﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Uppsala BoIS BoIS Friskvård</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/BoISfriskvard/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">7fcdb727-6264-622a-51d8-53c8256846bd</guid><title>Friskvårdsbandy 2025/2026</title><description>En sommar går fort och nu börjar det vara dags att se över slipningen igen. Kanske köpa nya skydd eller byxor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Redan den 30 september glider Friskvårdsbandy-gänget ut på den fina morgonisen i Recoverhallen igen. Det är som vanligt tisdagar 07.30 - 08.30 som gäller säsongen ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla som vill röra på sig och spela bandy är välkomna. Vi har en träningsavgift på 1500 kr för de som spelar kontinuerligt och vi brukar betala med friskvårdspengen från våra arbetsgivare. Du behöver hjälm och gärna några skydd till, armbågsskydd och knäskydd, så du inte gör illa dig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nivån på spelet är väldigt blandad och det är lite av tjusningen att alla kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ingen låneutrustning men om man hör av sig innan kan vi kanske skaka fram något som man saknar om man vill prova på att vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är man aktiv spelare i något lag så är man självklart också välkommen att spela med oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkommen till en ny säsong!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-30 15:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/7930642/Friskvardsbandy-2025-2026</link><pubDate>Sat, 30 Aug 2025 13:49:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">18baf6e6-90dd-7c48-0677-0808238a6274</guid><title>Friskvårdsbandy 2024/2025</title><description>En sommar går fort och nu börjar det vara dags att se över slipningen igen. Kanske köpa nya skydd eller byxor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 1:a oktober glider Friskvårdsbandy-gänget ut på den fina morgonisen i Recoverhallen igen. Det är som vanligt tisdagar 07.30 - 08.30 som gäller säsongen ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla som vill röra på sig och spela bandy är välkomna. Vi har en träningsavgift på 1500 kr för de som spelar kontinuerligt och vi brukar betala med friskvårdspengen från våra arbetsgivare. Du behöver hjälm och gärna några skydd till, armbågsskydd och knäskydd, så du inte gör illa dig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nivån på spelet är väldigt blandad och det är lite av tjusningen att alla kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ingen låneutrustning men om man hör av sig innan kan vi kanske skaka fram något som man saknar om man vill prova på att vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är man aktiv spelare i något lag så är man självklart också välkommen att spela med oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkommen till en ny säsong!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-18 10:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/7697915/Friskvardsbandy-2024-2025</link><pubDate>Wed, 18 Sep 2024 08:39:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">052ce087-3949-91e7-e4bd-d5a372c28434</guid><title>Tider på Studan under jul</title><description>23 dec 15.00 och 26 dec 14.30 är det bokat för bandy på Studan. UU-bandy, GH bandy, friskvårdsbandy, Bois:are och&lt;br&gt;bandyvänner i största allmänhet. Ge lite reaktioner som kommentar så jag ser intresset.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-12-18 15:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/7493362/Tider-pa-Studan-under-jul</link><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 14:02:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">29ee6bfb-93e1-7cbe-ebe6-6a5435550336</guid><title>Friskvårdsbandy 2023/2024</title><description>En sommar går fort och nu börjar det vara dags att se över slipningen igen. Kanske köpa nya skydd eller byxor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 17 oktober glider Friskvårdsbandy-gänget ut på den fina morgonisen i Recoverhallen igen. Det är som vanligt tisdagar 07.30 - 08.30 som gäller säsongen ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla som vill röra på sig och spela bandy är välkomna. Vi har en träningsavgift på 1500 kr för de som spelar kontinuerligt och vi brukar betala med friskvårdspengen från våra arbetsgivare. Du behöver hjälm och gärna några skydd till, armbågsskydd och knäskydd, så du inte gör illa dig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nivån på spelet är väldigt blandad och det är lite av tjusningen att alla kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ingen låneutrustning men om man hör av sig innan kan vi kanske skaka fram något som man saknar om man vill prova på att vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är man aktiv spelare i något lag så är man självklart också välkommen att spela med oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkommen till en ny säsong!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-26 10:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/7414693/Friskvardsbandy-2023-2024</link><pubDate>Tue, 26 Sep 2023 08:01:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7bcffa80-99fd-c7af-0ad9-8c8ad611c070</guid><title>Nu spelar vi igen</title><description>Friskvårdsbandyn för 2022(2023  drar igång igen i Recoverhallen på tisdagar 07.30 - 08.30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som vanligt så spelar vi småmål på halvplan men om du vill göra något annat så finns det yta för det också.&lt;br&gt;Alla som gillar bandy är välkomna och om man väljer att köra så kommer det innebära en avgift på 1500 som man kan betala med sin friskvårdspeng från arbetsgivaren, men är man student så reducerar vi den avgiften ordentligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nivån på spelet anpassas efter de som är med så att alla kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Aktiva spelar oavsett förening är givetvis välkomna också om de bara vill spela lite, glida lite eller kanske teknikträna något.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Angående utrustning så får man hålla med det själv men om du saknar något och vill komma ner och prova så hör av dig till någon av "ledarna" så kan vi nog fixa det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Slipning kan vi också göra om man avtalar det innan för då kan vi planera morgonen lite bättre.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-10-15 14:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/7112947/Nu-spelar-vi-igen</link><pubDate>Sat, 15 Oct 2022 12:58:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">65ebbf55-5d36-97fa-a3b9-7f4b85e273eb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9594424_medium.jpg" type="image/jpeg" length="106988" /><title>Friskvårdsbandy 2021/2022</title><description>En sommar går fort och nu börjar det vara dags att se över slipningen igen. Kanske köpa nya skydd eller byxor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den 28 september glider Friskvårdsbandy-gänget ut på den fina morgonisen i Recoverhallen igen. Det är som vanligt tisdagar 07.30 - 08.30 som gäller säsongen ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alla som vill röra på sig och spela bandy är välkomna. Vi har en träningsavgift på 1500 kr för de som spelar kontinuerligt och vi brukar betala med friskvårdspengen från våra arbetsgivare. Du behöver hjälm och gärna några skydd till, armbågsskydd och knäskydd, så du inte gör illa dig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nivån på spelet är väldigt blandad och det är lite av tjusningen att alla kan vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ingen låneutrustning men om man hör av sig innan kan vi kanske skaka fram något som man saknar om man vill prova på att vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är man aktiv spelare i något lag så är man självklart också välkommen att spela med oss.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-09-11 20:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6737851/Friskvardsbandy-2021-2022</link><pubDate>Sat, 11 Sep 2021 18:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f0d25096-49e5-634b-cf62-3e7bcf582144</guid><title>Ingen träning 2/3!</title><description>P g a isproblem får vi ställa in morgondagens träning&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-03-01 17:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6589185/Ingen-traning-2-3</link><pubDate>Mon, 01 Mar 2021 16:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f7acfde5-5328-1f68-992c-93b8273f17f1</guid><title>Inställd träning 23/2</title><description>Då många är borta och sportar med annat så ställer vi in tisdag 23/2.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-02-17 18:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6580926/Installd-traning-23-2</link><pubDate>Wed, 17 Feb 2021 17:56:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3d8726ae-e159-58b4-5e85-5c90aef2bada</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9356530_medium.jpg" type="image/jpeg" length="109076" /><title>Vacker lätt krispig morgon!</title><description>7 tappra spelare hälsade solen med ett högt tempo och bländande spel (eller om det var solen som bländade??). Vi kör vidare med tisdagstiden på Studan tills vi hör något mer om Relita. Vi skickar ut kallelser och det är bra om man svarar om man kommer eller inte. &lt;br&gt;Väl mött på isen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-02-09 10:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6575543/Vacker-latt-krispig-morgon</link><pubDate>Tue, 09 Feb 2021 09:26:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0859563b-ac95-42ba-270b-6f7adddd32bd</guid><title>Inställd friskvård minst till 22/12</title><description>Uppsala BoIS har pga covud-19 stoppat all organiserad träning från och med födda 04 och äldre, minst till 22/12.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Alltså inställd friskvårdsbandy tills vidare.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-11-18 08:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6522578/Installd-friskvard-minst-till-22-12</link><pubDate>Wed, 18 Nov 2020 07:50:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">81b6b1e8-9247-825b-823d-4aa62692889f</guid><title>Inget omklädningsrum i samband med träning! </title><description>P g a Corona så har man stängt omklädningsrummen vid Relita. Man får helt enkelt komma ombytt direkt och hålla taktikgenomgången vid isen! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-10-24 10:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6497202/Inget-omkladningsrum-i-samband-med-traning-</link><pubDate>Sat, 24 Oct 2020 08:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">235be6f7-cd42-b22d-4bd6-e7bf419ed81d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9211108_medium.jpg" type="image/jpeg" length="127387" /><title>Då kör vi igen!</title><description>Imorgon är det den 29/9 och det innebär att det är dags för friskvårdsbandy igen.

Klubborna och skridskorna har nu vilat tillräckligt länge.

Vi kör igång 07:30 som vanligt och ombyte i C-hallen.

Vi ses!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-09-28 18:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6466672/Da-kor-vi-igen</link><pubDate>Mon, 28 Sep 2020 16:06:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">20babc6a-ae44-9885-225d-04ec501ccf70</guid><title>Friskvårdsbandy från den 29 september</title><description>Redan den 29 september så kör vi igång friskvårdsbandyn igen. Längre än så ska vi inte vänta när det finns is i hallen. Som vanligt ombyte i C-hallen och is i Relitahallen.

För den som inte har varit med tidigare så ska man veta att alla är välkomna oavsett hur duktig man är på bandy. Vi spelar hela vår tid och alla brukar vara skapligt trötta efter passet och alla är med och är delaktiga i spelet utifrån sina förutsättningar. Huvudmålet är att vi alla ska röra på oss under roliga former och kanske lära känna lite nytt folk.

Vi brukar spela på halvplan men blir vi många så kan vi köra på helplan eller dela upp oss på två halvplaner. Vill man bara komma ner och köra teknikträning eller rehab-träna så fungerar det också.

När du själv bestämt dig för att vara med så kan du antingen bara dyka upp till ditt första träningspass eller kontakta någon av oss som står som kontaktpersoner innan. Vi byter om i något av omklädningsrummen i C-hallen.

Alla håller med egen utrustning, skridskor, hjälm, skydd och klubba. Vill man bara prova på och inte har egen klubba så går det att fixa med lån bara man säger till innan. De flesta som är med har benskydd och armbågsskydd för att det gör så otroligt ont om man har otur och ramlar fel.

Förutom att du får röra på dig och spela bandy så kommer du att få höra en hel del bandysnack i omklädningsrummet. Många av de som tränar har stort allmänt intresse av bandy.

Vi tar ut en träningsavgift på 1500 kr / säsong som du kan betala med friskvårdsbidraget från din arbetsgivare.

Om något företag vill skriva friskvårdsavtal med oss och på så sätt göra det enklare för egen personal att vara med hela tiden eller några spridda gånger över säsongen så är vi öppna för det också.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-07-06 16:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6393599/Friskvardsbandy-fran-den-29-september</link><pubDate>Mon, 06 Jul 2020 14:23:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">62f52297-7de3-4f46-0f80-dffab37581a8</guid><title>Friskvård 2020/2021 planerad start i november igen</title><description>Efter en bra säsong och många mål så kan man summera den gångna säsongen som att det var bra och trevlig friskvård varje tisdagsmorgon från november tills Relitahallen stängde i mars.

Planeringen för den kommande säsongen är igång för fullt och planen är att vi kör som vanligt på tisdagsmorgon 07.30-08.30.

För den som inte har varit med under året så ska man veta att alla är välkomna oavsett hur duktig man är på bandy. Vi spelar hela vår tid och alla brukar vara skapligt trötta efter passet och alla är med och är delaktiga i spelet utifrån sina förutsättningar. Huvudmålet är att vi alla ska röra på oss under roliga former och kanske lära känna lite nytt folk.

När du själv bestämt dig för att vara med så kan du antingen bara dyka upp till ditt första träningspass eller kontakta någon av oss som står som kontaktpersoner innan. Vi byter om i något av omklädningsrummen i C-hallen.

Alla håller med egen utrustning, skridskor, hjälm, skydd och klubba. Vill man bara prova på och inte har egen klubba så går det att fixa med lån bara man säger till innan. De flesta som är med har benskydd och armbågsskydd för att det gör så otroligt ont om man har otur och ramlar fel.

Förutom att du får röra på dig och spela bandy så kommer du att få höra en hel del bandysnack i omklädningsrummet. Många av de som tränar har stort allmänt intresse av bandy.

Vi tar ut en träningsavgift på 1500 kr / säsong som du kan betala med friskvårdsbidraget från din arbetsgivare.

Alla som vill är mycket välkomna att vara med. Håll koll på kalendern i november för då drar vi igång igen!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-06-04 09:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6369750/Friskvard-2020-2021-planerad-start-i-november-igen</link><pubDate>Thu, 04 Jun 2020 07:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c7d25701-25b6-611a-acfd-92db2b37eead</guid><title>Tidig morgon och full fart</title><description>Idag var det åter igen full fart i Relitahallen på morgonen. Det är kul att det nu stabiliserat sig med antalet som kommer på träningen och jag måste nog säga att det var bästa spelet hittills men det kan bero på att det tillkommit några som höjt medelnivån på planen.

Det finns gott om utrymme för flera som är intresserade av att ha lite kul på planen på tisdags morgonen.

Idag hade vi även en damspelare som kom ner och passad på att köra med oss. Superroligt! Alla Uppsala BoIS spelare som vill är naturligtvis välkomna att komma ner och köra med oss om ni vill ha ett pass där ni själva kan bestämma hur hårt ni vill köra eller vad ni vill träna på.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-10-22 10:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6141485/Tidig-morgon-och-full-fart</link><pubDate>Tue, 22 Oct 2019 08:08:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4b9431d6-0cf7-f01a-7835-672eb85841dd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8452960_medium.jpg" type="image/jpeg" length="98848" /><title>Ny säsong närmar sig - 1 oktober</title><description>Det är skapligt varmt idag och det kommer nog sluta med ett dopp i poolen. Tidigare idag var jag och hämtade ut en ny bandyklubba på posten. Kassörskan tyckte att det var en väldigt dyr klubba. Jag tänkte att när man spelar på vår nivå så är endast det bästa gott nog. Materialet kan nog höja min nivå ett snäpp, eller hur!

Faktum är att det bara är två månader till vi har vårat första ispass ihop igen. Den 1 oktober har vi premiärträning i Relitahallen som vanligt på tisdagar kl 07.30 - 08.30. Sedan rullar det på till mitten av mars.

Vi har bara bokat halvplan som förra året men skulle vi alla se till att få med oss en ny kompis var eller att det dyker upp helt nya spelare så utökar vi bara bokningen till helplan. Den andra halvan ligger ju bara och vill bli åkt på den också.

Om du inte varit med tidigare så är du mycket välkommen att vara med du också. Antingen skickar du ett mail till någon av oss som är kontaktpersoner eller också dyker du bara upp i omklädningsrummet innan på morgonen. Alla som gillar bandy oavsett hur mycket eller lite du har spelat så är du välkommen. Målsättningen är att vi ska ha kul och samtidigt röra på oss efter individuell förmåga.

Vi ses!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-08-02 12:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/6034758/Ny-sasong-narmar-sig-1-oktober</link><pubDate>Fri, 02 Aug 2019 10:34:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b1f6fb22-5ebd-a16d-faf2-d3e31e0746bd</guid><title>Friskvårdsbandy</title><description>Uppsala BoIS startar nu upp friskvårdsbandy för alla som vill vara med och bara ha kul med boll och klubba tillsammans med andra i syfte att hålla sig någorlunda i form.

Vi har bokat upp Relitahallen på tisdagsmornar kl 07.30 - 08.30 och första passet är den 6 november.

Vill du också vara med så meddela någon av kontaktpersonerna.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-10-02 21:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BoISfriskvard/News/5690385/Friskvardsbandy</link><pubDate>Tue, 02 Oct 2018 19:05:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>