﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Bergsbyns SK Juvel</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">bc11f9db-55d9-c0a1-93c3-978e615b4add</guid><title>Vecka 18</title><description>Onsdag den 29 april samt söndag den 3 maj är det innebandycup på Nyckelpigan. Det betyder att det kommer att vara extra trångt på parkeringen samt att vi inte får använda oss av omklädningsrummen. Vi önskar därför att gymnasterna kommer till hallen utan ytterkläder (om möjligt) då vi behöver ta med oss allt in i specialhallen där vi tränar två grupper samtidigt (innebandycupen är i båda de andra hallarna).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-27 15:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8085420/Vecka-18</link><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 13:43:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2b041426-5fdf-9246-c332-74c214015fcc</guid><title>Tävling och våruppvisning - tider</title><description>Den första informationen inför kommande tävling har kommit, observera att tiderna är preliminära och kan komma att ändras. Om det är någon som inte har skjuts till tävlingen eller om det finns möjlighet till samåkning så kan ni kommentera nedan så försöker vi lösa det tillsammans. Kom ihåg att kolla i tid så att tävlingstightsen är hela. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är väldigt många lag anmälda till tävlingshelgen och arrangörerna har därför behövt tänja på tidsschemat. Det betyder att det denna tävling är extra viktigt att vara i tid och att vi tyvärr inte har möjlighet att fixa frisyrer på plats. När vi samlas så behöver alla vara helt klara för att dra på sig tävlingsdräkten så att vi hinner värma upp innan förträningen startar. Vi fixar glitter mellan förträningsvarven. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag den 10 maj&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Umeå Energi Arena, vind &lt;br&gt;Samling kl 07.30&lt;br&gt;Förträning kl 08:00&lt;br&gt;Defilering kl 09.50&lt;br&gt;Tävlingsstart kl 10.00&lt;br&gt;Prisutdelning kl 13.35&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Våruppvisning, 15-16 maj&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har första genrepet fredagskväll kl 18.30-19.00. Vi samlas kl 18.10 i uppmärkt omklädningsrum. Senare på kvällen har vi eget genrep, vi beräknas vara klar kring kl 21.00. På lördagen samlas vi en timme före uppvisningens start för att fixa till sista detaljerna tillsammans. Efter uppvisningens slut är gymnasterna fria att gå. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling fredag: 18.10&lt;br&gt;Samling lördag: 09.30&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-09 11:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8072382/Tavling-och-varuppvisning-tider</link><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 09:58:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ad1115e-96dc-3423-56e9-8048402ed85a</guid><title>Träning under påsklovet</title><description>Besvara gärna utskickad kallelse för att underlätta vår planering. Under påsklovet kommer vi träna följande tider.&lt;br&gt;Onsdag 8 april kl. 19-21 tillsammans med Azurit&lt;br&gt;Söndag 12 april kl. 17.30-19.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Glad påsk!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-29 10:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8065290/Traning-under-pasklovet</link><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 08:39:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1cdebc2b-4a78-a53e-a77e-c352be5ab56a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11818383_medium.jpg" type="image/jpeg" length="138888" /><title>Våruppvisningen 16 maj</title><description>Som ni säkert redan sett och hört så kommer vår grupp att vara havsfolk på Våruppvisningen. Vi tänker att hela gruppen klär sig som en sjöjungfru och i färgerna/nyanserna lila, blått, grönt.  Tänk på att kläderna måste funka för gympa, tips för att hotta upp en t-shirt/linne och hotpants/tights är att hitta något billigt tyg och fästa i kläderna likt bilden. Håret tänker vi wet look med hjälp av massa hårgelé och glitter och så kan man sätta upp det med hjälp av tunna hårsnoddar vid nacken så att det ändå är uppsatt. Det kommer att finnas mallar för fiskfjäll samt ansiktsfärg i metallicfärger på plats så har man möjlighet att komma i god tid till hallen så kan gruppen hjälpas åt att fixa smink på plats. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Fredag den 15 maj kommer det att vara genrep så boka även in fredagskväll i kalendern så att gymnasterna har möjlighet att delta på genrepet.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-16 21:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8057176/Varuppvisningen-16-maj</link><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 20:24:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">988f4a72-b757-76db-6efc-4bcd32c77fc9</guid><title>Träning under sportlovet</title><description>Tack för att ni svarat på anmälan om sportlovsträning med kort varsel. Då vi har några gymnaster och ledare borta så kommer vi att slå ihop två träningar med Azurit. Vi tränar som vanligt söndag den 1 mars och onsdag den 4 mars och då kommer alltså Azurit att träna med oss. Vi ställer in tisdagsträningen den 3 mars. Söndag den 8 mars är vi tillbaka i normalläget igen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;För att vi ska kunna planera friståendet inför nästa tävling i maj, helgen vecka 19, så kommer vi att skicka ut en anmälan. Tacksam om ni kan svara på den så snart som möjligt :) &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-26 09:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8045370/Traning-under-sportlovet</link><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 08:13:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f2993d09-0024-78f2-5dfb-7f8e6f1d527c</guid><title>Information tävling 22 februari</title><description>Nu har vi fått den sista informationen inför tävlingen och tiderna nedan är spikade. Vi vill att alla gymnasterna har på sig sina svarta tights samt föreningskläder när de kommer till tävlingen samt att håret är uppsatt i en hög munk (vi delar ut dessa under sista träningsveckan innan tävling), använd mycket hårgelé så att frisyren håller hela tävlingen. Vi fixar det sista med scrunchies och glitter på plats. OBS! Kom ihåg att kolla i tid så att tävlingstightsen är hela. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill man ha något att äta under tävlingen (tex macka, chokladbit, frukt) så behöver det medtas i egen väska, det kommer inte att finnas tid att springa iväg till förälder eller cafeteria under själva tävlingen då vi behöver hålla gymnasterna samlade. Under tävlingen fokuserar vi på tävling och gymnasterna ska ha mobilerna undanstoppade. Efter tävlingens slut samlas vi i omklädningsrummet för ombyte och sedan är gymnasterna fria att gå. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om det är någon som inte har skjuts till tävlingen eller om det finns möjlighet till samåkning så kan ni kommentera nedan så försöker vi lösa det tillsammans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 22 februari&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Umeå Energi Arena, vind&lt;br&gt;Samling i entrén kl 08.00&lt;br&gt;Förträning kl 09.00&lt;br&gt;Defilering kl 10.25&lt;br&gt;Tävlingsstart kl 10.35&lt;br&gt;Prisutdelning kl 13.15&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Checklista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Svarta tävlingstights, 70 den &lt;br&gt;- Svart BSK-t-shirt&lt;br&gt;- Röd BSK-ziptröja &lt;br&gt;- Förbered håruppsättning enligt ovan&lt;br&gt;- Mat/snacks och dricka&lt;br&gt;- Nöt- och hårsprayförbud på grund av allergier&lt;br&gt;- Inga mobiler under tävling&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-04 17:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8032893/Information-tavling-22-februari</link><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 16:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e1bfd719-fdea-9e02-bb90-1ca8972db469</guid><title>Öppet hus - fika</title><description>Vill börja för att tacka för ert samarbete med att svara med så kort varsel. Nedan hittar ni listan på vad ni fixar till lördag. Om ni tycker att uppgifterna är snedfördelade så är det för att vi delar försäljningen med Azurit och vissa uppgifter ligger därför på deras gymnaster (tex fler där som ordnar med kaffe). Kakor och chokladbollar kommer att säljas för 15 kr/st så gör dom inte för små...typ lagom stora ;)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kaffe (en termos)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Långpanna (valfri sort)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lily&lt;br&gt;Judith&lt;br&gt;Rebecka&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Chokladbollar (två satser)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Elina&lt;br&gt;Klara&lt;br&gt;Elsie&lt;br&gt;Sallie (gluten- och mjölkfria)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tjejerna är kommer att sälja fika i 20-minuterspass och även detta är uppdelat mellan lagen, ni ser fördelningen nedan. Båda lagen hjälps åt att ställa i ordning fikat samt att städa bort efteråt. &lt;br&gt;13.00-13.20, Azurit	&lt;br&gt;&lt;b&gt;13.20-13.40, Juvel: Elsie, Klara, Rebecka&lt;/b&gt;&lt;br&gt;13.40-14.00, Azurit	&lt;br&gt;&lt;b&gt;14.00-14.20, Juvel: Elina, Judith&lt;/b&gt;&lt;br&gt;14.20-14-40, Azurit	&lt;br&gt;&lt;b&gt;14.40-15.00, Juvel: Lily, Ebba, Sallie&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-28 22:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8029190/Oppet-hus-fika</link><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 21:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">08871666-93db-94ad-d01b-6cc9bc64da0c</guid><title>Invigning och öppet hus</title><description>Som några av er kanske redan hunnit se mailutskick om så är det öppet hus i Nyckelpigan nu på lördag, den 31 januari. Gymnaster i våra tävlingsgrupper har möjlighet att vara på plats för att träna och visa upp vad vi gör. Juvel och Azurit kommer även att sälja fika för att tjäna lite extra pengar till lagkassorna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling kl 12.15 för att ställa i ordning inför fikaförsäljningen och värma upp innan klockan 13.00. Vi kommer under dagen att ha ett schema (20-minuterspass) på när man säljer fika, övrig tid är man i hallen och tränar och minglar runt. Vi kommer att skicka ut en anmälan inför lördag för att veta vilka som kan delta, där kan ni önska om ni vill baka (långpanna eller chokladbollar) eller ordna en termos med kaffe. Vi vill att ni svarar så fort som möjligt, senast onsdag kl 12.00. Vi kommer därefter att sammanställa en lista och fördela uppgifterna (så gott vi kan efter önskemålen) som vi skickar ut här på Laget senast onsdagskväll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På onsdag, den 28 januari, kommer kommunen att ha sin invigning av hallen. Klockan 18.00 är det bandklippning och tal och därefter kommer de gå runt och kolla in våra verksamheter. Vi kommer att tidigarelägga vår träning för att kunna vara med på invigningen, vi kommer att starta kl 17.30 för att värma upp, pausa kl 18 för att sedan kunna köra igång med stationer direkt efter invigningen. Träningen slutar kl 20.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;OBS! &lt;/b&gt;Tävlingen i maj har bytt helg till den 9-10 maj så ändra om ni hunnit lägga in detta i era kalendrar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-25 13:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8027061/Invigning-och-oppet-hus</link><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 12:26:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">68d3a55e-561b-707a-0d4c-e1ea29c5de68</guid><title>Fredagens träning </title><description>På grund av annan träning i hallen så är fredagens träning ändrad till kl 18-19, första träningen på Nyckelpigan &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-11 09:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8018946/Fredagens-traning-</link><pubDate>Sun, 11 Jan 2026 08:55:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a5ed124e-d000-d953-ade2-81ae291258ab</guid><title>Inför vårterminen 2026</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill börja med att hälsa tidigare och nya gymnaster och föräldrar välkomna till gruppen och en ny gymnastiktermin. Som ni säkert redan sett så är den nya hallen försenad, som tur är inte alltför länge (vi håller tummarna att det inte tillstöter något). Det kommer att vara lite rörigt i början då vi byter träningstider och hall men förhoppningsvis kan vi hjälpas åt så att alla hittar rätt, se träningsschema vecka för vecka nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vecka 2&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Onsdag kl 19.00-21.00, Kanalskolan&lt;br&gt;Fredag kl 16.00-17.00, Kanalskolan&lt;br&gt;Söndag kl 18.00-20.00, Kanalskolan&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vecka 3&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Onsdag kl 19.00-21.00, Kanalskolan&lt;br&gt;Fredag kl 16.00-17.00, Nyckelpigan&lt;br&gt;Söndag kl 17.30-19.30, Nyckelpigan&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vecka 4, tillsvidare &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tisdag kl 18.00-19.30, Nyckelpigan&lt;br&gt;Onsdag kl 19.00-21.00, Nyckelpigan&lt;br&gt;Söndag kl 17.30-19.30, Nyckelpigan&lt;br&gt;&lt;br&gt;För er som är nya i tävlingstrupp vill vi att ni ska beställa en svart förenings-t-shirt (tryck-initialer) samt en röd helzip (tryck-GYMNAST) &lt;a href="https://team.intersport.se/bergsbyns-sk-gymnastik" target="_blank"&gt;https://team.intersport.se/bergsbyns-sk-gymnastik&lt;/a&gt;. Inför tävlingen ska även tights beställas till tävlingsdräkten, 70 denim och utan fot, tex &lt;a href="https://www.verasport.se/gymnastik/tights-trikaer/hellanga/leggings-utan-fot-70-den" target="_blank"&gt;https://www.verasport.se/gymnastik/tights-trikaer/hellanga/leggings-utan-fot-70-den&lt;/a&gt;. Tävlingsdräkten lånas av föreningen (truppen har betalat hyra för hela säsongen). Vårens första tävling är i Umeå vecka 8, Juvel kommer att tävla söndag den 22 februari, mer information kommer närmare. Nästa tävling är i Umeå vecka 21. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Therese, Jessica, Frida och Johanna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-03 13:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/8014848/Infor-varterminen-2026</link><pubDate>Sat, 03 Jan 2026 12:41:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2926c289-20ea-6d2e-a367-43b7fc94653b</guid><title>Välkommen till Juvels juluppvisning! </title><description>Alla nära och kära är välkomna att kolla på vad gymnasterna gör på sina träningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum: söndag 14 december&lt;br&gt;Tid: kl. 18.50&lt;br&gt;Plats: Kanalskolan &lt;br&gt;&lt;br&gt;Gymnasterna ska vara på plats 18.00 för uppvärmning. Gärna klädda i något juligt som även går att träna i. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs! Detta blir sista träningen sedan tar vi jullov. Vårterminen startar vecka 2 och då får vi äntligen träna i vår nya hall, Nyckelpigan på Sunnanå. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Helgen 21-22 februari kommer vi tävla I Umeå. Vi återkommer med exakt dag och tid när vi vet mer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;God jul och gott nytt år!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-02 20:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7999743/Valkommen-till-Juvels-juluppvisning-</link><pubDate>Tue, 02 Dec 2025 19:31:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3925d57d-2319-d646-2a3d-18a261bf2287</guid><title>Inställd träning</title><description>Vi har en del frånvaro och ställer därför in kvällens träning. Jag har skickat ut till gymnasterna men eftersom att de har skola och kanske inte hinner se meddelandet så får ni hjälpa till att sprida informationen. Vi tränar som vanligt på söndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Therese&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-28 09:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7997016/Installd-traning</link><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 08:26:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">47c31122-ab0d-acc7-1442-cbcb33b4e514</guid><title>Träningar tävlingshelgen</title><description>Fredagens träning är inställd, vi ledare åker till Luleå då vi även är i nivå 6 och 8 som tävlar lördagmorgon.

Nästa söndag, tävlingsdagen, är det inte heller någon träning på kvällen. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-16 12:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7989332/Traningar-tavlingshelgen</link><pubDate>Sun, 16 Nov 2025 11:04:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a420417-a38c-00d6-6630-a421b13beebb</guid><title>Kvällens träning</title><description>Vi ledare ser gärna att tjejerna har tajta träningsleggings eller shorts/nikepro idag på träningen för att kunna testa tävlingsdräkterna så att storlekarna passar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-12 16:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7987227/Kvallens-traning</link><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 15:10:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9aa59d4c-ae61-3444-cd8c-46d8e3451393</guid><title>Truppslaget Luleå</title><description>Nu har vi fått den sista informationen inför tävlingen och tiderna nedan är spikade. Vi vill att alla gymnasterna har på sig sina svarta tights samt föreningskläder när de kommer till tävlingen samt att håret är uppsatt i en hög tofs, använd mycket hårgelé så att frisyren håller hela tävlingen. Vi sätter upp håret med en munk samt scrunchies och glitter på plats, ta med extra hårsnoddar och gelé.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill man ha något att äta under tävlingen (tex macka, chokladbit, frukt) så behöver det medtas i egen väska, det kommer inte att finnas tid att springa iväg till förälder eller cafeteria under själva tävlingen då vi behöver hålla gymnasterna samlade. Under tävlingen fokuserar vi på tävling och gymnasterna ska ha mobilerna undanstoppade. Efter tävlingens slut samlas vi i omklädningsrummet för ombyte och sedan är gymnasterna fria att gå. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 23 november&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Luleå Energi Arena &lt;br&gt;Samling vid entrén kl 08.00&lt;br&gt;Förträning kl 09.00&lt;br&gt;Defilering kl 10.40&lt;br&gt;Tävlingsstart kl 10.50&lt;br&gt;Prisutdelning kl 13.55&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Checklista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;- Svarta tävlingstights, 70 den &lt;br&gt;- Svart BSK-t-shirt&lt;br&gt;- Röd BSK-ziptröja &lt;br&gt;- Förbered håruppsättning enligt ovan&lt;br&gt;- Mat, tilltugg, dricka&lt;br&gt;- Nöt- och hårsprayförbud på grund av allergier&lt;br&gt;- Inga mobiler under tävlingen&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-08 17:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7984593/Truppslaget-Lulea</link><pubDate>Sat, 08 Nov 2025 16:16:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">82db5cf6-3949-6498-e3dc-a9e612f3217d</guid><title>Bingolotterna har kommit</title><description>Nu har Bingolotterna kommit och de finns att hämta under morgondagens träning. Vi lämnar inte ut lotterna till gymnasterna utan ni behöver själva komma upp till hallen och hämta ert paket under träningen. Om ni inte har möjlighet att hämta under morgondagens träning så går det bra även fredag eller söndag. Om det är någon som behöver fler lotter/kalendrar så kan ni kontakta mig, jag jobbar på kansliet på torsdagar och kan då hämta ut fler (lämnas dock precis som tidigare inte ut direkt till gymnasterna utan måste då hämtas under träning). Vi uppmanar alla att försöka sälja så mycket som möjligt för att bygga på lagkassan, uppmana era barn att gå ut och knacka dörr för att själva hjälpa till att tjäna in pengar till truppen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-04 20:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7982042/Bingolotterna-har-kommit</link><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 19:41:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">37268324-9d3f-966f-78e9-79ea1041c097</guid><title>Bingolotter</title><description>Som många av er säkert redan sett så har det gått ut information via mail gällande Bingolottoförsäljningen. Då vår lagkassa ligger på minus nu i höst på grund av utgifter för tävlingsavgift och hyra av tävlingsdräkter så vill vi att alla säljer hela paketet, det finns även möjlighet att hämta ut ännu fler lotter/kalendrar om man vill sälja ännu mer. Nu har vi äldre gymnaster så hjälp gärna till att peppa att de själva får gå ut och sälja, kanske kan de hjälpas åt och sälja tillsammans. Lagkassan används som sagt till dräkthyra, tävlingsavgifter men även till att kunna hitta på aktiviteter tillsammans för att stärka lagkänslan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-17 11:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7970241/Bingolotter</link><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 09:12:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8eb43874-8d47-7d02-f9a5-f7db87c75451</guid><title>Höstlovet</title><description>Tack för att ni svarat på anmälningsutskicken för höstlovet. Vi har nu sammanställt och beslutat oss för att träna som vanligt med undantag för fredag den 31 oktober då många var borta, den träningen är borttagen från kalendern. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Söndag den 26 oktober kommer vi att samträna med Kristall som vanligtvis tränar före oss på söndagar. Då vi inte har någon grupp efter oss så kommer vi att stanna kvar efter träningen för att städa bort redskapen (beräknas vara klar till cirka 19.45). &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-16 11:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7969513/Hostlovet</link><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 09:01:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3bb6a154-84b5-71fa-7324-81ba3f93473d</guid><title>Förlängd friståendeträning</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Då tävlingen börjar närma sig och friståendet inte riktigt sitter än så har vi tagit beslut om att förlänga kommande två friståendeträningar. Fredag den 17 oktober har vi träning 16-18 på Kanalskolan och fredag den 24 oktober har vi träning 16-18 i spegelsalen på Anderstorpsgymnasiet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-13 10:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7967157/Forlangd-fristaendetraning</link><pubDate>Mon, 13 Oct 2025 08:12:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">afba6262-43aa-af58-73de-b8a7abe30334</guid><title>Truppslaget november</title><description>Här kommer den första informationen inför kommande tävling, observera att tiderna är preliminära och kan komma att ändras. Om det är någon som inte har skjuts till tävlingen eller om det finns möjlighet till samåkning så kan ni kommentera nedan så försöker vi lösa det tillsammans. Kom ihåg att kolla i tid så att tävlingstightsen är hela. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag den 23 november, Luleå Energi Arena&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Samling kl 07.30&lt;br&gt;Förträning kl 09.00&lt;br&gt;Defilering kl 10.30&lt;br&gt;Tävlingsstart kl 10.40&lt;br&gt;Prisutdelning kl 13.35&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-29 14:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/BergsbynsSK-Gymnastik-Juvel/News/7956132/Truppslaget-november</link><pubDate>Mon, 29 Sep 2025 12:54:57 GMT</pubDate></item></channel></rss>