ord 320kr )&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så imorgon till mathildahallen tar jag med dessa tröjor  för att prova  och en lista där man skriver upp sig på en storlek. Om man önskar beställa. &lt;br&gt;Betalning sker när tröjorna kommer. &lt;br&gt;Om man inte kan komma imorgon  på träningen och vill beställa så skicka storlek till mig: tel 0705-324782. &lt;br&gt;&lt;br&gt;:+1::blush:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-29 10:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFfriidrott1415/News/7997582/Overalltroja-och-T-shirt-</link><pubDate>Sat, 29 Nov 2025 09:31:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>