Vecka 14, extraträning på torsdag

Med tanke på att det är cup som startar på fredag så är det viktigt att det är full fokus på träningarna. På torsdagens träning 16.00 - 17.00 tränar vi på spelsystem. Fredag - Mot Örebro, se separat info. FD HJ 0kommentarer

Örebrocupen avresa 11.20

Vi kommer ta en paus och äta eftermiddagsmellis, ta med nyttigt alternativ förslagsvis pastasallad och vatten (I den märkta vattenflaskan). I avgiften ingår spelaravgift, boende, mat och buss. Vi delar även i år buss med F 94. Vi samlas på stora grusparkeringen vid Björkvallen klockan 11.20 för avresa mot Örebro. Bussen kommer vi dela med F-94 och som chaufför har Lennart Lundin. Glöm inte att ansöka om ledigt från skolan. Vi rekommenderar 200,- i fickpengar. Packlista Enkel gummimadrass att sova på, ej säng på grund av plats i buss Kudde och täcke Toalettartiklar Innebandyprylar Träningsoverall och skor för utomhuslöpning Vattenflaska (märkt med namn) Badkläder 2 – handdukar FD HJ 0kommentarer

Utbildningsläger för spelare födda 1994

Utbildningsläger för spelare födda 1994. (OBS inget uttagningsläger) Syfte: Förberedelse för gymnasieansökan samt distriktslagsverksamheten. Målgrupp: Pojkar/flickor födda 1994 i UPPLAND Utbildningsmoment: Teknik, målvakt, Två-målssspel samt teori Datum: Måndag-Tisdag 16-17 februari och Måndag-Tisdag 6-7 april Plats : Allianshallen Tid: 08.30-15.00 båda dagarna samt 18-20 på tisdagarna för ledare/föräldrar i Allians för att få information samt tips på vad ni skall träna på det kommande året. Kostnad: 250 kr/läger inklusive T-shirt. Betalas på plats (Medtag matsäck båda dagarna) Anmälan/Frågor:hakan.ferngren@uibf.se Skriv i anmälan: Namn, persnr, adress, förening, Position och storlek T-shirt samt vilket av lägren ni vill deltaga på. Sportlovet eller påsklovet Sista anmälningsdag: 1 februari Max antal spelare: 100 spelare / Först till kvarn Kursledare: Håkan Ferngren, Peter Blombergsson, Stefan Forsman & Olle Isacsson Mfl. FD HJ 0kommentarer

Visa fler nyheter