Premiär för löpträning torsdag

På torsdag är det dags för premiär för löpträning 2016. Målet är at vi skall bli ett steg närmre maskiner som springer sönder motståndarna under 2016. Skämt åsido, men vi kommer köra olika former av intervaller som kommer vara nyttigt att ha i benen, lungorna och hjärtat när gräset är grönt på Mariebergs IP. Vi samlas 1800 på Mariebergs IP. Väl mött! A-lag Herrar 0kommentarer

Träning måndag inställd pga av snö

Träningen idag har ställts in på grund av att vår träningsplan - Västerstrands IP - är i sanning fullständigt ospelbar av den anledningen att planen är täckt med snö. På torsdag kör vi löpträning enligt plan. Vi samlas 1800 vid Mariebergs IP och går ut på en löptur under ledning av Löp-doktor Coach Stål. Hur och var vi springer beror på förhållandena vad det gäller underlag. Framöver gäller följande i mars: Träning måndagar 1930 - 2100 Västerstrands IP. Ta med både löpskor och fotbollsskor, vi kör 30 minuter uppvärmning innan vi får planen 2000. Löpträning torsdagar 1800 och 30-60 minuter framåt, blandade löppass, bland annat i Jakobsbergsskogen och stigarna på Mariebergsskogen. Två söndagar framåt: futsal i Gjutaren 20-2100 (sista träning 20:e mars). PS - Vi skall inventera matieriel nu och köpa upp bollar mm inför säsongen. Se därför till att försöka betala medlemsavgiften så snabbt det går till det BG-nummer som står på denna sidan. 1500 SEK för utespelare och 750 SEK för målvakter. Tänkt på att om man fixar sponsor på 3000 SEK så får man gratis medlemsavgift, samt att Robert kan skriva ut kvitton för de som kan få ersöttning för friskvård via jobbet. A-lag Herrar 0kommentarer

Bra genomkörare mot CUFF P16

I sin utomhusdebut 2016, både gällande match och träning, fick CFC en tuff genomkörare mot ett piggt och bollskickligt CUFF P16. CFC inledde på följande sätt: Alexander Lang Rasmus Emil David Mirza Ivan Alfred Örner Ehsan Denis Bänk: Libeck Esse Deq Solli Robban Duhalde Jämfört med "förra årets upplaga" spelade dagens P16 inledningsvis mer aggresivt med högre press och lyckades störa oss i våra uppspel. Vi hade svårt i första halvlek att etablera spel på motståndarnas planhalva, och det märktes på planen att det var första besöket på fullstor plan. CUFF P16 gjorde tidigt 1-0, ett resultat som stod sig halvleken ut. CFC stack emellan åt upp och hotade lite, t.ex. via Solli i slutet av halvleken, men i första halvleken var CUFF P16 närmare 2-0 än CFC en kvittering. I andra halvlek pratade vi att spela upp bollen långt när CUFF pressade högt, och inledningvis lyckades i med det. Tyvärr fick CUFF en straff tidigt i halvleken och gör 2-0, men vi fortsätter på vår spelplan och gör en bra halvlek där CUFF förvisso har mycket boll runt CFC's straffområde i perioder, men utan att skapa dom riktigt heta chanserna. CFC sticker upp i kontringar under halvleken och t.ex. Alfred, Rasmus och Örner har riktigt fina lägen. Matchen slutade 0-2 (0-1) men det hade inte varit orättvist om vi hade fått in en balja i andra halvlek. En bra genomkörare mot ett bra och spelskickligt motstånd tyckte nog dom flesta. Hade vi haft en månads träning och nån träningsmatch i benen hade vi nog kunnat bjudit till på ännu mera kamp. Kul också med debuter för Mirza, Emil, Solli och målvakten Alexander. Idag söndag är det futsal, och i mars kör vi futsal 3 söndagar, uteträning med start måndag, och löpträning på torsdagar, se en uppdaterad kalender. A-lag Herrar 0kommentarer

Match mot Carlstad United P16

På lördag är det utomhuspremiär mot ungtupparna i CUFF P16 innan vi ens hunnit med vår första utomhusträning, gamla rutinerade föredettingar mot morgondagens potentiella stjärnor skulle man kanske kunna sammanfata det. Samling 1400, kickoff 1500, Västerstrands IP. Förra året mötte vi dåvarande P16-årskull och vann med 3-1, medan vi året innan fick stryk med 3-5, så det blir nog en jämn match. Coach Christer "Crull" Andersson Stål har kallat följande trupp, som är preliminär då det finns 1-2 frågetecken kvar att räta ut. Tonvikten är på spelare som visat upp sig under vinterns futsalspel, och potentiella nyförvärv skall få chansen att visa upp sig. Truppen som är kallad är: Alexander (målvakt) Rasmus Olsäter Emil Bönfors Christian Mirza Ivan Lang Örner Ehsan Denis Libeck Alfred Esse Deq Robban Soleilman David A-lag Herrar 0kommentarer

Träningsmatch

Carlstad FC går ut på storplan för första gången 2016. Träningsmatch mot CUFF P16, som brukligt under försäsongen. Många har tränat under futsalsäsongen, dock kan formen på spelarna variera när det kommer till fullstor plan. Coach har möjlighet att ge några av nyförvärven deras första matcher i de orangea tröjorna. Carlstad FC hälsar supportrar varmt välkommen till årets första match. A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter