Veckans rapport 29/11

Samling på torget i Kungsbacka idag. Precis innan dagens foto gjorde hela 50 ivriga löpare vågen när bilarna passerade vilket såg ut att ”göra dagen” för de förbipasserande. Innan vi drog iväg var det även dags för skönsång (?) för födelsedagsbarnet och stigfinnaren Johnny 🍰 Även om min bättre hälft tog fram ett par extra skor att ha efter rundan så tänkte jag att detta inte behövdes då vi ”bara” skulle springa ett var runt Kungsbacka Men redan efter Kungsmässan blev det ny stig för mig och veckans nederbörd gjorde sig påmind. Men vad gör det i detta glada sällskap? Absolut ingenting alls. Tycker vi lyckades hålla ihop oss på ett föredömligt sätt idag och vändningarna satt som en smäck. Snyggt jobbat alla. Framåt slutet av rundan blev det reflektioner över dagens klädval. Framöver kommer en telefonkedja att startas så vi kommer lagom klädda till lördagslöpningen Tjo, tjim, dimma och glada miner fortsatte på fikat efter rundan. Hörde även rykten om att någon som sagt att hen aldrig skall springa en maraton fiskade efter anmälningstiden inför hösten event 🎣 Trevlig första-adventshelg ? Martin Hohensee vid pennan Adventbild Löpning 0kommentarer

Torget på lördag

På lördag samlas vi vid granen på torget och springer en stadsrunda med lite skogsinslag. Vi springer till Valandspromenad bort till Kungsmässan som vi rundar och tar oss ner till ån över Kungsgärde, bort till iHede affärsområde på cykelvägen närmast ån, cykelbanan till OK/Q8 upp i backen till Varlaplatån, genom Varlaskogen till Varlaberg, ner under 158 upp till motionsspåret och runt slingan, ner förbi Bismarkstenen. Under Onsalavägen ner Skogsallén till ån över bron till torget. Rundan är ca. 10 km blandat underlag. Efter löpningen går vi in o tar en fika på David Bagare Tid. 8.45 Rundan Samling vid granen på torget. Välkomna! Bild. Fredrika Walters Löpning 0kommentarer

Onsala 22/11

Lördag morgon och kylan var väck. November mer som november brukar vara. Lite grått, lite regn i luften och lite rå vind. Allt är alltså som vanligt. Rätt många tyckte att det var en alldeles utmärkt morgon för lite motion. Kanske var det asfalt som lockade, kanske var det fika på majgården, numera Dahls bageributik. Kanske var det helt enkelt gott umgänge med en rätt skön löpargrupp... I alla fall så blev vi ett rätt stort gäng. Närmare bestämt 57 stycken. Så många har vi aldrig varit om man bortser från rekordlördagen. Dessutom så jubilerade vi denna lördag med att detta år hittills samlat ihop exakt 2000 pinnar. Den som vill och har lite tid över får gärna räkna lite på kilometrar och återkomma med sin beräkning vid tillfälle. Samling som sagt vid Majgården med obligatoriskt foto och några väl valda ord om rundan från Martin. Vi skulle springa genom några villaområden och upp vid Fjordskolan och sen vidare genom lite fler villaområden för att komma ut vid Rydet ungefär. Hur svårt kan det vara...? Svårt visade det sig då ca 15 st inklusive undertecknad fixade minst 2 kvarter för att sen bege sig rätt genom vassen och ner till vattnet. Inga övriga orangea löpare syntes till... I en annan del av Onsala började man ana att alla inte var med trots informationen att alla var med. Med hjälp av telefon fick de båda grupperna kontakt och det vassa gänget eller "vassgänget" kunde guidas vidare en lite annan väg för att sen stråla samman i närheten av Rydet. Gott så och sen gick det relativt bra resten av rundan. Tydligen får det inte finnas möjlighet till olika vägval utan snitslad bana eller smal stig utan alternativa vägvalsmöjligheter borde gälla. Mr Hohensee kommer dock nästa gång han håller i en runda förlägga den till Tingbergsvallen där alla springer runt tills man uppnått 10 km. Ingen borde?? komma bort. Slutet gott allting gott, dvs fika på majgården i gott sällskap. Tack för en fin lördagmorgon! Det gör vi om nästa lördag. Någon annan plats i vår kommun. Nästan rekordtruppen! Löpning 0kommentarer

Majgården Onsala på lördag

På lördag är det samling vid Majgården (Dahls Bageributik) i Onsala. Vi träffades vid Majgården för knappt ett år sedan, nu på lördag blir det en ny runda designad av Hohensee. Rundan går genom flera av Onsala’s villaområden. Vi susar ner genom Strannegården, bort mot områdena vid Rydet och kikar ut över havet för att kanske skåda pirater i fjärran ? Fortsätter via Mårtaskogen, mot Gottskärs hotell och tillbaka via stigarna längs fjorden (risk för väta) mot Enens hamn och vips så är vi tillbaka där vi började 🎉 Rundan är 10,8 km med knappt 3 km stig och resterande del asfalt. Efter rundan går vi in o fikar på Majgården. Tid. 8:45 Samling Vi parkerar på ytan på andra sidan vägen på Fjordsidan. Rundan Välkomna! Bild. Martin Hohensee Löpning 0kommentarer

Hjälmeskulla 15/11

48 stycken löpare önskade välkomna vinterns första krispiga lördagsmorgon med en liten löptur runt skogsvägar vid Hjälmeskulla. Vi välkomnar ytterligare en Östling i gänget, Johan i förnamn. Ingen släkting vad jag vet, men man ju aldrig vara helt säker. 😅😉 Varmt välkommen! Pinne nr två brukar vara den svåraste, men den ska inte bli några problem i Johans fall. Strålande sol och frost, magiskt vackert! Vad lite frost och sol kan göra med ens omgivning! Grässtrån som en regnig novemberdag nästan är deprimerande att gå förbi, gnistrar som av kristaller när temperaturen sjunker under nollan och solen kikar fram. Vi utlovades en mindre blöt runda, och jag vet inte om det var ett önsketänkande, men här var det minsann blött, de flesta testade nog på vinter fotbad, och en liten tösabit fick känna på vinterbadandet lite mer. Det hoppades på grästuvor och grenar för att undgå väta, och fast man sedan länge är ganska blöt om fossingarna, ger man liksom inte upp försöken att inte nudda vatten. Litet då och då blev det andningspaus (fotopaus), vem vill inte föreviga en sådan här ljuvlig morgon! När är det egentligen okej att tända julbelysningen? Ett av alla samtalsämnen som betades av under morgonen, jag tror att vi kom fram till att det beror på vad frugan tycker, man vill ju inte att någon ska bli tjejsur. 😉 Athen maraton gicks igenom några gånger, och för egen del, roligt lopp att ha gjort och överleva då original löparen dog av utmattning efter att ha framfört sitt budskap att grekerna vunnit över perserna vid slaget i Marathon. Som avslut blev det fika i det mysiga växthus cafét vid Hjälmeskulla. Supergott och ett fint avslut på en vacker löptur i glada vänners sällskap. Ha en fortsatt trevlig lördag och helg! :) Frostigabilden Löpning 0kommentarer

Hjälmeskulla på lördag

På lördag utgår vi från Hjälmeskulla Handelsträdgård. Där springer vi en varierad runda med blandat underlag i fin natur vid några sjöar. Vi börjar springa över Hällingsjövägen, bort mot en åker upp genom skogen till skogsvägarna o stigarna i området vid sjöarna, vi passerar en fin utsiktsplats där man ser vida omkring. Efter Munnesjön kommer vi till Lilla Iglakärr därifrån springer vi ner på Ramsjödalsvägen, en lång o go nedförsbacke tillbaka till Hjälmeskulla. Rapport från de magiska skogar i Hjälmeskulla med omnejd Efter rundan är vi välkomna in till Cafe Hjälmeskulla för att köpa fika i deras trevliga växthus. Tid 8:45 Samling här, Kör in till Handelsträdgården och ner till nya parkeringen som ligger på vänstersida. Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport Idala 2025-11-08

Start o mål, bageriet i Idala. Samling o bild på 32 löpare. LIte olika fokus vid bildtagandet, inget ovanligt, men en ny löpare Jeanette Fermheden önskas varmt välkomen samt lycka till med att hitta fokus at genoföra sin andra runda o pinne! Vi började nedför med god fart på grusvägar. Farten minskade mågot o stabiliserades i backar som inte fanns men till slut kom vi fram till den enda backen. Vissa kämpade sig upp men på toppen väntade grin-bänken. Sedan var det bara att fortsätta ut i skogen på stig där avståndet mellan löparna ökades. Vi samlades ihop vid räkneverket o ut på grusväg. Sedan in på stig som tappades bort sista biten till grusvägen som skulle vara där borta.. Brännässlorna hade inte tappat allt sting men vägen hittades. Den upphittade grusvägen blev till blöt stig igen och sedan asfalt, stig med nedfallet träd, grus och en sista snutt asfalt. Sedan in på bageriet för goda mackor, bullar, winerbröd mm. Tydligen Sätila Trail och Mustachmilen o något maraton imorgon. Om man behöver mer framförhållning än samma dag så gör jag smygreklam för "Hindås Trail" den 23:e November. 14 fina kilometer i hindås skogar! Jag orkade inte vara så torr idag i blötan men fanns gott om standins. Nedan följer några exempel. "Vad är man om man studerar det där vattenfallet? Fosskare." "Lekstugan är full med ved, då är det hett därinne!" "Han skall till frisören o då är det klippt!" Och några fler som mitt dimmia huvud inte kan komma ihåg. Fortsätt vittsa vidare till nästa helg. 🐇 bra och glöm inte att kramas i trafiken! Löpning 0kommentarer

Idala på lördag

På lördag kommer vi troligtvis att mötas av väldoftande nybakat bröd när vi har parkerat bilen, vi skall nämligen samlas vid Gårdsbageriet i Idala Efter löpet kan vi köpa fika eller frukost i deras kafé. Men först skall vi givetvis springa en runda, den bjuder på mycket grusväg, naturstig och lite asfalt. Vi börjar med att springa till Hallen, bort mot Idala kyrka, upp för bänkbacken på Hallandsleden, genom skogen till Hultet, ner till Stockared och över till Backa, tillbaka till Gårdsbageriet. Det är en begränsad parkeringsplats, samåkning är att föredra, Vi är duktiga att packa ihop oss på parkeringar som är mindre än denna så det skall gå jätte bra. Vi lämnar några platser kvar till deras kunder. Om det skulle bli fullt kan vi ställa oss på deras personalparkering. Tid 8:45 Rundan Samling. Gällingevägen 1153, 43964 Frillesås Välkomna! Bild. Magnus Wiking Löpning 0kommentarer

En härlig höstmorgon!

43 tappra motionärer, men inga nya, tog sig till Vitraskolans parkering för att ta sig an dagens utlovade stadsnära trailrunda. Ola fick tidigt rådet att ta på flytvästen efter allt regnande i veckan, men det var bara bitvis kladdigt i spåret som tur var. En liten uppörsbacke blev till en liten bäck också. Men ville man, kom man runt torrskodd. Jag hörde kommentarer som "Fin runda o så stadsnära", "mysigt med grönmossa-täckta marker i den gamla granskogen-här kan man springa hur man vill", "så härlig morgon och så fina färger på träden" eller "väldigt vad många har stödstrumpor på sig- speciellt bland de äldre!!". Vi slarvade inte bort någon idag! = positivt. Vi hade visst besvär med att några ivriga löpare tog några välförtjänta extra långa vändningar och missade klungan. De många stigarna gjorde sitt till, för att Johnnys visselpipa blåstes för att samla gruppen igen. Ett flertal DRTare hade åkt iväg för att springa Finalloppet på 19km i Skatås, gott jobbat alla utsocknes. Och gott jobbat alla idag på trailrundan idag. Stort lycka till alla modiga som tar sig an Atens marathon nästa söndag. Ta det lugnt så går det jättebra! Finare bild här Spring för livet Bengt-Olof Löpning 0kommentarer

Vittra o Forskogsrundan på lördag

På lördag skall vi springa rundan som vi sprang för första gången förra året från Vittra upp till Forsskogen. Det är Bengt-Olof runda som han har satt ihop till en slinga på fina stigar och grusvägar. En riktigt upplevelse runda med mycket fin natur, centralt och bra. Rundan är 9,88 km, den följer landskapet på ett fint sätt och därmed är det en och annan backe, men långt från den backen vi var med om förra lördagen. Det är lite asfalt oxå, max en km. Tid 8.45 Samling här vanliga parkeringen. Rundan Välkomna! Bild: Martin Samson Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter