Praktisk info om cupen imorrn 21 oktober

Imorgon är det äntligen dags för säsongens första cup och matcher. Vi är så taggade! 😊 Kom ihåg och se till att tjejerna får med sig mellanmål, skor och vattenflaska. Här kommer lite mer praktisk information som kan vara bra att ha koll på, speciellt om du som förälder ska vara med och hjälpa till. 08.00: Tjejerna samlas i bollhuset byter om och värmer upp. (Innan har de ätit en stadig frukost hemma.) 08.30: Första föräldrarna som ska hjälpa till är på plats. Kiosk: Två föräldrar bemannar kiosk och läser uppgifterna som står på väggarna där. Ni tar betalt via Swish. Hallar/Sekretariat: De andra två ser till att korgarna är på rätt höjd (fråga Emma om ni är osäkra). Damma av golven i hallarna med mopp. När det är färdigt sätter ni er i varsitt sekretariat. Sätt i resultatpanelen och koppla in den, matcherna spelas 4x8 minuter rinnande tid. Se till att lagen som spelar har varsin bänk att sitta på. Hallvärd: Ytterligare en förälder är hallvärd. Du delar ut välkomstbrev och spelprogram till de som kommer. Du håller efter i hallarna så det ser fint ut. 09.00: Vår första match börjar. Vi möter Västerås blå i bollhuset 1 (första hallen). Samma tid spelar Västerås gul mot Aros svart i bollhuset 2 (hallen längst in). 09.45: Vår andra match börjar. Vi möter Aros svart i bollhuset 2. Samma tid spelar Västerås Gul mot Aros röd i bollhuset 1. 10.30: Aros röd möter Västerås blå i bollhuset 1. Våra tjejer vilar tillsammans och Emma kommer med mer info på plats. 11.15: Vår tredje match börjar. Vi möter Västerås gul i bollhuset 1. Samma tid spelar Aros svart mot Västerås blå i bollhuset 2. 12.00: Vår fjärde och sista match börjar. Vi möter Aros röd i bollhuset 1. Här byts flera hjälpande föräldrar av. De som jobbat sedan morgonen får vila och tre nya föräldrar kommer in och hjälper till med sekretariat, kiosk och hallvärd. Tack alla föräldrar som hjälper till! Kör hårt och lycka till! Heja EB flickor 12!! F12 0kommentarer

Info från föräldramötet 18 oktober

Hej, tack alla föräldrar som deltog på dagens föräldramöte. Ni som inte kunde komma hittar dagens presentation i länken nedan. Här kommer några viktiga punkter ur presentationen: - Du som förälder är jätteviktig. Laget och din dotter behöver din hjälp för att säsongen ska bli så bra som möjligt. Kom på träningar och matcher och se och beröm din dotter. Hjälp gärna till när vi ber om hjälp. Exempelvis vid matcher med att jobba i kiosk och sekretariat eller när vi spelar bortamatch med att skjutsa. - Viktigt att komma i tid till träning och ha fyllt på vattenflaskan innan. Träningen börjar 17.00, inte 17.10. Vet ni innan att ni blir sena så berätta för oss coacher så vi vet vilka som behöver värma upp på sidan. - Vi ser att många i laget har svårt med att kämpa. De ger gärna upp när det är svårt eller jobbigt. Prata med din dotter hemma om att det är viktigt att kämpa och göra så gott man kan. - Viktigt att ha ordentliga träningsskor med bra grepp inomhus. Vi ser att många använder sneakers på träningen. De har inget bra grepp på golvet vilket gör att de lätt halkar och kan skada sig. Här hittar ni hela presentationen: https://www.laget.se/EBF12/Document/Download/-1/10771571 Ni är välkomna att höra av er vid frågor. Med vänliga hälsningar, F12:s coacher F12 0kommentarer

Hjälpen vi behöver av er föräldrar på lördag 21 oktober

Hej föräldrar till F12, på föräldramötet idag gick vi bland annat igenom lördagens cup och hjälpen vi behöver av er. Vi är värdlag och har hand om kiosken, två sekretariat och städning efteråt. Mer info om dagens föräldramöte kommer separat. Vi behöver er hjälp 08.30-14.00. (Tjejerna samlas 08.00 för ombyte om uppvärmning. Kom ihåg att ta med mellanmål). Under samma tid behövs minst 4 föräldrar samtidigt, en i vardera sekretariat och två i kiosken. I sekretariatet behöver ni bara ta tid 8 minuter x 4 perioder. Tiden ska rulla hela perioden, alltså inte pausa när det är inkast. Är det tillräckligt många föräldrar som hjälper till så behöver ni inte hjälpa till hela dagen utan kan dela upp passet. Hittills har 11 föräldrar anmält sig vilket är superkul och tacksamt att ni vill vara med och hjälpa! 😊 Som det ser ut nu behövs 3 föräldrar klockan 12-14. Föräldrar som hittills anmält sig och tiden de kan hjälpa till: Malin (Wendela) 8-9.30 Elie/Rania (Ayla) 8-12 Abeer (Marita) 9-11 Goytom (Astier) 9-12 Maya (Joelle) 10-12 Rasha (Gabriella) 10-12 Hadil (Isabella) 11-12 Andreas (Tindra) eftermiddag, 12-14? Suad (Idil och Naima) tid? Ayan (Mumina) tid? Feiza (Manal) tid? Vi hoppas så klart att alla kan vara med och heja på tjejerna. Det här blir säsongens första matcher och för många är det första matchen någonsin. Så kul! Kommentera tiden då du tänkt hjälpa till så att vi får ihop schemat med 4 föräldrar på plats samtidigt. Vi hoppas på en rolig cup! F12 4kommentarer

Visa fler nyheter