﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Estuna IF Friidrottslek 2017/2018</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/EstunaIFbarngymnastik/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">2b1d565f-c3be-cb32-b363-50fd9896bd8b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11841468_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="144171" /><title>Roslagsbroloppet och Marmakampen </title><description>Hoppas påsken varit bra! :blush:&lt;br&gt;Här kommer lite info och reklam om springlopp och friidrottstävling: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa söndag den 19/4  är det &lt;b&gt;Roslagsbroloppet&lt;/b&gt; och sista anmälningsdag är 14/4. &lt;br&gt;Se mer info på bilden.  Alt gå in på denna länk: &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/robro_friidrott/page/355957" target="_blank"&gt;Roslagsbroloppet-2026&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Marmakampen&lt;/b&gt; i Alunda är lördag den 23/5. &lt;br&gt;En utomhus friidrottstävling som passar alla. Från nybörjare till de med mer vana. &lt;br&gt;Som vi verkligen kan rekommendera! &lt;br&gt;För alla deltagare födda 2019-2007. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Klicka här för mer info: &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.svenskalag.se/dokument/2f3aa6ae-bbdf-4191-aa0e-55cff2e72786/Inbjudan20Marmakampen202026.pdf?1" target="_blank"&gt;Marmakampen 2026&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi står för startkostnaden för alla medlemmar som deltar ifrån Estuna IF. :+1:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 14:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8074142/Roslagsbroloppet-och-Marmakampen-</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 12:48:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9bcec3e8-a3b7-4f4d-0a51-2848070a80e6</guid><title>Ingen gympa 12/4</title><description>Hej! &lt;br&gt;På söndag den 12/4 behöver vi ställa in gympan. Många är iväg och spelar innebandy hela dagen och en del är bortresta. Vi tar igen den träningen såklart! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses den 19/4&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-08 08:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8071551/Ingen-gympa-12-4</link><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 06:49:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5ba8b0d1-d974-b701-77ce-f208e39c394a</guid><title>Ingen gympa på Påskdagen</title><description>Halloj!&lt;br&gt;Nästa söndag är det Påskdagen och då är hallen stängd.&lt;br&gt;Vi ses igen 12/4 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Glad Påsk :hatching_chick:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-29 19:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8065755/Ingen-gympa-pa-Paskdagen</link><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 17:31:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">00c5f314-b697-044d-8bf7-53ef319cb631</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11822629_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="139495" /><title>Lite info om grupperna på friidrotten! </title><description>Hej alla föräldrar i friidrottslek födda -17/18 som tränar på söndagar kl 16,00-17,00 i Svanbergahallen där vi främst fokuserar på rörelseglädje genom lek, men där vi emellanåt även plockar in lite friidrott. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 17,15-18,40  på söndagarna har vi även friidrott för barn/ungdomar i ålder 10-17 år  (födda 2016-2009) i Mathildahallen i Norrtälje där vi tränar friidrott på riktiga banor och åker gärna lite då och då på roliga friidrottsspel/tävlingar/lopp mm. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Är det någon deltagare född-17/18 i friidrottsleken som känner att de vill utöva mer friidrott och mindre lek  så är man välkommen och testa i vår äldre grupp kl 17,15 -18,40 i Mathildahallen/IP sportcentrum och vi gör då en liten grupp i den gruppen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Möjlighet finns redan ikväll. &lt;br&gt;Ni behöver då meddela Anna tel 0705-324782 så vi lättare kan planera upplägg, då vi har begränsat med både platser och ledare i den äldre gruppen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fin dag! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-22 09:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8060345/Lite-info-om-grupperna-pa-friidrotten-</link><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 08:39:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f4151f7c-b819-eaa2-bacb-e28085742482</guid><title>Ingen gympa på söndag 15/3</title><description>Hej,&lt;br&gt;Nu på söndag är vi lite dåligt med ledare på plats därav ställer vi in gympan på söndag 15/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Så ses vi igen 22/3 :sunny:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-13 09:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8054797/Ingen-gympa-pa-sondag-15-3</link><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 08:11:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5f252b7c-fcc0-a0ab-c895-10556fcd3f2a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11810379_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="318800" /><title>Bra jobbat idag! </title><description>Mathildaspelen 2026 i Mathildahallen idag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag deltog Trulls Öhman, Edvard Storini, Ivar Engström, Natalie Mattsson Åkerlund, Ida Hellqvist, Sally Mattsson och Henry Mattsson ifrån Estuna IF på Mathildaspelen i Mathildahallen/Norrtälje. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det var en mångkamp för barn födda 2015-2019  ihop med Rånäs 4H där grenar  som kula, längdhopp och 40 m ingår. &lt;br&gt;Nya fina pers och medalj till samtliga, resultat på easyrecords kommer finnas uppe i kväll eller imorgon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för idag och bra kämpat! :blush:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-07 18:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8051087/Bra-jobbat-idag-</link><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 17:38:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">95f452c0-e436-226c-475d-5946b9534d7d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11808846_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="125561" /><title>Info/tider Mathildaspelen 2026 </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer lite tider/grenar inför lördag. &lt;br&gt;Samling kl 9,30 i Mathildahallen för att hämta ut nummer lapp och värma upp. &lt;br&gt;Skulle någon ångra sig och vilja delta så går det fortfarande att anmäla sig skrev nyss Rånäs 4H. Bara att komma på lördag till kl 9,30 &lt;br&gt;Kiosk finns att köpa i eller så tar man med eget. Alla funktionärer/ledare får gratis kaffe i kiosken. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi i Estuna IF födda 2015-2019 deltar i en egen grupp på förmiddagen, så vi sprider inte ut oss i de olika åldrarna med Rånäs. Jag (Anna) och Malin H kommer finns med i den gruppen som ledare. . Ev kommer deltagare födda 15/16 ifrån Rånäs delta i vår grupp då de inte var så många anmälda. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider&lt;/b&gt; &lt;br&gt;Kl 10,00 Kula &lt;br&gt;Kl 10,20 längdhopp&lt;br&gt;Kl 10,40 vila/fylla på med energi. &lt;br&gt;Kl 11,00 40 m &lt;br&gt;Kl 11,30 prisutdelning vid rampen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På Eftermidadgen deltar de som är födda 2014 och äldre och där börjar grenarna kl 13,30 med 40 m. &lt;br&gt;Samling runt 13,00 för att hämta ut nummerlapp och uppvärmning. Peder D är med på eftermiddagen ifrån oss i Estuna IF.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider&lt;/b&gt;: &lt;br&gt;Kl 14,00 40m &lt;br&gt;Kl 14,30 höjd&lt;br&gt;Kl 16,00 kula&lt;br&gt;Kl 16,30 längdhopp &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta gärna med er era Estuna IF tröjor  (blå eller svart) och inomhussport/spikskor om ni har! &lt;br&gt;Vi tar med oss vår beachflaggan. &lt;br&gt;För mer ev info om dagen gå in på Rånäs 4Hs egna sida. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kommer bli en rolig dag! :blush:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-05 14:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8049812/Info-tider-Mathildaspelen-2026-</link><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:26:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b65d742d-2b28-4aee-141f-13cf1ba51601</guid><title>Gympa idag! </title><description>Hej! 

Vi kör som vanligt kl 16 idag! 

Man ska väl ändå sporta på sportlovet 


Hoppas vi ses :wave: &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 10:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8047055/Gympa-idag-</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 09:19:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ea5bca9b-fc3e-8a28-4304-377f3f4e0211</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11805107_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="153763" /><title>Sista anmälningsdag idag! </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs, Idag kl 21,00 är det sista anmälningsdag till Mathildaspelen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Man lär sig mkt på att bara delta! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Se mer info nedan: &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en inbjudan ifrån Rånäs 4H som har som tradition att anordna Mathildaspelen. &lt;br&gt;I år är denna på lördag den 7/3 och sista anmälningsdag är 1/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 9,30-11,30 är det mångkamp för alla under 11 år.&lt;br&gt;Grenar är kula, längdhopp och 40 m.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Grupp 1) födda 2015/2016&lt;br&gt;Grupp 2) födda 2017/2018&lt;br&gt;Grupp 3) födda 2019/2020&lt;br&gt;&lt;br&gt;De yngsta deltagarna födda 2015-2020 som deltar på förmiddagen anmäler sig till mig Anna Å tel 0705-324782 så gör jag en grupp anmälan till Rånäs 4H. &lt;br&gt;Även skriv/säg gärna till om du som förälder kan hjälpa till på förmiddagen på grenarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är en perfekt prova på tävling.&lt;br&gt;Passar alla nybörjare som de med mer vana. &lt;br&gt;Man lär sig mkt att vara på denna. Alla som deltar får minnesmedalj och ev diplom med sina personliga resultat med sig hem. :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;På eftermiddagen från kl 13,00 deltar de som är 11 år och äldre och då görs anmälan via &lt;a href="https://www.easyrecord.se/entry?c=xofH11" target="_blank"&gt;www.easyrecord.se &lt;/a&gt;&lt;br&gt;senast den 1/3.  Grenar som: höjdhopp, kula, längdhopp, stav och 40 m. &lt;br&gt;Estuna If står för anmälningsavgiften för alla våra medlemmar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-01 09:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8047039/Sista-anmalningsdag-idag-</link><pubDate>Sun, 01 Mar 2026 08:55:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">44d42bb2-d851-255b-c24b-435d4edffc16</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11800931_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="153763" /><title>Mathildaspelen lör 7/3</title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en inbjudan ifrån Rånäs 4H som har som tradition att anordna Mathildaspelen. &lt;br&gt;I år är denna på lördag den 7/3 och sista anmälningsdag är 1/3. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kl 9,30-11,30 är det mångkamp för alla under 11 år.&lt;br&gt;Grenar är kula, längdhopp och 40 m.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Grupp 1) födda 2015/2016&lt;br&gt;Grupp 2) födda 2017/2018&lt;br&gt;Grupp 3) födda 2019/2020&lt;br&gt;&lt;br&gt;De yngsta deltagarna födda 2015-2020 som deltar på förmiddagen anmäler sig till mig Anna Å tel 0705-324782 så gör jag en grupp anmälan till Rånäs 4H. Även skriv/säg gärna till om du som förälder kan hjälpa till på förmiddagen på grenarna. Är det många deltagare ifrån Estuna IF kommer vi behöva hjälp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är en perfekt prova på tävling.&lt;br&gt;Passar alla - nybörjare som de med mer vana. &lt;br&gt;Man lär sig mkt att vara på denna. &lt;br&gt;Alla som deltar får minnesmedalj och ev diplom med sina personliga resultat med sig hem. :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;På eftermiddagen från kl 13,00 deltar de som är 11 år och äldre och då görs anmälan via &lt;a href="https://www.easyrecord.se/entry?c=xofH11" target="_blank"&gt;www.easyrecord.se &lt;/a&gt;&lt;br&gt;senast den 1/3.  Grenar som: höjdhopp, kula, längdhopp, stav och 40 m. &lt;br&gt;Estuna If står för anmälningsavgiften för alla våra medlemmar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 21:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8043978/Mathildaspelen-lor-7-3</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 20:47:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8288d806-3f1f-24ea-3b1d-2bae3924598f</guid><title>Vi kör igång 1 februari </title><description>Halloj! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas ni har vilat ordentligt för nu kör vi igång igen.&lt;br&gt;Söndag 1/2 kl 16 samlas vi i Svanbergahallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har öppnat kön för intag av nya härliga barn som älskar att röra på sig. Så har du en kompis, granne eller kusin i rätt ålder så är de välkomna att testa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas vi ses &lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-23 18:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8026396/Vi-kor-igang-1-februari-</link><pubDate>Fri, 23 Jan 2026 17:02:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">722d1a07-14dc-5ce4-ef62-7f6499a4e0fe</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11757747_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="157003" /><title>Västerås tävling </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer en påminnelse om att sista anmälningsdag till Westinghouse inlagda gurkspel i Västerås är den 8/1. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På lördag 17/1 är det för yngre klasser och på söndagen 18/1  för äldre/vuxna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se mer info på bilden. :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;En rolig tävling inomhus som passar alla som vi kan rekommendera. Vi har redan 5 st anmälda ifrån Estuna If och fler kommer vi ev att bli. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Estuna IF betalar anmälningsavgiften men ni föräldrar anmäler ert barn till de grenar man vill delta på. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Man lär sig mkt genom att prova på en tävling och det brukar vara kul! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor mm kontakta Anna Å tel 0705-324782 &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-04 21:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8015488/Vasteras-tavling-</link><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 20:54:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e351e569-72a4-e28f-dbb9-6412b2534140</guid><title>Tack för i år! </title><description>Tack alla barn för denna termin! Det har varit jättekul att få hänga med er. Vi kör på igen i Januari för de som vill och har men en kompis som vill hänga på, skicka ett meddelande till oss så fixar vi. 

På jullovet kan ni fundera på om det finns något speciellt ni vill att vi ska göra nästa termin…… och som vanligt, har ni en tråkig dag så gör lite upphopp! 

En God Jul och Ett Gott Nytt År önskar vi er, de bästa ungarna i hela världen :star::star::star:

Lova, Hannah, Amanda, Monica &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-14 18:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8006803/Tack-for-i-ar-</link><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 17:17:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">563d09b9-e3b6-ed4a-1754-ba1034c640b2</guid><title>Julavslutning </title><description>På söndag har vi årets avslutning. 
Vi hoppas att det kommer många föräldrar i gympakläder som vill lira Dödsboll med oss. 
Det blir såklart godisspring och det kommer finnas lite fika 

Vi ses på söndag :star:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-12 14:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8005730/Julavslutning-</link><pubDate>Fri, 12 Dec 2025 13:36:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e2fa9cf-2151-7e87-bdd6-12884a8b51ab</guid><title>Avslutning 14/12</title><description>Imorgon ses vi i Svanbergahallen och tränar stenhårt! &lt;br&gt;&lt;br&gt;För att på avslutningen den 14/12 utmanar vi era föräldrar i Dödsboll och lite andra roliga lekar.  &lt;br&gt;Det blir godisspring såklart och kaffe och kaka finns till föräldrarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses imorgon kl 16 :muscle:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-06 21:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/8002167/Avslutning-14-12</link><pubDate>Sat, 06 Dec 2025 20:35:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">402b7d28-cf31-9d4b-8f5c-7333b3749ef7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11717904_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="129435" /><title>Träning </title><description>Hej! :blush:&lt;br&gt;&lt;br&gt;En påminnelse om träning i Mathildahallen (på campusområdet) kväll kl 17,15-18,15. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Rånäs 4Hs egna grupp tränar till kl 17,00 sen får vi ledare gå in och förbereda de olika stationerna. &lt;br&gt;Alla deltagare är välkomna in kl 17,10 helst inte innan, så vi ledare kan förbereda och prata ihop oss. &lt;br&gt;Ikväll är vi tre grupper som tränar där samtidigt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;När vi som förening hyr mathildahallen ingår även gymmet om man är 15 år och äldre. Så ni föräldrar som vill träna under tiden kan göra det! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kommer ta med Bingolotto paketen och även extra lotter/kalendrar  ifall man önskar fler till uppesittarkvällen/nyår. Utdelning sker i slutet på träningen. :+1:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses ikväll! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-23 10:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/7993708/Traning-</link><pubDate>Sun, 23 Nov 2025 09:48:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">44177caf-e7ae-a5d6-0f91-d4314b5cf200</guid><title>Mathildahallen 23/11 17.15-18.15</title><description>Halloj! &lt;br&gt;På söndag 23/11 tränar vi i Mathildahallen. Vi hoppar längd och springer på bana.&lt;br&gt;Observera att tiden är 17.15-18.15 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses där :star:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-18 11:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/7990808/Mathildahallen-23-11-1715-1815</link><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 10:21:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c0474fd2-556f-89b5-61ff-652eb0608a3f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11707183_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="176815" /><title>Info om Gurkspelen 2026 </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;En tävling vi vet redan nu som vi kan tipsa om är Gurkspelen i Västerås som är en fin och välordnad tävling inomhus som passar alla nybörjare och de med mer vana.&lt;br&gt;Den är helgen den 17-18 januari och de yngsta deltagarna deltar på lördagen och de äldre på söndagen se bild. &lt;br&gt;Vi är några ifrån vår äldre grupp som kommer ev delta, kul om vi kan bli några som åker. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info och anmälda görs via denna länk. Sista anmälningsdag är  början på januari. &lt;br&gt;Då får man tänka på vilket år deltagarna är nästa år på anmälan, min dotter Natalie född -15  tex fyller 11 år nästa år och då tillhör hon Flickor-11år,  (så man inte anmäler till fel grupp. ) &lt;br&gt;&lt;a href="https://www.vasterasfriidrott.se/inlagda-gurkspelen/" target="_blank"&gt;Gurkspelen-2026&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni anmäler själva era barn via länken och sedan får vi som förening faktura.  Så Estuna IF står för anmälningsavgifterna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fin dag! :blush:&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-14 13:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/7988545/Info-om-Gurkspelen-2026-</link><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 12:53:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">64c64c9f-343f-8dab-f87c-4c9b984e6d41</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11707182_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="285709" /><title>Bingolotter och kalendrar </title><description>Hej! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu börjar julen närma sig och det är dags att sälja vårt julpaket med bl.a. lotter till uppesittarkvällen 23/12. &lt;br&gt;Vi kommer göra att grundpaket som vanligt och dela ut till alla (1 per familj) som innehåller: &lt;br&gt;&lt;br&gt;1 st dubbellott (200kr/st) &lt;br&gt;2 st enkellotter (2x100kr) &lt;br&gt;2 st kalendrar (2x100kr) &lt;br&gt;2 st Sverigelotter (2x25kr)&lt;br&gt;—————————-&lt;br&gt;Pris: 650kr&lt;br&gt;Till Swish: 123 40388 40 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Självklart går det att ändra och få fler eller mindre lotter/kalendrar i ert paket. &lt;br&gt;Vi kommer börja packa detta imorgon och dela ut i början på träningen på söndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Så senast på söndag kl 10,00 behöver vi veta om ni vill göra några ändringar i detta paket. &lt;br&gt;Det kommer finnas lotter/kalendrar kvar om man önskar fler sen närmare jul. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Så passa på att fråga släkt och vänner och ta upp beställningar.&lt;br&gt;Vi har även fått hem Bingolotter till nyårsafton både enkla 100kr och dubbla 200kr ifall man vill ha, perfekt som julklapp! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor eller ändringar av lotter kontakta Anna tel 0705-324782. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-14 13:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/7988544/Bingolotter-och-kalendrar-</link><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 12:49:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6268a8e0-d720-ec15-f1fa-2d69bdf5c92d</guid><title>Påminnelse om ledigt 2/11</title><description>Påminner om att nästa söndag 2/11 så är det ingen gympa. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vilket grymt drag vi har nu på våra pass. Idag var alla rejält svettiga :muscle:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-26 17:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EstunaIFbarngymnastik/News/7976561/Paminnelse-om-ledigt-2-11</link><pubDate>Sun, 26 Oct 2025 16:48:23 GMT</pubDate></item></channel></rss>