Kick-off

Schema för kick-off. Lördag 09.00 - 09.05 Uppstart i A-hallen. 09-05 - 10.00 Uppvärmning, tävlingar och lekar i A-hallen. 10.30 - 11.15 Intervaller, Utomhus 11.20 - 12.00 Lunch, BBK-huset 12.00 - 13.00 Luleå Basket i A-hallen. 13.00 - 13.45 Fritt 13.45 - 14.15 Mellis, BBK-huset 14.50 - 16.30 Mixmatcher 16.45 - 17.15 Middag, BBK-huset Slut för dagen. Söndag 09.00 - 10.00 Basketträning, A-hallen 10.15 - 11.00 Yoga, A-hallen. 11.15 - 12.00 Lunch 12.00 - 13.00 BC Luleå, A-hallen 13.15 - 14.00 Mellis, BBK-huset 14.15 - 14.45 Bollteknik, A-hallen 15.00 - 16.00 Rörlighetsträning, A-hallen. 16.15 - 17.15 Frivillig träning för de som vill och orkar, annars avslut 16.00. De olika passen leds av olika tränare men jag (Lisa) och Erik kommer vara med hela tiden och finns tillgängliga om ni behöver nå oss. Vi ser fram emot 2 dagar med basketfest! /Ledarna Pojkar och Flickor 17/18 0kommentarer

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Pojkar och Flickor 17/18 0kommentarer