Bra spelat- snart dags igen!

Tjejerna gjorde fina insater på hemmaplan i bergvretenhallen förra helgen; mycket springa, hoppa, kasta och skojja blev det. Årets sista sammandrag kommer spelas i handbollsmeckat Vikingahallen i Märsta den 9/12 klockan 09:00-12:00. Se till att boka in tiden i kalendern så återkommer vi med detaljerna! F-2011/12 0kommentarer

Fina insatser i Bålsta!

Flickorna födda 2010 och 2011 representerades av en liten men naggande god styrka i helgens Upplandssammandrag i Bålsta! Först fick tjejerna värma upp tillsammans med de andra deltagande lagen i en stor dans över hela hallen, sedan var det dags att spela 3 matcher i 2x10 minuter. I denna åldersnivå räknas inga mål eller poäng, utan domaren och tränarna hjälps åt att leda lagen och matchen så att spelarna lär sig handboll och dess regler. EHF-tjejerna stod för väldigt fin insatser, alla fick prova på att försvara, springa med bollen, passa i fart och stillastående, skjuta och göra mål. De turades om att vakta det egna målet och vi fick se flera fina räddningar. En lyckad dag i Bålsta med andra ord, vi hoppas kunna åka med lite större trupp, eller varför inte med två lag, till nästa sammandrag! //Ledarna F-2011/12 0kommentarer

Härlig handbollfestival i Idrottshuset!

Tjejerna fick springa en hinderbana som täckte hela B-hallen, öva i kluriga studs-övningar, skjuta många skott och givetvis spela 4 stycken händelserika matcher under söndagens handbollfestival i Idrottshuset. F-10 representerades av Nova-Lee, Linn B, Kiara, Olivia och Julia. Tjejerna inledde dagen med att värma upp i ring med samtliga killar och tjejer som var på plats från hela Uppland. Sedan följde hinderbana innan det var dags för tjejerna allra första matcher mot HK Ceres Norrtälje och Vassunda IF (Knivsta). Svårt och snabbt, roligt och spännande! Efter en kort matsäckspaus följde ytterligare teknikträning och slutligen dagens 2 sista matcher; mot Bålsta 1 och Bålsta 2. Efter spel ställde alla deltagande barn upp inför en fullsatt läktare; körde ”andra sidan är ni klara” och sedan en springande våg. Succé! Nu tränar vi vidare inspirerade av dagen och med en tydlig målbild från samövandet med 09:or vart vi kommer befinna oss om ett år! F-2011/12 0kommentarer