Gårdagens Sörmlandsträff

Hej! Vilka duktiga brottare vi har i klubben! Igår var vi i Flen och testade på att tävla igen. Utvecklingen går framåt med stormsteg! Det gick även att se att barnen tog med sig lärdomar från den första matchen till den andra (eller tredje i något fall). Resultaten är oväsentliga, det viktigaste är att våga testa att gå match och att testa nya grepp. Vinster varvades med förluster vilket är helt i sin ordning. Nu hoppas vi förstås att fler ska testa på att tävla i framtiden. Från 7 års ålder får man lösa licens och vara med på "riktiga" tävlingar. Vår förhoppning är att få fram ett gäng som åker runt och tävlar för klubben. Aktiva 2kommentarer

Tävling - Ostens Minne (Arboga 2/12)

Nu är det hög tid att anmäla sig till tävlingen Ostens Minne. Tävlingen hålls i Arboga och har plats för 180 st brottare. I dagsläget är det 120 st anmälda i de olika ålderskategorierna. Tävlingen går i fristil för alla förutom pojkar 14-17 år som brottas i grekisk-romersk stil. Detta är en bra tävling att göra licensdebut på. Skillnaden mot våra nybörjartävlingar är att det är krav på trikå (brottardräkt) och tävlingslicens. Trikåer finns att låna och licens går att lösa (200 kr/år). Om man löser licens för december så gäller den hela 2024. Anmäl ditt barns deltagande i kommentarsfältet nedan! Ange födelseår, ungefärlig vikt och samt om ni behöver lösa licens och låna trikåer. Länk till inbjudan med tid och plats! https://www.swedewrestling.se/download/18.1733f5ed18b14b5fdb369a33/1697621046767/Inbjudan%20OSTENS%20MINNES%20CUP%202023.pdf Ålderskategorierna är följande: FS9 (7-9 år) FS11 (10-11 år) FS14 (12-14 år) GR17 (14-17 år) WW9 (7-9 år) WW11 (10-11 år) WW14 (12-14 år) WW17 (14-17 år) Brottningsregler för ålderskategorierna 9 och 11 år • Tävlingstid 2x2 minuter, 30 sekunders paus. • Inget grepp i parterr får göras mer än en gång i rad oavsett aktion från vänster eller höger. • Normal fallregel tillämpas, dvs. vid fall är matchen slut. • När brottare uppnår en poängdifferens på minst tolv poäng är matchen slut. • I varje match utses en segrare. (https://www.swedewrestling.se/download/18.5f9573ec183f5514d364f8ed/1666616847036/regler-allmanna-tavlingsbestammelser.pdf) Aktiva 2kommentarer

Anmälan Sörmlandsträff (nybörjartävling) 26/11

Hej! Vi hoppas att ännu flera vill testa på att tävla. Tävling är den bästa träningen! Vi märkte stor skillnad i fokus och intensitet på träningen efter förra tävlingen. Den här gången går tävlingen i Flens klubblokal. Upplägget kommer vara likadant som på vår hemmatävling, med skillnaden att det inte blir någon gemensam träning efteråt. Anmäl era barn i kommentarsfältet nedan! SÖRMLANDSTRÄFFEN FLEN 2023-11-26 SÖDERMANLANDS BROTTNINGSFÖRBUND bjuder härmed in till SÖRMLANDSTRÄFFEN för våra unga brottare. Här får våra nybörjare chansen att möta likasinnade under leksamma former. För arrangemanget står Flens BK och evenemanget äger rum på Hammarvallen i Flen. INFORMATION: För att göra sammankomsten mindre tidskrävande för brottarna kommer vi att förbereda lottningen. Vi kommer dela in brottarna i lämpliga viktklasser för att alla skall få brottas så mycket som möjligt. Viktigt att ni anger exakt vikt och födelseår. Har de tävlat i nationella tävlingar men fortfarande anses, av sin tränare, vara nybörjare skall det också anges. Ex. Anders Andersson, 2010, 42,3 kg, 2 Nationella tävlingar. Startlistorna kommer att finnas en för varje klubb. TID: Söndagen den 26: e november 2023, kl. 11.00. PLATS: Hammarvallen i Flen. ANMÄLAN: Senast torsdagen den 23 november. VIKTIGT! Kontrollera så att ingen har ringorm och är fullt friska i övrigt. Invägning: Sker enskilt på varje klubb. Se till att väga era brottare sista träning innan ni anmäler dem till fredrik@flensglas.se, eftersom ingen invägning kommer att ske på plats. Viktigt att sjukanmäla snabbt vid sjukdom då listorna kommer skrivas under fredagen till söndagens sammankomst. Regler: Bäst av två perioder. Reglerna enl. Svenska Brottningsförbundet, förutom att fallseger inte kan existera under första perioden. Erhållna poäng tas med från första ronden. Anmälningsavgift: Avgiftsfritt denna gång. Medtag Matsäck. Fredrik Karlsson Flens BK Välkomna! Aktiva 12kommentarer

Träning v. 44

Hej! Träningen för gruppen som tränar 17:30-18:30 på måndag utgår p.g.a. Hop n Pop. Måndagens senior/ungdomsträning kl. 18:35 med Markus som vanligt! Onsdag och torsdag, träning som vanligt. Aktiva 0kommentarer

Tävlingen på söndag

Hej! På söndag ordnar vi som bekant tävling i vår lokal. Vi samlas kl. 10:30 för registrering. Gemensam uppvärmning kl. 11:00 och sen drar matcherna igång c:a 11:15. Tävlingen uppskattas hålla på c:a 2 timmar. Alla brottare får 2 matcher var. Matcherna pågår i 2 x 2 minuter om ingen vinner på fall eller teknisk överlägsenhet (12 poäng övertag). Det kommer att bli en gemensam träning efter tävlingen för de som vill. Ta med matsäck om ditt barn ska träna efteråt. Deltagarantalet blir c:a 30 st brottare från Sörmlandsklubbarna. Aktiva 5kommentarer

Hop n Pop

Måndag 30/10 tar EGAK över Hop n Pop! Klubben bjuder på 90 min hoppning där vi har hela anläggningen för oss själva! Tiden är 18:00-19:30 och det innebär att träningen är inställd den kvällen. Det finns 25 platser och det är först till kvarn som gäller! Eftersom det är begränsat antal platser så får inga syskon följa med. Anmäl era barn i kommentarsfältet! Aktiva 24kommentarer

Visa fler nyheter