Inför Kiruna 21-23 mars

Avresa från Boden 21/3 kl 17:25, vi samlas kl 17:00 på tågstationen. Hemresa söndag 23/3 kl 18:19 och ankommer till Boden 21:50. Vi kommer spela och sova på Hjalmar Lundbohmsskolan. Vi kommer totalt att spela 13 matcher under helgen, så alla spelare kommer få rejält med matchtid. Matchtiderna ligger inne i Profixio. Lagindelning kommer senast på torsdagen samma vecka. Packlista för tjejerna Matchutrustning: Shorts Matchtröja (vit och grön) Strumpor och skor Överdragskläder Vattenflaska Sovutrustning: Kudde Täcke/sovsäck Luftmadrass/liggunderlag (max 90–95 cm för att alla ska få plats) Sängkläder Pyjamas Hygien och övrigt: Handduk Duschsaker och hygienartiklar Hårborste och hårsnoddar Extra kläder och tillbehör: Ombyte (vanliga kläder) Varm jacka, skor, mössa och vantar Övrigt (valfritt): Mobil och laddare Pengar till snacks och mellanmål. Mat och snacks: Fredag Antingen äter barnen middag hemma innan avresa eller så skickar ni med mat + ev kvällsmat att äta på tåget. Lördag Vi äter gemensam frukost på skolan som bekostas av lagkassan. Vi har förbeställt lunch till skolan(husmanskost). Det kostar 95 kr och betalas av spelarna själva. Middag äter vi antingen på någon pizzeria eller köper med till boendet. Det betalas av lagkassan. Söndag Vi äter gemensam frukost på skolan som bekostas av lagkassan. Vi har förbeställt lunch till skolan( husmanskost). Det kostar 95 kr och betalas av spelarna själva. Vi har även förbeställt pastasallad till alla som vi tar med och äter på tåget. Det betalas av spelarna själva och kostar 85 kr. Eftersom vi spelar många matcher under dessa två dagar och har ett intensivt schema, har vi beslutat att förbeställa luncher och middag på söndag. Vi inser att det inte finns tillräckligt med tid, varken för oss ledare eller spelarna själva att gå iväg och handla mat under dagen. Det är viktigt att alla barn får i sig ordentligt med mat för att orka hålla energin uppe hela helgen. Det kommer att finnas ett fik öppet på skolan, barnen behöver själva ha med sig mellanmål eller pengar för att kunna köpa något att äta mellan matcherna. Vi vill verkligen betona vikten av att barnen har detta ordnat i förväg, eftersom det inte finns möjlighet att lämna hallen för att handla mat under dagen. Snacks och godis får ätas först när sista matchen för dagen är spelad. Övrigt Resan kostar 200 kr som vanligt och maten kostar 275kr. Ni Swishar detta till Therese, senast 21 mars. Tänk på att smycken och örhängen inte är tillåtna under match, så se gärna till att barnen lämnar dessa hemma. När det gäller mobiltelefoner har vi mobilfritt under dagarna. Vi kommer att samla in dem när vi går till dagens första match och lämna tillbaka dem när sista matchen är spelad. Vi ser fram emot en roligt helg i Kiruna! /Tränarna F11 - Flickor födda 13 3kommentarer

Planering för resten av säsongen

Nu går vi in i slutfasen av handbollssäsongen och vi har nu alla datum för träningsmatcher etc. mer eller mindre spikat. Vecka 8 (denna vecka) Träningar som vanligt. Teknikskola på fredag. Vecka 9 24:e-25:e, träningar som vanligt. 27:e kör vi träningsmatcher mot HIF på våra träningstider, 17 30 - 20 30. Vi kör 2 matcher. Separata kallelser kommer. 1:a mars (lördag) har vi träningsmatcher och aktiviteter tillammans med F2012. Separat kallelse kommer. Vecka 10 Inga träningar under sportlovet. Vecka 11 10:e vanlig träning Tisdag 11:e har vi träningsmatch mot F2012 på vår träningstid. Kallelse har gått ut. Onsdag 12:e har vi träningsmatch mot P2014 på deras träningstid. Kallelse har gått ut. 13:e träning som vanligt och Teknikskola på fredagen den 14:e. Vecka 12 Måndag 17:e kör vi träningsmatch mot F2014 för halva gänget. Separat kallelse kommer. Andra halvan har träning som vanligt. I övrigt vanliga träningar. 21:a -23:e åker vi och spelar matcher i Kiruna. Vecka 13 Träningar som vanligt och teknikskola på fredagen. Vecka 14 Träningar som vanligt mån-tis och fystester på torsdagen. Vecka 15 Avslutning på måndagens (7:e april) träning på Hildursborg. F11 - Flickor födda 13 0kommentarer

Träningsmatcher och aktiviteter lördag 1/3 på Björknäs

Vi kommer inte att göra någon ny kallelse för aktiviteterna på lördag (även om jag sagt så till vissa : ). Ni får informationen här istället. Det är just nu 20 st anmälda då jag lagt till de som SMS:at och önskat att få vara med. Meddela oss så snart ni vet om det blir något förhinder. Vi kommer att hålla till på Björknäshallen. På plats kommer också ett gäng från Norrfjärdens 2012 och 2013 tjejer att vara samt våra egna 2012 tjejer. Agendan ser i dagsläget ut ungefär såhär (det lär komma mindre förändringar, men start och sluttid förblir intakt): 10 00 - 11 30 Handbollsträning med fokus på teknik samt specifik målvaktsträning. 11 30 - 13 00 Gemensam lunch som äts på Björknässkolan. Vi står för denna. 13 00 - 14 45 Träningsmatcher på stor plan och aktiviteter i lilla hallen för de som inte spelar. 14 45 - 16 00 Minihandbollsturnering i mixlag. 16 00 Prisutdelning och avslut F11 - Flickor födda 13 0kommentarer

Visa fler nyheter