Försäsongsträning & rehab

Nu är säsongen 2019/2020 över. För er med skadebekymmer så ta tillfället i akt tillsammans med era sjukgymnaster att lägga upp rehabprogram. Vi har vecka 12 nu & vecka 17 rullar försäsongsträningen igång. Som det ser ut nu med omvärldsläget så kommer den träningen att ske utomhus. Vi kommer att fokusera på kondition och att jobba med egen kroppsvikt. Om ni har möjlighet att köpa in redskap för att träna hemmavid och komplettera den träningen så gör det. Framför allt för er med en skadeproblematik, men även för er som vill satsa och ha tillgång till ex en olympisk stång. Ni kan alltid stämma av med mig ifall ni har frågor eller funderingar. Sköt om er. // fystränare Jimmy, 070 236 85 64 J18 0kommentarer

Viktig information om Coronavirus

Beslut gällande seriespel, cuper/turneringar: Tävlingskommittén för Region Norr har idag fattat beslut om att all serieverksamhet avslutas fr.o.m. idag 12 mars. (Ungdoms-, junior-, senior-, veteranserier) Beslutet gäller även alla cuper/turneringar där flera lag är samlade de skall ställas in från och med i dag detta gäller för resten av ishockeysäsongen 2019/2020. Detta beslut har vi tagit utifrån den information som kommit från Folkhälsomyndigheten / Regeringen rörande coronaviruset - covid-19. Detta p g a smittorisk och Folkhälsomyndighetens anvisningar om sammankomster. I dessa sammanhang är det mycket folk på små ytor, till exempel vid utspisning, boende och hygienutrymmen. Med denna åtgärd så tar vi situationen på största allvar och förhindrar eventuell smittspridning. Undantag beslut från SIF – VU För SM-spel och kvalspel: U16 SM: SM-spelet avslutas – hänvisning till Folkhälsomyndighetens anvisningar om sammankomster (två poolspel bl. annat) Regionala kvalserier: Senior Spelar färdigt säsongen, samtliga matcher spelas utan publik. J18 SM: Spela färdigt säsongen, samtliga matcher spelas utan publik, eller enligt beslut från VU. J20 SM och Kval till J20SE: Spela färdigt säsongen, samtliga matcher spelas utan publik, eller enligt beslut från VU. Detta på grundval av ovan nämnda skäl. J18 0kommentarer

Bortamatcher helgen 22-23/2

Lördag 22/2 avfärd baksida Coop Arena kl 9:30. Vi gör ett lämpligt lunchstopp efter vägen. Vi beräknar att vara framme i Teg omkring 13:00 och redo för att spela match kl 15:15. Efter matchen äter vi något lättare och åker sedan mot Lycksele där vi äter ordentlig middag och övernattar på Hotell Lappland (vi siktar på att vara framme runt 19:30) Söndag 23/2 äter vi rejäl hotellfrukost inan vi åker till hallen för att spela matchen som startar 13:45. Efter matchen äter vi en sen lunch i ishallen innan avfärd hemåt. Ta gärna med förstärkningsmål, samt kläder för uppvärmning/fys. Kan vara läge att packa ner badbrallorna också om tid finns för att ta ett dopp på hotellet efter middagen. Glöm inte att swisha 600:- till 0761274397 Mvh Ledarna J18 0kommentarer

Bortamatch mot Haparanda söndag 9/1

Matchstart kl 14:00, avfärd Coop Arena baksida kl 11:00. Ingen gemensam lunch innan match så ät rejäl lunch innan ni åker hemifrån och ta med mellanmål. Vi stannar och äter middag tillsammans på hemvägen. J18 0kommentarer

Bortamatch mot Kalix tisdag 28/1

Avfärd mot Kalix från Coop Arena kl 16:00. Matlåda serveras på bussen. J18 0kommentarer

Visa fler nyheter