Tankar efter USM

Självklart förstår vi coacher att för utomstående kanske tre förluster kan ses som att vi inte haft en bra helg men för oss som är närmast laget, vet vi att det är en vinnande känsla i kroppen efter sista matchen! Vi har jobbat under alla matcherna denna säsong med att få alla pusselbitar på plats samtidigt och pratat mycket, både individuellt och med hela laget, för att få alla spelare att hitta rätt fokus vid rätt tillfälle för att laget ska kunna prestera. Och det gjorde vi igår! På planen, på bänken, en helt fantastisk insats; vi sliter i försvar och tar fler returer denna match än vi gjort tidigare, vi kommunicerar och peppar från bänken på ett sätt som lyfter hela laget. Vi har landat i att laget går före laget, att alla roller i ett lag behövs oavsett om man sitter på bänken eller är på planen. Det vi tar med oss är att vi behöver, som lag, tillsammans titta på mer basket för att lära. Vi behöver se hur andra gör, analysera andras rörelsemönster och sätt att spela basket och därför kommer vi att boka in matcher att titta på tillsammans. Det kommer bli både herrlagets matcher och någon SBL-match i Köping. Vi behöver också fortsätta varje spelares individuella fysiska styrka och där kan alla köra enkla fyspass hemma på icke-träningsdagar för att vi tillsammans ska få ett försprång. Och till sist behöver vi öka intensiteten på träningarna ännu mer och det ansvaret ligger givetvis på oss tränare. Tre lag som vi haft förmånen att möta under dessa två USM-helger är vidare till omgång 3 (6-8/12) och vi önskar dem givetvis lycka till: Östersund, Blackeberg och Stockholm NV! P09 Vit 4kommentarer

USM-information, omgång 2, 15-17 november

Äntligen är det dags för andra omgången i USM! Nedan ser ni all information kring helgen och vi pratar givetvis om det på träningen ikväll också. Fredag Samling 17.45 på tågstationen i Eskilstuna. Tåget går 18.03 och anländer till Centralen i Stockholm 19.05. Killarna tar sig sedan till pendeltågen och ska åka med tåg 43 mot Bålsta och kliver av vid Barkarby station. De bokar själva sin tågbiljett och i appen går det boka Eskilstuna-Barkarby station. Alla betalar sin egen biljett. Vi tränare möter upp på stationen och promenerar till hotellet (Welcome Hotel). Alla ska ha ätit middag innan och det är bra att ta med sig något litet att äta på kvällen (frukt, smörgås eller liknande). Alla matcher spelas i BAS Barkarby, hotell och frukost är redan betalt. På lördagen spelar vi match 9.00 och 14.00 och äter lunch tillsammans däremellan. Hämtar vid 16.00 gör Alex N, Rasmus och Adam VB. På söndag samlas vi för avresa 12.00 vid Bollhuset och kör gör Måns, Petar, Alex P och Theo. Matchen är 15.00. Vi påminner om duschgrejer, vattenflaska, shooting shirt och ombyte. Kom också ihåg att vill man ha en t-shirt under matchstället, måste den vara tajt mot kroppen och i funktions/kompresionsmaterial och ljus/mörk beroende på om vi är hemma- eller bortalag. P09 Vit 1kommentar

Intresseanmälan till distriktslag

De spelare som är intresserade av möjligheten att ta plats i distriktslaget P16 (Östsvenska), behöver gå in på denna länk, läsa informationen och anmäla sig snarast. Följande information har vi tagit direkt från Östsvenskas hemsida: Tidsplan – preliminärt Ej bestämt – Träningsdag 1 (fri anmälan), 2 träningar/åldersklass 28-29 dec Träningsdag 2 (fri anmälan), 2 träningar/åldersklass 12-13 apr Träningsdag 3 (fri anmälan), 2 träningar/åldersklass 7-8 juni Träningsdag 4 (uttagna spelare), 2 träningar/lag 27-29 juni Distriktslagsturnering, Kungsbacka Deltagaravgift träningshelger: En avgift kommer att tas ut per/träningshelg (inkl. fm och em fika och t-shirt) Deltagaravgift turnering:Tillkommer Betalning sker i samband med anmälan till respektive aktivitet. Kontakt och frågor: ostsvenska@basket.se P09 Vit 1kommentar

Visa fler nyheter