Träningar i veckan

Vi kör 3 pass i veckan, samling B- hallen Tors 18.30 - 20,00 myrlöpning ( ta med torra rena kläder och skor att ha efter.) Lör 12,00 - 14,00 innebandy +gymmet Sön 14,00-16,00 backe + skott/ teknik Kallelse kommer Dam 0kommentarer

Info kommande säsong torsdag 8/6

Hej! Torsdag den 8 juni ses vi i stora salen på Folketshus i Ursviken kl 18:30, obligatorisk närvaro. Vi kommer att presentera kommande säsong, ledare, fysträning i sommar mm. Spelare och föräldrar är varmt välkomna. Under mötet kommer även XXL att närvara och visa upp kollektion, info om rabatter, medlemskap mm. Varmt välkomna Ledarna Dam 0kommentarer

Ny träningsvecka 💪👍

Tre pass i veckan , vi utgår från B hallen alla pass. Torsdag 19,00- 20,30 Lördag 10,00- 11,30 Söndag 14,00- 15,30 Kallelse kommer under veckan, där skriver jag mer i detalj vad vi ska göra. Dam 0kommentarer

Fysen idag

Solen steker och det är jättehärligt, se till att ni druckit ordentligt med vatten och tagit en vätskeersättning så klarar ni värmen bättre under träningen Dam 0kommentarer

Ändrad samlingsplats för fys torsdag och lördag.

Pga 10 mila orientering så flyttar vi samlingen till OKQ8 på solbacken. Ni är ombytta när ni kommer dit. Jag har bilen där så ni kan lämna överdragskläder och värdesaker. Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter