Morgondagens träning UTOMHUS

Sommartiden gav oss en timme extra dagsljus och vädret för morgondagen ser bra ut! Därför kör vi tisdagens träning UTOMHUS på grusplanen vid Ervalla Skola 18:00-19:00 som vanligt, men det är alltså utomhuskläder som gäller. Välkomna! P 2015-2016 0kommentarer

Viktig info om söndagens träning

På söndag, 29 mars, är Lillåns IP avstängd för matcher. Vi tränar därför i Västerporten Arena, klockan 11:00-12:00. Samling där tio minuter innan, så är alla redo att gå på när vår tid börjar. Koden in i hallen är 1368e. Det är konstgräs fast inomhus, så det är grässkor som gäller. Det är uppvärmt, så shorts och t-shirt är perfekt. Sen kör vi igen på tisdag 31 mars i Ervalla. Nästa sönsdag 5 april, påskdagen, vilar vi från träningen. Den som känner ett ökat begär av att spela Bingolotto, säger till mig - har ett gäng lotter kvar. Tack för idag! P 2015-2016 0kommentarer

Angående fysträning på tisdag

Tisdagens fyspass i Ervalla Skola kommer att hållas av Jonas, Ebbas pappa, utbildad instruktör i Krav Maga. Det blir att alltså ett kampsportsinspirerat pass. Det kommer att bli svettigt och det kommer att bli fysiskt. Det kommer en kallelse så att han vet ungefär hur många som kommer, utifrån utrustning osv. Svara gärna så snart som möjligt. Välkomna! P 2015-2016 0kommentarer

Visa fler nyheter