Snipen på lördag

Äntligen får vi till en runda runt Billdalspark, vi takar Hansson för det. Det är riktigt fint där, ni som inte varit där kom med på lördag så får ni se. Vi utgår från Snipenspendelparkering, springer ner Örsviksvägen, norr ut på Nodreviksvägen bort på grusad gc väg. Mot Billdalspark där vi springer på båda sidorna av parken och hem på Södra Särövägen. Rundan mäter ca.10.km, ganska flack bana så vändningarna är viktiga så alla hänger med. som vanligt är det fritt fram att ta med kaffe, glöm inte muggen:-), skriv en kommentar Tid 8:45 Samling pendelparkeringen vid snipen Rundan Välkomna! Bilden, Vi närmar oss våren och sommaren, härligt! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport från Sjögärde vecka 9

Lugn Johnny, Här kommer rapporten! Johnny är i Uppsala och längtar hem...:-) DRT lördag kom med tjocka och råkallt väder. Trots det kommer det 45 glada och träningssugna DRTare till Sjögärde golfbana för att utforska trakterna, vägarna, stigarna och en helt ny stentäkt. Stentäkten var kanske inte så vacker att se på men mer nödvändig i samhället. Nödvändigt var också samlingen och gruppfotot. Ni som ser bra kan se att vi hade 1 ny medlem som heter Josefin Nilsson. Tomas sa att unge Hugo inte hade varit med tidigare, men han hade en pinne innan från förra året och Josefin sa att hon hade varit med, men hon hade ingen pinne i maratontabellen. Lite oordning här kanske...? Rehabgruppen tog en skön promenad och vi andra satte fart ut på golfbanan och in i skogen på sköna vägar.. Som vanligt har vi ett gott snack runt spåren, en del pratar hela tiden och en del orkar inte prata och springa samtidigt... Helene, Bosse F och Andrew ordnade med kaffe, tack för det. Finbild Löpning 0kommentarer

Sjögärde GK på lördag

Då menar jag inte att vi skall golfa utan ta vår runda genom skogen till Gällingevägen, där springer vi på vägen bort till Kullagärdevägen, vi springer in på den tills vi kommer till en skogsväg som går vidare till Sjögärdevägen. En behaglig mil runda, lite mindre än 2 km asfalt, resten grusväg, gräs väg och lite skogsstig, genom ett grustag och på några ställen lite blött. Om någon tycker det är långt bort i kommunen, tänk då på Anneli som har kört härifrån 485 ggr till våra löpningar genom åren. Som vanligt den som vill ta kaffe med så är det tillåtet, skriv i kommentarerna, glöm inte ta med muggen! Tid 8:45 Samling Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Allarängen 22/2

Allarängen! En liten favorit faktiskt, och trots att platsen inte har ett enda ”berg”, utan det ganska missvisande ordet ”äng” i namnet, fick vi oss några ordentliga backar, och det kändes som det i princip bara gick uppför, hur är det ens möjligt... ;). Redan från start tornar sig den första käftsmällsliknande backen upp... och redan här vill man slita av sig håret av värmeslag, trots att axlarna satt fastlimmade i öronen för bara några minuter sedan. Turen fortsätter med mestadels djupgrön skog som blickfång, varierande underlag och bitvis ganska slirig lera. DRT folk verkar älska backar, här hämtades det upp som aldrig förr, och det tjoades och hejades åt alla håll och kanter. Visselpipa och barsk röst fick användas en gång, och mitt i skogen, där ingen hör dig skika.., är det bäst att rätta in sig i ledet... Orkar man inte hämta upp, väntar man i alla fall in, vad är annars poängen med att springa med andra? Idag gjorde 40 andra löpare mig sällskap, varav hela 3st nya! Liselott Örwall, Marcus Svennerud och sonen Hjalmar som gjorde en imponerande insats med sina 12 år! Som vanligt en trevlig social runda med mycket snack och skratt! Vad var det för nyttigheter man fick lära sig på dagens runda då? Att Gaisare verkar vara den fotbollsklubben som har roligast, att med lite pepp kan man få vem som helst att springa ett marathon och vår vän Kaj ”som inte tittar på Mello” ställer upp i kväll, men en Bastu låt! Vem hade kunnat ana detta! Vi förstår nu att du var på genrep på förmiddagen. :) Rundan avslutades med det trevliga inslaget av äkta svensk fika med hembakat! Tack för detta Marika och Karl Kodeda, Niclas B och Johnny! De flesta hade föredömligt nog tagit med sig sin nya DRT kåsa... men som tur var fanns det möjlighet att få kaffe även om man glömt sin hemma, råkade man välja en pappmugg, fick man onda ögat... Går det att säga för många gånger? Älskar lördagsmornar och att hänga med er! Ni är bäst! Glöm nu inte att kika på Måns och hans största konkurent Kaj ikväll! Själv har jag köpt Mello-Måns ”rose-bubbel” så jag kan överraska mig själv imorgon med att ha en ny konserbiljett... Puss och Kram! Ha en fortsatt trevlig lördag och helg! ❤️ Anneli Löpning 0kommentarer

Allarängen på lördag

På lördag samlas vi vid Allarängens samlingslokal o springer en naturskön runda. Vi har sprungit rundan många gånger, det är en mycket populär och varierad runda. Rundan går tillbaka på Hällingsjövägen till höger till Bengtseredsvägen in på en skogsväg så vi kommer ut på Baltaredsvägen, där tar vi mot Allarängen upp till vänster på en skogsväg. Efter ett tag kommer vi ut på Baltaredsvägen igen tills vi kommer till Bådagårdsvägen. In på en skogsväg förbi Äntasjön mot Hagavägen vid Fixsjön, över Hällingsjövägen till Karsjövägen upp på den till gamla Karsjövägen över en åker väg. Mycket skog o natur, väldigt lite asfalt. Parkeringen är inte jättestor så tänk på samåk, det har löst sig alla gånger tidigare. Vi är rätt bra på att parkera många bilar på liten yta. Fritt fram för någon o ta med kaffe, skriv i tråden så det inte blir för många:-), Glöm inte muggen! Tid 8:45 Vi samlas här Rundan, 9,5 km så ni som vill komma upp till 10 km, ta ytterkurvorna eller gör en vändning. Välkomna! Bild: Fredrika Walters Löpning 0kommentarer

Rapport vecka 7

Vilken härlig runda! Jag måste bara börja med att beskriva känslan av att springa med 38 härliga löparvänner en krispig lördagsmorgon utan vind och lite snö singlandes ner från himlen. Jag säger som allas vår peppiga Kicki. Tjohooo Helt fantastiskt härligt. Det är verkligen en ynnest att få springa och umgås med detta goa gäng. Saknade några godingar idag som inte hade möjlighet att vara med men hoppas att kunna tjingsa på dem en av de närmast kommande lördagarna. Det är ju det som är toppen om man råkar missa en lördag, vips så har en vecka gått och så får man en ny chans. Rundan idag började vid Jonttis väg, i närheten av där Eva och Janoz bor. Fråga mig inte vart exakt vi sprang idag. Jag vet att vi sprang över Onsalavägen och i riktning mot Kungsbacka för att sedan springa uppåt och in i skogen, först med näsan mot Bröndome för att sedan vända på steken och ha näsan mot fjordsidan igen. En alldeles fantastisk runda, om ni frågar mig. Det snörvlades lite här och där i leden (kära vabbruari är ju här) och det gick sådär lagom fort på stigarna i skogen. När kroppen kanske inte är som allra starkast så är ju det ett toppenbra tempo. Inga större faror kunde skymtas under rundan idag. Någon liten isfläck möjligtvis, men vi hjälptes åt och vad jag vet så höll vi oss allihopa på benen idag. Rundan avslutades med ett glatt Tjoho från Annelie och mig som sprang förbi fartkameran i backen ner mot parkeringsplatsen och fick uppmaningen att sakta ner. Med de orden tackar jag alla för energi, värme och glädje och önskar er en fortsatt fantastisk helg. Ni är grymma allihopa. Stor kram från mig /Jessica Vinterbild Löpning 0kommentarer

Jonttis väg på lördag

På lördag samlas vi på parkeringen vid Jonttis väg. Rundan går på lite blandat underlag, slingriga stigar bättre stigar, åkrar och asfalt, i år är det frostiga stigar så de blir ingen gegga på skorna. Den är ca 10km vi startar på Jontis väg, springer över Onsalavägen upp på Fasanvägen och till Utsiktsvägen på stig till Wallsväg ner på Fasanvägen o upp för Benjaminssons väg. Genom skogen till Oskarberg, bort mot motorvägen in i skogen till Oskarsberg igen, lite stig över till Vallda intagsväg, upp för backen vi oftast har sprungit nerför, väl uppe springer vi in i skogen till Walls väg igen, upp genom en stig till Stengårdsväg ner till Arvids Janssons väg genom skogen ner till Torpstigen och under Onsalavägen igen o ner till Jonttis väg. Där bjuder Janos o Eva på fika. Muggarna kommer att finnas för avhämtning och även extra muggar som går att köpa. Länk till förra årets rapport Tid 8:45 Samling Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 8/2

Strax efter vår löpning imorse innan vi skulle gå in och fika frågade Jonte; kan du skriva rapport idag? Jajamensan svarade jag och så gick vi in och fikade. Sen var detta som bortblåst. Hemfärd och ett projekt hemma i form av golvläggning stod på schemat. Gott så. Det blev kväll och soffan hägrade. Mello, chips och en öl. Kollade mailen och där låg ett foto från morgonen, just det. Jag skulle ju skriva några rader... Så vad hände imorse...? Nollgradigt, lite snö på marken med betoning på lite. Var det halt? Vilka skor? Ska man ta asfaltsdojorna idag kanske, då det utlovats mestadels asfalt och ingen lera alls. Nästan 100 procent asfalt. Då blir det finskorna.(fin-skorna) "Endast" 36 löpare var sugna på en runda imorse. Ovanligt få i dessa tider. Inte ens Kaj var på plats😳. Det var en ny runda fast med väldigt många kända platser där vi sprungit förr fast åt ett annat håll. Det mesta var toppen i morse. Sällskap, vändningar, samtalsämnen och fikan efteråt. Träbron höll även när vi sprang åt andra hållet. Nu tänker jag kort och gott avsluta denna något hastigt ihopskrivna rapport och se om jag klarar av mello idag. Dock en mycket bra start med nostalgitema, Lotta och tripplarna och Harald. Det är ju Götlaborg! Dagens Deltagare Löpning 0kommentarer

Särö Centrum på lördag

På lördag samlas vi på parkeringen vid Särö Centrum, förbi Hemköp o Shell macken. Där springer vi en runda på mestadels asfalt, ingen gegga på skorna denna lördag. Snabb runda så tänk extra noga på vändningarna. Vi har sprungit på många ställen men åt motsatt riktning. Vi springer under 158an förbi Särö IP, Släps Kyrka, in på cykelbanan under 158an igen upp Dalslyckevägen och på stigen till Solbyvägen. Ner och över gångbron vid Stallviken bort till Blomstermåla, gamla Säröbanan till Gihlsrosvägen, över en Gräsäng ner till Nötegången. Förbi och mellan fotbollsplanen och skolan och bort till parkeringen. Efter rundan som är ca. 10 km går vi in o fikar på Kakhuset för den som vill. Tid. 8.45 Samling Rundan Välkomna! Bilder: Magnus Wiking Löpning 0kommentarer

Gällinge 1 Februari

Dagen med stort M är här! Mello, Mello, Mello! ...Men först den vanliga lördagslöpturen med vänner! 42 härliga personer ville göra Gällingeskogarna osäkra, och i alla fall två hade giltiga skäl att inte dyka upp, Björn och Martin H som istället tog en tur i Åkulla bokskogar, hoppas även ni fick en fin tur och en liten medalj att hänga runt halsen. :) Alltid trevlig när jag har nära till lördagens mötesplats, vissa kanske tycker att Gällinge ligger i ”obygden” och en person ville minsann har resebidrag för att ta sig till mina ”hoods”. Om vi ska börja med resebidrag, så hade ingen blivit lyckligare än jag...;) Jag hade först tänkt ta cykeln, men man blir ju ganska bekväm när det är nära, och man kan ta en extra kopp kaffe i lugn och ro, utan behöva trycka allt för mycket på gasen. Ganska lyxigt ändå. Även om morgonen var lite kylig, så märker man på ljuset och hör på fågelsången att våren är bakom knuten, underbart!! Fler vårtecken; vi har nu lämnat årets första månad och den ”glittriga” mellomånaden februari har gjort entré! Dagens runda, var väldigt torr och fin om man jämför med förra veckan, med trevlig variation på underlaget. Asfalt, bredare (ganska svårsprugna dock, med större stenar) landsvägar, gräsplättar och fina små skogsstigar. Det är lätt att få vårkänslor i spåret och springa på, men man får inte glömma av de som är längre bak, och när det är vägar som man inte brukar springa är det lätt att bli borttappad. Så när det går att vända eller vänta in, är det bra om man gör det. :) Snacket under rundan; som vanligt ”vitt och brett”, jag hade samtal om odling, träning och iglar, den sista... ganska otippad ändå ;) Inte så mycket mello som jag kanske önskat, men det blir nog mer nästa vecka när man vet mer noga vad man har att jobba med efter första deltävlingen. Kan redan nu meddela att ”Mums Mums” ska vara med i år, så vi har typ redan vår finalist... :) , lite uppsnack inför dagens tävling; G-son är bara bakom en av låtarna idag, börjar han tackla av, och kan han ha klippt sig?!? Italen-Dannes ex (lyckost) gör mellodebut, och om man vill tjuvlyssna och vara superförberedd kan man ladda ner melloappen. Simon, vår ungdom som tacksamt drar ner medelåldern, bjöd på chipsbeställning och kaffetermosarna gick varma. Tusen tack för detta trevliga inslag. Jag tackar och bockar till en trevlig start på lördagen, som vanligt!...och önskar er alla en trevlig mellokväll och helg! Mellobilden /Mellopinglan Anneli Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter