Naturum Bräckan med DD på lördag!

Foto Håkan H På lördag bjuder vi på en runda som Håkan o Magnus har satt ihop, som är en del av de nya gula och röda slingorna vid Naturum och givetvis Borgudden. På Bräckan är det alltid vackert och vi hoppas på fins väder så vi får njuta av ett dopp Lygnern, ett dopp är däremot säkert, Håkan Hagman, Håkan Steinbrenner och Magnus Appelgren bjuder på fika efter löpet nere vid stranden. Rundan består av mestadels grusväg och stig, för att få 100 meter asfalt så får man springa bredvid stigen några gånger. Den mäter 9,5km. Samling här Tid 8:45 Rundan är här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 11/7 2020

Foto: Jonte Snart mitten på juli och ynka 17 grader! Men vad gör det? Värme i själen har vi! För ovanlighetens skull så startade vi nere vid sjön och uppvärmningen blev således den sköna backen upp till vindkraftverket. Väl uppe så var pulsen på topp och vi kunde pusta ut i nerförsbacken innan vi kom ut på kalhygget, där var det dags att börja titta på vart man skulle sätta fötterna samt kanske lyfta foten lite högre. Dagens tur gick på grus, kalhyggen, stig och obanad terräng. Inga hinder i vårt gäng, bara extra goa skratt när vi tittade på varandra hur vi kämpade oss fram och emellanåt undrar hur vi ska slippa blöta fötter eller en och annan fästing. Det blev lite extra utmaning på några ställen där man fick hoppa ner från en högre höjd och förhoppningsvis landa rätt, utan att vricka fötterna eller falla ner i en koskit. Det är med stolthet och stort beröm som alla tar sig fram utan minsta min om att det skulle vara trassligt eller svårt. Glada löpare så långt ögat kan se (vilket visserligen inte är så långt nu för tiden men i alla fall😉) Vi passerade den medeltida Äskhults by som många känner till. Vi skulle göra ett försök att springa genom kohagen men när vi kom upp på toppen så fanns där även en häst, hästen tittade lite förbryllat på oss och vi blev tveksamma. Ett snabbt beslut fattades om att vi skulle låta detta vara djurens mark och vi tog vägen ner från Äskhult och vidare genom skogen, som till vis del hade blivit kalhygge och mitt i nerförsbacken finns nu ett fint DRT-kulturminne😊 40 löpare var det som slöt upp idag och vi hälsar Tina Johansson välkommen i gänget! En ganska tuff första runda med gänget men det gick ju galant. Tre personer gav sig ut på svampjakt istället men kom tillbaka tomhänta…bättre lycka nästa gång! Som så många gånger förr om somrarna så var det dubbeldopp efter rundan, ett fåtal glada trotsade den svala sommarvärmen och slängde sig i sjön medan många av oss nöjde sig med att njuta av kaffe och kaka. Gott sprunget alla och tack för att ni dök upp till dagens tur med lite goa höjdmeter! Ha en riktigt skön helg! /Fredrika Kuriosa Skärsjön är en sjö i Kungsbacka kommun och ingår i Viskan-Rolfsåns kustområde. Sjön är 22,5 meter djup, har en yta på 1,22 kvadratkilometer och befinner sig 65,1 meter över havet. Fram till början av 60-talet var Skärsjön rik på gädda och abborre. Vinterfisket drog mycket folk. Fågellivet var rikt, bland annat lommen häckade på en ö i Skärsjön. I början av 70-talet var här tyst. Skogarna hade med flygplan besprutats med hormoslyr (växtbekämpningsmedel som användes inom skogsbruket för att bekämpa lövsly samt mot ogräs). Nu har sjön återhämtat sig något. Området kring sjön är populärt. Folk går i skogarna, strövar och plockar svamp, och tar sig ett dopp vid öarna. Äskhults by är ett kulturreservat och är bevarad i historiskt skick. Den består av fyra gårdar och den skiftades på ett sådant sätt att husen inte behövde flyttas, vilket har gjort att den bevarat sin gamla struktur. Den sista boende dog 1964 och genom lobbying under 1940- och 1950-talen kom byn att bevaras. 1997 bildades naturreservatet Äskhult och sedan 2004 är Äskhult ett kulturreservat. Löpning 0kommentarer

Skärsjön på lördag med DD.

Foto Fredrika. Nu bjuds det på en härlig runda som många av Er kommer ihåg, det var runt påsk vi sprang den. Det är rundan som går mellan Agnsjön och Skärsjön bort till gamla Tostaredsvägen över till Äskhult. Vi springer på stigar med pinnar, stigar utan pinnar, pytte små stigar och större stigar och grusvägar och lite Hallandsled. Riktigt fin naturupplevelse. Samlingen är vid parkeringen vid skärsjön denna gång och det ändrar vi inte på som vi gjorde förra gången då vi flyttade den på morgonen, jobbigt för de (Kaj) som springer till smalingsplatsen. Johnny, Fredrika o Axel står för fikat och badet blir i Skärsjön. Tid 8:45 Samling Skärsjövägen 333 Runda Start vid 9 km markeringen. Går att korta ner med en annan runda som är här Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 4/7 2020

Foto: Jonte Vissa kanske inte hade kollat väderapparna (undertecknad) och märkte under natten att vädret skiftat från sommar till, tja höstrusk helt enkelt. På morgonen infann sig tanken att ligga kvar och det kändes högst rimligt. Men upp och iväg skall man! Troligtvis var det någon försoving och ankomst precis på tid som kanske berodde på denna tanke fanns hos flera.? Väl på parkeringen var det ju uppehåll. Det sägs att det inte regnar på DRT-rundorna. Det har det ju absolut gjort men skulle ändå säga att det är väääldig sällsynt med DRT-rundor i regn. Kanske var det lite svalt och huttrigt men ändå var det 48 tappra som trotsat sängens dragningskraft och slöt upp! Lena Nylander hälsas välkommen på sin första runda! Välkommen att fortsätta så som Abdalla Saidm, Vanja Hamberg Björksjöö, Peter Karlsson och Johakim Nylander som gratuleras till den svåra andra pinnen. Jocke Petterson lyste med sin frånvaro!? Men nu är han nämnd och inte bortglömd;-) Som vanligt tjöt o lite stoj innan foto och sedan iväg. Mest stig var utlovat och det löftet hölls. Även pytteliten-stig-löftet hölls. Rundan gick även bitvis på grus där vändningar kunde göras annars var det lite knivigt att hitta bra vändningar men det löstes fint. Det ångades på tills stigen och lite mer utmanande fot-isättning behövdes. En kö!? Den förhoppningsfulla frågan ’Är det kön till buffen?’ yppades. Men buffen sågs dock inte till. Vi fick dock något bättre, en buffé av olika terräng! Denna buffé kanske inte föll alla i smaken men det kämpades på både på böljande stig och i böljande blåbärs-ris. Vädret gjorde att det för en gångs skull fanns möjlighet till o ta i utan att helt överhettas eller dräneras på all vätska i kroppen. Så en hel del stig-rejs och back-rusher blev det under rundans gång. De avklarades under ömsom sammanbiten tystnad och peppande tillrop. Ett hårt men hjärtligt tillrop som hördes var ÖKA. För att förmildra hårdheten och skoja till det så kan man ju lägga till en eller två konsonanter innan detta tillrop. Jag börjar med ’kr’ så får er fantasi och prydhet sätta gränsen för vart det slutar.? Rundan fortsatte på de böljande stigarna och grusvägarna tills vi nådde Bunketorpsslingorna. Där lurades vi o tro att det bara var närmaste o rakaste vägen till Barnsjöns parkering, men tji fick vi som tänkte så. (Man kunde ju studerat rundan men kan ju en del av spänningen försvinna:) Några stigar o stigningar till skulle det bli. Benen bar oss ändå hela vägen fram, eller nja på undertecknad som tack vare en liten rot fick sätta i händerna och lägga kroppen vågrätt några decimeter ovanför underlaget. Ja vissa kan inte springa i Bunketorp… Efter avslutat runda, som vi tackar mäter-banläggare Peo för, så fick man välförtjänt dubbel-dopp. Badvädret var väl inte där i den 100%-iga luftfuktigheten men en del trotsade såklart detta och lät musklerna svalkas och kylas ner i sjön. Därefter kom så en buffé till slut. Margreth och Bertil Dahlgren dukade upp med kaka, frukt, vatten o kaffe i mängder och det storm-åts. Tusen tack och till slut så var det bara en bit kvar av den goa jordgubbs- och rabarberkakan. Vem åt upp den måntro.? Så till varför Barnsjön heter Södra Barnsjön. Är det för att det är en så badvänlig sjö för barn? Då inte norra barnsjön hittas kanske södra syftar på att den är varm som i södern? Dessa frågor får tyvärr bli obesvarade då ingen historik om namnets uppkomst hittas. Men finns barnsjöar i Växjö och Tyresö! Stora barnsjön är dock ett registrerat EU-bad och badvattnet har fått bedömningen ’utmärkt kvalité’! Den är måttligt näringsrik och kalkades under 80-talet och fiskfaunan består av abborre, gädda och ål. Dessutom har regnbåge planterats ut i sjön. Men om dessa vattenlevande varelser skall jagas krävs fiskekort. Ormar har även observerats simma i sjön! Som det sägs ibland av surmular som inte sprungit med DRT: ”Om jag någon gång ser en leende joggare ska jag överväga saken”. Med så mycket leenden så är det ju självklart att DRT-växer! Fortsätt le och jogga på //Axel Stenhammar Ett visdomsord på vägen i höstrusket: Det är inte hur man har det utan hur man tar det. Löpning 0kommentarer

Barnsjön och Dubbeldopp på lördag

Foto: Martin Samson På lördag skall vi springa Peo´s skogsrunda vid Barnsjön lite nytt och lite gammalt. Vi provsprang den i onsdagskväll, den mäter 9,5 km och innehåller mest stig, fast ibland pytteliten stig och även någon sträcka på grusväg/större stig och i Bunketorpspåren. Vi var ett gott gäng i onsdags som skulle försöka memorera sträckan, vi får se hur det går på lördag:-), som tur är Peo med på lördag och guidar oss. Det blir nära till svalkande bad efteråt och för fickat står Bertil, Margreth och Peo för. Vid dåligt väder får vi låna Annelis pappas altan som är ett stenkasst från Barnsjön men det regnar väl aldrig på en 8:45a eller? Samling här Tid 8:45 Rundan Välkomna! Nästa veckas dubbeldopp, någon intresserad? Särö, Finas, Skärsjön, Lygnern finns många fina alternativ. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 27/6

En het runda i Älskogsbräcka, och jag tänkte här spinna vidare på Fredrikas lilla tråd från förra veckan om varför Onsala heter Onsala. Älskogsbräcka; ett fascinerande namn, och jag har alltid undrat... men det var inte mer upphetsande än ”aldunge” (gammal halländska, efter att googlat lite snabbt) :) Halland mitt i sommaren, så vackert!! Man vill ta in minnet i sinnet och plocka fram det mitt i november när mörkret är konstant. Vacker runda med ömsom skogsstig och ömsom asfalt. Det bjöds på lite havsutsikt och betesmark med fin-fin gödsel på utspridda ställen. Vi tackar Björn för rundturen. Upphämtningarna/inväntningarna sköttes bra, och gjordes främst där ett litet skuggparti hittades. Trots dagens manfall; Bunketorp All-in? (Grymt duktigt eller galet i den här värmen!), semesterresor? bara jättevarmt?, lite för mycket rosévin igår? Lyckades fyra nya förmågor hitta till starten på Råglyckans väg 10. Vi välkomnar; Peter K, Vanja H, Johakim N och Abdalla S! Vi ser fram emot att lära känna er på framtida rundor. Då löpturen även gick igenom högt gräs rekommenderar jag er att gå på fästingsjakt i benhåren. Ha en fortsatt trevlig helg! :) Dagens reporter Anneli Östling Löpning 0kommentarer

Älskogsbräcka på lördag

På lördag samlas vi vid Pontos vid Älskogsbräcka. Där bjuder Björn oss på en fin tur på 60% grus/skogsstig - 40% asfalt och Björn rekommenderar vanliga skor. Det går att korta av rundan vid Västra hagen då kan man springa rakt fram cykelbanan, bör spara ca 1.5K. Slingan är 11 km lättsprunget, inte många höjdmeter (78m) Adressen är RÅGLYCKANS VÄG 10, 439 92 Onsala Du hittar den här Rundan Tid 8.45 Välkomna! Löpning 0kommentarer

Midsommarafton 19/6 2020

Foto: Charlotta Justander Midsommarafton 19/6 2020 – Såsom alla midsomrar man minns från det att man var liten…strålande sol, inbjudande bad, riktig sommar! Cykelturen ut till Onsala svalkar i den ljumma vinden och precis som flera gånger förr är förberedelserna i full gång när vi rullar in hos Charlotta och Markus med den fina adressen Skogsgläntan 2, vem vill inte bo i en skogsglänta liksom… Midsommarafton bjuder på en slinga med så mycket midsommarkänsla man kan önska sig. Högt gräs, ängsblommor, brännässlor, mygg, flugor, bromsar, stig, skog och ängar. Den blågula flaggan pryder hela Onsalahalvön där väldigt många har en egen flaggstång på tomten. Hettan stiger under rundan och de som har vatten med sig sippar för fulla munnar för att se till att kroppen fylls på med samma mängd vätska som man förlorar när svettpärlorna lägger sig som en fin midsommarkrans i pannan. Att uppsöka skugga då och då medan man väntar in alla blir ett måste. Det är fantastiskt att bara springa och lyssna in alla röster, skratt och en del snubblande. Fina sommarben är ett måste så här till midsommar och undertecknad lyckades fixa till sina ben (eller i alla fall ena benet) lagom till helgens firande! Tänker att om man väl ska ha lite skrapsår så kan det lika gärna var ordentligt. Alltid lika kul när välkända ansikten dyker upp efter ett längre uppehåll. Johan Juvén låter plocka hem årets första pinne…förra året blev det just bara en, kanske kan det bli fler i år? Väl tillbaka i den fina skogsgläntan står Charlotta med uppdukad buffé, självklart med anpassning till Covid-19 pandemin…här fanns handsprit, engångsmuggar, färdigbredda inplastade mackor, bubbelvatten, sill och potatis som serverades av frun i huset och självklart kaffe och kaka på det. En liten återvinningsstation hade skapats och uppskattades av alla. Mycket strukturerat och fint. Stort tack till familjen Justander som år efter år ser till att vi får den bästa start man kan önska sig en midsommarafton. Humöret och känslan är på topp när vi lämnar stället. Tusen tack! I skrivande stund börjar det regna och visst är det åska och blixtrar jag ser och hör utanför…nu är det midsommar på riktigt! Önskar er alla en riktigt fin midsommar! Var rädda om varandra. /Fredrika Visste ni förresten… att Onsala under 1000-talet var en viktig plats för Vikingarna, på den tiden låg en offerlund där Onsala kyrka i dagsläget är placerad. Platsen kallades för Odens sal och det är därifrån namnet Onsala har sitt ursprung. Under 1900-talet blev Onsala populärt för sommarboende. Småhusbebyggelsen ökade kraftigt under 1950- och 1960-talen. När motorvägen från Göteborg blev färdig på 1970-talet började sommarstugorna byggas om till året runt-bostäder. Så nu vet ni varför det heter Onsala😊 Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 13/6

Årets första dubbeldoppsrunda bjöd på ett varmt väder med lätt havsbris nästan längst ut i vackra Onsala. En orange skara på 49 löpare den här lördagsmorgonen, som tagit sig ut till Häcklehagsvägen 381 med bil, cykel, rollerblades och i löpardojjor. Dagens ”rollerbladare” var lite sen och rullade rätt in i gruppfotot kan man säga... :) Roligt att några nya ansikten hittat till DRT! Anneli J, Bengt C, Martin H och Pernilla W; varmt välkomna! Även några gamla vänner som vi inte sett på länge, välkomnar vi tillbaka: Maja W och Pelle F. Min löpningen kom igång ordentligt först vid runt 7km, då jag tidigare ägnat mig mest åt bergsklättring och stenbalansering. Även det är bra träning för balans och hjärna. Vi frågade oss om det verkligen var så här bergigt och stenigt även förra gången, och jo det var nog så, men det hade vi förmodligen förträngt. Precis som man gör när man föder barn ;) Fantastiskt vacker när man faktiskt vågade släppa blicken från nästa sten, och tittade upp och ut över havet. När jag ägnade mig åt bergsklättring hann några riktigt snabba atleter doppa sig ett par gånger i havet... och hur snabb är egentligen Herr Boberg? Efter förra veckans bensträckare var han oförskämt pigg i benen, och det spelade inte någon roll hur många gånger jag sprang förbi honom, han var alltid där framför och fångade upp oss på bild när vi kom tågande på led över berg och sten. Dagen till ära fick jag ett nytt snabbhetsrekord på min splitter, splitter nya till dagen invigda löparklocka, 1:39:44 på milen... ;) Vi tackar för dagens fika som anordnades av Nanna, Nicklas och Thomas! För mig blev det även årets första bad. Tack för idag! Anneli Ö Löpning 0kommentarer

Kusttrail i Onsala på lördag

Foto: Jonte o Affe Bild: HQ ”DRT goes Way Out West” Äntligen startar Dubbeldoppssäsongen:-) På lördag är det dags för ännu en klassiker, Kusttrail på Onsalas sydvästra spets, aka ”DRT goes Way Out West”. Vi kör den ursprungliga slingan på 10 km, under ledning av Tomas. Bilden på rundan visar dryga 10 men då är starten på annan plats. Till och börja med i stort sätt enbart på klipporna så nära havet som möjligt, avslut med någon km skog. Pelle Flodin kommer leda en något kortare variant ca 7 km, där framfarten på klipporna sker i snabbt vandringstempo. Vissa bitar är rejält knixiga så skor med bra grepp är att föredra. Rapport från 2015, vi har en fin lördag att se framemot. Läs här Tid 8:45 Samling: OSS klubbstuga. Häcklehagsvägen 381 Rundan: här Film på rundan: Här Till dubbeldoppet finns fina om än något grunda badmöjligheter, fikan fixar Nanna, Nicklas och Tomas. Välkomna! Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter