﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Brooklyn Tigers HF J18</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/BrooklynTigers_J18/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">1da80061-16aa-9d6c-ee39-c72c4870acd7</guid><title>Framtiden i Brooklyn Tigers</title><description>Ishockey är en fantastisk sport. Brooklyn Tigers vill göra den ännu bättre.&lt;br&gt;Brooklyn Tigers kommer alltid att vara ”den andra klubben” i Luleå. Den utmaningen älskar vi. När den nya styrelsen valdes för mindre än ett år inleddes en resa för att göra föreningen till den självklara lokala portalen mellan junioråren och eliten. När pandemin släpper sitt grepp om idrottssamhället står Brooklyn Tigers redo att erbjuda en kompetent idrottsverksamhet som utvecklar hockeyspelare och människor för att ta nästa steg. Vårt a-lag och J20-lag kommer att ledas av duktiga och drivna tränare som stöttas av några av länets mest meriterade hockeyhjärnor. Det kommer att utveckla ishockeyn i Luleå och Norrbotten.&lt;br&gt;Glädjande för ishockeyn är också att fler klubbar storsatsar. Det för dock med sig att det inte finns ett tillräckligt spelarunderlag för att Brooklyn Tigers ska kunna ställa ett J18-lag på benen kommande säsong, vilket tyvärr innebär att ett flertal spelare inte kommer att erbjudas något lag att spela med i kommunen. Det skär i hockeyhjärtat. Vi vill uppmuntra de spelarna att söka ett lag någon annan stans – eftersom det viktigaste är att aldrig ge upp. Det är ett faktum att allt för många avslutar sin idrottssatsning alldeles för tidigt och Brooklyn Tigers målsättning är att ingen ska tvingas att överge sin passion. Därför är det naturligtvis föreningens långsiktiga inriktning att ha en fullt utvecklad juniorstege med lag i samtliga åldersgrupper där hockeyspelande ungdomar från Luleå och Norrbotten erbjuds en seriös miljö där de utvecklas både som hockeyspelare och människor. &lt;br&gt;// Styrelsen, Brooklyn Tigers&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontakt&lt;br&gt;Patrik Callgren, sportansvarig&lt;br&gt;070-644 23 44&lt;br&gt;Harry Mukka, ordförande&lt;br&gt;070-912 17 24&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-04-12 09:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6616496/Framtiden-i-Brooklyn-Tigers</link><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 07:24:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5e79e36b-98ce-1097-6e04-07a6fa67e8c0</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9390860_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="188708" /><title>Info inför 2021/2022</title><description>Vi har pausat fysträningen efter sportlovet, V10. &lt;br&gt;Försäsongen startar V16 och det kan vara viktigt att få en mental paus och hålla uppe den egna energinivån.&lt;br&gt;Har ni skador så passa på att köra rehab för dessa eller ta chansen att komma i form inför försäsongen. &lt;br&gt;Om någon vill ha ett fysupplägg så kan ni bara höra av er till mig. &lt;br&gt;Några i J20-laget har redan fått det.&lt;br&gt;Gymdelen av försäsongen och under is-säsongen kommer vi att bedriva på Northpaw Fightcenter på Bergviken, fd Postterminalen. Det blev klart i dag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi siktar på digitala lagmöten i Teams under V13. &lt;br&gt;För 03/02 med J20 och för -01 med A-laget. Inbjudan kommer, se bara till att ni har rätt mejladress inlagt på laget.se, annars kan ni kontakta mig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni får själva ansvara för att meddela om ni vill fortsätta satsa 21/22 och höra av er till &lt;br&gt;Oskar Elgcrona eller Lars Henriksson för J18, Magnus Brännvall för J20 och Mikael Drugge för A-laget, 070-6842037.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Speciellt för 01:orna som byter till A-laget på laget.se. Vi kan dock inte garantera er en plats i A-laget, det är upp till er själva och blir en form av tryout under försäsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Oskar Elgcrona blir tränare i J18-laget 21/22, Sven-Åke Ångstrand &amp; Magnus Brännvall i J20 och Mikael Drugge i A-laget. &lt;br&gt;Vi jobbar på fler tränarnamn, både i J18 och i A-laget, som ska hjälpa oss på resan mot division 1.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info om försäsong, ambitioner, kravbild och kommande säsong på resp lagmöten.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-03-17 21:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6599614/Info-infor-2021-2022</link><pubDate>Wed, 17 Mar 2021 20:03:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a99bf322-2c67-bed0-a00d-e3242eaec840</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9369686_medium.jpg" type="image/jpeg" length="146816" /><title>Inför gymnasievalet</title><description>Jag har varit i kontakt med rektor Fredrik Carlsson på praktiska gymnasiet i Luleå. De flyttar in i nya lokaler, fd Åke Eriksson Bil på Ålgatan, ett stenkast från Coop Arena till hösten.&lt;br&gt;De skulle ta en diskussion internt om våra blivande gymnasieelever, 05:orna, inför hösten 2021.&lt;br&gt;Idéen är att gå på lokala hockeygymnasiet och kombinera med en praktisk utbildning. Deras andra intag är i maj.&lt;br&gt;De skulle skynda på frågan och återkomma med ett svar, men det lät positivt från deras sida att hjälpa Brooklyn Tigers med detta. &lt;br&gt;”Det kommer att bli riktigt bra i våra nya lokaler. Vi har en bra kontakt med näringslivet och många företag som är intresserade och hör av sig till oss”, säger Fredrik Carlsson.&lt;br&gt;Sprid nyheten till era hockeyvänner och deras ungdomar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;P.S För er 04:or som går ett praktiskt program, men inte på HG, så går det säkert att hitta en lösning där också. &lt;br&gt;HG har hockeypass kl 08.15-09.30 två dagar i veckan. Självklart för er som går ett teoretiskt program också, men inte hoppade på HG inför den här säsongen. D.S&lt;br&gt;&lt;br&gt;För frågor om lokala HG: Lars Osten Bergström, 070-5679034&lt;br&gt;&lt;br&gt;Info om Praktiska gymnasiet i Luleå och deras linjer.https://praktiska.se/lulea/&lt;br&gt;&lt;br&gt;// Jimmy Landström, styrelseledamot och fystränare i BT, 070 236 85 64&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-02-23 11:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6584709/Infor-gymnasievalet</link><pubDate>Tue, 23 Feb 2021 10:59:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2aa561cc-7823-34db-ef96-f594e04ded04</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9363739_medium.jpg" type="image/jpeg" length="149851" /><title>Inför försäsongen 2021</title><description>Vecka 16 planerar vi att rulla igång försäsongen 2021 som pågår till midsommarveckan vecka 25.
Sedan blir det fyra egna träningsveckor V26-29 innan vi återsamlas vecka 30 för fystester och förberedelse att gå på is med respektive lag.

Tidigare säsonger har vi bokat gymtider i Coop Arena-gymmet, som Luleå Hockey använder och styr tiderna på. BT kommer sist i rangordningen och får gymtider, som inte alltid är optimala när vi ska få in dygnsvilan.

Sedan en tid tillbaka för vi en diskussion att flytta över gymdelen av fysträningen till Northpaw Fightcenter &amp; Gym i gamla postterminalen på Bergviken. Ett stenkast från Coop Arena. Den som driver verksamheten, som öppnar i månadsskiftet mars/april 2021 är Niklas Bäckström, som flyttat hem från Stockholm efter en framgångsrik MMA-karriär. Även son till förre guldtränaren Thomas ”Brocke” Bäckström.

BT tar ut en försäsongsavgift som är 1 500 kr april-juni inklusive ett träningsprogram de fyra egna veckorna i juli. I den pengen tänkte vi baka in månadsavgiften från Northpaw april-juni, som vi förhandlat exklusivt till 395 kr per månad (ordinarie 595 kr). Efter försäsongen, alltså från och med den egna träningsperioden startar i juli och framåt, faller den avgiften på respektive spelare. 
Vi vet att många av er står med egna gymkort och det är såklart ett kostnadsbeslut i respektive familj eller för äldre spelare som sköter sin egen ekonomi. 
Vi kommer inte att kräva gymkort från alla spelare på Northpaw, men får vi inte med oss alla i respektive lag stannar vi kvar i Coop Arena och anpassar oss efter tiderna vi blir tilldelade.
Försäsongen 2021 blir obligatorisk från J18-A-lag om målet är att lira i BT 2021/2022. Detaljer om detta kommer senare.

Northpaw Fightcenter &amp; Gym kommer att vara ett fullutrustat gym med omklädningsrum och bastu. För BT:s verksamhet skulle det bli en naturlig samlingsplats för juniorer och A-lagsspelare inför eller efter is-passen i Coop Arena. Vi för även diskussioner med Northpaw att det ska finnas bra mat till försäljning, som husmanskost, till ett rimligt pris. Det underlättar logistiken ännu mer.

Fördelarna:
•	Nära till Coop Arena
•	Vi kan bättra styra fystiderna till före is-passen, som i dag oftast är upptagna i Coop Arena
•	Spelarna får en bättre rytm i sina träningsrutiner och tidigare kvällar för skola/jobb och vila
•	En samlingsplats efter skolan/jobbet där man kan träna &amp; käka innan sitt is-pass.
•	Bastu

Vid frågor, ring: 070-2368564, Jimmy Landström, fystränare och styrelseledamot BT.
Mejl: jimmy.landstrom@boden.travsport.se
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-02-17 14:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6580721/Infor-forsasongen-2021</link><pubDate>Wed, 17 Feb 2021 13:35:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d3654452-2204-8edc-6f11-68d77dcde112</guid><title>Information om Covid-19 - juniorträning inomhus</title><description>Nya riktlinjer från myndigheterna gör att Luleå kommun från och med måndag 8 februari öppnar upp ishallarna även för spelare födda mellan 2002 och 2004. Det innebär att samtliga Brooklyn Tigers juniorlag nu kan återuppta sin gemensamma träning. Tyvärr är vårt a-lag fortfarande hänvisat till uterink. &lt;br&gt;Viktigt är att samtliga våra lag beaktar maxtaket på antal människor i respektive ishall, vilket är 40 personer, samt de &lt;a href="https://www.swehockey.se/globalassets/svenska-ishockeyforbundet/dokument/riktlinjer-for-barn-och-ungdomsishockey.pdf" target="_blank"&gt;allmänna råden från ishockeyförbundet&lt;/a&gt;. Håll i, håll ut, håll avstånd.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;&lt;b&gt;Styrelsen&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-02-07 07:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6574003/Information-om-Covid-19-juniortraning-inomhus</link><pubDate>Sun, 07 Feb 2021 06:45:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3cb57c5a-d907-4cd4-bae7-0c22d0aea00b</guid><title>Information om Covid-19 - nya riktlinjer</title><description>Nya riktlinjer för ishockeyn gör gällande att viss verksamhet kan bedrivas i ishallarna. Detta gäller dock endast spelare födda 2005 eller senare. Spelare födda 2004 eller tidigare är fortsatt hänvisade till träning på utomhusrink eller fysträning. Dessa rekommendationer gäller åtminstone fram till 7 februari, då vi hoppas se en lättnad även för äldre spelare. Tills vidare råder vi alla spelare och ledare att följa myndigheternas rekommendationer till punkt och pricka.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;&lt;b&gt;/Styrelsen&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-01-22 09:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6561463/Information-om-Covid-19-nya-riktlinjer</link><pubDate>Fri, 22 Jan 2021 08:44:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a14cfb29-c7ab-df0e-fec4-da089dcaebae</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9325819_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="37544" /><title>Dragning skoterlotteriet</title><description>Vinnande nummer i skoterlotteriet är 542.&lt;br&gt;Vi grattulerar vinnaren.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-12-25 12:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6549392/Dragning-skoterlotteriet</link><pubDate>Fri, 25 Dec 2020 11:45:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7870e270-c108-4721-3717-3f98da860dc8</guid><title>Arbetsdagar Maxi ICA</title><description>Har skickat ut ett arbetsschema under jul och nyår.&lt;br&gt;De finns även upplagda  under dokument / arbetsinsatser&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-12-18 10:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6543905/Arbetsdagar-Maxi-ICA</link><pubDate>Fri, 18 Dec 2020 09:21:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9cb6f4ee-c03c-7037-b0af-8d2708a7cf67</guid><title>Information om Covid-19 - nu får vi gå på is</title><description>Svenska Ishockeyförbundet har i samråd med Riksidrottsförbundet kommit med nya riktlinjer för ishockeyverksamheten i landets klubbar, med anledning av Folkhälsomyndighetens nya föreskrifter och allmänna råd. Dessa gäller från 14 december fram till sista juni 2021 om inte annat meddelas. Brooklyn Tigers HF påverkas av dessa i så måtto att det från och med nu är det acceptabelt att genomföra träning på is. Dock ska följande riktlinjer följas:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;- Maximalt får tio utespelare och två målvakter vara med på varje träningspass.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- I avbytarbåsen håller vi minst en meters avstånd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Vi använder inte omklädningsrummen och kommer i mesta möjliga mån ombytta till träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Vi lånar inte utrustning eller andra saker, t ex vattenflaskor eller handdukar, av varandra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- All vår fysträning bedrivs utomhus och vi undviker gym.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Så långt det är möjligt ska all transport till träning ske individuellt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Vi stannar naturligtvis hemma vid minsta sjukdomssymptom.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- I mesta möjliga mån ska isträning ske utomhus.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det är oerhört glädjande att vi nu får möjlighet spela hockey igen – men hantera det ansvaret med förstånd. Styrelsen vill verkligen poängtera vikten av att våra spelare och ledare gör sitt yttersta för att bromsa smittspridningen i Norrbotten, både inom och utanför klubbens verksamheter. Har ni frågor, kontakta gärna sportansvarige &lt;b&gt;Patrik Callgren på 070-644 23 44&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;&lt;b&gt;Styrelsen för Brooklyn Tigers&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-12-12 15:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6539386/Information-om-Covid-19-nu-far-vi-ga-pa-is</link><pubDate>Sat, 12 Dec 2020 14:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bab440f5-6de6-88fe-892b-f732ff2e33e3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9284159_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="276113" /><title>Målsättning och motivation </title><description>Träning utan målsättning är svårt. Därför lägger vi upp ett gemensamt mål.&lt;br&gt;Ni byter ut ett av löppassen jag lagt upp i dokumentet mot att springa 3 km på tid, även kallat Coopertest.&lt;br&gt;Senast söndag 15 nov sms:ar ni ert individuella resultat till mig så sammanställer jag och lägger upp under dokument/träning på laget.se där även ert Corona-program ligger. Vi tävlar både mot oss själva och varandra. Jag kliver också in och är med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om 5 spelare eller fler slår min tid på respektive omgång bjuder jag hela laget på middag när pandemin tillåter det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni kan löpa valfritt på ex Ormberget eller asfalt om ni har en pulsklocka som mäter sträcka, det går även bra att köra 7,5 varv på Skogsvallen vilket är 3 km. Löpband är ej tillåtet.&lt;br&gt;Vi uppdaterar testet varannan söndag och pushar varandra att hålla igång. De flesta av era motståndare kommer ha svårt att hitta motivationen, men vi ska bevisa motsatsen till omstarten. Nu kör vi!! :muscle::fire: 070-2368564 // Jimmy&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-11-11 15:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6516853/Malsattning-och-motivation-</link><pubDate>Wed, 11 Nov 2020 14:06:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">39de71a1-7bb4-b19e-a6b2-829c08b28746</guid><title>Information om Covid-19 - nya riktlinjer</title><description>Från och med 10 november har Region Norrbotten infört skärpta restriktioner med anledning av spridningen av covid-19. Med anledning av detta har styrelsen i Brooklyn Tigers tagit beslut om följande åtgärder, med stöd i Svenska Ishockeyförbundets riktlinjer för berörda regioner.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Isträning ska ej genomföras.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gemensam fysträning ska ej genomföras.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Individuell fysträning kan genomföras, vi rekommenderar att den utförs utomhus med god hänsyn tagen till de allmänna smittskyddsråden.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samtliga matcher kommer att flyttas fram.&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tills vidare får alltså &lt;i&gt;uteslutande&lt;/i&gt; individuell fysträning genomföras av spelare i Brooklyn Tigers. Träningsprogram från fystränare Jimmy Landström kommer att laddas upp på &lt;a href="https://www.laget.se/BrooklynTigersHF/Document" target="_blank"&gt;dokumentsidan&lt;/a&gt; under kvällen att användas vid behov. Ytterligare information i ämnet kommer att publiceras på hemsidan så fort sådan finns. Om lagen har frågor om situationen kan ni alltid kontakta sportansvarige&lt;b&gt; Patrik Callgren på 070-644 23 44&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;Vill ni läsa mer om de skärpta allmänna råden hittar ni dem på &lt;a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/nyheter-och-press/nyhetsarkiv/2020/november/beslut-om-skarpta-allmanna-rad-i-kalmars--norrbottens--och-vasterbottens-lan/?fbclid=IwAR3b5sPb3PjQUN3OdFtp52hAf0J9KVXrdAbSGU1CmU2Hh_FT6T644vCndFM" target="_blank"&gt;Folkhälsomyndighetens hemsida&lt;/a&gt;.  &lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;&lt;b&gt;Styrelsen för Brooklyn Tigers&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-11-10 13:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6515581/Information-om-Covid-19-nya-riktlinjer</link><pubDate>Tue, 10 Nov 2020 12:54:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d6002382-612a-9fc6-759c-282baeaaa9f9</guid><title>Information om Covid-19</title><description>Då myndigheterna inte infört några ytterligare restriktioner i länet rekommenderar styrelsen att våra lag tills vidare följer rådande rekommendationer. Träna på som vanligt, var försiktiga och om ni på något sätt känner er krassliga - stanna hemma och utsätt inte era kamrater för smitta. Vi följer läget noggrannt och återkommer med ytterligare information om läget förändras.&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;&lt;b&gt;Styrelsen för Brooklyn Tigers &lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-11-05 09:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6510854/Information-om-Covid-19</link><pubDate>Thu, 05 Nov 2020 08:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9fd6d22d-3eec-de00-3baa-9159e75e6b26</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9266032_medium.jpg" type="image/jpeg" length="128171" /><title>Brooklyn Tigers bjöd in Luleå Hockeys 05:or</title><description>Brooklyn Tigers-tårta, nästa generation ishockeyspelare och Luleå Hockeys guldtränare, som tog till orda. ”Det är smalt att komma in i Luleå Hockeys  J18, vi behöver fler alternativ i Luleå”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under måndagskvällen bjöd Brooklyn Tigers in nästa kull juniorspelare i form av Luleå Hockeys spelare födda 2005 till ett informationsmöte. Drygt 20 spelare och ledare från Luleå Hockeys 05:or var på plats och bjöds på Brooklyn-tårta, läsk och kaffe. Några kommer att få plats i Luleå Hockey säsongen 2021/2022, men merparten får ta sin hockeykarriär vidare någon annanstans.&lt;br&gt;Och det var upprinnelsen till mötet där BT vill fånga upp spelarna som inte får chansen i LHF.&lt;br&gt;- Det är smalt att komma in i Luleå Hockeys J18-lag, vi behöver fler alternativ i Luleå där Brooklyn Tigers startat en spännande satsning som jag velat göra väldigt länge, säger Lars ”Osten” Bergström som är idrottslärare på det lokala hockeygymnasiet.&lt;br&gt;- När Tomas Holmström kom till Luleå Hockey var han 22 år. Det tar olika tid att nå utveckling och jag har lärt mig med åren att det är omöjligt att peka ut vilka som ska gå långt i sin idrott, fortsätter ”Osten” som var tränare för Luleås guldlag 1996.&lt;br&gt;Han är till vardags idrottslärare på det lokala hockeygymnasiet i Luleå, där tidigare nuvarande Luleå Hockey-tränaren Roger Kyrö jobbade.&lt;br&gt;- Vi jobbar med individuell utveckling. Fokuserar på saker som man inte hinner med under lagträningarna. Det som skiljer oss från NIU är ett teoripass i veckan, så rent praktiskt är det samma sak, säger ”Osten”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med på informationsmötet var även nuvarande J18-tränarna Sven-Åke Ångstrand och Oskar Elgcrona.&lt;br&gt;- När jag fick samtalet av ”Osten” i somras om att vara med på den här resan var jag tvungen att fundera, men jag har inte ångrat mig en sekund, säger Ångstrand som är välmeriterad som bland annat tidigare tränare i flera juniorupplagor i Luleå Hockey.&lt;br&gt;- Jag gick det lokala hockeygymnasiet med Carl Mattsson, som inte kom in på Luleås hockeygym. Han är ett bevis på att det går att hitta en annan väg och i dag lirar han i SHL med Luleå, säger Elgcrona som själv spelat i Brooklyns verksamhet hela vägen upp till A-laget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fysdelen på juniorsidan sköts sedan tre år tillbaka av Jimmy Landström, tidigare sportreporter på Norrbottens-Kuriren, som har ett brinnande intresse av fysträning.&lt;br&gt;- Vi ligger på en bra nivå på försäsong och under is-säsong. Spelarna som verkligen vill får alla verktyg att lyckas med sin ishockey, säger Landström.&lt;br&gt;- Under hösten har vi även startat med individuella upplägg för juniorspelarna för att specificera det dom själva vill förbättra. Det har även mentalt gett dom en boost i gymmet av att vi lyssnar på spelarna och ger alla uppmärksamhet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fotnot: För frågor om det lokala hockeygymnasiet är ni välkomna att ringa Lars ”Osten” Bergström: 070 567 90 34.&lt;br&gt;Årskurs 1 hockeygym: mån &amp; ons&lt;br&gt;Årskurs 2 &amp; 3 hockeygym: tis &amp; tors&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-10-27 10:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6500354/Brooklyn-Tigers-bjod-in-Lulea-Hockeys-05or</link><pubDate>Tue, 27 Oct 2020 09:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cb432f7b-f440-e0ed-5873-8c055a88aa97</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9262712_medium.jpg" type="image/jpeg" length="150961" /><title>Onödigt spännande</title><description>&lt;b&gt;Att det skulle stå 1-1 på tavlan i Coop Norrbotten Arena inför den tredje perioden var inte något som spelarna i Brooklyn Tigers J18-lag hade förväntat sig. Men hemmalagets ineffektivitet och oskärpa i de två inledande perioderna mot SK Lejon från Skellefteå höll på att straffa sig.&lt;/b&gt;
&lt;b&gt;- Idag gör vi det vi ska, men absolut inte mer än så. Vi räddas av att vi rycker upp oss i tredje samt att vi spelar bra i boxplay, säger matchens lirare, målvakten Viggo Veräjä, efter matchen.&lt;/b&gt;

De två första perioderna är nog något som de flesta spelare i BT vill glömma. Utöver Benjamin Sandmans kvittering till 1-1 i mitten av första perioden var det inte mycket att glädjas åt.
- Jag tror det handlar om klassisk underskattning. Vi åker runt och tror att vi skall vinna efter som SK Lejon fick storstryk av Boden i går. Det gör att vi inte har rätt inställning under de två inledande perioderna, säger assisterande tränaren Oskar Elgcrona.

&lt;b&gt;Många besök i båset&lt;/b&gt;
Brooklyn Tigers lyfte dock spelet betydligt i den tredje perioden. Och genom mål av Elias Eriksson, Hampus Tedfelt, Jesper Pieti och ytterligare ett av Benjamin Sandman kunde hemmalaget ända ganska bekvämt vinna med 5-2. Och det trots att det blev alldeles för många besök i utvisningsbåset i slutakten.
- Det är ren bekvämlighet. Vi tar inte de där sista skären utan skickar upp klubban och då åker vi för hakning. Det är alldeles för många skitutvisningar. Vi spelar dock mycket bra i boxplay idag och det är just det som räddar oss, säger Elgcrona.
Ja, boxplay och stabilt målvaktspel av Viggo Veräjä.
- Jag är nöjd med min match idag. Möjligtvis skulle jag ha haft deras första kasse, men utöver den kändes det stabilt för min del, säger matchvinnaren.
BT:s J18 har nu under veckan plockat hem 9 poäng (segrar mot Kalix, Clemensnäs och Lejon) och skuggar nu Boden och Kiruna i tabelltoppen. Och redan på onsdag är det matchdags igen, då väntar serieledande Boden på bortais.

Brooklyn Tigers – SK Lejon 5-2 (1-1, 0-0, 4-1)
Målen, BT: Benjamin Sandman 2, Elias Eriksson, Hampus Tedfelt, Jesper Pieti
Utvisningar, BT: 11 x 2. SKL: 6 x 2.
Skott: 44-25 (15-7, 14-7, 15-11)
Målvaktsstatistik: Viggo Veräjä, 92,00%, Elias Lindqvist 88,64%.

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-10-25 15:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6498457/Onodigt-spannande</link><pubDate>Sun, 25 Oct 2020 14:50:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aeb8a8d0-aa62-628b-8900-e44f3b74f7bd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9238137_medium.jpg" type="image/jpeg" length="109464" /><title>Konstmålet satte tonen</title><description>&lt;b&gt;Det hade gått åtta minuter av matchen då Benjamin Sandman fick pucken bakom gästernas mål. Det efterföljande konstnumret (se målet under video) fick hela Coop Arena att bli mållösa.&lt;/b&gt;
&lt;b&gt;- Jag såg att backen var borta och målvakten var helt felplacerad så jag testade en Zorro. Det var en jäkla skön känsla att se den gå in under ribban, säger artisten efter matchen.&lt;/b&gt;

Sandmans konstmål var onekligen behållningen i den första perioden då Brooklyn Tigers J18 tog emot Lycksele i säsongens andra seriematch hemma i Coop Norrbotten Arena. Hemmalaget höll i taktpinnen och skapade en rad lägen att öka på ledningen.
-	Vi var helt klart det bättre laget idag. Vi bränner dock en hel del i första och andra, men det tog vi igen i tredje, säger Sandman.

&lt;b&gt;Klassisk ketchup-effekt&lt;/b&gt;
Det disciplinerade spelet från första perioden tog BT med sig in i andra. Dessvärre även oskärpan i avsluten. Trots en handfull klockrena lägen så dröjde till slutet av perioden innan hemmalaget kunde få en välförtjänt 2-0-ledning då Elias Eriksson, assisterad av Axel Olsson, kunde skicka upp pucken i krysset bakom Lycksele-keepern.
- Vi spelar mycket bättre i dag än i går. Den odisciplin och alla utvisningar som fällde oss i matchen mot Teg fanns inte där idag. När vi får spela fem mot fem så är vi riktigt bra, det var vi idag, säger tränare Sven-Åke Ångstrand.

Om det var oskärpa eller oflyt framför mål i de två inledande perioderna så var det tvärt om i tredje. Man kan kalla det för en klassisk ketchup-effekt när Brooklyn genom mål av Hampus Tedfelt, Arvid Wennberg, Isak Lövbrand och Elias Eriksson gick från 2-0 till 6-0, som också blev slutresultat.
- Spelar vi såhär bra i alla matcher kan det bli en riktigt spännande säsong. Den potentialen har det här laget, säger Ångstrand.
&lt;b&gt;Å vad säger du om er 1-0-kasse?&lt;/b&gt;
- Ja vad säger man, helt underbart att se. 

&lt;b&gt;Brooklyn Tigers – Lycksele SK 6-0 (1-0, 1-0, 4-0)&lt;/b&gt;
Målen, BT: Elias Eriksson 2, Benjamin Sandman, Hampus Tedfelt, Arvid Wennberg, Isak Lövbrand. 
Utvisningar, BT: 5 x 2. LSK: 5 x 2.
Skott: 36-22 (11-5, 11-12, 14-5)
Målvaktsstatistik: Viggo Veräjä, 100%, Kristoffer Edlund 83,33%.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-10-11 18:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6482876/Konstmalet-satte-tonen</link><pubDate>Sun, 11 Oct 2020 16:26:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">399b3c72-7372-4630-d12b-6171523d4685</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9235178_medium.jpg" type="image/jpeg" length="97164" /><title>Brott lönar sig inte</title><description>&lt;b&gt;Alldeles för många minuter i utvisningsbåset. Det blev Brooklyn Tigers J18:s fall i seriepremiären mot Teg

- Vi kan inte hålla på och ta så många dumma och onödiga utvisningar, det är dom som gör att vi förlorar den här matchen, summerar lagkaptenen Elias Bergström efter matchen.&lt;/b&gt;

Det var ett taggat och spelsuget Brooklyn Tigers som tog emot Teg i en efterlängtad seriepremiär hemma i Coop Norrbotten Arena. Och efter bara dryga minuten gav Hampus Tedfelt, framspelad av Sebastian Eliasson-Parviainen, hemmalaget ledningen.
- Vi var bra med i första perioden och borde kanske ha gjort både en eller två kassar till, säger Bergström.

&lt;b&gt;Åtta minuter efter åtta minuter&lt;/b&gt;
Därefter radade utvisningarna upp sig på löpande band. Något som skulle bli signifikativt för resten av matchen. Efter bara åtta spelade minuter så hade BT dragit på sig lika många utvisningsminuter. Och gästerna från Umeå var inte sena att utnyttja de numerära överlägena till att göra både 1-1 och 1-2. Brooklyn Tigers reducerade dock snabbt bortalagets ledning genom Benjamin Sandman i mitten av en period som lutade lite åt BT.
- I spelet fem mot fem var vi bättre än Teg i den första perioden. Hade vi bara haft lite mer skärpa i avsluten så hade kunnat ha ledningen efter första och gett oss ett bättre utgångsläge, säger tränare Sven-Åke Ångstrand.
Andra perioden vill nog de flesta i hemmalaget glömma. Fortsatta numerära underlägen i kombination med att Teg spelade tight och disciplinerat gjorde att det stod 2-5 på tavlan efter två spelade perioder. 

&lt;b&gt;Disciplin och disciplin&lt;/b&gt;
I tredje jämnade spelet ut sig och hemmalaget hade bud på betydligt fler mål än det som Hampus Tedfelt prickade in med knappa fem minuter kvar av matchen. Gästerna fick ytterligare en kasse vilket gjorde att slutresultatet skrevs till 3-6.
- Det är odisciplinen som fäller oss idag. Vi har jobbat stenhårt med att få bort alla dumma utvisningar och jag tycker vi visade, framför allt i DM, att det blivit mycket bättre. Men idag faller vi tillbaka i gamla synder, säger tränare Ångstrand.
Redan i morgon, söndag, väntar säsongens andra match då Lycksele gästar Coop Norrbotten Arena. Och både lagkapten och tränare är samstämmiga i vad som kommer att bli nyckeln i den matchen.
- Disciplinen, säger Bergström.
- Disciplinen, säger Ångstrand.


&lt;b&gt;Brooklyn Tigers J18-Tegs SK 3-6 (2-2, 0-3, 1-1)&lt;/b&gt;
Målen, BT: Hampus Tedfelt 2, Benjamin Sandman. TSK: Kevin Hammarberg 2, Filip Ohlsson, Oscar Moritz, Cornelis Hansson, Alexander Nordström, 
Utvisningar, BT: 8 x 2, 2 x 5+20. TSK: 5 x 2.
Skott: 25-33 (13-7, 10-9, 7-14, 5-12)
Målvaktsstatistik: Shahin Jamshidi, 81,82%, Hugo Nyman 88,00%.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-10-10 15:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6481784/Brott-lonar-sig-inte</link><pubDate>Sat, 10 Oct 2020 13:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">97d8a9bd-104f-1375-1c5c-737d4058cd49</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9218151_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="87418" /><title>Viktigt med rätt kosthållning</title><description>När vi tränar hårt är det också viktigt att ni får i er nödvändigt mycket energi. Annars får träningen en nedbrytande effekt. Mat &amp; sömn är oerhört viktiga delar. 9h sömn per natt för rätt återhämtning och om ni hinner mellan skola och träning, en powernap på 30-60 min. Vila hjärnan från mobiltelefonerna/datorn.
Det finns ingen dålig mat i skolan. Ni kan alltid äta en portion även om det inte är favoriträtten. Glöm inte grönsakerna som bygger upp immunförsvaret och hjälper att ta upp näringen från övriga maten.
Ni kan inte lägga hela ansvaret på föräldrarna. 
Nu är ni juniorspelare och behöver planera er träning, mat och sömn precis som skolan, som alltid gör först. Söndagar är bra planeringsdagar/matlagningsdagar inför veckan. 

En vanlig dag:
07.00: Frukost, gröt med färska bär och 2 kokta ägg. Alternativt äggröra och ett par hårdmackor.
09.00: Mellanmål. Frukt &amp; proteinbar.
11.00-12.00: Lunch, gärna två portioner.
14.00: Mellanmål. Frukt/nötter.
16.00-17.00: Middag
21.00-22.00: Ät rester från middagen alternativt en tallrik havregrynsgröt och mackor. Unna er ett glas kall oboy direkt ni kommer hem innan ni käkar.

Undvik sockrad yoghurt, sockrad müsli som Start etc till frukost, som inte ger er någon jämn kolhydratkurva.
Dagar ni har fys och is behöver ni äta något mellan passen. Frukt/proteinbar. Fråga om ni är osäkra på något.
Kör hårt!! :trophy:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-10-02 13:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6471872/Viktigt-med-ratt-kosthallning</link><pubDate>Fri, 02 Oct 2020 11:12:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8c2e7bff-eb48-a544-b2ff-433d1ba8c2a5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9214107_medium.jpg" type="image/jpeg" length="114196" /><title>Brooklyn Tigers besegrade Luleå Hockey i derbyt</title><description>&lt;b&gt;Brooklyn Tigers J18 ställdes mot Luleå Hockeys J16 under tisdagskvällen. Och det blev en rejäl holmgång där matchen avgjordes i förlängning 2-1 (0-1, 0-0, 1-0, 1-0).&lt;/b&gt;

Brooklyn Tigers förbereder sig för spel i J18 Division 1 AB Norra. Luleå Hockey står inför en ny säsong i U16 Region Norr.
LHF rivstartade matchen och tog ledningen efter 2.08 i den första perioden genom Vilmer Rova Östlund.
Sedan drog LHF på sig flertalet utvisningar och BT radade upp chanser med bland annat 5 mot 3-spel utan att kvittera. LHF vann dock skotten med 13-9 efter första 20 minuterna.
”En väntad förstaperiod, att Luleå skulle åka sönder oss. Vi är inte vana vid det här tempot och har inte spelat match på länge”, säger BT-tränaren Sven-Åke Ångstrand. 

I den andra perioden stod matchen och vägde. Båda lagen drog på sig utvisningar som ryckte sönder spelet samtidigt som BT inte lyckades kvittera på sina chanser. 10-9 i skott i mellanperioden.
I den tredje perioden jagade BT en kvittering. Men det bidrog också till att laget öppnade sig bakåt, men där hade BT-målvakten Shahin Jamshidi, som var 97-procentig, spikat igen för resten av kvällen. 
BT drog på sig några onödiga utvisningar i slutskedet i jakten på en kvittering. Bland annat 2+2 på William Hammar för slashing och abuse of officials.

Men då stack Benjamin Sandman iväg på en passning av backen Elias Bergström. Jokkmokks-produkten hann upp pucken, kom fri med målvakten Malte Johansson och lirkade in den vackert i bortre krysset när matchklockan stod på 18.52 av den tredje perioden. Luleå hade några riktigt saftiga lägen att avgöra, men Jamshidi stod i vägen. 
Matchen gick till förlängning där Joel Jonsson serverade Simon Eriksson fram till 2-1 efter 2.10. Vilt jubel i Brooklyn Tigers, som tog en prestigeseger i derbyt mot Luleå Hockey.
Matchens lirare i Brooklyn Tigers gick till målvakten Shahin Jamshidi.
”En jämn match. Vi gjorde det bra som fortsatte kämpa, kvitterade och avgjorde i sudden”, säger Jamshidi.
&lt;b&gt;Vad säger du om disciplinen kring alla utvisningar?&lt;/b&gt;
”Det blev lite tufft, vi hade lite skit emot oss. Men det var kul att spela, jag hade mycket att göra”, menar Jamshidi.
&lt;b&gt;Vad kan ni ta med er från den här matchen?&lt;/b&gt;
”Vi tar med oss kämpaglöden, att vi fortsatte jobba och följde vårt spel vi satte upp inför matchen”, säger matchens lirare.
Sven-Åke Ångstrand andades ut i båset efter matchen.
”Efter den andra perioden är det vår match. Vi skapade frilägen, två-mot-ettor och spelade smart ur egen zon. Missconduct-utvisningen var onödig, annars är det inte så mycket att säga om utvisningarna. Vi har inte spelat på länge helt enkelt”, säger Ångstrand.
&lt;b&gt;Vad gillade du att se?&lt;/b&gt;
”Att vi växte in i det. Luleå skapade en två-mot-etta. Vi hade sex-sju frilägen, flera två mot-ettor och det tar vi med oss. Jag är jättenöjd”, säger Ångstrand.

&lt;b&gt;Fakta
Brooklyn Tigers J18-Luleå Hockey J16Elit 2-1 e förl (0-1, 0-0, 1-0, 1-0)&lt;/b&gt;
Målen, BT: Benjamin Sandman, Simon Eriksson. LHF: Vilmer Rova Östlund
Utvisningar, BT: 9 x 2. LHF: 7 x 2.
Skott: 31-31 (9-13, 10-9, 10-8, 2-1)
Målvaktsstatistik: Shahin Jamshidi, 96,77%, Malte Johansson 93,55%.

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-09-29 22:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6468631/Brooklyn-Tigers-besegrade-Lulea-Hockey-i-derbyt</link><pubDate>Tue, 29 Sep 2020 20:32:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4106759d-52ff-ae07-523b-0c014f441166</guid><title>UPPSKJUTET Årsmöte fortsättning</title><description>Dagens möte blir uppskjutet p g a sjukdomar.
Kallar till ny fortsättning på  årsmöte för Brooklyn Tigers HF.
Tid: söndag 27/9 kl 18.00
Plats Södra Kungsgatan 5A, mellan Certego och Skylight&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-09-12 17:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6429283/UPPSKJUTET-Arsmote-fortsattning</link><pubDate>Sat, 12 Sep 2020 15:12:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">87ce0615-354f-4e98-b11b-18c465a17136</guid><title>Egenfys Torsdag 12/8</title><description>Hockeyspeed och bålträning
Speedblock
* 8 Box jumps 1 Max hopp/gång, vila ca 1 min mellan hoppen.
* 3 Broad jump 4 gånger, vila ca 1 min mellan.
* 4 Mountain climber 3 st sprint 30 m sprint, varannat ben startar
Spänst och bål
* Slinga, 4 varv, 1 minuts vila mellan seten.
* 8 Utfalsshopp
* 1 minut plankan
* 10 Pog hopp med tårna pekande uppåt
Bålträning
* 4 varv med ca 30 sek vila mellan varven.
* 10 Mage med v lyft (ryggläge med armar och ben lyfta uppåt)
* 10 Armhävningsposition med rotation, (1 arm riktas uppåt, titta mot övre armen)
* 10 Plankan med singel benlyft
* 10 Supermanholds med tummarna uppåt rakt fram

Utförs förslagsvis på förmiddagen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-08-12 22:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BrooklynTigers_J18/News/6409985/Egenfys-Torsdag-12-8</link><pubDate>Wed, 12 Aug 2020 20:17:31 GMT</pubDate></item></channel></rss>