Träningsmatcher V49

Nästa vecka kommer vi inte att träna på tisdag. Istället kommer vi att använda den träningstiden till att spela match mot P2014. Vi kommer även att spela träningsmatch på onsdagen mot F2012. Alla spelare kommer inte att vara med vid båda tillfällena, utan vi har gjort separata kallelser. Svara gärna på dem så snart som möjligt. F12 - Flickor födda 13 0kommentarer

Fokus kommande veckor

Tack för en mycket väl genomförd helg. Det var svåraste möjliga motstånd i dagarna två och vi stod upp jättefint. Det är superkul att följa utvecklingen. Handboll är en fysisk sport och att möta spelare som är i genomsnitt 20 cm längre och 20 kilo tyngre är ingen lek. Vilka modiga tjejer vi har som tar fighten! Det har varit hektiska 2 första månader av handbollssäsongen med träningsläger, cup och fyra sammandrag. Över 30 matcher totalt har det blivit. Lägg därtill att många av tjejerna tränat alla fyra träningstillfällen varje vecka. Mycket handboll med andra ord. Nu har vi kommit in i spelet med 6 utespelare och tjejerna ser relativt bekväma ut i sina positioner såväl i försvar som i anfall. Det har varit ett stort fokus på det kollektiva spelet på träning vilket har lett till ett fantastiskt försvarsspel och ett fint passningsspel framåt. Vi kommer ofta till superfina lägen i anfallet men har tyvärr förtvivlat svårt att få in bollen i målet. Till viss del beror det på våra fysiska förutsättningar, men framförallt på att vi inte har fokuserat på avslut på träning. Vi ledare tror att det hittills varit viktigare att hitta ett spel där vi kan komma till avslutlägen på flera positioner än att vara klinisk i avsluten. Nu känner vi dock att det är dags för vissa förändringar i träningsupplägget. Inte minst för att hålla det fortsatt intressant för tjejerna. Vi kommer framöver att fokusera mycket på målvaktsträning, individuell teknik (avslut), taktisk förmåga och inte minst styrka och snabbhetsträning. Vi kommer att dra ned på tempot på många träningar och ge spelarna mer tid och feedback på vad de gör. Imorgon måndag blir en lugnare träning i linje med den vi hade efter Rallarcupen. På torsdag kommer Mie Sörensen från Boden Handboll och kör målvaktsträning med våra målvakter. Det blir kul. Väl mött! F12 - Flickor födda 13 0kommentarer

Spelschema och lagindelningar 16/11 och 17/11

Ber om ursäkt att det dröjt. Det har varit mer körigt än vanligt. Spelschema finns i profixio, länk här. På lördag mönstrar vi följande lag (notera att vi tar in 1-2 extra spelare till varje match som kommer att stå i mål): Bodens BK HF 2 Alice Kurkinen Ester Eriksson Kerstin Sundholm Lovisa Johansson Meja Bancescu Tilda Nystedt Alice Johansson Alicia Lindholm Lilly Wahlberg Svea Söderström My Rönnbäck Ellen Vestin Bodens BK HF 3 Agnes Öhrn Ida Lindkvist Alicia Forsman Ingrid Adling Elise Ahlbäck Molly Asplund Lova Andersson Olivia Mannberg Lovisa Marttala Thea Rutström Victoria-Lynn Engman Alicia Mannberg Lördag 13 30 Bodens BK HF 2 vs Norrfjärden 3 Extra spelare: Thea Rutström och Lova Andersson Lördag 14 30 Bodens BK HF 3 vs Norrfjärden 4 Extra spelare: Alice Kurkinen och Ester Eriksson Lördag 15 30 Bodens BK HF 2 vs Norrfjärden 2 Extra spelare: Ingrid Adling och Lovisa Marttala Lördag 16 30 Bodens BK HF 3 vs Norrfjärden 1 Extra spelare: My Rönnbäck På söndag mönstrar vi följande lag: 09 30 Bodens BK HF 2 vs Strömnäs GIF HK 1 Tilda Nystedt Elise Ahlbäck Ida Eriksson Ellen Vestin Alicia Lindholm Alice Johansson Agnes Öhrn Ida Lindkvist Meja Bancescu Lovisa Marttala Lovisa Johansson Alicia Forsman Ingrid Adling 10 30 Bodens BK HF 4 vs Kiruna HK 2 Emma Marmdahl Wilma Olofsson Svea Söderström Lilly Wahlberg My Rönnbäck Kerstin Sundholm Alicia Mannberg Ester Eriksson Alice Kurkinen Molly Asplund Victoria-Lynn Engman Molly Forsberg Lova Andersson 11 30 Bodens BK HF 3 vs Kalix HK 2 Tilda Nystedt Elise Ahlbäck Olivia Mannberg Ida Lindkvist Meja Bancescu Lovisa Marttala Lovisa Johansson Alicia Forsman Ingrid Adling Lova Andersson Thea Rutström Agnes Öhrn My Rönnbäck 13 30 Bodens BK HF 3 vs Lillpite 2 My Rönnbäck Wilma Olofsson Emma Marmdahl Svea Söderström Ellen Vestin Ida Eriksson Lilly Wahlberg Alice Johansson Alicia Lindholm Agnes Öhrn Victoria-Lynn Engman Thea Rutström Molly Asplund 14 30 Bodens BK HF 2 vs Lillpite 1 Alice Kurkinen Alicia Forsman Alicia Mannberg Ester Eriksson Ida Lindkvist Kerstin Sundholm Lova Andersson Lovisa Johansson Lovisa Marttala Meja Bancescu Molly Forsberg Ingrid Adling Olivia Mannberg F12 - Flickor födda 13 3kommentarer

Visa fler nyheter