Viktig info - Inställd match mot Kumla

Kumla meddelade precis att de inte får ihop lag till morgondagens match pga sjukdom. Detta innebär att det blir justeringar i matchkallelserna. Ny kallelse går ut till Kristinehamnsmatchen. Bortse från den gamla. Vi återkommer med nytt speldatum för Kumla matchen men troligtvis blir det en vardagskväll. Tyvärr är det några som får stå över helt imorgon. Vi har gått på veckans träningsnärvaro men även tagit hänsyn till tidigare veckors sjukfrånvaro. Svara på kallelsen direkt så vi kan kalla in andra spelare om det behövs! Har ni några frågor vänder ni er till någon av oss ledare. A-flick 2kommentarer

Bemanning fiket och matchvärd söndag

På söndag 17 nov är det tre hemmamatcher, samtliga matcher spelas i Kronskogshallen. Här kommer en vänlig påminnelse om bemanningen av fiket och matchvärdar för dessa matcher. Då vi har några avhopp av spelare kommer ett pass i fiket endast bemannas med en spelare. Som vanligt är det eget ansvar att byta sitt pass om man har förhinder. Meddela ev. byten till Anna Heikman på mess 0766-480150 eller mail annaheikman76@gmail.com. Rutiner för fiket och matchvärdar finns här på laget.se under Dokument-kiosk_matchvärdar. Kl. 12:00 Kumla HF Fiket: Matilda L, Meja K Matchvärd: Mollie L Kl. 14:00 Arbrå HK 1 Fiket: Nicole L Matchvärd: Sarah J-K Kl. 16:00 IFK Kristinehamn Fiket: Stella F, Stina Ö Matchvärd: Thyra L /Föräldrargruppen A-flick 2kommentarer

Bingolotter till uppesittarkvällen

Det har återigen blivit dags att sälja bingolotter till uppesittarkvällen 23/12. Varje spelare får 10 lotter. Utlämning av lotter sker i samband med veckans träningar. Vill man, går det bra att hämta hos Mikael Angestav (Granbarrsgatan 18) efter överenskommelse. Om ni behöver fler lotter kan ni meddela det i kommentarer. Ej sålda lotter ska återlämnas senast torsdag 19/12. Betalning 100kr/lott till lagkontot Swish (Maria Ålund) 123 262 5630 senast fredag 3/1 2025. Under Dokument hittar ni en beställningslista att printa ut samt material till sociala medier. Mvh Föräldragruppen A-flick 15kommentarer

USM Steg 2

Nedan presenteras lagen till USM steg 2. Vid skada, sjukdom etc. kan andra spelare komma att kallas in. Lag 1: Alice Mauritzon Alva Carlsson Anna Björk Heikkisdóttir Armida Malmqvist Clara Ekström Emma Heikman Lily Ikävalko Livia Moberger Maja Ullervik Melina Mathisen Moa Carnbrand Molly Ålund Stella Fagerström Tindra Mielke Lag 1 kommer att spela steg 2 i Stenungsund. Spelplats Stora Höga Arena. Alf och Thilde följer med och coachar. Se spelschema: https://www.profixio.com/app/leagueid17001/teams/1261045 Lag 2: Agnes Därth Amanda Ödberg Astrid Grip Cleo Hjalmarsson Ebba Carnbrand Elicia Almqvist Fanny Malmström Felicia Ahlén Josefine Angestav Linnea Silén Lövstav Malva Eriksson Rosén Signe Larsson Thyra Lindholm Wilda Stråle Lag 2 kommer att spela steg 2 i Gustavsberg. Spelplats Gustavsbergs Sporthall. Andrea, Karro och Roger följer med och coachar. Se spelschema: https://www.profixio.com/app/leagueid17001/teams/1261046 Båda lagen kommer att övernatta gemensamt på respektive spelort. Vi återkommer med kostnad samt upplägg för helgen med samlingstider mm. i veckan. A-flick 0kommentarer

Aktuell info november och erbjudande om mössa+vattenflaskor

Höstlovet är över och vi har några "stökiga" veckor som påverkas av träningar för Sverigecupen och USM, där vi får anpassa upplägg och grupper från vecka till vecka. Kallelser går ut via laget.se som vanligt. Från 25 nov kommer vi göra om träningsupplägget då det varit för få spelare på 08-gruppens pass för att driva träningspass med kvalitet. Några 08-spelare kommer erbjudas plats i DJ-truppen (träning, men matcher A-flick) Träningar i A-flick kommer ske samlat 08/09 då truppen blir mer hanterbar då i storlek. Vi tycker det funkat bra under hösten när vi kör gemensamma träningar så det blir en bra lösning! Mer info om detta kommer efter USM. Då återkommer vi även med info om Hallbybollen och cuper 2025. Närvaro på träning utan full medverkan Vi känner ett behov av att tydliggöra vad som gäller för de spelare som inte kan träna fullt ut, men som ändå vill vara med på träningar. Vi förstår att det känns viktigt att behålla kontakten med laget socialt, det tycker vi också. Alla spelare med smärta eller skador bör boka tid hos fysioterapeut/läkare för att få ett professionellt utlåtande och rehab-program. Ledarna är inte utbildade fysioterapeuter och kan inte ge råd eller träningsprogram. Spelare som vill delta i träning men inte kan vara med fullt ut - Ska vara ombytta för träning - Ska ha en rehab-plan - Ska ha info om vad spelaren kan och inte kan utföra En spelare som t.ex. inte kan springa fullt ut kanske ändå kan delta i passningsövningar och hjälpa ledarna. Sjukdom som förkylning – stanna hemma. När det gäller löpning ute som uppvärmning vill vi att alla tjejer är ombytta även om man inte kan springa pga skada, så kommer de promenera raskt en kortare runda istället. Vi kommer, förutom crossfit onsdagar, att lägga in extra bålstyrke-pass i samband med en träning i veckan då vi ser behov av att stärka bålen i skadeförebyggande syfte. USM steg 2 Lagen till USM kommer publiceras här på laget-sidan senast söndag 10 nov. Lag 1 åker till Stenungsund och lag 2 till Gustavsberg. Det kommer vara gemensam övernattning på båda orter för deltagande spelare. Mer info kring detta kommer också till helgen. Sponsrade tränings/uppvärmningströjor Stort tack till NIKAB, FB KEDJOR och PNM PRO AB och Olivia Solution AB som sponsrat de fina tröjorna tjejerna fått! Tröjorna delas ut på träning. Lagbild kommer framöver! Tack för hjälpen med sponsorfix Linnéas & Adas föräldrar (Yeny/Daniel Sandberg och Glenn Jaasund). Snygg Guif-mössa! Guif har tagit fram en ny mössa som kan beställas via denna länk: Beställning av mössa. Vattenflaska med Guif-logga Sporthuset har ett erbjudande om att köpa vattenflaska med Guif-logga. Finns det intresse, skriv en kommentar så sammanställer vi för A-flicks räkning. Mer info om vattenflaskan. Tyvärr har Angela och Olivia bestämt att sluta i laget. Vi tackar dem för den tiden de varit med och önskar välkommen åter! LYCKA TILL alla som spelar Sverigecupen i helgen! A-flick 37kommentarer

Visa fler nyheter