Fel i kallelsen

Träningstiden i kallelsen blev lite fel, vi ska inte träna i ett dygn.... start 19,00 - 20,30 tisdag och torsdag på lördag 15,00 -16,30. Dam 0kommentarer

Fys v20

Vi tränar 3 pass nästa vecka Pga 10 mia orientering så lägger vi alla 3 pass ute. Ta gärna med ett litet vätskebälte. Tis 19,00- 20,30 intervall + styrka Tors 19,00- 20,30 lugn löpning + hinderbana Lör 15,00 - 16,30 backträning + hopp. Kallelse kommer ikväll Dam 0kommentarer

Ny träningsvecka v19

Tre gemensamma pass v19 Tisdag löpning ute +brottarsalen 19.00- 20,30 Torsdag löpning ute +skottramp 19.00- 20,30 Lördag löpning ute+ gymmet 15.00- 16.30 Kom ihåg handskar + klubba på torsdag Dam 0kommentarer

Fys imorgon torsdag

Imorgon torsdag vill jag att ni tar med handskar och klubba, vi springer först sen bombar vi puckar på skottrampen i B hallen. Dam 0kommentarer

Barmarksträningen för 08 och äldre 1/5

Efter några veckor utan gemensamma träningar så ska vi nu dra igång. Jag kommer att erbjuda 3 st fyspass/ vecka under maj månad. Jag kommer lägga ut kallelser som vanligt där ni ser var och när vi tränar. Kommer att försöka anpassa så det inte krockar med fotboll som rätt många spelar. Vi börjar nästa vecka . Måndag 1/5 kl 12 - 13,30 Skellefteå Kraft Arena Tisdag 2/5 kl 19 - 20,30 Skellefteå Kraft Arena Torsdag 4/ 5 kl 19 -20,30 Skellefteå Kraft Arena Vi kommer under nästa vecka vara ute alla tre pass Kan ni inte springa så kommer ni få cykla, ta en cykel som fungerar det är enda kravet. Kallelse kommer ut i kväll. / Vi ses. Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter