﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Eskilstuna Basket F09 </title><atom:link href="http://www.laget.se:810/EBF09/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/EBF09</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">86ddd6f7-aeb5-e448-6b2d-e526358ba332</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11495799_medium.jpg" type="image/jpeg" length="65843" /><title>FÖRENINGSAVSLUTNING 21 MAJ</title><description>ESKILSTUNA BASKET BJUDER IN TILL &lt;br&gt;FÖRENINGSAVSLUTNING&lt;br&gt;21 MAJ KL 18.00 I VOLVO CE ARENA HALL B&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter förra årets succé vill vi återigen bjuda in till en kväll där vi uppmärksamma spelare och ledare som under året har kämpat hårt. Stora som små. &lt;br&gt;Tillsammans skapar vi en trevlig stund för att runda av säsongen 2043/2025.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir en enkel men festlig inramning med lite fikaförsäljning, musik och prisutdelning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi välkomnar alla våra spelare, tränare och vårdnadshavare! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Glöm inte bort att du kan nominera till de olika kategorierna ”Årets….”. Det gör du via den här länken: https://forms.gle/oYZet74YB54riAG77&lt;br&gt;&lt;br&gt;#tillsammansärviEB&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-02 08:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7862904/FORENINGSAVSLUTNING-21-MAJ</link><pubDate>Fri, 02 May 2025 06:03:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">88f828a6-75a0-c187-92b0-1fd0243b2744</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10988870_medium.jpg" type="image/jpeg" length="30753" /><title>FYLLA PÅ ELLER STARTA UPP EN LAGKASSA </title><description>&lt;b&gt;Sugna på att tjäna några extra kronor till laget? &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För er som känner att ni vill tjäna några extra kronor till lagkassan till studande turneringar eller andra roliga lagaktiviteter finns nu möjlighet att sälja RC-&lt;br&gt;appen. Restaurangchansen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Häftena finns att hämta ut hos Rolle, som även ger er alla uppgifter kring redovisning. &lt;br&gt;Kostnad för häftet är 300kr styck, varav 150kr går tillbaka direkt till &lt;br&gt;lagkassan. Samtliga kuponger kommer att finnas enkelt i en app och är aktiva ett år från inköpsdatum.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kan ni se vilka butiker som är anslutna till Eskilstuna. Bara genom att storhandla tre gånger på Ica Maxi (tre kuponger på 100kr rabatt vid köp över 1000kr) så har man tjänat in summan för häftet. https://restaurangchansen.se/erbjudanden/&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljning redovisas och betalas till Kansliet senast 15 maj&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tveka inte att ta chansen. &lt;br&gt;&lt;b&gt;Restaurangchansen!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-03-29 10:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7571150/FYLLA-PA-ELLER-STARTA-UPP-EN-LAGKASSA-</link><pubDate>Fri, 29 Mar 2024 09:14:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f95beebb-61cc-98cd-5bc6-730db3f4b6c9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10983036_medium.jpg" type="image/jpeg" length="53317" /><title>Fixardag i Bollhuset 7 april </title><description>Nu börjar det närma sig Basket Cup och vi vill inför denna få lite extra ordning och reda i Bollhuset. &lt;br&gt;Det kommer behöva snickras upp några hyllor, bära saker, städa och sortera. ALLA kan hjälpa till med något. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Så låt oss samla ett gäng glada och hjälpsamma personer för att tillsammans ta hand om vårt nav. Föreningens hjärta - Bollhuset. Hoppas vi ses! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bollhuset 7 april 9.30-14.30 &lt;br&gt;Det bjuds på pizza till lunch.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäl er till:&lt;br&gt;kansliet@eskilstunabasket.se senast den 1 april.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-03-25 13:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7567218/Fixardag-i-Bollhuset-7-april-</link><pubDate>Mon, 25 Mar 2024 12:41:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fcc024d2-79eb-1f87-c8e1-0f320e3c0607</guid><title>Tjejläger på påsklovet 3 &amp; 5 april</title><description>PåsklovsBasket för tjejer som vill lite mer med sin Basket.&lt;br&gt;English version under swedish text&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är du en som drömmer om att i framtiden spela i Eskilstuna Baskets damlag. Eller vara med i Sveriges ungdomslandslag, eller kanske ännu mer.&lt;br&gt;Vill du ge dig själv chansen att utvecklas och träna extra för att lyckas.&lt;br&gt;Nu finns det en unik möjlighet.&lt;br&gt;Under sportlovet finns möjlighet för maximalt 15 spelare minst 8 spelare&lt;br&gt;(över 15 anmälda kommer det finnas en väntelista. Under 8 ställs lägret in)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kriterier för att kunna anmäla sig&lt;br&gt;&lt;br&gt;Du måste vara medlem i Eskilstuna Basket&lt;br&gt;Detta är ett läger för tjejer där av måste du vara tjej&lt;br&gt;Född 2008 – 2011&lt;br&gt;Du måste kunna utföra övningar i ett bra tempo och våga utmana dig själv.&lt;br&gt;Kunna vara med Bägge tillfällen (3 april 5 april)&lt;br&gt;Vilja träna för att bli bättre och vara beredd att göra jobbet&lt;br&gt;Ta instruktioner och utföra dem, lyssna och fokusera.&lt;br&gt;Passa tider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lägret kommer innehålla teknik inlärning, spelmoment.&lt;br&gt;Kostnad: Ingen kostnad (Gratis)&lt;br&gt;Tider:&lt;br&gt;3 april	 09:30 – 11:30 Bollhuset 2&lt;br&gt;5 april	 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;&lt;br&gt;De 15 först anmälda spelarna kommer få plats efter att jag kollat med ER coach om NI uppfyller samtliga kriterier för att kunna delta enligt din coach.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="http://simplesignup.se/event/214910-tjejlaeger-flickor-foedda-2008-2011-paasklov" target="_blank"&gt;Anmäl dg här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sportlovs Basketball for girls who want a little more with their Basketball.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Are you someone who dreams of playing in Eskilstuna Basket's women's team in the future? Or be part of Sweden's youth national team, or maybe even more.&lt;br&gt;Do you want to give yourself the chance to develop and train extra to succeed?&lt;br&gt;Now there is a unique opportunity.&lt;br&gt;During the sports holiday, there is an opportunity for a maximum of 15 players, a minimum of 8 players&lt;br&gt;(over 15 registered there will be a waiting list. Under 8 the camp is cancelled)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Criteria for being able to register&lt;br&gt;&lt;br&gt;You must be a member of Eskilstuna Basket&lt;br&gt;This is a camp for girls where you have to be a girl&lt;br&gt;Born 2008 – 2011&lt;br&gt;You must be able to perform exercises at a good pace and dare to challenge yourself.&lt;br&gt;Be able to attend both occasions (3th apr, 5th apr)&lt;br&gt;Willing to train to get better and be prepared to do the work&lt;br&gt;Take instructions and carry them out, listen and focus.&lt;br&gt;Suitable times.&lt;br&gt;&lt;br&gt;The camp will include technique learning, game moments.&lt;br&gt;Cost: No cost (Free)&lt;br&gt;Times:&lt;br&gt;3 april 09:30 – 11:30 Bollhuset 2&lt;br&gt;5 april 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="http://simplesignup.se/event/214910-tjejlaeger-flickor-foedda-2008-2011-paasklov" target="_blank"&gt;Signup here&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-03-12 14:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7555256/Tjejlager-pa-pasklovet-3---5-april</link><pubDate>Tue, 12 Mar 2024 13:52:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e3ea4925-41b1-eb15-a11e-1573152a4e3b</guid><title>Sportlovsläger för Tjejer födda 2008 - 2011</title><description>&lt;b&gt;SportlovsBasket för tjejer som vill lite mer med sin Basket.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;English version under swedish text&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är du en som drömmer om att i framtiden spela i Eskilstuna Baskets damlag. Eller vara med i Sveriges ungdomslandslag, eller kanske ännu mer.&lt;br&gt;Vill du ge dig själv chansen att utvecklas och träna extra för att lyckas.&lt;br&gt;Nu finns det en unik möjlighet.&lt;br&gt;Under sportlovet finns möjlighet för maximalt 15 spelare minst 8 spelare&lt;br&gt;(över 15 anmälda kommer det finnas en väntelista. Under 8 ställs lägret in)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kriterier för att kunna anmäla sig&lt;br&gt;&lt;br&gt;Du måste vara medlem i Eskilstuna Basket &lt;br&gt;Detta är ett läger för tjejer där av måste du vara tjej&lt;br&gt;Född 2008 – 2011&lt;br&gt;Du måste kunna utföra övningar i ett bra tempo och våga utmana dig själv.&lt;br&gt;Kunna vara med samtliga 3 tillfällen (19 feb, 21 feb, 23 feb)&lt;br&gt;Vilja träna för att bli bättre och vara beredd att göra jobbet&lt;br&gt;Ta instruktioner och utföra dem, lyssna och fokusera. &lt;br&gt;Passa tider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lägret kommer innehålla teknik inlärning, spelmoment.&lt;br&gt;Kostnad: Ingen kostnad (Gratis)&lt;br&gt;Tider:&lt;br&gt;19 februari 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;21 februari 09:30 – 11:30 Bollhuset 2&lt;br&gt;23 februari 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;&lt;br&gt;De 15 först anmälda spelarna kommer få plats efter att jag kollat med ER coach om NI uppfyller samtliga kriterier för att kunna delta enligt din coach.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://simplesignup.se/event/213381-tjejlaeger-flickor-foedda-2008-2011" target="_blank"&gt;Anmäl dig här&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sportlovs Basketball for girls who want a little more with their Basketball.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Are you someone who dreams of playing in Eskilstuna Basket's women's team in the future? Or be part of Sweden's youth national team, or maybe even more.&lt;br&gt;Do you want to give yourself the chance to develop and train extra to succeed?&lt;br&gt;Now there is a unique opportunity.&lt;br&gt;During the sports holiday, there is an opportunity for a maximum of 15 players, a minimum of 8 players&lt;br&gt;(over 15 registered there will be a waiting list. Under 8 the camp is cancelled)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Criteria for being able to register&lt;br&gt;&lt;br&gt;You must be a member of Eskilstuna Basket&lt;br&gt;This is a camp for girls where you have to be a girl&lt;br&gt;Born 2008 – 2011&lt;br&gt;You must be able to perform exercises at a good pace and dare to challenge yourself.&lt;br&gt;Be able to attend all 3 occasions (19 Feb, 21 Feb, 23 Feb)&lt;br&gt;Willing to train to get better and be prepared to do the work&lt;br&gt;Take instructions and carry them out, listen and focus.&lt;br&gt;Suitable times.&lt;br&gt;&lt;br&gt;The camp will include technique learning, game moments.&lt;br&gt;Cost: No cost (Free)&lt;br&gt;Times:&lt;br&gt;19 February 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;21 February 09:30 – 11:30 Bollhuset 2&lt;br&gt;23 February 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="http://simplesignup.se/event/213381-tjejlaeger-flickor-foedda-2008-2011" target="_blank"&gt;Sign up here&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-01 13:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7522838/Sportlovslager-for-Tjejer-fodda-2008-2011</link><pubDate>Thu, 01 Feb 2024 12:53:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">548c8b1e-9686-5cf6-6bde-daff0106d504</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10898260_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="178867" /><title>Baskethelg! </title><description>I helgen kommer det spelas fyra hemmamatcher för vårat dam- och herrlag! :basketball:
 
20 januari: 
14:00 EB - Östersund (dam)
16:45 EB - Malbas (herr)
 
21 januari:
14:00 EB - Alvik (dam)
16:45 EB - Tureberg (herr)

Inträde är gratis för alla som betalat medlemskapet så passa på att gå ner och heja! 

/Coacherna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-01-17 10:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7511327/Baskethelg-</link><pubDate>Wed, 17 Jan 2024 09:48:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e98a357d-b15b-8055-5702-4adf12f6b973</guid><title>4 dagars hemma läger för de som vill satsa mer på basket</title><description>&lt;b&gt;4 dagars hemma läger för de som vill satsa mer på basket.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;&lt;b&gt;English version under swedish text&lt;/b&gt;&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är du en som drömmer om att i framtiden spela i Eskilstuna Baskets damlag. Eller vara med i Sveriges ungdomslandslag, eller kanske Damligan. &lt;br&gt;Vill du ge dig själv chansen att utvecklas och träna extra för att lyckas.&lt;br&gt;Nu finns det en unik möjlighet.&lt;br&gt;Under mellandagarna finns möjlighet för maximalt 15 spelare minst 8 spelare&lt;br&gt; (över 15 anmälda kommer det finnas en väntelista. Under 8 ställs lägret in)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kriterier för att kunna anmäla sig&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta är ett läger för tjejer där av måste du vara tjej&lt;br&gt;Född 2008 – 2011&lt;br&gt;Du måste kunna utföra övningar i ett bra tempo och våga utmana dig själv.&lt;br&gt;Kunna vara med samtliga 4 tillfällen (27 dec, 28 dec, 2 jan &amp; 4 jan)&lt;br&gt;Vilja träna för att bli bättre och vara beredd att göra jobbet&lt;br&gt;Ta instruktioner och utföra dem, lyssna och fokusera. Passa tider.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lägret kommer innehålla teknikinlärning, spelmoment, Teori.&lt;br&gt;Kostnad: Ingen kostnad (Gratis) &lt;br&gt;Tider: &lt;br&gt;27 december 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;28 december 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;2 januari 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;4 januari 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;De 15 först anmälda spelarna kommer få plats efter att jag kollat med ER coach om NI uppfyller samtliga kriterier för att kunna delta enligt din coach.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="http://simplesignup.se/event/211849-eskilstuna-basket-tjejlaeger-foedda-2008-2011" target="_blank"&gt;Anmäl här /Signup here&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;4 day camp at home for those who want to invest more in basketball.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Are you someone who dreams of playing in Eskilstuna Basket's women's team in the future? Or be part of Sweden's youth national team, or maybe the Women's League.&lt;br&gt;Do you want to give yourself the chance to develop and train extra to succeed?&lt;br&gt;Now there is a unique opportunity.&lt;br&gt;During the days in between, there is a possibility for a maximum of 15 players, a minimum of 8 players&lt;br&gt;  (over 15 registered there will be a waiting list. Under 8 the camp is cancelled)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Criteria for being able to register&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;This is a camp for girls where you have to be a girl&lt;br&gt;Born 2008 – 2011&lt;br&gt;You must be able to perform exercises at a good pace and dare to challenge yourself.&lt;br&gt;Be able to attend all 4 occasions (27 Dec, 28 Dec, 2 Jan &amp; 4 Jan)&lt;br&gt;Willing to train to get better and be prepared to do the work&lt;br&gt;Take instructions and carry them out, listen and focus. Suitable times.&lt;br&gt;&lt;br&gt;The camp will include technique learning, game moments, Theory.&lt;br&gt;Cost: No cost (Free)&lt;br&gt;Times:&lt;br&gt;27 December 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;28 December 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;2 January 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;4 January 09:30 – 11:30 Bollhuset 1&lt;br&gt;The first 15 registered players will get a place after I have checked with YOUR coach if YOU meet all the criteria to be able to participate according to your coach.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="http://simplesignup.se/event/211849-eskilstuna-basket-tjejlaeger-foedda-2008-2011" target="_blank"&gt;Anmäl här /Signup here&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-12-16 03:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7489773/4-dagars-hemma-lager-for-de-som-vill-satsa-mer-pa-basket</link><pubDate>Sat, 16 Dec 2023 02:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0340196a-13d9-c56d-9df8-c948b885845b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10773181_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="84172" /><title>Föräldrakonferens - söndag 22 oktober 13:00</title><description>Nu på söndag, den 22 oktober, är det föräldrakonferens i klubben. Den startar 13:00 och håller på till 17:45. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Info från klubben med tider: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Välkomna till årets Föräldrakonferens - En dialog mellan föräldrar och förening&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förra året startade vi upp något vi valt att kalla för Föräldrakonferens, en plattform där vi som förening vill möta er föräldrar i en dialog.&lt;br&gt;Målet med konferensen är att vi som förening och föräldrar skall gå därifrån lite klokare och lite mer samspelta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi som förening tror på att ett nära samarbete mellan föräldrar, ledare och föreningsledning skapar bättre förutsättningar för våra spelare att utöva basket på ett kvalitativt sätt.&lt;br&gt;Genom att lära känna varandra och skapa en förståelse för vad som görs och vad som saknas, tror vi att vi kan skapa en trygg miljö för våra barn och ungdomar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Programmet kommer att uppdateras ju närmare vi kommer, men tills vidare vill vi ge er en grov agenda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Plats: Lokomotivet&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tid. 13.00 Incheckning, mingel, välkomna!&lt;br&gt;13.45 Kortare kaffe paus i kombination med att flera medlemmar hälsas välkomna&lt;br&gt;14.00 - ca 14.45 Eskilstuna Baskets Årsmöte&lt;br&gt;Bensträckare och påfyllning av kaffe.&lt;br&gt;Vi kommer även bjuda på något gott att tugga på.&lt;br&gt;15.00 - 16.30 Dialog mellan föräldrar och förening (uppstyrd för att få fler att komma till tals)&lt;br&gt;16.30-16.45 Sammanfattning av dagen - hur går vi vidare?&lt;br&gt;&lt;br&gt;16.45 – 17.15 Viktoria Hem talar om hur de vill bidra med att skapa trygghet i vår stad.&lt;br&gt;17.15 - 17.45 Gemensam Trygghetsdialog - Viktoria hem, Föräldrar samt Förening &lt;br&gt;&lt;br&gt;Passa gärna på att gå och kolla på Herrarnas match i Stiga B som börjar kl 18.00 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot bra dialoger om hur vi skapar de bästa förutsättningarna för våra barn och ungdomar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-19 21:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7440373/Foraldrakonferens-sondag-22-oktober-1300</link><pubDate>Thu, 19 Oct 2023 19:17:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3d5644ee-4f9f-4017-00bb-10905245c69f</guid><title>Beställa EB-kläder </title><description>Det var några som var sugna på att beställa EB-kläder under förra veckan. Här kommer en länk till sidan där du kan beställa EB-kläder: 

&lt;a href="https://www.athleticmerch.com/eskilstuna-basket/" target="_blank"&gt;https://www.athleticmerch.com/eskilstuna-basket/&lt;/a&gt; &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-09 18:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7429982/Bestalla-EB-klader-</link><pubDate>Mon, 09 Oct 2023 16:58:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">99e6d5f4-ba88-5b50-2679-1b39f013caa9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10750578_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="166760" /><title>Eskilstuna vs. Luleå</title><description>Idag spelar vårat damlag mot Luleå ungdom klockan 15:00 i Stiga Arena. :basketball:

/Coacherna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-08 07:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7428027/Eskilstuna-vs-Lulea</link><pubDate>Sun, 08 Oct 2023 05:39:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">49227864-3039-6bda-42fe-5b0f2898dede</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10698577_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="48858" /><title>Uppkastkväll</title><description>Onsdagen den 13/9 kl 18.00-20.00 kommer klubben anordna en Uppkastkväll för alla medlemmar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under kvällen kommer det vara presentation av herr- och damlag, samt den nya tränarstaben.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer också vara lekar och tävlingar som ni kan delta i!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dessutom kommer det att finnas försäljning av EB-kläder på plats, så se till att uppdatera din garderob med lite klubbkläder :ok_hand:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses :basketball:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-11 11:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7397272/Uppkastkvall</link><pubDate>Mon, 11 Sep 2023 09:38:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c675d4d0-bbe3-e052-f111-f587f28c686f</guid><title>Påsk i Bollhuset</title><description>Dags för påsklov och här är tiderna det är öppet i Bollhuset.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tisdag 11 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;10:00-11:00 Träning med Wiktor (krävs föranmälan)&lt;br&gt;11:00-15:30 Open Court&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Onsdag 12 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;10:00-11:00 Träning med Wiktor (krävs föranmälan)&lt;br&gt;11:00-15:30 Open Court&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Torsdag 13 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;10:00-11:00 Träning med Wiktor (krävs föranmälan)&lt;br&gt;11:00-15:30 Open Court&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fredag 14 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;10:00-11:00 Träning med Wiktor (krävs föranmälan)&lt;br&gt;11:00-15:30 Open Court&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni behöver föranmäla er till Wiktors pass via länken här: &lt;br&gt;https://simplesignup.se/event/203516-paask-i-bollhuset&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-04-09 19:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7268020/Pask-i-Bollhuset</link><pubDate>Sun, 09 Apr 2023 17:11:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b5ca378e-7771-e0d7-d182-be1319c4249c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10433180_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="146397" /><title>Dam- och herrmatch i helgen</title><description>Dubbelmatch igen&lt;br&gt;&lt;br&gt;På lördag är det ännu en gång dags för en heldag i Stiga Arena med dubbelmatch. Både dam- och herrlaget möter då Huddinge på hemmaplan.&lt;br&gt;Damerna spelar klockan 14:00&lt;br&gt;Herrarna spelar klockan 17:00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer, förutom bra basket, bjudas på godisregn och ansiktsmålning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sparbanken bjuder på entré mot uppvisande av något av bankens bank-, betal- eller kreditkort! &lt;br&gt;&lt;br&gt;#tillsammansärvieb&lt;br&gt;#eskilstunabasket&lt;br&gt;#svenskbasket&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-03-22 20:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7249728/Dam--och-herrmatch-i-helgen</link><pubDate>Wed, 22 Mar 2023 19:07:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e36906a2-5dcc-1de2-39b5-00cf4cc6fb66</guid><title>Kostföreläsning</title><description>Kost för prestation.&lt;br&gt;Utbildningen sker den 21 mars kl.19:00-20:30 digitalt via teams och är helt GRATIS!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vardagen med jobb, skola, träningar och matcher kräver en hel del energi. &lt;br&gt;Energi får vi från mat och dryck. Men från bra och rätt kost får du bra energi som håller längre vilket gör att du orkar prestera under hela dagen och även på träningen på kvällen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den här utbildningen ger dig tips och råd om kost för att du ska kunna prestera bättre under längre tid. Du som deltagare kommer att få förslag på innehåll som du kan komplettera maten med eller förslag på innehåll man kan dra ner på. &lt;br&gt;Syftet med utbildningen är att bredda kunskapen kring kost, fokus kommer därmed inte att läggas på att lyfta kost och näringslära på molekylnivå. &lt;br&gt;Lyssna gärna tillsammans med ledare, tränare, aktiva och/eller föräldrar så att alla för förståelse för hur viktig kosten är för dig som tränar eller tävlar inom idrottsrörelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreläsare är Karoline Pettersson arbetar som dietist sedan 2017 och har bland annat lagt kostscheman för elitidrottare och spelare i SHL och NHL. &lt;br&gt;Hon jobbar även som kostrådgivare och har många personliga möten med såväl som föräldrar som barn inom idrott och i vardagslivet.&lt;br&gt;ANMÄLAN GÖRS I LÄNKEN här:&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1703592&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-03-20 15:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7247188/Kostforelasning</link><pubDate>Mon, 20 Mar 2023 14:33:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2126f285-cba0-d058-ff8d-304d54ea7194</guid><title>Sportlovsaktiviteter i Bollhuset</title><description>Nästa vecka kommer Bollhuset vara öppet för basket dessa tider;&lt;br&gt;&lt;br&gt;20 feb&lt;br&gt;Teknikpass Wiktor 9-10.00&lt;br&gt;Öppet hus 10-15.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;21 feb&lt;br&gt;Teknikpass Wiktor 9-10&lt;br&gt;Öppet hus 10-15.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;22 feb&lt;br&gt;Teknikpass Wiktor 9-10&lt;br&gt;Öppet hus 10-15.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;23&lt;br&gt;Teknikpass Wiktor 9-10&lt;br&gt;Öppet hus 10-15.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingen föranmälan behövs, finns möjlighet att ta värma era matlådor i kiosken om behovet finns!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-02-15 10:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7215280/Sportlovsaktiviteter-i-Bollhuset</link><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 09:01:50 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fa54809e-fd0b-5fbf-a0f2-e3318b3dddf8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10269812_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="156460" /><title>Dubbelmatch på STIGA på lördag</title><description>På lördag är det match för både dam- och herrlaget i STIGA Sports Arena, ingång 5.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Damerna startar - 13:30&lt;br&gt;Herrarna startar - 16:15&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill även uppmärksamma Eskilstuna Baskets initiativ till; &lt;br&gt;&lt;b&gt;Julklappar sökes&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under matcherna på lördag så finns Eskilstuna Baskets julgran som vill bli fylld av julklappar som sedan lämnas över till Eskilstuna Stadsmisson för att fler barn ska få en magisk jul.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla julklappar som skänks ska vara nya, de ska vara inslagna och märkta med om det är till en kille/tjej eller om det passar båda samt även cirka ålder på julklappen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppskattade julklappar att skänka är;&lt;br&gt;- Leksaker&lt;br&gt;- Upplevelser (exempel presentkort på bio)&lt;br&gt;- Varma plagg förvinter (mössa, vantar osv)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det skulle vara jätte roligt om så många som möjligt från laget kommer och kikar på matcherna, eller i alla fall en av matcherna. Tänk på att man lär sig väldigt mycket av att se på en basketmatch också.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-11-29 14:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7154683/Dubbelmatch-pa-STIGA-pa-lordag</link><pubDate>Tue, 29 Nov 2022 13:32:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f188230e-4595-6a7e-7e0d-c158cf3ca649</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10254760_medium.jpg" type="image/jpeg" length="132974" /><title>Köpa ryggsäck</title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu finns det ryggsäckar att köpa i shopen i Bollhuset.&lt;br&gt;Pris: 150kr (ord. 189kr) &lt;br&gt;Swishnummer finns uppsatt på dörren. &lt;br&gt;Skriv i meddelande: Ryggsäck &lt;br&gt;(Om kansliet inte är öppet kan Coachen öppna) &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-11-21 15:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7147622/Kopa-ryggsack</link><pubDate>Mon, 21 Nov 2022 14:43:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6bbb8517-5855-fe90-8326-f136f746e97f</guid><title>Värdlag söndag 20 november</title><description>Söndag den 20 november är F09 värdlag på Damernas hemmamatch mot Lobas.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas därför vid ingång 5 på Stiga Sports Arena klockan 11.30 för att ställa i ordning inför matchen. Det är viktigt att så många föräldrar som möjligt kommer och hjälper till. Vi ska bemanna kiosk, entré och spelare ska även bemanna vid golvet. Mer ingående information får vi på plats av hallvärdarna från Eskilstuna Basket.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns dock ett dokument bland våra dokument som heter Värdlag - STIGA ifall man redan nu vill läsa mer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Obligatoriska närvaro för tjejerna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-11-16 21:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/7143429/Vardlag-sondag-20-november</link><pubDate>Wed, 16 Nov 2022 20:13:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af669516-2550-1f5d-7ded-2c2356fe1e28</guid><title>Extra träning för tjejer på onsdagar 16-17.00 i Bollhuset </title><description>Nu utökar vi vårt samarbete med ung &amp; fritid där Samson kommer ha träningar för tjejer som vill träna extra i Bollhuset på onsdagar 16.00-17.00 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra för alla, men inte minst nybörjare som vill lära sig mer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna och sprid nyheten!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-03-02 11:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/6902574/Extra-traning-for-tjejer-pa-onsdagar-16-1700-i-Bollhuset-</link><pubDate>Wed, 02 Mar 2022 10:52:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1af663cb-f8ac-776d-aa4f-b16c3da78778</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9091345_medium.png" type="image/png" length="118471" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya lagsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan spelare, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring laget finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla spelare och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i laget har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-07-07 15:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/EBF09/News/6393903/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Tue, 07 Jul 2020 13:40:45 GMT</pubDate></item></channel></rss>