Varberg & Rapport :-)

”Bäst i norra Europa” är vi väl inte än men vi var definitivt överlägset bäst i Norra Halland igår. DRT dominerade på alla sätt och vis från 8:45 till midnatt (och kanske därefter) :-) 8:45 gänget var oväntat många en Varbergslopp lördag vilket ju alltid är roligt, kul att Antonio var med för andra gången en lördag, då är man DRT:are på riktigt. Bra löpning på morgonen och vi höll samman det riktigt snyggt, kartor hade pluggats så väl att vi hittade trots en mindre banritar miss av undertecknat, grymt bra! Efteråt bjöds det på frukost med frallor, fantastiskt gott tack Cathrine och Peo. Härligt tjöt om simning, cykel, lopp, hamntorget, innerstan och viktklasser mm avrundade etapp 1 på denna goda lördag. Varbergsloppet är en långkörare för DRT, 2010 var första gången vi var där så i år gästade vi fälten nedanför fästningen för 7e gången. Alltid bra arrangemang och en rolig lördag som man minns. Samtliga gånger har det också varit bra och varmt väder kanske var det det svalaste året i år dock bara vädermässigt atleterna var heta! Två pallplatser, Johanna & Jonte fick stega upp på andraplatsen på pallen, stort grattis till båda, ni imponerar! Två imponerande klubbrekord Johanna 44:23 och Tobias 36:33, fantastiskt! Flera pers och flera oerhört bra insatser, mycket pannben för några där det tog emot tidigt men ändå stred hela vägen till mållinjen. Bladh-ungdomarna som lätt sprang runt slingorna i Paprikaloppen garanterar återväxten hos dom oranga, härligt. :-) Fina hejaklackars insatser både som stöd för löparna och i sina egna ansträngningar att ta sig till Varberg, Bomben på rullskidor dansade lätt och snabbt ner, ”Giro de Varbergs” gänget hade det tuffare men var i tid för att heja på dom första DRT:arna (dom som hade ork nog ;-) ) Bäst i Varberg? Naturligtvis omöjligt att svara på men har man följt Peos utveckling som löpare så imponerar han med gårdagens pers 55:41. Helt fantastiskt Peo grattis! Efter en avslutning på Varbergs besöket vid fästningen med lite vätska, softning och tjöt så drog vi norrut och fortsatte med mat och mera tjöt på Tio Pepe i Kungsbacka mycket trevligt och en perfekt avslutning på en mycket bra dag. Avslutning förresten rykten gör gällande att det fanns DRT:are ”på stan” efter midnatt … :-) Nästa lördag, Vallda-Sandö och vi lägger våran runda i Vittfarnanas händer, det känns tryggt! Sedan är jag på resande fot några veckor så jag fixar ordning en lista med fika och runder som är avstämda med Jonte och berörda atleter :-) Run Sweet/svätt Run. Löpning 0kommentarer

Varbergsloppet 2016.

Så drar vi ner till Varberg, ett av DRT första lopp och ett av dom roligaste. Solen strålar alltid över Varbergsloppet! 16st föranmälda är lite färre än ifjol fast vi har kanske många direkt anmälan :-) Masterplan: Till Varberg med valfritt tåg, dom går varje timma XX:13. Nytt för i år är att ett gäng cyklar ner (tåg hem) i lugn takt. Samling 12:00, Cirkle K (fd Statoil) på Varbergsvägen (mittemot brandstationen). I Varberg samling vid DRT flaggan (jag tar med) för tjöt, uppvärmning och lagbild. Lopp 16:00 Efer loppet finns det möjlighet för bad i havet eller simstadion. Vi brukar avsluta Varbergs besöket vid fästningensbadplats. med tjöt och softning (ink säkring av vätskebalansen) . Till Kungsbacka med valfritt tåg dom går varje timma XX:24, vi avrundar för dom som vill på lokal i Kungsbacka. Vårt första Varbergslopp, 2010. (Goa minnen :-) ) Info om loppet. btw träningspinnar hämtas 8:45 Hamntorget :-) :: Löpning 0kommentarer

Lördag 8:45 ...

... Hamntorget, vilket är samma samling som i fjol när det är Varbergsloppet men lite ändring på slingan. Blir skogslöpning inledningsvis, innan vi avslutar med 4 km slät snabb löpning på grus och asfalt, nästan exakt 10 km. Kanske 50/50 mellan asfalt och annat :-) Stor karta (klicka) Cathrine & Peo fixar något att tugga på efter rundan. Vi tackar, spännande ;-) Varbergsloppet har start 16:00, kommer info om det senare. Vi syns btw ligor är uppdaterade kolla gärna :-) (Tufft i toppen när Camilla missa sist) Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 2/7

I lördags spred sig atleterna över landet i jakt på antingen nya löpupplevelser eller kanske sommaren som flytt. I Åkulla Bunketorp, Kullaberg, Säfsen och Älvkarleby syntes oranga tröjor förgylla morgonen. Huvudstyrkan dominerade stränder och vägar runt Smarholmen, 25 - 30 st tappra atleter. Jonte rapporterar: ”Relatório Smarholm Vädergudarna var med oss på löparrundan, som vanligt, det måste ha regnat väldans mycket innan på natten. Vi började springa i en stig som mer liknade ett dike, det var mycket vatten, lera och halt på bergen. Trots det blåsiga vädret var vi ett gött gäng, det var tävlingar som lockade och det är semestertider, det var strongt att vi var 30. Bomben kom ner åkandes på sina rullskidor, Susanne gjorde honom sällskap, duktigt, men frågan är om det är pinnutdelning, pinnchefen får bestämma? DRT andan sprider sig ut i världen, idag hade vi besök av Antonio Antunes från Portugal, välkommen! bem-vindo! Det är alltid lika roligt att springa i ens hemtrakter där jag växt upp och cyklade runt och allt vad jag gjort, allt kanske inte lämpligt att skriva här, men kul va de! För några veckor sedan var det vildsvin som stördes, men idag var det ett djur med rätt färg som vi väckte till liv, räven låg och sov på klipporna, stackare han blev väl helt förskräckt, se så många orangea springa förbi. Rundan idag hade förlängt sig några meter kändes det som, men det kan ha varit den vattniga och geggiga starten som gjorde att det kändes längre, bra kämpat alla. Det fanns många ställen att gena på så det var helt OK, för nu helt plötsligt hade hela varvet blivit 13km. När det var 2 km kvar var svårt att veta om det var vid Södergården eller i Sevekulla eller kanske var det i Rörvik, många blev vi lurade, men de ger bara extra träning. Alla kom runt till dagens högtidsstund då det vankades dubbeldopp, men de som dubbeldoppade var få, jag och många andra nöjde sig med enkel dopp. Om vädergudarna var med oss utan regn på löpturen så var de absolut inte med på dubbeldoppet, det var så grädden flög. Det kändes som om det vore höst, vart tog sommaren vägen, DET ÄR JULI! Vi pratade om att det skulle hållas enkelt med fikan, men vilken go rabarberkaka och grädde, Mums. Malin och Annelie. Fox on the run!” Nästa helg är det Varbergsloppet (etapp2 i Havsömästerskapen), Vi kör 8:45-löpning för dom som önskar från Hamntorget i Kungsbacka, ifjol var det endast en mobil som badade :-) fler i år? Cathrine & Peo fixar fika. Mer info både om 8:45 & Varberg i veckan (vi brukar avrunda Varbergsloppet ”på lokal”) :: Löpning 0kommentarer

Lördag ...

... en favo från i fjol,Smarholmen. Samling och parkering på badplatsens nedre parkering. (En skillnad från i fjol) Vi springer samma runda. designad av Jonte! (se karta, stora pluppar, genväg) Karta Fika av Ström & Östling och bad i havet avrundar :-) Välkomna Löpning 0kommentarer

Pinnligan ..

... efter midsommar både ojämnare och jämnare i toppen sedan Ursula & Bertil stod över midsommarlöpningen :-) (Kolla om jag fått dom rätt) Länk. .. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 24/6 (Midsommar)

"En Midsommarsmorgonsdröm" En bra titel på denna härliga föreställning som vår start på midsommarafton är. En ombonad värme och behaglig fuktighet, familjen Justanders stora generositet, 37 st trevliga, glada och ödmjuka atleter, ja knappast kan midsommar helgen börja bättre. Skulle man få för sig att googla Shakespeare så är avundsjuka, sorg och kärlek ledord, då är ju DRT’s generösa, glada och naturligtvis kärleksfyllda föreställning att föredra :-) Akt 1: Vår föreställning började med den obligatoriska (och mycket uppskattade ;-) ) närvarofotograferingen. Med fru J som fotograf blev undertecknad på bild (det gillar han) Årets andra pinnen för Simon (J) var gott att se, häng på nu! Kan det vara så att Katarina är sommaren ” runnerup” ? 4e pinnen i dag :-) Eller kanske Daniel … :-) Akt 2: Var Markus härliga runda, lite ändrat i år pga det grävts förrädiska fällor i vår löpväg, inga kor drevs i flykt vilket ju var positivt men den ombonade värmen och behagliga fuktigheten var ibland lite väl påträngande. Trevligt och intelligent tjöt gjorde ändå rundan skön :-) Bombens protest diskuterades …. fast det är ju ett annat forum :-) Akt 3: Var den förnämliga fikan som var mycket mer lunch än fika det bjöds på juicer, bubblandevatten kaffe och tea, sillar, kallskuret, ost, ägg, jordgubbar och snacks mm. Grymt bra! Detta kryddades med lite lopp planering och Brexit tjöt. Någon Justexit lär vi inte rösta ja för, vi signerar gärna för en ny femårsperiod. Prolog: Morgonen avslutades med att man trampade hem i gott sällskap med ett leende som prydde läpparna väl medveten om att denna goda dag knappt börjat än! Tack familjen Justander er föreställning är en fantastiskt god och uppskattad midsommar tradition. S8E26 Nästa helg blir det Smarholmen och Valldahemsrundan, parkering och samling längs ner, fika bjuder Östling & Ström på. (Mer info kommer) To run or not … .. Löpning 0kommentarer

Midsommar ...

... tänk på att det är sista anmälan i morgon :-) Någon "drop in" funkar väl kanske men bra att vi har så bra koll som möjligt, glöm inte, samåk, cykla eller spring :-) Midsommar 2016 Pinnar från Onsala, tror det blivit en för mycket, vilken? Finns en lucka i dubbeldopar kalendern 2/7 någon fika fixar sugen eller idee på runda? :-) Vi syns :-) :: Löpning 0kommentarer

Havsömästerskapet 2016

46 st atleter är med efter ettap 1 - Resultat Kungsbackaloppet (Havsömästerskapen 1) - 9/7 Varbergsloppet (Havsömästerskapen 2) - 13/8 Prinsensminne (Havsömästerskapen 3) - Fjolåret var årgång ett av Havsö Mästerskapen, reglerna är samma som ifjol: För att vara med måste man genomföra de tre loppen Kungsbackaloppet, Varbergsloppet och Prinsens Minne. Man måste vara anmäld som DRT Kungsbacka + närvara vid prisutdelningen (höstfesten) + 5st ha ordinarie träningspinnar Pris utlottas bland alla som genomför samtliga tre (valfria distanser). Det kommer vara lika digert prisbord som sist. :-) (Glöm inte dubbel kolla klubb vid anmälan ;-) ) .. Löpning 0kommentarer

DRT/Hyde Park 2017

Dags för Pinne i Hyde Park part II Denna lördag (13/5 2017) är den ordinarie träningen förlagd till Hyde Park (London), 8:45 såklart (Lokal tid)! Gamla som nyare DRT:are är välkomna eller varför inte göra första DRT-passet längs The Serpentian? :-) Boende/Flyg bokar man själv, hotell i området Hyde Park norrut mot Paddington rekommenderas. Då bor vi nära varandra ifall man vill möta några vänner på en löprunda eller kanske ett besök på Londons berömda och många vattenhål, pubarna. :-) Inte omöjligt att vi avslutar kvällarna på samma ställe som 2015, ”Bring your own food” är ett koncept som tilltalar :-) Ev kommer vi 2017 utöka med 1 eller 2 DRT pass i London antingen som kvalité eller lite upptäcktsresande :-) Vi har en egen FB – tråd (samma som sista) där London flyg och hotell mm diskuteras, anmäl intresse så addas ni till gruppen och så slipper vi fylla vanliga FB – gruppen med London, flyg och hotell tips mm. (går bra att anmäla i denna fb-tråd eller till Cathrine/Stefan/Jonte/Calle) Rapport 2015 (1) Rapport 2015 (2) Bilder 2015 Fly and run ;-) .. Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter