Katrineholmscupen 2023 - uppdaterad

Vi avrundar inomhussäsongen med Katrineholmscupen den 15-16 april dit vi åker med två lag. Vi kommer låna några spelare från F09 och A-flick (07:or). Vi sover inte över utan åker hem mellan lördag och söndag. Spelschema Lag röd spelar lördag kl 10.40, 15.20, 20.00 Lag svart spelar lördag kl 12.40, 16.00, 20.40 Se hela spelschemat Lagindelning Lag röd: Andrea, Alice (Aflick), Björken, Cleo (F09), Elsa L, Idde, Linnéa, Molly, Meja, Mollie, Sarah (Emma, Daniel coach) Lag svart: Alva (F09), Alicia, Armida (F09), Cornelia (F09), Elsa (Alfick), Klara, Leona, Livia, Maja, Matilda, Tindra, Vakare (Mois coach) Deltagarkort för 100 kr är obligatoriskt och dessutom beställer vi lunch båda dagar och middag för 75 kr/pers så vi kan äta tillsammans. Alla som ska delta betala in 250 kr senast onsdag 1 mars till lagkontot 8270-148170054 Rekarne sparbank eller Swish 1232625630. (En måltid sponsras av lagkokntot). Om ni inte betalat in, gör det omgående. Matsedel Lördag lunch: Köttfärssås, pasta, sallad, dressing, sallad, smör, bröd. Lördag middag: Kycklinglårfilé, potatisgratäng, sallad, smör, bröd Söndag lunch: Köttbullar, potatis, gräddsås, lingon, gurka, sallad, smör, bröd Läs mer om cupen här: Procup Katrineholmscupen VI återkommer närmare inpå med samlingstider och annan detaljinfo. F-2008 3kommentarer

Uppdrag hemmamatch 23/3

Torsdag 23/3 spelar Guifs herrar sista hemmamatchen i grundserien i Handbollsligan. Vi hejar på och hoppas på slutspel! Flickor 08 ansvarar för kiosk m.m. Många behöver hjälpa till och vi välkomnar även föräldrar (ni kommer in gratis då). Alla har röd matchtröja eller röd overallsjacka. Kl 16.30-18.00: Förbereda kebabförsäljning (skära sallad, lök m.m.): Stina, Klara + 2 till Övriga samling kl 17.45 Bannerbow: Robert Ö + Chrille (samling vid 18, klar efter inspring) Aktivitetshörn med Hand the ball m.m.: Meja, Klara, Maja Sälja boll-lotter 50/50: Molly, Nova, Idde, Andrea, Livia, Sarah Kiosk: Alicia, Linnéa, Mollie, Elsa, Matilda (Björken, Tindra, Leona kommer senare) Efter match: grovstädning ALLA hjälps åt Föräldrar - skriv en kommentar vilka som kommer och vill hjälpa till (samling 1745 nere vid entrén). F-2008 10kommentarer

USM steg 4 25-26 mars resa och hotell

Vi åker tåg t/r till Alingsås och bor på Grand hotel Alingsås. Kostnad 1000 kr/spelare betalas in till lagkontot senast 24 mars. Det täcker tågresan, hotell och lunch lördag. Då har vi sponsrat med 400 kr/pers från lagkassan Tillkommer kostnad för lokaltrafiken (totalt ca 100 kr under helgen) och övriga måltider förutom lunchen lördag. Lördag 25 mars 07.45 Samling tågstationen Eskilstuna 07.59 Tåg till Alingsås 11.30 Ankomst Alingsås 11.45 Lunch och incheckning Grand hotel Lokaltrafik till Lerum 16.30 Match mot IFK Malmö 19.10 Match mot Lysekils HK Lokaltrafik tillbaka till Alingsås (Middag bekostas av var och en, vi löser det på plats) Söndag 26 mars Hotellfrukost och sedan utcheckning och lokaltrafik till Lerum. 12.00-15.00 Placeringsmatcher (beror på resultatet lördag) Lunch i Lerum bekostas av var och en, vi löser det på plats Lokaltrafik till Alingsås 17.26 Tåg från Alingsås till Eskilstuna (byte i Skövde med paus för att köpa kvällsmat, bekostas av var och en) 21.49 Ankomst Eskilstuna Ledare som följer med är Johan, Emma och Cici. 18 spelare från F08 deltar och vi har med oss Cornelia F09 som delar på målvaktandet med Mollie. På hotellet är det 3-bädddsrum och vi stämmer av med tjejerna så det blir en bra fördelning och att alla har någon att dela rum med. Lakan och handduk finns på hotellet men ta med en extra handduk för dusch i handbollshallen. I övrigt matchkläder, ombyten och skor/jacka att gå till/från tågstation med. Packa lätt då vi inte har bilar utan var och en bär sin packning. Ser fram mot en härlig helg och en bra avslutning på USM-äventyret för F14! F-2008 0kommentarer

Aktuell info mars

Mars månad och vi spelar sista seriematcherna och steg 4 i USM! Idag hade vi gemensam träning med F09 och det var kul att se över 30 handbollstjejer tillsammans! USM steg 4 kommer spelas i Lerum. Planen är att ta tåg från Eskilstuna lördag morgon 25 mars, spela match kl 16.30 och 19.10, sedan bo på Grand hotel Alingsås lö-sö. På söndag är det sk placeringsmatcher och sedan tar vi tåget hem 26 mars på eftermiddagen. Så snart bokningarna är klara kommer en nyhet ut om detta. Kostnad per spelare blir max 1500 kr. Vi hade ett bra spelarmöte med ca 15 tjejer i tisdags då vi tittade tillbaka på de individuella tankar de hade i september 2022 kring t.ex. vad de är bra på och vad de behöver utveckla. Var och en fick fundera på hur det gått, vad man blivit bättre på och vad som är fokus framåt för utveckling. Tjejerna fick också boosta varann med beröm kring det man tycker lagkompisarna är bra på. Som lag summerade vi att vi har bra sammanhållning och har kul tillsammans. Spelmässigt behöver vi tänka på att ta träningar seriöst med bra fokus och att försöka bli bättre på att hålla vår bästa nivå på matcher hela tiden och inte tappa ork eller humör. Det är roligt att diskutera med tjejerna som har mycket bra tankar och är engagerade! Spelschemat för Katrineholmscupen 15-16 april är publicerat. Det är några lag vi känner igen från vår serie och några nya att möta. Länk till spelschema! Vi återkommer med lagindelning senare i mars. Med tanke på att vi spelar så sent lördag kväll kommer vi boka på middag också som vi äter gemensamt. Det känns riktigt kul att ALLA tjejer i laget är anmälda! RC-häften delades ut idag till tjejer som var på träningen. De som inte fick idag (Mollie, Elsa, Vakare, Andrea, Sally) får på träningar framöver. Två hemmamatcher återstår för våra representationslag i grundspelet - 11 mars för damerna och 23 mars för herrarna. Då hoppas vi så många som möjligt kommer och hejar! Vi är ansvarigt lag den 23 mars för kiosk m.m. När det gäller uppdrag med städning ICA, fikabord etc så upprepar vi vad som tidigare är sagt dvs att det går inte att bara tacka nej till kallelsen utan du måste själv skaffa en ersättare. Några datum annars som är lite speciella är - tisdag 7 mars då vi firar med fika för det är träning nummer 100 (hundra!!!) den här säsongen - tisdag 14 mars ungdomssnack med Fria - tisdag 21 mars då vi har seriematch i Västerås (flyttad match pga krock den 19 mars), ingen vanlig träning Tacksam om vi håller i även fortsatt att svara på kallelser så fort som möjligt och även notera orsak till frånvaro. Ta gärna till er informationen från kost/träning/återhämtningsföreläsningen häromveckan och påminn tjejerna om att ta med återhämtningsmål efter träning + att tänka på mat & sömn. Vårhälsningar! F-2008 0kommentarer

Utdelning av RC-häften

Nu är det dags att sälja Restaurangchansen - RC-häften. De kommer att delas ut av Cici på fredagsträningen. RC-häftena är bara digitala och kostar 300 kr (laget får 75 kr för varje sålt häfte). Nytt för i år är att häftet gäller i 1 år från det datum då det aktiveras. Varje spelare får 5 häften och säljer så bra man kan! Det finns säljmaterial att ladda ner för annonser eller affischer. Här finns säljmaterial! Några exempel på rabatter: - 2 för 1 take away pizza eller sallad på Casa Nostra Tunafors - 100 kr rabatt om du handlar för 1000 kr på ICA Maxi - 25% på valfri vara Apotek Hjärtat - 30% valfri bukett Plantagen - 25% på Team Sportia (valfria skor, valfria kläder) - Gå 2 för 1 på Aqua sport Munktellbadet Läs mer om rabatterna här Tänk på att häftena är värdehandlingar - fem häften är värda 1500 kr så när ni hämtat ut dem är ni ansvariga. Vi återkommer om inbetalning före sommaren. Det går bra att sälja hela året. Lycka till! F-2008 0kommentarer

Visa fler nyheter