Träningsläger

Det börjar dra ihop sig till vårt träningsläger... Vi samlas kl 17 på dösjan Ip för avfärd i 4 bilar Bil Camilla: Melvin, Boman, Axel Bil Sonny: Edvin, Viktor, Gustav, Max Bil Emma: Alvin, Filip, Felix Bil Johan: Ludde, JK Oliver, Brooks Ankomst Degeberga Stugby strax efter kl 18. 18.30 är det gemensam middag Vi kommer ha tillgång till tre stugor där killarna kommer fördelas. Alla stugor har plats för 4-6 personer. Alla stugor har egen dusch och toalett. I anslutning till stugorna ligger vår träningsplan. Där finns även en kiosk på området. Packlista - Fotbollskläder för 3 träningar, skor benskydd handduk vattenflaska - Kläder för övriga tiden - Handduk, Galge - Tandborste, deo etc - Örngott, lakan, påslakan/sovsäck. - Fickpengar, max 150 kr/person - Dricka, snacks till kvällen - Hörlurar är ett krav om man kollar film/youtube på mobilen - Laddare Hålltider Fredag: 18:00 ankomst, 18:30 middag Lördag: 8.15 Frukost, 9.30 Träning, 12.15 lunch, 14.30 träning, 17.15 middag Söndag: 8.00 Frukost, 9.30 träning, 11.00 hemfärd Vi räknar med att vara tillbaka på IP runt lunch på Söndag. Läsk och godis tar vi först efter dagens sista träning. Utöver fotbollsträning blir det strategisnack, frågesport och lite tävlingar. Ev film om möjlighet finns. Vi hoppas på ett par trevliga dagar med grabbarna! Frågor? Hör av Er till Sonny, Johan eller Camilla Ha en fortsatt bra kväll! https://www.degebergastugby.se/ P-04 0kommentarer

Äntligen lite skön sol på träningen...

Fokuserad och bra träning ikväll. Ses på onsdag när vi kör fyspasset. Sen är det vila inför våra dubbla matcher till helgen. Seriematch mot glumslöv och träningsmatch mot borstahusen. Häftena är nu utdelade till spelarna. Betalning för häftena sker via swish till Sonny på nr 0709-297309. Skriv spelarens namn. Ha en fortsatt bra kväll /ledarna P-04 0kommentarer

Fysträningen är igång.

Trots dåligt väder så blev det en fysrunda på Ip. Uppdelade i två gäng, varav det ena sprang när de andra gymmade. Detta avslutades med en gemensam fysövning och ett sista varv runt ip för att varva ner. Mycket bra jobbat grabbar. Ca 3,5 km plus övningar är ett bra tecken :-) P-04 0kommentarer

Visa fler nyheter