﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från DRT Kungsbacka Löpning </title><atom:link href="http://www.laget.se:810/DRTKungsbacka/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">0a10685f-ae8a-25a7-7d0e-4119679391a8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11865748_medium.png" type="image/png" length="1802331" /><title>Lite text om idag den 2/5</title><description>Så var det min tur att få äran att skriva några rader om vår härliga löpning tillsammans denna heeelt fantastiska majmorgon. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hela 48 löpare hade skuttat upp ur sängen och möttes upp i Vallda på Motionsvägen. Hade vi några nya stjärnor med oss? Jonte, du får fylla i om så var fallet. :pray:Jo, jag tackar, inga tvivel om vad som skulle ske den närmsta timmen när man utgick därifrån. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Min galning till man fick feeling redan igår och bestämde sig för stt springa till löpningen. Jag njöt istället av härlig musik i bilen som tog mig genom ett grönskande landskap. Lyssnade på Billy Joel i bilen, barndom för mig. Och vet ni, flera av hans låtar är stora på TikTok nu. (Vienna waits for you exempelvis) Man kan verkligen fundera på hur det där går till? Hämtade några tonårsötnosar i går kväll och de kunde minsann texterna.  &lt;br&gt;Nåja, nog babblat om det. Jag skulle ju skriva om våran runda.:joy::joy:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi började med en lite lagom uppförsbacke och insåg snabbt att de som svidat om till shorts hade gjort ett bättre val än oss med byxor. Vi sprang förbi Vallda kyrka, förbi församlingshemmet och ganska snart omfamnades vi av Hördalens bedårande skönhet. Hav av vitsippor och små illgröna musöron både på björkar och övriga träd. Man kunde till och med känna doften av vitsippor. En söt klorofyllig doft. Helt underbart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tycker att vi var duktiga med vändningarna under rundan och hjälptes åt fint att hålla ihop gruppen. Härligt med starka kompisar som fort och lätt vänder om och hämtar upp oss andra, inte riktigt lika snabbfotade. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vet inte vilket hål på golfbanan det var som vi kom till efter att ha tagit oss upp för en asfalterad backe. Där stod i alla fall två tjejer på väg att slå ut. Vi stannade upp och hejade på dem lite lagom. Snyggt slog dem iväg bollen, båda två och vi applåderade och gratulerade. Härliga leenden och nyfikenhet på vad vi var för ett skönt brandgult gäng följde därefter. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sedan var det skogslöpning ner till Färjåsvägen, därnäst ett fint motionsspår och sedan var vi helt plötsligt tillbaka vid Toråsskolan. I backen som tog oss upp till skolan hördes Annelies bestämda stämma. Klart man vänder då. :ok_hand:Annars tycker jag att det mest är hennes skratt man hör när man inte springer bredvid henne. Underbart!  Tänk så många goingar man lärt känna genom den här fina löparklubben! Vilken bonus. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Jessica Hohensee&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1UI1We5Z9K2WKl0yCV0F941zwbWDGo9Jg/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;Skönamajbild&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-02 13:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8088978/Lite-text-om-idag-den-2-5</link><pubDate>Sat, 02 May 2026 11:58:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6de607c4-4e82-5e4b-b0f8-198edf5c4161</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11864499_medium.png" type="image/png" length="1806387" /><title>Motionsvägen i Vallda på lördag</title><description>På lördag samlas vi i Vallda och springer en naturskön runda på 10 km, det blir mycket vitsippor även denna lördag, Hördalen är vacker nu när våren är här.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi börjar springa upp till Vallda kyrka, förbi församlingshemmet och över till Sandövägen, ner till Hamra golfbana in i Hördalen till Brandshult, upp till Hål 7, in i skogen ner till Färjåsvägen över till Palta motionsspår in i skogen till GC vägen till Toråsskolan o ner förbacken till parkeringen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om det är någon som tar med kaffe skriv i kommentaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid 8:45&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.com/maps/place/Vallda+Klasbergs+f%C3%B6rskola/@57.472283,11.9997739,3a,75y,77.53h,75.24t/data=!3m7!1e1!3m5!1snOnmjciPAuhPpTPtjkjOog!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D14.756782598785392%26panoid%3DnOnmjciPAuhPpTPtjkjOog%26yaw%3D77.53358496910772!7i16384!8i8192!4m6!3m5!1s0x464fe9af00000001:0x1f0916844c1ae396!8m2!3d57.4723858!4d12.0004219!16s%2Fg%2F11bbrkxbkt?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDQyNy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/uh2i0qa10y4yyav40hvsp/Motionsv-gen.png?rlkey=wgycdc6zn13u6witw5fdfqke6&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-30 21:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8088291/Motionsvagen-i-Vallda-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 30 Apr 2026 19:32:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">08755a91-bd97-3bf0-17c7-48eddc8aeae1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11857748_medium.jpg" type="image/jpeg" length="235138" /><title>Träningsrapport Bräckan 25/4</title><description>Träningsrapport!&lt;br&gt;Bräckan i vitsippeskrud, finns det något vårvackrare?&lt;br&gt;Lite här och där skymtades tendensen till ett limegrönt skimmer från trädens bladverk, jag tror inte att våren tvekar längre utan tar lite sats bara för att nå sin fulla potential inom någon vecka.&lt;br&gt;Det var inte bara jag som ville möta våren på Bräckans alla små stigar, utan även 39 st medmotionärer, varav en ny stjärna på vår DRT himmel, välkommen Anders Dahl. &lt;br&gt;Snackisarna; kommande lopp (så klart), ...och lopp man vill springa :wink:, formsvackor och formtoppar... och idag hördes ett ”äkta” ”Tjohooo”, så trevligt och efterlängtat! :heart:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Rundan gick längs stigen ned mot Lygnen, som medförde små vårhopp över blyga violettblå små backsippor. Ljuvliga stigar omringade av nigande sippor, och längre fram på vår väg, en hel tomtearme, som mött sitt öde ”utrensning” från sitt tidigare hem, men för att istället möta upp likasinnade rödluvor i en liten glänta i Fjärås. Någon skojade om att det här kunde ju vara &lt;a href="https://drive.google.com/file/d/14BB2AYkY0dlMZJzXAlXj760FVR5Qd9t_/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;gruppbilden&lt;/a&gt;, och alla kunde få sin egen liten tomte att identifiera sig med. Jag såg ingen direkt som jag kände mig likasinnad med, förrän jag lämnade gläntan, där stod en liten tomte, och den kändes lite ”sen” till tomteträffen. Den kändes mest ”jag”… även om jag blivit bättre det sista…:joy::sweat_smile:&lt;br&gt;Vidare ut mot sand-landsvägen, ni vet där man trampar två steg fram, ett tillbaka, …fler vitsippehav och fler mjuka stigar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid Naturum blev det fika för några, outdoor festival för andra och mot bil och hem för att greja, för ytterligare några. &lt;br&gt;Kul att festivalen fått ett sådant uppsving! Tälten har blivet markant fler än för bara för några år sedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tackar ödmjukt för trevlig runda med bästa sällskapet!&lt;br&gt;Ha en fortsatt trevlig lördag och helg! :heart:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-25 19:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8084001/Traningsrapport-Brackan-25-4</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 17:56:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">08bced6e-3988-496c-3b90-bd2949a3adef</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11855789_medium.png" type="image/png" length="1760333" /><title>Fjärås Bräckaskolan på lördag</title><description>På lördag är det Outdoor Festival på bräckan som börjar kl.10.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är en festival med över hundra olika utställare inom friluftsliv och det finns många prova på aktiviteter. Årets upplaga har slagit rekord över antal utställare igen så det finns mycket att se. Bokade denna lördag på Bräckan för längesedan för att komma med i programmet som du ser &lt;a href="https://visitkungsbacka.se/naturum-fjaras-bracka/pa-gang/kungsbacka-outdoor-festival/scener/ovriga-platser" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt; och Outdoor festivalen &lt;a href="https://visitkungsbacka.se/naturum-fjaras-bracka/pa-gang/kungsbacka-outdoor-festival" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas även detta år vid Bräckaskolan och avslutar ovanför trappan. De som vill fika eller titta på utställningen springer vidare till Naturum, de som inte skall fika o titta på utställningen springer direkt till parkeringen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Rundan är en mix av spåren, börjar med Lygneviksvägen till det röda slingan. Därefter tar vi oss ut på borgudden och rundar den, därefter är det den gröna slingan bort till Limmahögarna och tillbaka på den gröna bort på Livägen in till grusgropen och upp för trappan bort till parkeringen eller Naturum.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om det var mycket vitsippor i lördags så kommer denna lördag att överträffa det och hoppas att vi ser någon Backsippa oxå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid 8.45&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.se/maps/place/439+72+Fj%C3%A4r%C3%A5s/@57.4551015,12.1858498,3a,75y,319.93h,67.98t/data=!3m7!1e1!3m5!1sRiQ_8gleeJkO4KsFuI15LA!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D22.019999999999996%26panoid%3DRiQ_8gleeJkO4KsFuI15LA%26yaw%3D319.93!7i16384!8i8192!4m7!3m6!1s0x464fdd12dedb8ab1:0x7af7ae16a5a333db!8m2!3d57.4541279!4d12.1847346!10e5!16s%2Fg%2F1215vslv?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDQyMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;,  Parkeringen nedanför Rossaredsvägen vid &lt;a href="https://www.google.se/maps/place/Fj%C3%A4r%C3%A5s-Br%C3%A4ckaskolan/@57.4562325,12.1834538,17z/data=!4m6!3m5!1s0x464fe71bd9eece0d:0x55f239756ca66098!8m2!3d57.4555601!4d12.1844409!16s%2Fg%2F1yh9tqqsh?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDQyMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;Bräckaskolan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/q2qh6nb9dcv0w3dbarecf/Outdoor-2025.png?rlkey=rejdt1mg18a0systidnf2m2ol&amp;e=1&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-23 15:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8082481/Fjaras-Brackaskolan-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 23 Apr 2026 13:20:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b5c993c8-bf5e-c75e-e949-b10024d86ebb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11849034_medium.jpg" type="image/jpeg" length="297521" /><title>Tjolöholm med gänget!</title><description>Åh, som jag har längtat efter denna runda! Det hänger kanske delvis ihop med att jag har längtat efter våren? Jag har funderat på när det skulle bli dags, det finns flera favoritrundor och det här är definitivt en av dem. &lt;br&gt;Tjolöholm om våren = vitsippor och blåsippor. I fjol vill jag minnas att det var ett fåtal av de blåa, vilka Tomas fotograferade så fint liggandes på magen, en ikonisk bild kanske mer av Tomas än av sipporna &lt;br&gt;I år å andra sidan fick vi se rikligt av både blåa och vita skönheter.&lt;br&gt;Men nu går jag händelserna i förväg…&lt;br&gt;38 stycken kompisar var vi som hade lust OCH möjlighet att sluta upp utanför Köttboden i Tjolöholm. Efter lite tjöt, det är ju en hel vecka sedan vi träffades sist, fast en del long lost friends också, foto och en snabb genomgång som var svår att höra pga allt prat så gav vi oss av:)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Från Boden sprang vi på vitsippsstigar förbi kyrkan, fina lilla byn och bort till magasinet där vi sedan svängde in på Jägarens stig. Runt hela Storeskog där vi fick uppleva alla blåsipporna och vi samlades på den fina utsiktspunkten för att njuta av utsikten över fjorden och så att Jonte fick ett nytt kort till Facebook-sidan. Ställde vi så gärna upp på, små linslusar.&lt;br&gt;Ner förbi slottet längs havet, bort till hamnen där det var fixardag och en massa flitiga arbetande människor. Verkligen en en helt perfekt dag både för arbete och löpning. Stilla vackert hav och skön temperatur, allt flera bara ben för varje vecka, härligt för dem att få luftas! &lt;br&gt;Idag lyckades vi hitta rätt upp genom skogen bort till den mysiga näckrosdammen och sedan tillbaka förbi slottet och grindstugan. &lt;br&gt;SEDAN väntade den evighetslånga grusvägen tillbaka till Köttboden, den är lång och tuff och rak men vi tog oss i mål, tjhohoo!! Tur var det för där bullade Johnny, Janos, Eva, Martin och Jessica upp med kaffe och kakor. Tack snälla ni, det var mysigt och smakade så gott! &lt;br&gt;För övrigt, nytt för mig och spännande att höra var att Ola vuxit upp i Storstugan, så coolt, och att det är brodern som driver Köttboden! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för idag fina vänner och ha en riktigt skön helg så ses vi snart igen! &lt;br&gt;Kram&lt;br&gt;Text: Marika&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1K_muIsw4cSLilr6LPhPrgIvgFbrsCqGi/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;HQ bild&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-18 14:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8078654/Tjoloholm-med-ganget</link><pubDate>Sat, 18 Apr 2026 12:36:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e682dc6c-3dd3-cf29-9cf8-c5281d9e3d8a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11846374_medium.png" type="image/png" length="863756" /><title>Tjolöholmsgård på lördag</title><description>Nu när vitsipporna har börjat slå ut så skall vi på stigarna runt området vid Tjolöholm, Skönt när våren kommer och det börjar bli grönt och att vår blommorna har kommit fram.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är vackert vid Tjolöholms slott så det blir en toppenlördag som vanligt:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi börjar med att springa bort till Storstugan och förbi kyrkan och Magasinet därefter tar vi Jägarens stig väster om slottet, när vi kommit runt i Store skog kan de som vill ta ett ryck uppför Dickssonspromenad. Efter det fortsätter vi Jägarens stig, efter Mellanskogen och Stormhult kommer vi ut på vägen som går till stranden där vi börjar springa på "Den kloka ugglans havspromenad" till hamnen, efter det tar vi upp Mickelrävs skogstig genom skogen till Slottet. Från Slottet förbi Grindstugan bort till Tjolöholsgård.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Underlaget är mestadels stigar, grusvägar och lite asfalt, spring försiktigt!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänd å samla upp på lämpliga ställen så vi håller ihop gruppen hela vägen till mål.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Precis där vi skall parkera finns det en bod där de säljer närproducerat kött för den som äter det, se på Tjolöholms Gård &lt;a href="https://www.tjoloholmsgard.se/" target="_blank"&gt;hemsida&lt;/a&gt; vad de säljer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv en kommentar om någon tar med kaffe!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid. 8.45&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.com/maps/place/Tjol%C3%B6holms+G%C3%A5rd/@57.4100218,12.1133942,532m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!3m5!1s0x464fdd6fb8e9f685:0x6f59f42931d831ae!8m2!3d57.4100218!4d12.1133942!16s%2Fg%2F1hc4ksk59?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDQxMy4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;. Adress. Tjolöholmsvägen 216, vi kan stå från maskinhallen till boden utmed vägen.&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/4nje1k8h585jv76jx1f21/Tjol-holmsg-rd.png?rlkey=yq7v4l9vhdp24tixe2varnm4o&amp;e=2&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bild Fredrika Walters&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-16 09:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8077168/Tjoloholmsgard-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:33:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">96793a76-631a-fba7-9dfb-4dc80b42c28e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11840512_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="324762" /><title>Holkenrundan 11/4</title><description>Lördag och ny träff med alla orangea löpare och vandrare.&lt;br&gt;Denna gången samling centralt, närmare bestämt vid parkeringen nedanför "sjukstugan".&lt;br&gt;Säger man fortfarande sjukstugan? Det sa man åtminstone förr och jag är uppväxt med föräldrar som sa så.&lt;br&gt;Våren hade äntligen anlänt och i veckan var temperaturen uppe på härliga tvåsiffriga tal.&lt;br&gt;Kanske var det detta som lockade hela 56 st denna lördagmorgon. Tyvärr lämnade solen w.o.&lt;br&gt;Även Kaj lämnade w.o. Och dök endast upp för att få ett nytt kort till sitt digitala album med lördagssamlingar.&lt;br&gt;Se till att bli hel nu Kajan!&lt;br&gt;Förra gången tog vi foto uppe vid vattentornet. Nu slapp vi detta och stannade nedanför trappan för foto och en snabb genomgång av rundan. B-O tryckte specifikt på att se till att vi inte tappar bort någon på rundan. Det är inte bra för hans trovärdighet som vägvisare. Vi lyssnade, lovade och sen stack vi iväg.&lt;br&gt;Fantastiskt att man nästan mitt i stan kan springa några hundra meter och sedan befinna sig ute på en härlig trailrunda.&lt;br&gt;En runda som till skillnad mot förra gången vi sprang här var ovanligt torr. Det uppskattades av de flesta skulle jag tro. Senast var det riktigt slirigt.&lt;br&gt;Rundan var som sagt grym med mestadels stig och grusvägslöpning. Däremellan lite transportlösningar på asfalt.&lt;br&gt;Alla hängde ihop på rundan även om det ibland blir lite utdraget när det är svårt att vända på smala stigar. Men det fanns uppsamlingställen där man kunde cirkulera och samla ihop gänget.&lt;br&gt;Ingen kom bort. Några småvurpor på uppstickande rötter och stubbar men inga skador idag vilket är skönt.&lt;br&gt;Väl tillbaka så bjöds vi på smarrig kaka och lite kaffe. Tack till Marika och Karl och övriga kaffefixare.&lt;br&gt;Ni är guld värda. Det är så gott att snacka ner rundan över en kopp innan alla åker åt sitt håll.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för idag och ha en fortsatt fin helg!:sunny:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1J6TihRdZ0DOSBZC325zPqgCYPJjofe7n/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;Vi som är nöjda med att slippa trapporna&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 13:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8073607/Holkenrundan-11-4</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 11:27:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">52930960-99e3-28ee-053c-6afc74017201</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11838659_medium.png" type="image/png" length="1442833" /><title>Kungsbacka på lördag</title><description>På lördag samlas vi vid parkeringen vid Sjukstugegatan o Gamla Göteborgsvägen, där springer vi en runda vi har sprungit några gånger tidigare, bort mot Klippebergen och holkarna i Voxlövsbergen, spännande runda på många sätt:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Rundan är 10 km och består mestadels av stigar och mjuka partier, lite asfalt och en och annan backe.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mycket fin trailrunda i centrala Kungsbacka bjuds det på denna lördag.&lt;br&gt;Skriv en kommenter om det är någon som tar med sig kaffe o kaka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid 8:45&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.com/maps/@57.4936946,12.0826716,3a,75y,292.88h,75.75t/data=!3m7!1e1!3m5!1s8geGgBUUc0Pzxax7iGBcBA!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D14.246691549404886%26panoid%3D8geGgBUUc0Pzxax7iGBcBA%26yaw%3D292.8829862541551!7i16384!8i8192?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDQwNi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/2o6mp9vz6a2tdt2yt4ylf/Voxl-v2025.png?rlkey=lergnt7f4dxdkkyatlmnveu07&amp;st=wyos1pv6&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-09 09:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8072289/Kungsbacka-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 07:11:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85de2666-73eb-8d43-ff1a-da5389f29781</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11835120_medium.jpg" type="image/jpeg" length="268942" /><title>Rapport 4 april</title><description>Jaa goa vänner, då har vi fått spendera ytterligare en lördagsmorgon tillsammans! Det är något att se från emot under veckan, och klura på vilken fin runda det ska bli just denna lördagen? Ni är flera personer som hjälps åt att designa roliga rundor åt oss och så har vi kära Jonte som orkestrerar det hela. Tack alla ni! Utan er blev det inga rundor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag blev det en underbar runda signerad paret Hohensee, mer om den snart!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi var hela 50 fantastiska atleter som valde att lämna sängarna och stillheten för att träffas långt ute på ett blåsigt Råö.&lt;br&gt;Lite rått var det faktiskt i början men det var ju ändå plusgrader så det var ingen fråga om långbyxor eller ej :)&lt;br&gt;Bland dessa 50 vänner hade vi två nya starka killar; hjärtligt välkomna Jesper Holm och Rikard Hedelin. Kul att ni tog er ut i blåsten och hoppas att ni kommer snart igen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Innan vi gav oss iväg hade vi en viktig och trevlig uppgift att utföra: vår allra bästa Simon fyller 20 år idag och vi fick vara med att fira dig på ett hörn. Hoppas att du får en underbar dag och kväll! Det är stort att fylla 20.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Rundan var perfekt planerad så det blev mest medvind (enligt min upplevelse i alla fall?!?) Vi startade i rask takt på asfalten för att sedan svänga in på grusvägar och så småningom skogsstigar, de var ju bara för härliga :) Så småningom kom vi ut till det blåsiga, upprörda och vackra havet, det är mäktigt när det blåser, jag gillar det i alla väder. &lt;br&gt;Vi konstaterade att det inte var så blött som man hade kunnat tänka sig…. ända tills strandängarna på slutet… vi var en del som trippade som små isprinsessor med dålig balans mellan grästuvorna… och så hade vi då Magnus som satsade på att springa i alla vattendrag han hittade. Det är ju förstås mycket roligare, så får det bli nästa gång. Louis var till och med sugen på ett litet dopp!&lt;br&gt;In i skogen igen och bofinken både syntes och hördes, den brukar annars mest höras tycker jag. Det är så kul nu med alla fina fåglar som visar sig så här på vårkanten, ibland är det svårt att få något gjort här hemma för att det är så kul att stå och kika på dem. Vi spanade också efter de vackra hjortarna och precis på slutet innan vi kom tillbaka till parkeringen så stod de då där, tack för att vi fick se er också!&lt;br&gt;Väl tillbaka på parkeringen dukades det upp till ett härligt påskkalas. Bosse och Helen hade bakat en så fin och god påskkaka och hade med sig kaffe. Jessica och Martin kom med kakor och Jonte och Birgitta ännu mera kaffe. Tack alla ni, det var en underbar avslutning på rundan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Önskar er alla en riktigt fin påskhelg så ses vi snart igen! &lt;br&gt;Kram Marika&lt;br&gt;&lt;br&gt;Roligt med bra rapport skrivare, &lt;a href="https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/7441674/Traningsrapport-2023-10-21-Raa?fbclid=IwY2xjawQ96j9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeT6Oyv4XfCNcnZUod2nJX5jN9d5ufc-Yrsfdpww84cZS_v63PU1p89SexnRA_aem_PWC6GCXy3CtpJg2JQLHwEg" target="_blank"&gt;här kan ni få smaka på en&lt;/a&gt; när det inte var lika trevligt väder som idag:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1Tr88RLQJWwJPQAH5vfGas-OKSWPQNGiq/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;Påskbild&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-04 15:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8069520/Rapport-4-april</link><pubDate>Sat, 04 Apr 2026 13:00:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">16cb473d-f9a9-fa54-442d-c37d3f3d1098</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11833250_medium.png" type="image/png" length="743495" /><title>RÅö på lördag</title><description>Då var det dags för en rå runda i Onsalas allra västligaste delar, nämligen runt Råö.&lt;br&gt;Vi har sprungit här tidigare och detta blir en variant av de tidigare rundorna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi börjar med knappt 2 km asfalt för att värma upp men det gäller till att vi sköter vändningarna då farten lätt bli hög här. Sedan är det grusväg och skogsstig resterande del. Rundan är typ 47 steg kortare är 10 km så ni vet vad som gäller :wink:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jonte la in sitt veto så den obligatoriska rundningen av bergsknallen i Svängehalla finns med även i år. Efter detta vänder vi tillbaka genom skogen, via/längs och genom havet tillbaka till parkeringen ute i Råö. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har vi tur och är riktigt tysta (hur det nu skall gå till) kanske vi får se några av de vackra hjortarna som rör sig i skogen längs våra två sista kilometrar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;I några av skogspartierna finns det nyplanerade träd (små varianter) och dessa måste vi vara extra rädda om. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Denna gång har vi pratat med en av markägarna så vi hoppas att uppståndelsen kring vår uppenbarelse inte blir lika stor som senast &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling på parkeringen längst ut på Råövägen precis innan bommarna ut mot Onsala rymdobservatorium. Observera att parkeringen nu är något begränsad då det råder parkeringsförbud på en bit av parkeringen (hmm) så vi får hjälpas åt att få plats och samåka till samlingsplatsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid 8:45&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.google.com/maps/@57.3959636,11.9377403,3a,34.8y,259.79h,88.67t/data=!3m7!1e1!3m5!1sAGWBYApkKf-VicYK--umxQ!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D1.3281977520662451%26panoid%3DAGWBYApkKf-VicYK--umxQ%26yaw%3D259.7868416257125!7i16384!8i8192?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMzMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;Samlingsplats&lt;/a&gt;&lt;a href="https://www.google.com/maps/place/R%C3%A5%C3%B6v%C3%A4gen+355,+439+92+Onsala/@57.3959005,11.9358382,295m/data=!3m2!1e3!4b1!4m6!3m5!1s0x464fc232b31b3a79:0x7ac04d8d8bbc0c8!8m2!3d57.3958991!4d11.9371257!16s%2Fg%2F11g62yqrhm?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMzMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt; Råövägen 355&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/e253qwqdmeq07zt6pk2ki/R-2026.jpg?rlkey=u39f5prl6jnqm5raj8d649n7v&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bild o text: Martin Hohensee&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-02 09:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8068308/RAo-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 02 Apr 2026 07:31:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a6fd850d-178a-c340-09ff-79393706b0c5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11829033_medium.jpg" type="image/jpeg" length="238236" /><title>Rapport sista lördagen i Mars</title><description>Smattar på rundan när klockan ringer, kan snooza en stund, kan nästan se samlingsplatsen från min balkong &lt;br&gt;En skön vår doft möter mig när jag kommer ut, härlig och frisk luft efter regnet. &lt;br&gt;Idag välkomnar vi Fredrik Van Zeebroeck och hoppas på återseende snart! 41 entusiastiska motionärer var vi som sprang eller gick tillsammans, alltid ett lika glatt gäng som man möter någonstans så här på en lördagsmorgon :cherry_blossom: smattret i löpargänget handlade om påsken, skidor, tävlingar olika åkommor som några av oss har och det är bara att konstatera att det tar längre tid att läka nuförtiden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fantastiskt runda och fantastiska vänner som förgyller lördagsmornar &lt;br&gt;&lt;br&gt;Fortsatt Trevlig helg och på återseende &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kram / M &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1RjXjDA3lkVgfWCDUTngzUmij47a6Oyke/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;Runfun bild&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-28 18:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8065096/Rapport-sista-lordagen-i-Mars</link><pubDate>Sat, 28 Mar 2026 17:52:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">843a2bf6-6380-f20d-1825-e8ad4a74d2a3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11826901_medium.png" type="image/png" length="861251" /><title>Vittra vid Forsgläntan på lördag</title><description>Vi samlas vid Vittraskolans parkering, där springer vi en runda som vi delvis sprungit tidigare.&lt;br&gt;Rundan går bort på motionsspåret ovanför Forsgårdens GK ner till Gamla Forsvägen genom skogen till Gåsevadholmsslott ut på Fogdegårdsvägen, över gamla E6an och upp till Medikamentgatan följer Britta Lenas och över gamla Varbergsvägen igen följer Blåklintsvägen upp till GC vägen förbi Gullregnsskolan ner till Hålabäcksskolan över höjden till Anemongatan efter det springer vi ner till Söderåleden bort till parkeringen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Underlaget är asfalt och grusväg, mycket lite stig och väldigt platt, rundan mäter ca.10 km. För de som vill få lite backe så går det att göra lite avstickare längs vägen som vändning, Lindvalls backe är en bra pulshöjare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vanligt skriv i tråden om det är någon som tar med kaffe o kaka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid. 8.45&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/e9tmmq0k63sqiex19fyzl/Vittra-Britta-Lenas.png?rlkey=dgb6x5dmk64j8u73syw4fmo65&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan &lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.google.com/maps/@57.4902873,12.0911769,3a,75y,125.08h,82.52t/data=!3m7!1e1!3m5!1sjVJJ0Fuxbc6qZelF9W4DcQ!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D7.479115366162006%26panoid%3DjVJJ0Fuxbc6qZelF9W4DcQ%26yaw%3D125.07675136483523!7i16384!8i8192?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMyMy4xIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;Samling&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-26 10:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8063456/Vittra-vid-Forsglantan-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 09:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7798b426-c22f-c7d6-b9ff-13b4a0395a88</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11822071_medium.jpg" type="image/jpeg" length="172067" /><title>Träningsrapport Anneberg/Älvsåker 21/3</title><description>När man hoppas på lite vårsol, men möts av 50 nyanser av grått får man ändå glädjas av att det inte snöar, och att årets först lilla krokus poppade upp ur gräsmattan igår, med tillbehöret  av en liten fight i blomman mellan två bin som förmodligen är lika angelägna om att få vår som jag är, men lugn… fler krokusar är på G! . … och att &lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1Omha_3sVkTJMuY7JG9u5jVyWJASDo2zd/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;42 glada motionärer&lt;/a&gt; ändå vill komma ut i naturen en lördagsförmiddag och göra varandra lite sällskap… fler och fler börjar visa sina bleka små ben, vilket är ett supersäkert vårtecken! :sweat_smile:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag en ny bensträckare! Andrews runda, och vid det här laget vet vi att Anneberg har ”Berg” i sitt ortsnamn av en anledning. När man trodde att man inte kunde komma högre upp blev det en liten stigning till… :joy::sweat_smile:, rundan fick oss till och med att lämna länet och kommunen… bra känsla för egot ändå. :wink:… även om den längsta biten mot kommungränsen togs med bil, förutom för den marathonbitna Abbe, som tog sig till Anneberg till fots, för att träna upp formen inför Riga. Riktigt grymt jobbat! :muscle:&lt;br&gt;Härligt fina stigar och bitvis kände man igen sig riktigt väl. :+1:&lt;br&gt;Dagens samtal var av lite blandad kompott som vanligt; odling och kriget mot mördarsniglarna, den nya varianten av ”Hallandsleden” som går längs kusten. Kan nog bli fin… och något vi kanske kan göra tillsammans? och vad finns det att se på TV nu när mello är slut… :sweat_smile:&lt;br&gt;Den supergoda dumlekakan dök upp idag igen! :yum: och till det kaffe och småkakor. Tusen tack för detta! :heart:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vanligt en fantastisk fin start på helgen!&lt;br&gt;Tack för att ni finns! &lt;br&gt;&lt;br&gt;En liten extra påminnelse!&lt;br&gt;Imorgon klockan 12, årsmöte på Fyren, om man som medlem vill deltaga på detta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fortsatt trevlig lördag och helg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Anneli&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-21 16:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8060097/Traningsrapport-Anneberg-Alvsaker-21-3</link><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 15:35:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">523f8629-4d0c-2e8e-ba54-82551f4cdbb5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11820403_medium.png" type="image/png" length="754324" /><title>Älvsåkershallensparkering på lördag i Älvsåker</title><description>På lördag springer vi med start vid Älvsåkershallen i Älvsåker. Det är Andrew som bjuder oss på hans hemma runda i fantastisk miljö i skogarna i Älvsåker. &lt;br&gt;På en del ställen kommer vi att känna igen oss och vi borde känna igen oss för vi sprang den i januari 2023:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är blandat underlag, ca. 30% asfalt, grusväg 60% och 10% stig.&lt;br&gt;Rundan är ca.10km&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns möjligheter att korta av för den som vill det och fina möjligheter att ta en kortare rehab runda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skriv om det är någon som tar med kaffe!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid. 8.45&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.se/maps/place/%C3%84lvs%C3%A5kershallen/@57.5389944,12.1013248,2333m/data=!3m1!1e3!4m14!1m7!3m6!1s0x464fef67a216f93d:0xaf76db1500ef56!2zw4RsdnPDpWtlcnNza29sYW4!8m2!3d57.5415283!4d12.1154855!16s%2Fg%2F1hc7c5kt2!3m5!1s0x464fef66fafab8db:0xde0d453489299433!8m2!3d57.542669!4d12.1160584!16s%2Fg%2F11b6b8drbk?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMxNS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt; vid &lt;a href="https://www.google.se/maps/place/%C3%84lvs%C3%A5kershallen/@57.5423886,12.1168733,3a,75y,322.36h,85.88t/data=!3m7!1e1!3m5!1se3_F-pXeopFjO9WIdccLsw!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D4.119342394884399%26panoid%3De3_F-pXeopFjO9WIdccLsw%26yaw%3D322.3621776110312!7i16384!8i8192!4m14!1m7!3m6!1s0x464fef67a216f93d:0xaf76db1500ef56!2zw4RsdnPDpWtlcnNza29sYW4!8m2!3d57.5415283!4d12.1154855!16s%2Fg%2F1hc7c5kt2!3m5!1s0x464fef66fafab8db:0xde0d453489299433!8m2!3d57.542669!4d12.1160584!16s%2Fg%2F11b6b8drbk?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMxNS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;Kyrkobolsvägen 21&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/l9jvykpadi2fcyoawdzip/DRT7th-Andrew.png?rlkey=6hxduenudl1wgnq4y63xt77e2&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bild: Louis Herrey&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-19 16:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8058885/Alvsakershallensparkering-pa-lordag-i-Alvsaker</link><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 15:57:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fc3ccd59-21b1-c2d1-4126-276cf717747a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11815921_medium.jpg" type="image/jpeg" length="248058" /><title>Rapport 14/3</title><description>Fler och fler bara ben visar sig i löparledet på lördagsmorgonen. Nu är våren nära. Halleluja! Såg både videungar och hängen i träden (vilket säkert både gläder och bekymrar när pollensäsongen därmed snart gör sitt intåg i 2026). Mycket gegga också, lite halvknixigt att springa i. Men, det är inte alla som kan skryta med att ha slirat runt i leran innan klockan slagit lunch en lördagsmorgon. Heja oss alla! &lt;br&gt;Ja, var har vi varit idag då? Här har vi sprungit många gånger men det är lustigt hur annorlunda rundan känns bara för att man springer åt andra hållet än vi brukar. Den där branta backen med mysigt underlag av våt sand och makadam, kände jag dock igen väldigt väl. Pust. Den här gången orkade jag inte hela vägen upp tyvärr. Ibland går det nästan fortare att gå upp men känslan är så mycket härligare om man orkar springa hela vägen ända upp till toppen. Nästa gång! &lt;br&gt;Vad pratades det om i leden idag då nu när Mello är slut? Och på tal om Mello, tack Anneli för att du outtröttligt kommenterar och skojar på SoMe under detta musikspektakel. Du är fantastisk! &lt;br&gt;Jo, växthus, rensning av garderober, sömnproblem, vinterbad, fina barn-stora som små, konserter och kommande sommarsemestrar är ett urval av allt som det snicksnackades om idag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra jobbat hela gänget. Idag var vi hela 42 starka som tog oss an Banaremoss-rundan. Nästa lördag får vi en ny chans att röra på oss i vacker natur med många goa kompisar runtomkring. Välkomna då. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Jessica Hohensee&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1uRvI7AZNIpWlPjlNuY3zDvm70tDD8x2N/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;HQ bild&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-14 12:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8055462/Rapport-14-3</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 11:38:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">67790d9d-fb45-5bf9-9b6a-95650262c116</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11814979_medium.png" type="image/png" length="659183" /><title>KBA Brukshundsklubb på lördag</title><description>Vi kommer att utgå från parkeringen vid Kungsbacka Brukshundsklubb på lördag, den ligger på Barnamossevägen 200. Vi har startat där några gånger och sprungit förbi när vi sprungit Deponirundan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu på lördag skall vi springa åt andra hållet för att åtnjuta hela Ringlatorpsbacken, så vi börjar med att springa Barnamossevägen till stigen går över åkrarna till Ringlatorpsvägen och vi kommer fram till bland de brantaste backarna i Kungsbacka kommun. Vi väntar in på toppen så att alla får ner pulsen, vidare springer vi till Asserdalsvägen till Hallandsleden och Passavägen genom skogen igen till gården som samlar på saker:-)&lt;br&gt;Efter det springer vi till  travbanan och tillbaka till Brukshundsklubben.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Rundan är lättsprungen förutom 2 backar och rundan är ca 10 km. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kaffe om det är någon som vill ta med så är det tillåtet så blir intee Bettys kakor ensama, skriv i tråden på FB så alla vet om de skall ta med muggen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid. 8.45&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.se/maps/place/Barnamossev%C3%A4gen+200,+434+99+Kungsbacka/@57.5220742,12.1491921,3a,75y,77.95h,79.38t/data=!3m7!1e1!3m5!1s7QC0k6vavLw0WialrqplSw!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D10.622323286821711%26panoid%3D7QC0k6vavLw0WialrqplSw%26yaw%3D77.94691701543745!7i16384!8i8192!4m6!3m5!1s0x464fe5e6ff16e49b:0x2140b1dcd2291599!8m2!3d57.5215518!4d12.1491262!16s%2Fg%2F11cpnjw2_6?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMxMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt; Barnamossevägen 200&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/lc32mavif3o0ttbzxye8i/Brukshundsklubben2025.png?rlkey=8w55o6ehbnhdzcwimo12akpy3&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 22:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8054685/KBA-Brukshundsklubb-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 21:34:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">36b5d96c-24b6-924c-7b24-ff9e6a198693</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11810225_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="315070" /><title>Träningsrapport 7/3</title><description>Mars och våren är här, även om den just idag, lördag gjorde ett uppehåll. &lt;br&gt;Men hav tröst vårtörstande varelser. Den kommer snart igen. Och visst är de där första vårsolstrålarna underbara. Oavsett om de är i fjällen, på altanen, sittandes mot väggen i söderläge eller på uteserveringen med den där goda ölen eller annan alternativ dryck.&lt;br&gt;47 st var antalet som dök upp på parkeringen vid Organistvägen för att springa eller gå ett antal kilometer.&lt;br&gt;Jonte meddelade att innan dagens runda var det 4 st som inte missat någon runda i år, men efter dagens runda så återstår det "bara" en. Martin Hohensee. Får se om du kan hålla i detta nu. Ingen press...&lt;br&gt;Annars var det en del snack om ett visst Vasalopp som genomfördes förra helgen med kanske inte de bästa förutsättningarna,( i år heller...). Eloge och kudos till er som fixade detta med eller utan problem. Ett år på er att träna till nästa gång.&lt;br&gt;Be(e)nsträckaren eller Be(e)nrundan. Kär runda med många namn efter vår vän Peter Been som vi för övrigt skulle vilja se en lördag igen. Kanske kommer det ett tillfälle när våren och sommaren närmar sig, och tillfälle och plats funkar.&lt;br&gt;Du är välkommen.&lt;br&gt;Visst hade man önskat lite solsken när man ska springa längs vattnet, men löpning längs sandstrand är ändå nåt visst. Det var dock inte skum från vågorna som fanns i strandkanten utan seglivad is...&lt;br&gt;I övrigt snackades det givetvis lite mello och eventuella vinnare och hela rundan så "underhöll" artisterna från en ryggsäck. Allt ifrån Delulu till rakt in i elden. Det var Iconic! Hur det går ikväll får The queen of Mello reda ut...Anneli har koll. Jag tror Lilla Al-Fadji tar hem det. Shulululu, kom ihåg var ni hörde detta...&lt;br&gt;Det blir för övrigt bra uppvärmning inför Mello då Frölunda ska hitta vinnarformen igen...&lt;br&gt;Efter rundan så bjöds det på fika av Dahlgrens och Zaman. Mycket gott. C-vitaminer i form av citrusfrukter serverades av Wiking. Mycket gott även detta! Tack ska ni ha!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa lördag träffas vi igen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1uxZV7i9827zQXUEzCRsca8nXawTFgzVM/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;Vårlökarna&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-07 13:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8050961/Traningsrapport-7-3</link><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 12:37:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f6fe7814-c009-9d6c-71c0-fbaccc015a30</guid><title>Årsmöte i Löparklubben DRT Kungsbacka</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla medlemar är inbjudna till årsmöte i Löparklubben DRT Kungsbacka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När: 22/3 2026 Kl. 12.00&lt;br&gt;Plats: Café Trubaduren på Fyren&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagordning&lt;br&gt;1. Fastställande av röstlängd för mötet.&lt;br&gt;2. Val av ordförande och sekreterare för mötet.&lt;br&gt;3. Val av protokolljusterare och rösträknare.&lt;br&gt;4. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt.&lt;br&gt;5. Fastställande av föredragningslista.&lt;br&gt;6. Styrelsens verksamhetsberättelse med årsredovisning/årsbokslut för det senaste verksamhets-/räkenskapsåret.&lt;br&gt;7. Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under det senaste verksamhets-/räkenskapsåret.&lt;br&gt;8. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser.&lt;br&gt;9. Fastställande av medlemsavgifter.&lt;br&gt;10. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av ekonomisk plan för kommande verksamhets-/räkenskapsår.&lt;br&gt;11. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner.&lt;br&gt;12. Val av&lt;br&gt;a. föreningens ordförande för en tid av två år;&lt;br&gt;b. halva antalet övriga ledamöter i styrelsen för en tid av två år;&lt;br&gt;c. två suppleanter (ersättare) i styrelsen för en tid av ett år;&lt;br&gt;d. en revisor jämte suppleant (ersättare) för en tid av ett år. I detta val får inte styrelsens ledamöter delta;&lt;br&gt;e. en ledamot i valberedningen för en tid av ett år; samt&lt;br&gt;f. ombud till möten där föreningen har rätt att vara representerad genom ombud.&lt;br&gt;13. Eventuella övriga frågor som anmälts under punkt 5. Beslut i fråga av större ekonomisk eller annan avgörande betydelse för föreningen eller medlemmarna får inte fattas om den inte varit med i kallelsen till mötet.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-06 10:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8050332/Arsmote-i-Loparklubben-DRT-Kungsbacka</link><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 09:37:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5fcad25a-33da-80e5-f15d-320513deb2ca</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11808767_medium.png" type="image/png" length="407988" /><title>Organistvägen i Onsala på lördag</title><description>På lördag skall vi springa en runda som heter Bensträckaren, vi har inte många namn på vara rundor, men tisdags gänget är bra på det. Vi börjar på parkeringen vid Organistvägen, se &lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/kaa89wkuimnfdn85o0hn0/Benstr-ckaren-2026.png?rlkey=n49nc3as8he22acct2639uqw9&amp;dl=0" target="_blank"&gt;karta &lt;/a&gt; rundan är 10 km och är varierat underlag, isen är borta för den här säsongen och våren är på antågande, härligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är skönt med en bensträckare innan Mello finalen eller om man hellre tittar på Hockey eller båda delarna:-)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efteråt blir det fika som Dahlgrens o Zamans bjuder på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tid 8.45&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.dropbox.com/scl/fi/kaa89wkuimnfdn85o0hn0/Benstr-ckaren-2026.png?rlkey=n49nc3as8he22acct2639uqw9&amp;dl=0" target="_blank"&gt;Rundan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Samling &lt;a href="https://www.google.com/maps/place/Parkering+Organistv%C3%A4gen+Finnasand/@57.4154889,12.0364148,348m/data=!3m1!1e3!4m6!3m5!1s0x464fc3451d811809:0xf1aece803727b237!8m2!3d57.415663!4d12.0352324!16s%2Fg%2F11kc1y16df?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDMwMi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D" target="_blank"&gt;här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bild. Martin Samson&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-05 12:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8049708/Organistvagen-i-Onsala-pa-lordag</link><pubDate>Thu, 05 Mar 2026 11:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8f9e58dc-8693-6364-5294-6f8ca686ca78</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11804796_medium.jpg" type="image/jpeg" length="273098" /><title>Kullavik! Sista Februari </title><description>Årets sista vinterdag? Nu lämnar vi Februari!:heart:&lt;br&gt;&lt;br&gt;39 st ypperligt glada och &lt;a href="https://drive.google.com/file/d/1-mUzUSYqzpfm60PxfkUtPk6A68WjbD05/view?usp=sharing" target="_blank"&gt;vårspralliga löpare&lt;/a&gt; möttes upp utanför Hemköp i Kullavik för en tur runt ”vit-fluffig-badrocks-land”. Förra lördagen var det vinter och vi raskade över isen, idag sprang Marika i kjol, och då är det vår. :sweat_smile:&lt;br&gt;Det är svårt att acklimatisera sig när plusgraderna börjar visa sig, och idag rök tröjorna av, åt alla håll. Men vilken känsla! Som jag saknat att springa på bar asfalt! Och känslan att faktiskt bli för varm, och inte känslan att man borde tagit mer på sig...:joy:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trevlig runda som bitvis går längs hav och stig.&lt;br&gt;Några ”håll-käftens-backar” där man fick sig en rejäl pulshöjare, och vid målet av den längsta backen stod Karls mamma och hejade på! :heart:&lt;br&gt;Bra vändningar idag! Min första var efter ca 200 meter, då jag kände att nu går det lite för fort… och man vill ju försöka umgås med alla i gruppen, och inte ligga i en liten hög ca 1 km efter start. Att vända eller att vänta in kan ibland vara ett sätt att faktiskt överleva en runda...:joy:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mina samtal för dagen: Öppet spår och hur jäkla jobbigt det är, livet som nybliven direktörs fru (och styrelsemedlem!) #svenskadirektörsfruar… en tv ide som måste pitchas! :joy:, och om Sanna kanska kan ro hem årets mello. Inga superduper låtar än, a la ”Måns”, ”Loreen” eller ”Herreys” men jag lever fortfarande på hoppet. &lt;br&gt;Idag sista deltävlingen med andra chansen, extra långt mello! Yäy! &lt;br&gt;Nästa vecka final! :heart:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagens fika blev snöpligt inställd. Stängt! Trots idogt förundersöknings arbete. Tänk vilken inkomst caféägaren gick miste om… &lt;br&gt;Men misströsta inte! Snart är dubbeldoppens tid här. :bikini:&lt;br&gt;.&lt;br&gt;Tusen tack för idag, och ha en fortsatt trevlig lördag och helg! &lt;br&gt;&lt;br&gt;"Carolafläkten Anneli"&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-28 18:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/DRTKungsbacka/News/8046865/Kullavik-Sista-Februari-</link><pubDate>Sat, 28 Feb 2026 17:46:30 GMT</pubDate></item></channel></rss>