Vilken Fys det blev!

Vilken rackarns Fys det blev idag tillsammans med Damlaget! Gött och kunna visa vad skåpet skall stå gentemot dom "lite" äldre;). Zara och teamet på Träningsverket kommer få oss alla starkare och mer peppade inför sommaren. Så när isen vankas igen i augusti får alla se upp! Damjunior 0kommentarer

Då va hela plåstret väck!

Tack så jättemycket tjejer för denna första vecka tillsammans. Vi i ledarstaben är så tacksamma för er och att ni redan verkar ha en härlig gemenskap. Den tänker vi bygga vidare på i framtiden och se till att vi får en härlig framtid tillsammans. Damjunior 0kommentarer

Då va halva plåstret draget.

Det blev inget vansinnigt första pass som många kanske hade önskat. Men först måste man lära sig vad som finns runt och i lokalerna där många av våra fyspass kommer vara. Fantastiska lokaler med många alternativ belägen i utkanten av Högsbo industriområde. Träningsanläggningen ligger dessutom bara ett stenkast från Ängårdsbergen som lockar till härlig löpning och uppvärmning innan man drar igång på gymmet. Zara med personal välkomnade oss med öppna armar så detta kommer bli toppen. Titta in på deras hemsida så får ni inte bara mer information utan också en liten titt på vad som kan erbjudas. https://traningsverketgbg.com/ För er som inte va med så kommer det finnas möjlighet att prova träningskläder vid de kommande träningarna också. Damjunior 0kommentarer

Nu sätter vi igång en ny epok i Järnbrotts HKs historia!

Å vad vi har längtat... På tisdag den 6 maj drar vi igång uppstarten med Järnbrotts HKs Damjuniorer, och detta måste ju firas! Det kommer vi göra med ett rejält fys-pass på Träningsverket där Zara kommer hjälpa oss att få de bästa av förutsättningar för alla muskelgrupper inför de stundande is-passen. I samband med uppstarten är målet att vi provar ut träningskläder (t-shirt & shorts) som ni kommer få utdelade vid ett senare tillfälle. Så ta med er t-shirt, shorts, bra träningsskor samt vattenflaska till passen. Damjunior 0kommentarer