laget.se - Nyheter från Enköpings SK HK Team 11

Team 11 2025/26

Wed, 29 Oct 2025 21:09:02 GMT

Lagfoto

Publicerad: 2025-10-29 22:09

Individuell Träning HT 2024

Sun, 25 Aug 2024 08:48:00 GMT

Inbjudan till individuell träning HT 2024

Publicerad: 2024-08-25 10:48

Sommarhockeyskolor 2024

Sat, 13 Apr 2024 19:27:42 GMT

Nu kan du anmäla dig till årets sommarhockeyskolor

SOMMARHOCKEYSKOLA

MÅLVAKTSCAMP

Publicerad: 2024-04-13 21:27

Eftersäsong ANTON MELLA

Wed, 10 Apr 2024 11:32:18 GMT

Anmälan öppen för Eftersäsong med Anton Mella.

Publicerad: 2024-04-10 13:32

Individuella vårterminen 2024

Tue, 12 Dec 2023 18:24:43 GMT

Hej

Måndagen 15/1 startar individuella träningen igen efter nyår för vårterminen -24.

Individuella kommer vara Måndagar 1 gång/vecka som höstterminen -23

Grupp 1 15.00-15.45
Grupp 2 15.55-16.40

Träningen är för dig som vill och är motiverad till lite extra teknikträning utöver din lagträning.
Lagträningen går ALLTID i första hand om de ev skulle bli för mycket träningar eller om du har skolarbete/läxor
mm att göra.
Då står man över individuella träningen den dagen isåfall!

Du ska vilja vara där på träningen och inte bara för att de är en träning till, för är man inte motiverad/påkopplad eller ingen
energi pga trötthet så är det bättre att stå över.

Denna säsong så är det första gången de som är födda 2013 som får vara med.
Du som är äldre än 2013 och inte varit med förut är självklart också välkommen.

För att kunna gå på individuella måste DU klara av att knyta skridskorna själv och klä på dig utrustningen själv.
Jag (Krasse) kommer inte ha tid att hjälpa till pga att behöver förbereda andra saker till träningen.

Man ska ha med sig:
-egen vattenflaska
-träningströja (över skydden)
-full godkänd utrustning
-egen klubba

Det är mycket viktigt att man har ätit mellanmål innan man kliver ut på isen för att orka genomföra träningen
efter en skoldag.

OBS!
Måndagarna 12/2 V7, 19/2 V8 (sportlov), 18/3 V12 och 1/4 (påsklov)är det EJ någon individuell träning.

Individuella träningarna slutar för vårterminen Måndag 8/4.

Kostnad för höstterminen är 700kr
Åsa på kansliet skickar ut faktura när vi kommit igång.

Om du är intresserad av att deltaga på individuella träningarna höstterminen så mailar du mig Krasse på:
marcus.krantz@eskhockey.se

Skriv: Individuella VT -24

Sedan i mailet skriver du:

-Namn
-Född
-Önskar grupp
-Slutar skolan måndagar

Har du varit med på individuella höstterminen -23 och vill köra samma grupp som då skriver du det.
Om ni ev har ngn fundering kontaktar ni mig (Krasse) på mail så svar jag vid tillfälle eller ringer upp om du ger ut telefonnumret.

Om jag ev ser att det börjar bli för många i varje grupp (Max 20st/grupp) går jag ut med ett meddelande isåfall.

Välkomna

Vänliga hälsningar,

Marcus Krantz

ESK Hockey

Mailadress: marcus.krantz@eskhockey.se

Mobil: 0703254824

Publicerad: 2023-12-12 19:24

Individuella träningar höstterminen -23

Thu, 17 Aug 2023 14:58:46 GMT

Hej

Måndagen 4/9 startar individuella träningen igen för säsongen 23/24.

Den träningen kommer vara Måndagar 1 gång/vecka.

Grupp 1 15.00-15.45
Grupp 2 15.55-16.40

Träningen är för dig som vill och är motiverad till lite extra teknikträning utöver din lagträning.
Lagträningen går ALLTID i första hand om de ev skulle bli för mycket träningar eller om du har skolarbete/läxor
mm att göra.
Då står man över individuella träningen den dagen isåfall!

Du ska vilja vara där på träningen och inte bara för att de är en träning till, för är man inte motiverad/påkopplad eller ingen
energi pga trötthet så är det bättre att stå över.

Denna säsong så är det första gången de som är födda 2013 som får vara med.
Du som är äldre än 2013 och inte varit med förut är självklart också välkommen.

För att kunna gå på individuella måste DU klara av att knyta skridskorna själv och klä på dig utrustningen själv.
Jag (Krasse) kommer inte ha tid att hjälpa till pga att behöver förbereda andra saker till träningen.

Man ska ha med sig:
-egen vattenflaska
-träningströja (över skydden)
-full godkänd utrustning
-egen klubba

Det är mycket viktigt att man har ätit mellanmål innan man kliver ut på isen för att orka genomföra träningen
efter en skoldag.

OBS!
Måndagarna 25/9 V39, 30/10 V44 och 4/12 V49 så är det EJ någon individuella träning.

Individuella träningarna slutar för höstterminen Måndag 18/12

Kostnad för höstterminen är 700kr
Åsa på kansliet skickar ut faktura när vi kommit igång.

Om du är intresserad av att deltaga på individuella träningarna höstterminen så mailar du mig Krasse på:
marcus.krantz@eskhockey.se

Skriv: Individuella HT -23

Sedan i mailet skriver du:

-Namn
-Född
-Önskar grupp
-Slutar skolan måndagar

Om ni ev har ngn fundering kontaktar ni mig (Krasse) på mail så svar jag vid tillfälle eller ringer upp om du ger ut telefonnumret.

Om jag ev ser att det börjar bli för många i varje grupp (Max 20st/grupp) går jag ut med ett meddelande isåfall.

Välkomna

Vänliga hälsningar,

Marcus Krantz

ESK Hockey

Mailadress: marcus.krantz@eskhockey.se

Mobil: 0703254824

Publicerad: 2023-08-17 16:58

Sommarhockeyskolan 2022

Mon, 28 Mar 2022 18:31:00 GMT

Information och anmälan till Sommarhockeyskolan.

Inbjudan

Anmälan

Information / Inbjudan till samtliga grupper finns under lagsidan Camp & Cup / Sommarläger / Dokument
Där finns bl.a inbjudan till målvaktscampen vecka 32 för de som är födda 2011 och äldre.

Publicerad: 2022-03-28 20:31

Individuella träningar våren

Thu, 16 Dec 2021 20:59:30 GMT

Hej!

ESK/Krasse kommer fortsätta med individuella träningar även vårterminen -22.

Är du intresserad?

-Vårterminen kommer individuella träningar fortsätta vara Måndagar och Torsdagar
.-Tiderna är grupp 1 15.00-15.45 och grupp 2 15.55-16.40 Måndagar och Torsdagar som vanligt.
.-Individuella träningarna startar Torsdag 13/1 V2 och slutar Torsdag 7/4 V14
.-De dagar eller veckor det är lov från skolan (Enköpings kommun) är det även ledigt från individuella träningarna!
-Man väljer om man vill gå 1 eller 2ggr/vecka.
-Kostnaden är 700kr för 1 gång/vecka och 1400kr för 2ggr/vecka
.-Individuella träningar är för de som är födda 2011 och tidigare och kan klä på sig och knyta skridskorna själv.
.-Anmälan sker till marcus.krantz@eskhockey.se

OBS:
Är du målvakt och är intresserad av att stå mer i mål och utveckla dig lite till så kontaktar du mig (Krasse) på mail.

Är du intresserad så mailar du (marcus.krantz@eskhockey) följande:
- Ämne: Individuella träningar
- Namn
-När man är född
-Vilken dag du önskar gå om det är 1 gång/vecka, annars skriver du 2ggr/vecka.
-Skriv även när barnet slutar i skolan (viktigt) Måndag resp Torsdag, är för att kunna fördela så bra som möjligt mellan grupperna.

Ang betalning så kommer faktura efter att vi kommit igång. Vid ev frågor om betalning så kontaktar ni kansli@eskhockey.se

Vänliga hälsningar,

Marcus Krantz

ESK Hockey

Mailadress: marcus.krantz@eskhockey.se

Mobil: 0703254824

Publicerad: 2021-12-16 21:59

Allsvensk match!

Mon, 18 Oct 2021 17:21:28 GMT

Till
Föreningar i Uppland

Hej!

Almtuna i samarbete med Upplands Ishockeyförbund bjuder på Allsvensk
ishockey!

Kom och se när Almtuna tar emot Mora hemma i Upplands Bilforum Arena.

Söndag den 31/10 kl 15.00

Gå in på länken nedan för att boka dina platser

https://almtuna.propublik.se/biljettalmtunamora

Med vänliga hälsningar,

UPPLANDS ISHOCKEYFÖRBUND

Publicerad: 2021-10-18 19:21

Individuell träning höstterminen -21

Sat, 21 Aug 2021 17:02:16 GMT

Hej

ESK vill fortsätta satsningen med individuella träningar även denna säsong 21-22
Efter att ESK har bedrivit individuell träning nu i 4 säsonger ser vi att de spelare som varit med på dessa träningar och lär sig ta ansvar över sin egen hockeyutveckling tar väldigt fina framsteg, så därför kommer ESK fortsätta med dessa träningar.

Är du intresserad?

-Denna säsong kommer individuella träningar ske på Måndagar och Torsdagar
.-Tiderna är grupp 1 15.00-15.45 och grupp 2 15.55-16.40 Måndagar och Torsdagar
.-Individuella träningarna startar Måndag 6/9 V36 och slutar Måndag 20/12 V51
.-De dagar eller veckor det är lov från skolan (Enköpings kommun) är det även ledigt från individuella träningarna!
-Man väljer om man vill gå 1 eller 2ggr/vecka.
-Kostnaden är 700kr för 1 gång/vecka och 1400kr för 2ggr/vecka
.-Individuella träningar är för de som är födda 2011 och tidigare och kan klä på sig och knyta skridskorna själv.
-Max 25st i varje grupp
.-Anmälan sker till marcus.krantz@eskhockey.se före Onsdag 1/9
-Blir det fullt hamnar man på reservlistan.

OBS:
Är du målvakt och är intresserad av att stå mer i mål och utveckla dig lite till så kontaktar du mig (Krasse) på mail.

Är du intresserad så mailar du (marcus.krantz@eskhockey.se) följande:
- Ämne: Individuella träningar
- Namn
-När man är född
-Vilken dag du önskar gå om det är 1 gång/vecka, annars skriver du 2ggr/vecka.
-Skriv även när barnet slutar i skolan (viktigt) Måndag resp Torsdag, är för att kunna fördela så bra som möjligt mellan grupperna.
Jag kommer göra allt för att man får sitt önskemål, men de är inte säkert pga kunna få de så bra som möjligt för alla!

Varför är indivduell träning bra?

Först och främst får man inte glömma att lagträningarna och ditt lag är viktigare än du själv, utan dina lagkamrater så utvecklas du inte som hockeyspelare.
Var rädd om dina lagkamrater, GLÖM ALDRIG DET för de är dom som gör dig bättre om DU vill göra dom bättre!

Individuell träning bygger på att du utvecklas motoriskt och får jobba med dig själv i lugn och ro i din egen takt där du är i din utveckling idag. Hockey är komplex sport som gör att man behöver ha bra balans, teknik, koordination, rörlighet och styrka.
Det gör att DU även utvecklar din trygghet i dig själv när det är spelövningar, matchspel när laget tränar på det.
Genom att du utvecklas som individ så utvecklas även ditt lag.
Men framförallt ska DU ha kul!

Ang betalning så kommer faktura efter att vi kommit igång.
Vid ev frågor om betalning så kontaktar ni kansli@eskhockey.se

--
Med vänlig hälsning
Markus Krantz
ESK Hockey
Mobil 0703254824

Publicerad: 2021-08-21 19:02

Biljetter till A-lags matcher

Tue, 27 Oct 2020 08:22:29 GMT

Information om biljetter ESK Hockey 201026 ESK Hockey tillstånd att ta in 300 sittande i publiken på våra A-lagsmatcher. För oss är det viktigt att du som spelare, ledare och sponsor i ESK får möjlighet att titta på våra matcher. Hockey skall ses live! Samtidigt har vi nu en gräns på 300 stycken och vårt behov av att kunna erbjuda Enköpingspubliken matchbiljetter finns där också. ESK:s styrelse har därför beslutat att 100 biljetter går till våra spelare, ledare och sponsorer. 200 biljetter går till försäljning. Samtliga kategorier går enligt principen ”Först till kvarn”. Såhär bokar du som spelare, ledare & sponsor biljetter. På följande länk bokar du dina biljetter. https://www.hockeyettan.se/enkopings-sk-hk/biljetter/ Använd koden som gäller för dig enligt nedan. Länken finns även på vår hemsida under biljetter. Elektronisk biljett går att köpa fram till två timmar innan matchstart. Eventuella överblivna biljetter säljs som vanligt på plats. ESK Ungdom & Ledare Kod: dA4a3 OBS! Entré sker vid huvudentrén. Biljett skall kunna uppvisas tillsammans med gällande medlemsbevis eller sponsorbiljett. I händelse av att nya restriktioner skulle införas och att vi då skulle tvingas minska publikantalet så är turordningen den ordning biljetterna köpts. Vi ses i Bahcohallen! ESK Hockey Styrelsen

Publicerad: 2020-10-27 09:22

Föreningsfotografering tisdag 10 november

Mon, 19 Oct 2020 17:26:37 GMT

Nu är det snart dags för lagfotografering! Tisdag den 10 november blir det fotografering för samtliga lag i föreningen. Återkommer med tid och mer information längre fram.

Publicerad: 2020-10-19 19:26

Newbody

Tue, 18 Aug 2020 14:07:48 GMT

Nu är det dax att försöka dra in lite pengar till lagkassan! Vi kommer att dela ut kataloger i samband med träningarna denna vecka. Om vi missar någon spelare så kontakta mig så ser vi till att ni får kataloger. Ni kan redan nu gå in på: https://www.newbody.se/reg/TCQAXGA och registrera er. Det går fint att börja sälja direkt via newbodys hemsida när ni registrerat er. Info om hur allt funkar står på hemsidan eller på den lapp ni får med katalogen. Kolla gärna på hemsidan, där finns fler produkter än i katalogen som t.ex. ljus hand- och duschtvålar. Registrera era beställningar senast den 4/9.

Publicerad: 2020-08-18 16:07

Föreläsning

Thu, 06 Aug 2020 15:23:40 GMT

Ni som anmält er till sommarhockeyskolan och läst info samt schema har redan hört talas om föräldrainformation onsdag nästa vecka, men här kommer kompletterande information från Niklas Rosengren Hej! Föreläsningen från SISU/Upplandshockeyn som är på onsdag 12/8 kl 16.00 eller 17.00 kommer handla om kost och vikten av att äta rätt för att kunna prestera. Föreläsningen är steg 1 i en utbildningsserie som SISU står för. Vi vill verkligen uppmana alla föräldrar att närvara så prioritera detta för era barns skull. Vi återkommer om plats/lokal men vi samlas mellan ishallarna. Föreläsningen riktas till de som inte varit med på liknande förr vilket är föräldrar till pojkar födda 07-12 samt alla tjejer. Se info från Anton från SISU: Hej, Vi har en kostföreläsare som kommer från Västerås. Hon kommer att prata med föräldrarna hur de kan planera, strukturera och vad för mat deras ungdomar behöver för att prestera. Så vi hoppas att det är många föräldrar som kommer. Hjärtligt välkomna! //Niklas Rosengren

Publicerad: 2020-08-06 17:23

Schema Sommarhockeyskola

Tue, 04 Aug 2020 06:48:39 GMT

Nu har schemat till sommarhockeyskolan kommit, se ESKs huvudsida med länkar till dokument med ytterligare informatione. Info om sommarhockeyskolan

Publicerad: 2020-08-04 08:48

Sommarhockeyskola

Fri, 22 May 2020 10:56:00 GMT

Hej! Nu har anmälan öppnat till sommarhockeyskolan. Hoppas att vi har många hockeysugna spelare i team11. Ni hittar mer info och länk till anmälan här: https://www.laget.se/eskhockey/news/6358665/Sommarhockeyskola-2020

Publicerad: 2020-05-22 12:56

Rekommendationer och råd från Upplands ishockeyförbund

Wed, 11 Mar 2020 14:40:23 GMT

Upplands Ishockeyförbunds rekommendationer i samband idrottsevenemang, träning gällande Coronavirusets utbredning. Ishockeyföreningar Föreningar ombeds att hålla sig uppdaterade via folkhälsomyndigheten.se och kan uppmana personer/publik/spelare/ledare/medarbetare som varit i något av dessa områden den senaste tiden att inte besöka ishockeyevenemang/-träningar/-matcher. Tacka efter match Spelarna ombeds att tacka efter match genom att stöta handskar mot varandra istället för att avtacka med traditionell handskakning. Resor När det gäller resor, internationella ishockeyturneringar och liknande följer vi Utrikesdepartementets reseinformation som finns på: https://www.regeringen.se/uds-reseinformation/ud-avrader/ Allmänna råd från Folkhälsomyndigheten: • En allmänt förebyggande åtgärd mot luftvägsinfektioner är att undvika att röra vid ansiktet eller ögon samt att undvika nära kontakt med sjuka människor. • Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt. • Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer. • Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra. Vi fortsätter att följa utvecklingen och uppmanar att aktivt inhämta och följa information via: Folkhälsomyndigheten: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/ UPPLANDS ISHOCKEYFÖRBUND kansli@upplandshockey.se www.swehockey.se/uppland

Publicerad: 2020-03-11 15:40

God Jul och tack!

Tue, 24 Dec 2019 08:05:36 GMT

Önskar Baggarna med en liten film från avslutningen. https://app.cloudreel.se/userarea/videoplayer/vid/05e01c5cf0bb52

Publicerad: 2019-12-24 09:05

Grymt spelat idag! - FIlmtajm...

Sun, 15 Dec 2019 16:17:26 GMT

Vilken kämpainsats, så himla kul att se... https://app.cloudreel.se/userarea/videoplayer/vid/05df64ea8d4b3c

Publicerad: 2019-12-15 17:17

Film från i helgen

Wed, 27 Nov 2019 15:41:14 GMT

Här kommer en liten blänkare från i helgen, tack alla som hjälpte till med allt... https://www2.cloudreel.se/userarea/videoplayer/vid/05ddd912d5be9d

Publicerad: 2019-11-27 16:41